Pytanie do lekarza rodzinnego Maartena: Boli mnie szyja i prawie nie mogę poruszać ręką
Maarten Vasbinder mieszka w Izaanie. Jego zawód to lekarz ogólny, zawód, który wykonywał głównie w Hiszpanii. Na blogu Thailand odpowiada na pytania czytelników mieszkających w Tajlandii i pisze o faktach medycznych.
Masz pytanie do Maartena i mieszkasz w Tajlandii? Wyślij to do redakcji: www.thailandblog.nl/kontakt/ Ważne jest, aby podać prawidłowe informacje, takie jak:
- Wiek
- Uskarżanie się)
- Historia
- Stosowanie leków, w tym suplementów itp.
- Palenie, alkohol
- Nadwaga
- Opcjonalnie: wyniki badań laboratoryjnych i innych badań
- Możliwe ciśnienie krwi
Możesz wysłać zdjęcia do [email chroniony] wszystko można zrobić anonimowo, Twoja prywatność jest gwarantowana.
Uwaga: opcja odpowiedzi jest domyślnie wyłączona, aby uniknąć pomyłki z nieuzasadnionymi medycznie poradami czytelników o dobrych intencjach.
Drogi Martinie,
Wielki szacunek dla twojego ludzkiego zaangażowania w dziedzinie medycyny, nie wiem, czy możesz coś z tym zrobić, po prostu spójrz. Środa rano około 7.30, leżąc na brzuchu na słońcu na poduszce, sprawdzając pocztę na telefonie komórkowym. Ponieważ moje oczy są zbyt blisko, muszę podnieść głowę, w wyniku czego po półtorej godzinie wyprostowałem się i od tego momentu zaczęła mnie boleć szyja.
Utrzymywanie ciepła i ruch, ale później nic nie wychodziło ze spania, za dużo bólu. Następnego dnia moja pani bardzo mi współczuła: „Pomogę ci, masuję ci ramię?” Dobra, pozwoliłem, żeby to się działo, ugniatałem przez co najmniej 15-20 minut, wcierałem do kości i prawdopodobnie więcej dotykałem, bo wierzcie lub nie, kosztowało mnie to 3-5 nocy snu. Z wyjątkiem kilku godzin pomiędzy, nadal ledwo mogę używać ręki, nie mogę niczego podnieść, mogę tylko trzymać rzeczy w palcach.
Spanie jest teraz znowu problemem, śpię na prawym boku.
Teraz po tygodniu mam dość i jestem zrzędliwa, środki przeciwbólowe mi nie pomagają i naprawdę nie oszczędzam na nich. Jak; 2x500mg paracetamolu, dicloFENAC 4x 25mg nawet morfina ze szpitala zauważalnie coś robi.
Jestem trochę zrozpaczona, ale trzymamy za nią głowę
Mam 68, 177 cm wzrostu i 70 kg. Używam bardzo drobnego aerozolu QVAR 2x 2 dawki dziennie, aby kontrolować astmę.
Z poważaniem,
M.
*****
Droga M.
Jeśli twoja pani tylko masowała twoje ramię, nie wyrządziło to wiele szkody, tylko trochę dodatkowego bólu. Dlatego schłodź ramię poniżej ramienia. Jeśli zrobiła ci też szyję, to inna sprawa. To naprawdę może boleć. Masaż tajski ciężkimi rękami nie jest bezpieczny i nikomu go nie polecam.
Dobrym ćwiczeniem jest napinanie wszystkich mięśni twarzy, a następnie poruszanie szyją we wszystkich kierunkach. Twoja twarz nie stanie się piękniejsza podczas tego ćwiczenia, ale piękno powróci, gdy ponownie się zrelaksujesz. Usłyszysz także trzaski i skrzypienie.
Jeśli to nie pomoże, możesz skonsultować się z prawdziwym fizjoterapeutą. Trakcja często daje w takim przypadku dobry wynik.
Dostałabym też środek zwiotczający mięśnie. W razie potrzeby Valium (Diazepam) 5 mg. Nie stosować zbyt długo, ze względu na uzależnienie.
Jeśli nic z tego nie działa i/lub dolegliwości się nasilą, to czas na wizytę u neurologa lub neurochirurga. Następnie zleci skanowanie. Wtedy widzisz dalej. Następnie stosuje się leczenie w zależności od wieku. Może kołnierzyk. Jest to szczególnie miłe w lodówce.
Kup poduszkę, która wypełnia przestrzeń między szyją a ramieniem, dzięki czemu podczas snu szyja jest wyprostowana.
Najprawdopodobniej zaostrzyłeś istniejącą przepuklinę na poziomie C5-C6-C7, powodując skurcz mięśni, który z kolei uciska nerw biegnący do ramienia, wypychając przepuklinę.
Są oczywiście inne diagnozy, ale w twoim przypadku są one mniej prawdopodobne, ponieważ istnieje wyraźny „moment wyzwalający”.
Jako środek przeciwbólowy brałbym co najwyżej Paracetamol. 3×500
Jeśli masz więcej pytań, daj mi znać. W takim razie chciałbym również usłyszeć Twój wiek, historię zatrudnienia i uprawiane sporty oraz historię medyczną. Czy palisz papierosy? W takich danych często ukryta jest diagnoza.
Met vriendelijke Groet,
Dr. Maartena