Maarten Vasbinder mieszka w Izaanie. Jego zawód to lekarz ogólny, zawód, który wykonywał głównie w Hiszpanii. Na blogu Thailand odpowiada na pytania czytelników mieszkających w Tajlandii i pisze o faktach medycznych.
Masz pytanie do Maartena i mieszkasz w Tajlandii? Wyślij to do redakcji: www.thailandblog.nl/kontakt/ Ważne jest, aby podać prawidłowe informacje, takie jak:
- Wiek
- Uskarżanie się)
- Historia
- Stosowanie leków, w tym suplementów itp.
- Palenie, alkohol
- Nadwaga
- Opcjonalnie: wyniki badań laboratoryjnych i innych badań
- Możliwe ciśnienie krwi
Możesz wysłać zdjęcia do [email chroniony] wszystko można zrobić anonimowo, Twoja prywatność jest gwarantowana.
Drogi Martinie,
Nazywam się P., 69 lat, 1.72 metra i 75 kg. Nie używaj żadnych leków i bądź zdrowy w tej chwili. Ciśnienie krwi w pozycji stojącej 140/85, po wysiłku 100/75.
Moje pytanie brzmi: stwierdziłem, że moja waga jest nieco za wysoka (84 kg) i przestałem jeść mięso i kurczaka (którego i tak nie lubiłem w Tajlandii) i wszystkie inne złe rzeczy, takie jak czasami KFC. Straciłem już dużo tłuszczu z brzucha i ważę 74 kg. Jedz dużo jogurtu z musli. A czasem łososia gotowanego na parze. Tylko mój stolec jest bardzo twardy i trudny do wydalenia, co czasami jest nie lada rzezią.
Teraz używam tabletek Senokot, bardzo dobrze spełniają swoje zadanie, ale na ulotce przeczytałam, że nie należy ich stosować dłużej niż 1 tydzień. Co powinienem zrobić? Czy istnieje lekarstwo, które mogę nadal stosować.
Pozdrawiam,
P.
*****
Drogi p,
Zwykle tego rodzaju problemy ustępują, gdy pijesz wystarczająco dużo. Jeśli nie, duphalac jest dobrym wyborem. 5 ml (łyżeczka) po każdym posiłku i ewentualnie czwarta łyżka przed snem. W razie potrzeby możesz następnie przyjmować Senokot raz na dwa tygodnie.
Pomagają też owoce i warzywa.
Po miesiącu powinno być już lepiej. Jeśli nie, wykonaj badanie jelit.
Met vriendelijke Groet,
Dr. Maartena