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Início » Gordura abdominal
A maioria de nós sofre com isso: uma barriga ou uma barriga começando. Seu editor também está lutando com o problema. Alguns chamam de barriga de cerveja. Bem, cerveja não dá barriga, mas as calorias da cerveja ajudam a criar um anel de natação.
Prevenção: é assim que uma barriga não é saudável
Quando você envelhece, geralmente não consegue escapar: uma barriga. Alguns acham chato, outros não se importam. Ainda assim, é importante saber que a gordura da barriga não é saudável.
Uma barriga é sempre prejudicial à saúde, mesmo que você não esteja acima do peso. Pessoas com gordura no abdômen (formato de maçã) parecem ter um risco maior de morte prematura em comparação com pessoas com sobrepeso ou obesas com formato de pêra. Homens com gordura abdominal, em particular, têm maior risco de doença cardiovascular fatal.
