ٿائي نوجوانن ۾ ذیابيطس جي مرض ۾ خطرناڪ حد تائين اضافو ٿي رهيو آهي، جنهن سبب کنڊ کائڻ جي عادت وڌي وئي آهي
ٿائيلينڊ هڪ پريشان ڪندڙ رجحان کي منهن ڏئي رهيو آهي: نوجوانن جو هڪ تيزي سان وڌندڙ تعداد ذیابيطس کي ترقي ڪري رهيو آهي، خاص طور تي انهن جي اعلي کنڊ جي غذا جي ڪري. اها ڳالهه بين الاقوامي ذیابيطس فيڊريشن ۽ ٿائي لينڊ جي ذیابيطس ايسوسيئيشن جي تازي اڳڪٿين مان ظاهر ٿئي ٿي، جيڪا 4,8 تائين 5,3 ملين مان 2040 ملين ذیابيطس تائين وڌڻ جي اڳڪٿي ڪري ٿي.
صحت جي وزارت پاران تازي تحقيق ڏيکاري ٿي ته ڪم ڪندڙ ٿائي آبادي جو 42,4٪ 15 سالن ۽ ان کان وڌيڪ عمر جي غير صحت مند طرز زندگي جي ڪري غير مواصلاتي بيمارين کي ترقي ڪرڻ جو خطرو آهي.
هڪ اونس وڌيڪ، ڇا اها اجازت آهي؟
هاڻي ته گرينگو ٿائلينڊ ۾ رهي ٿو ۽ هتي جي عام طرز زندگي مڪمل طور تي مختلف آهي، اڃا تائين وزن وڌائڻ جو هڪ معمولي روپ آهي. هو ان بابت ڇا ڪري رهيو آهي؟
ليم جو رس ۽ herbalife مصنوعات
جيڪڏهن مون کي هن بلاگ تي ڪنهن به مقبوليت پسند آهي، ته پوء هن تعاون کان پوء اهو ختم ٿي ويندو ۽ مڪمل ڪيو ويندو. اهو يقيناً مون کان ڪو به نقصان نه آهي ۽ ان کي ٿورو پورو ڪرڻ لاءِ آئون هڪ اميد سان مفيد ۽ ٿائيلينڊ جي مخصوص مشوري سان ختم ڪندس ته وزن ڪيئن گھٽجي.
عام عملي مارٽن کان سوال: موهپا جي ڪري زخم هرنيا
گذريل مارچ ۾ مون Aneurysm (AAA) سرجري ڪئي هئي، سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويو. مان 68 سالن جو آهيان، قد 175 سينٽي ميٽر، بلڊ پريشر 130/75 هاڻي تماڪ نه پيئندو آهيان، هر وقت ويسڪي جو گلاس پيئندو آهيان. سرجري کان پوء، اسپرين 81 mg استعمال ڪريو. سگريٽ نوشي ڇڏڻ مون کي ٿورڙو وزن وڌايو. 75 ڪلو کان لڳ ڀڳ 90 تائين ۽ ڪجهه هنڌن تي هرنيٽيڊ ڊسڪ زخم وڌيڪ وزن جي ڪري. نه خوبصورت چهرو. مان 6 مهينن کان پوءِ 2 ڪلو وزن گھٽائڻ ۾ مصروف آهيان، هر روز 4 کان 5 ڪلوميٽر هلان ٿو.
هالينڊ ۾ لڳ ڀڳ 1 بالغن مان 10 وڏو پيئندڙ آهي
2018 ۾، 22,4 سيڪڙو بالغن ظاهر ڪيو ته اهي ڪڏهن ڪڏهن تماڪ ڇڪيندا آهن. انهن جي خود رپورٽ ٿيل شراب جي واپرائڻ جي مطابق، 8,2 سيڪڙو وڌيڪ پيئندڙ هئا. ان کان سواء، 50,2 سيڪڙو وڌيڪ وزن وارا هئا. 2014 جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ وزن رکندڙ ماڻهن جو سيڪڙو تبديل نه ٿيو آهي، سگريٽ نوشي ۽ گهڻو پيئڻ وارن جو تناسب گهٽجي ويو آهي.
وڌيڪ ۽ وڌيڪ موهيندڙ ڊچ ماڻهو پنهنجي وزن سان مطمئن آهن
تقريبن سڀني بالغن جو اڌ اعتدال پسند يا سخت ٿلهي وزن آهي. 2015-2017 جي عرصي ۾، پنجن مان ٻه ماڻهو جيڪي سنجيده ٿلهي (موٽي) سان ظاهر ڪيا ويا آهن ته اهي انهن جي وزن کان مطمئن نه هئا. پنجن مان هڪ چوي ٿو ته اهي هن سان مطمئن آهن.
