Há alguns anos, comecei a sentir dores na parte inferior das costas e nos quadris, que se tornavam muito dolorosas, principalmente quando estava em pé e andando devagar. Depois de várias sessões de fisioterapia e radiografias, descobri que meus discos intervertebrais estavam ligeiramente ressecados e endurecidos. É por isso que agora faço vários exercícios diariamente para manter as costas e os quadris o mais flexíveis possível, o que geralmente parece estar bem controlado.

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Quem sabe uma academia (possivelmente uma academia em um hotel) na área de Pattaya/Jomtien, contendo o aparelho de treinamento para a região lombar.

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Algumas semanas atrás, fiz uma pergunta sobre dores na região lombar. Quando pensei que poderia ter pedras nos rins. Nesse ínterim, eu me examinei no hospital Khon Kaen. Boas notícias, por um lado, sem cálculos renais ou problemas no sistema urinário, mas eles encontraram uma anormalidade na parte inferior das costas por meio de um raio-x. Isso tem a ver com não andar ereto, muito esforço e contar os anos tranquilamente, segundo o médico assistente.

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Há 14 dias estou com um problema, tenho dores do lado esquerdo das costas e que irradiam mais para a frente do corpo, conforme me mexo a dor é quase insuportável, mesmo quando ando.

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Deixe-me apresentar-me. Meu nome é Chris e moro na Tailândia há cerca de 9 anos. Tenho problemas nas costas. Sofri um grave acidente há cerca de 15 anos, e como resultado minhas costas ficavam tortas regularmente. Não tem problema na Bélgica, fui ao fisioterapeuta que quebrou as costas e tudo foi resolvido em 10 minutos. Agora que vim morar aqui, tive que voltar algumas vezes à Bélgica para endireitar as costas.

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