Todos nós queremos envelhecer com saúde e é preciso estar disposto a fazer algo para isso. Pense em: não fumar, dormir o suficiente, sem estresse, alimentação saudável e muito exercício. Alguns vão muito mais longe, como o americano Bryan Johnson (45). Com um histórico impressionante de negócios de sucesso, como a venda de seu aplicativo de pagamento móvel Braintree para o PayPal por US$ 800 milhões em 2023, Johnson agora se concentrou em seu projeto pessoal, Blueprint, que se concentra na reversão de idade e na imortalidade.
Suplementos com benefícios cardiovasculares comprovados identificados em pesquisas em larga escala
Um extenso estudo realizado pela Universidade Agrícola da China mostra que certos suplementos nutricionais podem contribuir significativamente para um coração e vasos sanguíneos mais saudáveis. Os ácidos graxos ômega-3, o ácido fólico e a coenzima Q10 são alguns dos micronutrientes com benefícios comprovados. No entanto, há também uma desvantagem: alguns antioxidantes, como as vitaminas C e E, não apresentam efeitos positivos. A pesquisa exige mais estudos sobre os efeitos a longo prazo desses suplementos.
Moro na Tailândia há vários anos e tenho 57 anos, 20 quilos acima do peso, mas saudável, sem histórico também. Quais preparações vitamínicas posso tomar, já que como muito poucos vegetais. Não chegue a 500 gramas por semana!
Pergunta ao clínico geral Maarten: Esses medicamentos e suplementos nutricionais estão disponíveis aqui?
Por favor, informe se os seguintes produtos ou equivalentes estão disponíveis aqui na Tailândia?
Pergunta do leitor: As cápsulas de fermento de arroz vermelho estão à venda na Tailândia?
As cápsulas de arroz vermelho fermentado estão à venda na Tailândia? Se sim, onde e qual é o nome?
Pergunta do leitor: Comprar nutrição esportiva e suplementos na Tailândia ou enviá-los para você?
Sou um atleta fanático por força e uso bastantes vitaminas, minerais e aminoácidos. Muitas vezes os trago da Holanda porque são mais baratos lá, mas estou quase acabando com eles agora.
Mandei e-mail para algumas lojas com pedidos, até uma fábrica, mas ninguém responde! Parece que eles não se importam, estranho.
Um menino de favela torna-se diretor de fábrica
Kritsada Jangchaimonta (66) cresceu em uma favela em Bangkok e morava com outras sete pessoas em um quarto de três por quatro metros. Hoje é diretor da NatureGift, empresa produtora de suplementos nutricionais com 70 funcionários.