Maarten Vasbinder mieszka w Izaanie. Jego zawód to lekarz ogólny, zawód, który wykonywał głównie w Hiszpanii. Na blogu Thailand odpowiada na pytania czytelników mieszkających w Tajlandii.
Masz pytanie do Maartena i mieszkasz w Tajlandii? Wyślij to do redakcji: www.thailandblog.nl/kontakt/ Ważne jest, aby podać prawidłowe informacje, takie jak:
- Wiek
- Uskarżanie się)
- Historia
- Stosowanie leków, w tym suplementów itp.
- Palenie, alkohol
- Nadwaga
- Opcjonalnie: wyniki badań laboratoryjnych i innych badań
- Możliwe ciśnienie krwi
Możesz wysłać zdjęcia do [email chroniony] wszystko można zrobić anonimowo, Twoja prywatność jest gwarantowana.
Drogi Martinie,
Mam 67 lat, 199 cm i 120 kg. Regularnie mierzę ciśnienie krwi, ale ostatnio było za wysokie. Zwykle nie schodzę poniżej 160/90 z tętnem poniżej 60.
Chodzę przez 30 minut kilka razy w tygodniu lub tak długo, jak moje stopy mogą wytrzymać, a kilka razy w tygodniu jeżdżę na rowerze przez 30 minut. Nie jem niezdrowo, nie palę i piję 2-3 drinki przed kolacją, nic więcej
Leki to Metoprolol 50 mg i Enalapril 10 mg dziennie i Sildenafil 100 mg około 1 do 2 razy w tygodniu.
Ciśnienie dzisiaj 167/92/52
W przeciwieństwie do pozostałych dwóch, tętno uważam za niskie. Proszę o opinię na ten temat.
Z poważaniem,
R.
*******
Drogi R.,
Twój puls jest rzeczywiście trochę za niski. Ciśnienie krwi na wysokim poziomie, chociaż nie do tego stopnia, że należy natychmiast się niepokoić.
Ten puls wzrośnie, gdy zmniejszysz dawkę metoprololu. Zacznij od 37,5 (3/4 tabletki) mg przez tydzień, następnie 25 i tak dalej, aż puls będzie zawsze powyżej 60. Zwiększyłbym też enalapryl do 20 mg wieczorem.
Zobacz, jak to wszystko idzie.
Teraz przychodzi najtrudniejsza część, czyli utrata wagi. 90-100 kg to dobra waga przy twoim wzroście. Twoje stopy również uznają to za wygodniejsze.
Jeśli to nie zadziała, czas udać się do lekarza.
Z pozdrowieniami,
Dr. Maartena