මට වයස අවුරුදු 67 ක් වන අතර 'සාමාන්‍ය' පැමිණිලි නොමැත, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රමාණවත් ව්‍යායාමයක් ඇත. මම දින දහයක පමණ කාලයක සිට දුගඳ හමන දහඩිය පාදවලින් පීඩා විඳිමි, මගේ ජීවිතයේ කිසි දිනෙක මෙම ගැටලුව නොතිබුණි.

තවත් කියවන්න…

තායිලන්තය වැනි ඝර්ම කලාපීය දේශගුණයක් තුළ, උෂ්ණත්වය සහ අධික ආර්ද්‍රතාවය හේතුවෙන් මලල ක්‍රීඩකයින්ගේ පාදය (මලල ක්‍රීඩකයින්ගේ පාදය ලෙසද හැඳින්වේ) වැනි ඇතැම් රෝගාබාධවලට ගොදුරු වීමේ ඉඩකඩ වැඩිය.

තවත් කියවන්න…

Thailandblog.nl කුකීස් භාවිතා කරයි

කුකීස් වලට ස්තුතිවන්ත වන්නට අපගේ වෙබ් අඩවිය වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි. මේ ආකාරයෙන් අපට ඔබේ සැකසීම් මතක තබා ගැනීමට, ඔබට පුද්ගලික දීමනාවක් කිරීමට සහ ඔබ වෙබ් අඩවියේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට අපට උදවු කළ හැක. තව දුරටත් කියවන්න

ඔව්, මට හොඳ වෙබ් අඩවියක් අවශ්‍යයි