هالينڊ ۾، 1 سالن کان مٿي عمر وارن مان 20 سيڪڙو مريض موتي آهن. ان جو مطلب اهو آهي ته 14 کان وڌيڪ بالغن هن سڀ کان وڌيڪ سنگين قسم جي موهپا جو شڪار آهن. اهو CBS ۽ RIVM هيلٿ سروي ۽ لائف اسٽائل مانيٽر جي نئين انگن اکرن مان ظاهر ٿئي ٿو، جيڪي پهريون ڀيرو ٽن موهپا طبقن ۾ ورهايل آهن. مجموعي طور تي، 2017 سيڪڙو 2,5 ۾ موهپا جو ڪجهه روپ هو، XNUMX جي شروعات جي ڀيٽ ۾ XNUMX ڀيرا وڌيڪ.
ٿائلينڊ ۾ خوبصورت ٿلهو بدصورت ناهي
گذريل هفتي جي آخر ۾ ناخون رتچاسيما ۾ هڪ خوبصورتي جو مقابلو ٿيو جتي ”جمبو بيوٽي ڪوئن“ جو لقب حاصل ڪيو ويو. رنگا رنگ تماشي دوران 29 ورهين جي ڪوانراپي بونچائيسڪ ۽ 108 ڪلو ڪلين ٿلهو کڻي هي اعزاز حاصل ڪيو.
ٽن مان ھڪڙو ٿائي ٻار وڌيڪ وزن وارو آھي
ثانوي تعليم ۾ ٽن مان ھڪڙو شاگرد ۽ پرائمري اسڪولن ۾ پنجن مان ھڪڙو وڌيڪ وزن وارو آھي. اهو پرائيويٽ ايجوڪيشن ڪميشن جي آفيس ۽ ٿائي هيلٿ پروموشن فائونڊيشن پاران هڪ تحقيق ۾ قائم ڪيو ويو آهي.
ڇا توهان وٽ پڻ بيئر پيٽ آهي؟
گرنگو کي ٿائيلينڊ ۾ بيئر جو پيٽ مليو. اهو ڇو آهي ۽ توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟ ۽ اهو پڻ پڙهو ته ڇو پيٽ جي ٿلهي صحت کي خطرو بڻائي ٿو.
دنيا جي XNUMX سيڪڙو آبادي وزن کان وڌيڪ آهي
دنيا جي آبادي جو 2,2 سيڪڙو وڌيڪ وزن يا ٿلهو آهي. گهٽ ۾ گهٽ 1980 بلين بالغن ۽ ٻارن کي صحت جا مسئلا آهن ڇو ته انهن جو وزن وڌيڪ آهي. اهو XNUMX جي ڀيٽ ۾ ٻه ڀيرا آهي.
ڊچ جو هڪ وڏو حصو، خاص طور تي عورتون، پنهنجي ساحل جي جسم بابت غير محفوظ آهن. گھٽ ۾ گھٽ 78,4٪ ساحل تي پنھنجي جسم بابت شڪ آھن. مردن ۾، هي سيڪڙو 62,8٪ آهي.
پڙهندڙ جمع ڪرڻ: سامان جي اضافي وارننگ چيڪ ان تي
28 فيبروري تي اسان ايوا ايئر سان واپس هالينڊ ڏانهن پرواز ڪيو. چيڪ اِن تي اسان ٿلهي ليکي، ٻه سوٽ ڪيس گڏ ٿيا: 66.9 ڪلو.
ٿائيلينڊ، هالينڊ ۽ بيلجيم ۾ ذیابيطس جي بيماري نمبر 1
سڀاڻي آهي ورلڊ ذیابيطس ڏينهن: اهو ڏينهن جنهن تي ڌيان ۽ سمجهه لاءِ پڇيو وڃي ٿو ان حالت لاءِ جنهن کي ’ذیابيطس‘ سڏيو ويندو هو. ذیابيطس تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي فوري طور تي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته ڪيترن ئي ٿائي، ڊچ ۽ بيلجين کي هن خطرناڪ بيماري سان منهن ڏيڻو پوندو يا ان کي منهن ڏيڻو پوندو.
جيئن سال گذري ويا آهن، پائونڊ شامل ڪرڻ هڪ عام شڪايت آهي. توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟
تقريبن هرڪو ڄاڻي ٿو ته اضافي وزن توهان جي دل ۽ رت جي رستن لاء خطرناڪ آهي. ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن WHO پاران شايع ٿيل هڪ مطالعي جي مطابق، موهپا 13 قسم جي ڪينسر جو خطرو پڻ وڌائي ٿو.