Granátové jablká v Thajsku: Zdravá a akási prírodná viagra pre mužov

Pretože nemôžem prestať hovoriť o úžasne exotickom ovocí v Thajsku, dnes budem hovoriť o granátových jablkách. Špeciálne ovocie, ktoré má pripravený bonus aj pre mužov.

Granátové jablká sú celkom jedinečné a nápadné. Plody sú okrúhle a veľkosťou a tvarom trochu pripomínajú veľký pomaranč alebo grapefruit s priemerom často medzi 5 až 12 centimetrami. Šupka granátového jablka je pevná a kožovitá a v závislosti od odrody sa mení od sýto červenej až po niekedy takmer hnedočervenú alebo fialovú.

Snáď najpozoruhodnejšou vecou na granátovom jablku je koruna v hornej časti, ktorá pripomína malý, obrátený kvet. Táto koruna je zvyškom kvetu, z ktorého pôvodne vyrástol plod. Na spodnej strane plodu je často plochejšia, menej nápadná plocha.

Keď rozkrojíte granátové jablko, objaví sa najcharakteristickejšia časť: semená. Tieto semená, tiež nazývané arils, sú vložené do bieleho, hubovitého vnútra plodu. Každý aril je malá, šťavnatá cibuľka obalená tenkou, priesvitnou, rubínovo-červenou šupkou. Vo vnútri každého arilu je malé, jedlé semienko. Hrobky sú v ovocí zoskupené do oddelení oddelených bielymi blanami s horkou chuťou.

Chuť arils je jedinečná zmes sladkej a kyslej chuti, ktorá praskne v ústach, keď ich zahryznete, a vytvoríte šťavnatý a osviežujúci zážitok. Kombinácia sýtočervenej farby, šťavnatej textúry a chuti robí granátové jablká vizuálne aj kulinársky atraktívnymi.

História granátových jabĺk

Granátové jablká so svojimi tmavočervenými semienkami a jedinečnou chuťou majú v Thajsku fascinujúcu históriu a rastúcu prítomnosť. Granátové jablko pochádza z Iránu a himalájskej oblasti severnej Indie a pred príchodom do Thajska absolvovalo dlhú cestu. Toto ovocie, známe pre svoj mytologický a historický význam v mnohých kultúrach, sa prostredníctvom obchodu a migrácie rozšírilo do rôznych častí sveta vrátane juhovýchodnej Ázie.

V Thajsku je granátové jablko cenené nielen pre jeho chuť, ale aj pre jeho zdravotné benefity. Hoci Thajsko nie je známe ako významný producent granátových jabĺk, ovocie sa tam pestuje najmä v oblastiach s vhodnou klímou pre túto rastlinu. Pestovanie granátových jabĺk v Thajsku možno vnímať ako odraz rastúceho záujmu o rozmanité a exotické ovocie v krajine, čiastočne poháňaný zvyšovaním zdravotného povedomia medzi obyvateľstvom.

Chuť granátových jabĺk v Thajsku sa mierne líši od odrôd, ktoré sa nachádzajú v ich pôvodnom prostredí. Vďaka jedinečným pôdnym a klimatickým podmienkam sa chuť thajských granátových jabĺk môže meniť od sladkej až po mierne kyslú, čím dodáva exotický nádych konzumácii v čerstvom stave aj kulinárskym prípravkom. Tieto plody sa často používajú v thajských šalátoch, dezertoch a dokonca aj v niektorých slaných jedlách, čím dodávajú sviežu a jemne korenistú chuť.

Zdravotné prínosy granátových jabĺk sú uznávané po celom svete. Bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály sú považované za superpotravinu. V Thajsku sa granátové jablko často spája so zdravím srdca, zlepšuje krvný obeh a podporuje zdravý imunitný systém. Okrem toho sa používa v thajskej tradičnej medicíne na rôzne účely, vrátane liečby zápalov a podpory zdravej pokožky.

