2022 දෙසැම්බරයේ සිට තෙහෙට්ටුව සහ ඇවිදීමේ අපහසුව (තාරාවෙකු මෙන් ඇවිදීම) ද දිගු කලක් රැඳී සිටිය නොහැක. දෙවරක් කරකැවිල්ලට ගොදුරු විය.

තවත් කියවන්න…

මට සාමාන්‍ය රුධිර පීඩනය 78ක් වන අතර කිසිදු මෙඩ්ඩුසන් සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ජීවත් නොවන්න දුම් පානය නොකරන්න
දැන් පහත දැක්වෙන දේ තවදුරටත් කළ නොහැකි වන්නේ ඇවිදීමේ දොරටුවෙන් පමණක් පියවරෙන් පියවර එය සමත් වන අතර එක්සත් ජනපදයට ඒ ගැන කුමක් කළ හැකිද?

තවත් කියවන්න…

සති කිහිපයක් තිස්සේ මගේ වම් උකුලේ සිට මීටර් 25 කට පසු ඇවිදීමට මට අපහසු විය. මම ඇවිදින විට (එය සමහර විට යතුරුපැදි කුලී රථයක් නොමැති නිසා අවශ්‍ය වේ) වේදනාව තවත් පහළට විහිදේ, පළමුව මගේ කලවා වෙතටත් පසුව පැටවාටත්. ඉඳහිට නතර වී විනාඩි 2ක් සිටගෙන සිටීම ඇවිදීම දිගටම කරගෙන යාමට තරමක් උපකාරී වේ.

තවත් කියවන්න…

Thailandblog.nl කුකීස් භාවිතා කරයි

කුකීස් වලට ස්තුතිවන්ත වන්නට අපගේ වෙබ් අඩවිය වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි. මේ ආකාරයෙන් අපට ඔබේ සැකසීම් මතක තබා ගැනීමට, ඔබට පුද්ගලික දීමනාවක් කිරීමට සහ ඔබ වෙබ් අඩවියේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට අපට උදවු කළ හැක. තව දුරටත් කියවන්න

ඔව්, මට හොඳ වෙබ් අඩවියක් අවශ්‍යයි