පාඨක ප්‍රශ්නය: බැංකොක්හි ඇදුම සහ දුමාරය

නපුරු. Chiang Rai කඳුකරයේ රාත්‍රී සිසිල් වායු දූෂණයෙන් තොර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර
පිරිසිදු හෝටල් කාමර, මිත්‍රශීලී මිනිසුන් සහ හොඳ වෛද්‍යවරු

හෙන්ක් මෙන් නොව, මම ඒ ගැන බොහෝ වෙනස් ලෙස සිතමි. මම ජීවත් වන්නේ පතායා නගරයට දකුණින් පිහිටි ජොම්ටියන් හි ය, එහි වාතය ද දුමාරයෙන් පිරී ඇත. සියලුම ප්‍රධාන නගර දුමාරයෙන් ආසාදනය වී ඇත. මට COPD ඇති අතර අනිවාර්යයෙන්ම මුහුණු ආවරණයක් පැළඳිය යුතුය, එසේ නොවුවහොත් මගේ පෙනහළු කඩා වැටෙනු ඇත. මම 20 වන මහලේ ජීවත් වන අතර දිවා රෑ දෙකෙහිම ස්ලයිඩින් දොරවල් විවෘත කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම එතරම් සංවේදී නොවේ, මන්ද මම උදේ කඩදාසි තුවායෙන් බිම පිස දැමූ විට එය කළු ය. මගේ පාදවල යටිපතුල් ස්ථිරවම කළුයි. පතායා හි වැලි සහ මුහුද දූෂිත හා කළු ය. රුසියානුවන් සහ චීන ජාතිකයන් ඔවුන්ගේ හෝටලයේ සිට ඔවුන්ගේම අසූචි පිහිනන්නේ එය කෙලින්ම මුහුදට මුදා හරින බැවිනි. බැංකොක් සහ චියැං මායි සහ අනෙකුත් ප්‍රධාන නගර සම්පූර්ණයෙන්ම දූෂණය වී ඇත. එක අතකින් පරණ ඩීසල් බස් රථ සහ අනෙකුත් ඩීසල් නිසා, තවත් පැත්තකින් කර්මාන්ත ශාලා ආදිය නිසා, ජනාකීර්ණ ප්‍රදේශ නොවුණත්, ස්වභාවික උද්‍යාන සහ සමහර වෙරළ තීරයන් තවමත් ඉතා අලංකාරයි. ඉතිරිය සඳහා, තායිලන්තය, වියට්නාමය, කාම්බෝජය, ලාඕසය සහ මියන්මාරය වැනි විශාල දූෂිත අවුල් ජාලයකි.

හෙලෝ.
මමත් ඇදුම ලෙඩෙක්. සහල් පිදුරු පිච්චෙන නිසා මාර්තු අප්‍රේල් මාසවල මම චියං මායි ළඟට යන්නේ නැත්තේ ඒකයි. වාතය ස්පර්ශයෙන් ආක්‍රමණය වේ. එතකොට බැංකොක් සහ නිරිතදිග ගොඩක් හොඳයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබේ ඖෂධය ඉතා උණුසුම් නොවන බවට වග බලා ගන්න, මෙය එහි කාර්යක්ෂමතාව අඩු කරනු ඇත.
.ආචාර කිරීම
ඇරේ්රි

අන්තර්ජාලය හරහා ඔබට aqicn Chiang Mai දෙස බැලිය හැකිය. pm2.5 බලන්න. ඔබට මෙම වෙබ් අඩවියෙන් බැංකොක් සහ චියැං රායි ද නැරඹිය හැකිය.

සුභ පැතුම්, හාන්ස්

චියැන්මායි සහ ඒ අවට ප්‍රදේශයේ සෑම වසරකම මෙන් දැන් දුමාරයක් පවතී.
මට දැන් සති කිහිපයක ඉඳන් මගේ ගෙදර ඉඳන් දොයි ඉතනොන් එකයි දොයි සුතේප් එකයි පේන්න බෑ.
නමුත් සති කිහිපයකින් එය නැවතත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.
වර්ෂාව නැවත පැමිණි විට පමණක් අහස නැවත පිරිසිදු වනු ඇත.
මම ටිකෙන් ටික ඒකට පුරුදු වෙනවා.
පෙරේදා අපේ ගමේ ශබ්ද විකාශන යන්ත්‍රවලින් ප්‍රකාශ කළා පෙබරවාරි 20 වැනිදා ඉඳන් අපිට ගිනි තියන්න දෙන්නේ නැහැ කියලා.
ඔව් වසර 2ක සිර දඬුවමක් සමග.
කනගාටුවට කරුණක් නම් මෙය තවමත් සිදු වන බවක් නොපෙනේ.

Jan Beute.

බැංකොක්: දින කිහිපයකට පෙර, විමෝචනය අවම කිරීම සඳහා ගමනාගමනය මන්දගාමී කිරීමට සිදු වූ අතර, එය පිළිගත නොහැකි මට්ටමකට ඉහළ ගොස් ඇත.
සෑම විශාල නගරයකටම ගැටළු තිබේ, විශේෂයෙන්ම මාර්ගයේ පැරණි සහ වැරදි ලෙස සුසර කරන ලද ඩීසල් ගොඩක් තිබේ නම්. සමහර විට ඔබට "ක්‍රීඩා රියදුරු" රියදුරෙකුගේ කළු දුමාරය වචනාර්ථයෙන් කපා හැරිය යුතුය. කාර්යබහුල මාර්ග සහිත මධ්‍යස්ථානවලින් වළකින්න. චාඕ ෆ්‍රායා ගඟේ බෝට්ටුවේ සිට බැංකොක් දැකීම මගේ මතය අනුව කළ හැකි හා විනෝදජනක ය. ඔබේ කොණ්ඩයට හොඳ සුළඟක් සහ විවිධ ස්ථානවල බැස යන්න (මාලිගය, චයිනාටවුන්).
නගරයෙන් නිස්කලංක/පිරිසිදු මායිමේ පිහිටි හෝටලයක් ගෙන එහි ඇති යමක් නැරඹීමට ඔබට ඇත්තටම අවශ්‍ය නම් මධ්‍යයට ඇතුළු වී ඉන් පිටතට යන්න. Skytrain සමඟ ඔබ මාර්ග තදබදය මඟහරවා ගනී.
චියැං මායි: ලැව් ගිනි (කෘෂිකර්මාන්තය) නිසා ඇති විය හැකි දුමාරය; ස්ථානය අනුව, කරදර සුළු හෝ විශාල විය හැක. වාතයේ ගුණාත්මකභාවය නිරීක්ෂණය කරන්න http://www.chiangmaiair.org/index.html
පතායා, ජොම්ටියන්: වෙරළ තීරයේ, දුමාර ගැටලුවක් නොමැත.
විනෝද වන්න.

කුමන නගරයක් වුවද, වෙරළ තීරයේ ඔබට ඇදුම / Copd රෝගය ඇති වේ.
ඔබට දින කිහිපයක් පමණක් bkk හි සිටීමට අවශ්‍ය නම්, මම එය මග නොහරිමි.

(වර්ෂාව bkk වලින් පුරෝකථනය කර ඇත, නමුත් ඔබ පැමිණෙන්නේ කවදාදැයි නොදනී)

මම නිතරම මාර්ගේ කිරි කරල් ගන්නවා. මට හොඳින් ක්‍රියා කරයි, මම එහි ඇදුම රෝගයෙන් පීඩා විඳින්නේ නැත. මාර්ගය වන විට, නෙදර්ලන්තයේ පවා නොවේ. වාසනාව!