සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා වන මාර්ටන් වෙත ප්‍රශ්නය: තායිලන්තයේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ විවිධ රුධිර අගයන්
මට දියවැඩියාව වර්ග 2 තියෙනවා.අද උදේ මගේ ලේ පරීක්ෂා කළා, අගය 236. මෙන්න තායිලන්තයේ එයාලට තියෙන්නේ නෙදර්ලන්තයට වඩා වෙනස් ගණනයක්. ඔබට මට කියන්න පුළුවන්ද නෙදර්ලන්තයේ වටිනාකම කුමක්ද?
ඔබ ඇන්ටාසිඩ් භාවිතා කරනවාද? එවිට විටමින් B12 ඌනතාවය ගැන සැලකිලිමත් වන්න
බොහෝ වයස්ගත පුද්ගලයින් ඇන්ටාසිඩ් (ප්‍රෝටෝන පොම්ප නිෂේධක) භාවිතා කරන අතර එබැවින් ඒවා ලෝකයේ වඩාත්ම නිර්දේශිත ඖෂධ අතර වේ. මෑත වසරවලදී, ඖෂධය විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ ඌනතාවයන් වැනි බරපතල අතුරු ආබාධ නිසා අවධානයට ලක්ව ඇත.
සාමාන්‍ය වෛද්‍ය මාර්ටන් වෙත ප්‍රශ්නය: හිස් කබලේ ගැටීම
සති කිහිපයක් තිස්සේ මගේ හිස් කබලේ වම් පැත්තේ යම් ආකාරයක ගැටිත්තක් ලේ වලින් පිරී තිබුණි. එය වේදනාකාරී නොවේ. එය වටයේ මිලිමීටර් 5 සිට 6 දක්වා විශාල නොවේ. මම එතනට ගියාම ලේ එනවා සෑහෙන්න ඉක්මනට, එතකොට සුදුයි.
මුලින්ම, ඔබේ තීරුවට මගේ ප්‍රණාමය, හැමෝටම පැහැදිලියි. මගේ බිරිඳ (60) පසුගිය මාසයේ BKK හි Phyathai රෝහලේ “සෞඛ්‍ය පරීක්ෂණයක්” කළා. එහිදී කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීමක් මනිනු ලැබූ අතර නැවත පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ගිය සතියේ නැවත පැමිණීමට සිදු විය.
ඔබේ GP Maarten ගෙන් විමසන්න: කන් දෙකෙහි දැඩි කැසීම
වසර ගණනාවක් තිස්සේ මම කන් දෙකෙහි දැඩි කැසීමෙන් පීඩා වින්දා. වෛද්‍යවරයා ළඟට ගිහින් කිව්වා ඒක දද වර්ගයක් කියලා. සුදු පෙති ද එළියට පැමිණේ. මට දිනකට 2 වතාවක් අයදුම් කිරීමට ලිනිමන්ට් එකක් තිබුනත් ප්‍රතිඵලය බිංදුවයි. කැසීම සමහර විට ඉතා තීව්‍ර වන අතර සමහර විට එය රාත්‍රියේ මාව අවදි කරයි.
සාමාන්‍ය වෛද්‍ය මාර්ටන් වෙත ප්‍රශ්නය: ඉහළ PSA අගයන්
මගේ නම A. මට වයස අවුරුදු 57 යි. මම මගේ පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සම්බන්ධයෙන් වෛද්‍ය මාර්ටන් සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට කැමතියි. මගේ PSA අගයන් 22 ට වැඩි නිසා දෙසැම්බර් 8 වෙනිදා බයොප්සි පරීක්ෂණයක් කිරීමට මට අවශ්‍යයි. දැන් මම මෙම ගැටලුව ගැන බොහෝ දේ කියවන අතර විවිධ ප්රතිචාර දකිමි.
දිනපතා ලුණු රහිත ඇට වර්ග අතලොස්සක් පානය කිරීම හෘද රෝග, පිළිකා සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි
ලුණු රහිත ඇට වර්ග ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න බව අලුත් දෙයක් නොවේ. ඔවුන් විටමින් B1, විටමින් E සහ යකඩ වැනි වැදගත් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සපයයි. ඒවායේ අසංතෘප්ත මේද විශාල ප්‍රමාණයක් ද අඩංගු වේ. නිර්මාංශිකයින්ට සහ අඩු මස් අනුභව කිරීමට කැමති අයට ගෙඩි හොඳ තේරීමකි.
බොහෝ ශක්තිජනක පාන වර්ග බොන ආසියාතික තරුණ තරුණියන් සියදිවි නසා ගැනීමට තැත් කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත
තායිලන්තය ශක්තිජනක බීම වල රටයි. මෙම බීම වර්ග සීනි ප්‍රමාණය නිසා එතරම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන බව අපි දැනටමත් දැන සිටියෙමු, නමුත් ඒවා ඔබ සිතනවාට වඩා භයානක ය, මන්ද යෞවනයන් වැඩි වැඩියෙන් ශක්තිජනක බීම භාවිතා කරන තරමට ඔවුන්ගේ නින්දේ ගැටළු, ආතතිය, මානසික අවපීඩනය සහ ඔවුන් තම ජීවිතය නැති කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට ඇති අවස්ථාව වැඩි වේ.
සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා වන මාර්ටන් වෙත ප්‍රශ්නය: මගේ ශරීරය පුරා කැසීම
අවුරුදු 2 සිට මම කිහිලි, පිටුපස, කකුල්, මූලික වශයෙන් සෑම තැනකම කැසීමෙන් පෙළෙනවා. මම දැනටමත් ජර්මනියේ මගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් කළ හැකි සියලුම රුධිර පරීක්ෂණ කර ඇත. කිසිවක් හමු නොවීය! අසාත්මිකතා, පරපෝෂිතයන් නැත. මම විසඳුමක් සොයනවා. මෙයද මනෝවිද්‍යාත්මක විය හැකිද?
සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා වන මාර්ටෙන් අසන්න: උරහිසේ වේදනාව ඉහළ අත සහ වැලමිට දක්වා දිගු කිරීම
පහත සඳහන් දේ සමඟ ඔබට මට උපදෙස් දිය හැකි යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. මට දැන් මාසයකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ මගේ උරහිසේ වේදනාවක් ඇති අතර එය මගේ ඉහළ අත සහ වැලමිට දක්වාද පැතිරෙමින් තිබේ. ඒ වගේම ඉඳහිට මගේ නළලෙහි සහ අතෙහි හිරි වැටීමක්, ඔබේ අත නිදා සිටින විට ඔබට දැනෙනවාක් මෙන්.
වැඩිහිටියන් සඳහා ශක්තිමත් පුහුණුව: දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම අඩු කරන්න
වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකු ලෙස ස්වාධීන වීමට සහ ක්‍රියාශීලී සමාජ ජීවිතයක් ගත කිරීමට හොඳ සෞඛ්‍ය අවශ්‍ය වේ. සාමාන්‍යයෙන් වයසට යාමත් සමඟ මාංශ පේශි ස්කන්ධය ක්‍රමයෙන් නැතිවීම මෙයට තර්ජනයක් විය හැකිය.
ඉදිරිපත් කිරීම: Ubon Ratchathani හි නව පෞද්ගලික රෝහල
Ubon Ratchathani හි නව රෝහලක් ඇති බව මම මෑතකදී සොයා ගතිමි. එය රජයේ රෝහලට පයින් යා හැකි දුරින් පිහිටි පෞද්ගලික රෝහලකි. එහි කාමර 56 ක් ඇත, මම නරඹා නැත.
දුර බැහැර ගමනාන්තවලට යන ඕලන්ද ජාතිකයන් බොහෝ විට බහු-ප්‍රතිරෝධී බඩවැල් බැක්ටීරියා ආනයනය කරයි. මේවා ඊඑස්බීඑල් නිපදවන බැක්ටීරියා ලෙස හැඳින්වේ. මේවා සාමාන්‍ය ප්රතිජීවක වලට සංවේදී නොවන බැක්ටීරියා වන අතර එබැවින් ඉතා භයානක වේ.
සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා වන මාර්ටන් වෙත ප්‍රශ්නය: මගේ දියවැඩියාව සඳහා මා පවත්වා ගත යුතු අගයන් මොනවාද?
සාමාන්‍ය 'උපවාස' අගයන් 4 සහ 6,6 mmol/L අතර හෝ (x 18) 70 සහ 120 mg/dL අතර පවතින බව මම බොහෝ වෙබ් අඩවිවල සහ මගේ Lancing උපාංගය සමඟ පොත් පිංචෙහි කියෙව්වා. සැක සහිත ප්‍රදේශය 6,6 (120) ට මදක් ඉහළින් පවතී.
'තායිලන්තය, නෙදර්ලන්තය සහ බෙල්ජියමේ දියවැඩියා රෝගය අංක 1'
හෙට ලෝක දියවැඩියා දිනයයි: ‘දියවැඩියාව’ ලෙස හැඳින්වූ තත්ත්වය පිළිබඳව අවධානය සහ අවබෝධය ඉල්ලා සිටින දිනයයි. බොහෝ තායි, ලන්දේසි සහ බෙල්ජියම් ජාතිකයින්ට මෙම ද්‍රෝහී රෝගය සමඟ කටයුතු කිරීමට හෝ එය සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇති බැවින් දියවැඩියාව කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් ඉක්මනින් අවශ්‍ය වේ.
ඕස්ටේ‍්‍රලියානු පර්යේෂකයන් වාර්තා කරන්නේ විටමින් බී 12 ඉක්මනින් මනින සංවේදකයක් ඔවුන් විසින් නිපදවා ඇති බවයි. දෘශ්‍ය සංවේදකය මගින් තනුක කළ රුධිරයේ විටමින් B12 හඳුනා ගත හැක. රුධිරයේ විටමින් B12 හි ඌනතාවය ඩිමෙන්ශියා සහ ඇල්සයිමර් රෝගයේ වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
එය තවම එතරම් දුර නැත, නමුත් අපට අවශ්‍ය වන්නේ දයානුකම්පාව පිළිබඳ ප්‍රකාශයක් සකස් කිරීමට ය. මෙය නෙදර්ලන්තයේ සම්පූර්ණ සහතිකයක් ලබා නොදෙන බව අපි දනිමු. දැන් අපි කල්පනා කරන්නේ තායිලන්තයේ මෙය ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද? Euthanasia ප්‍රකාශයක් මෙහි වලංගු වන අතර එය ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ඔබට මෙහි වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ හැකිද?