Zdravotné výhody granátového jablka

Granátové jablká, dlho uznávané pre svoje zdravotné benefity, sú naďalej predmetom výskumu a záujmu. Podľa UCLA Health a Cleveland Clinic ponúkajú granátové jablká celý rad zdravotných výhod:

• Antioxidanty: Granátové jablká sú bohaté na antioxidanty, najmä polyfenoly, ktoré chránia bunky pred environmentálnymi toxínmi, ako je znečistenie a cigaretový dym. Tieto antioxidanty tiež pomáhajú predchádzať a opravovať poškodenie DNA, ktoré môže viesť k rakovine.
• Zdravie prostaty: Výskum naznačuje, že zložky v šťave z granátového jablka môžu brániť pohybu rakovinových buniek priťahovaním chemického signálu, ktorý podporuje šírenie rakoviny. To môže byť obzvlášť prospešné pre zdravie prostaty.
• Zdravie srdca: Granátové jablká sa používajú už tisíce rokov ako ajurvédska liečivá potravina vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam. Štúdie ukázali, že granátové jablká môžu zlepšiť oxidačný stres, a preto majú pozitívny vplyv na stavy, ako je cukrovka a srdcové choroby.
• Zdravie pokožky: Pravidelná konzumácia šťavy z granátového jablka môže chrániť pokožku pred poškodením UV žiarením tým, že pôsobí ako druh vnútorného opaľovacieho krému. To znižuje možnosť oxidácie a zápalu v koži.
• Zlepšenie pamäte: Granátové jablká môžu pomôcť zachovať kognitívne funkcie, vrátane zachovania pamäti, vďaka fytonutrientom v šťave, ktoré znižujú oxidačný stres v mozgu.
• Protizápalové vlastnosti: Elagitaníny v granátových jablkách majú protizápalové účinky na bunky v tele.
• Protirakovinové vlastnosti: Existujú určité dôkazy, že výťažky z kôry granátového jablka a samotné ovocie majú vlastnosti, ktoré môžu pomôcť v boji proti rakovine.
• Podpora zdravia močových ciest a trávenia: Granátové jablká tiež podporujú zdravie močového a tráviaceho systému.
• Zvýšená odolnosť a antimikrobiálne vlastnosti: Toto ovocie môže zlepšiť výdrž a má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré bojujú proti baktériám súvisiacim s ústami.
• Mužské zdravie: Granátové jablká môžu byť prospešné aj pre zdravie mužov, vrátane podpory erektilnej funkcie.

Ak by ste si chceli prečítať viac vedeckých informácií o zdravotných výhodách granátových jabĺk, môžete ísť sem: https://www.google.com/search?domains=Ergogenics.org&q=granaatappel&sa=+Zoek+&sitesearch=Ergogenics.org

Toto všestranné ovocie je teda nielen chutným doplnkom stravy, ale ponúka aj pôsobivú škálu zdravotných výhod.

Upozornenie: Neužívajte granátové jablko v kombinácii s Viagrou (Sildenafil)

Lekári v Indii varujú, že Viagra, známy liek na erekciu, môže byť príliš silný v kombinácii so šťavou z granátového jablka. Hovoria o troch mužoch, ktorí mali v dôsledku toho takmer trvalú erekciu. Šťava z granátového jablka, ktorá sama o sebe môže zlepšiť erekciu, príliš zvyšuje účinok Viagry. Napríklad po vypití šťavy z granátového jablka s Viagrou muž dostal erekciu, ktorá trvala 15 minút po jeho orgazme. Všetci traja muži skončili s predĺženou erekciou a museli ísť do nemocnice.

Lekári sa domnievajú, že granátové jablko zvyšuje účinok Viagry tým, že blokuje niektoré enzýmy. Odporúčajú opatrnosť pri tejto kombinácii a chcú, aby tieto informácie boli pacientom a lekárom oznámené jasnejšie. Zdroj: https://www.ergogenics.org/combinatie-viagra-granaatappel-teveel-van-het-goede.html

zdroj:

Informácie o zdravotných výhodách granátových jabĺk pochádzajú z nasledujúcich zdrojov:

1. UCLA Health: Toto je dôveryhodný zdroj, ktorý poskytuje komplexné informácie o zdravotných výhodách granátových jabĺk, vrátane ich bohatosti na antioxidanty, protizápalových vlastností a pozitívnych účinkov na zdravie srdca a prostaty.
2. Cleveland Clinic: Tento zdroj je tiež uznávanou a dôveryhodnou lekárskou autoritou a poskytuje ďalšie informácie o výhodách granátových jabĺk vrátane ich vplyvu na zdravie pokožky, uchovanie pamäti a celkové vlastnosti podporujúce zdravie.

Tieto zdroje boli vybrané pre ich spoľahlivosť a úplnosť poskytovaných informácií.