Codzienne stosowanie suplementu zawierającego dużą dawkę witaminy D wydaje się zmniejszać ryzyko wystąpienia poważnych nowotworów, takich jak nowotwory przerzutowe lub śmiertelne. Wynika to jasno z badań Uniwersytetu Harvarda, opublikowanych w JAMA Open.
W badaniu, znanym jako badanie VITAL, około 13.000 3 uczestników przyjmowało suplement witaminy D2000 w dawce 50 jm (XNUMX mikrogramów) codziennie przez pięć lat. Podobna grupa osób otrzymała placebo. Naukowcy sprawdzali, u których uczestników rozwinął się nowotwór, czy rak się rozprzestrzenił i czy umierali z powodu nowotworu.
Chociaż suplementacja witaminą D nie miała ogólnie wpływu na rozwój raka, zmniejszała ryzyko nowotworów przerzutowych lub śmiertelnych. W grupie, która przyjmowała suplementy witaminy D, ryzyko poważnego nowotworu było o 17% niższe niż w grupie placebo.
Co ciekawe, działanie witaminy D było silniejsze u osób ze stosunkowo niskim BMI.
Naukowcy doszli do wniosku, że codzienna suplementacja dużą dawką witaminy D przez pięć lat zmniejsza ryzyko wystąpienia poważnych nowotworów, szczególnie u osób o prawidłowej wadze. Sugerują, że potrzebne są dalsze badania nad wpływem witaminy D na pacjentów chorych na raka i różnicą w działaniu w zależności od BMI.
Podkreślają, że suplementy witaminy D są mniej toksyczne i tańsze niż wiele obecnych metod leczenia raka.
Badania: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2773074
Źródło: https://www.ergogenics.org/vitamine-d-sterfte-door-kanker.html
Witamina D3 jest niezwykle ważna dla naszego organizmu. Bierze udział w ponad 2000 procesach zachodzących w naszym organizmie.
Jeśli zażywasz witaminę D3, powinieneś także przyjmować witaminę K2 (MK-7), magnez i cynk. Tylko wtedy witamina D3 może osiągnąć swój pełny potencjał.
Na przykład witamina D3 wraz z K2 sprawiają, że wapń nie pozostaje w naczyniach krwionośnych, ale jest dostarczany tam, gdzie jest potrzebny... do naszych kości.
Witamina D3 i K2 to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Dlatego nie pij za dużo wody podczas ich przyjmowania i przyjmuj je podczas jedzenia czegoś tłustego. Oczywiście zdrowe tłuszcze, w tym olej kokosowy, oliwa z oliwek lub masło ghee, orzechy i tym podobne lub po prostu gorący posiłek.
Dodatkowy fakt: osoby, które zmarły na Covid, to na ogół starsi, otyli mężczyźni, cierpiący na wiele chorób przewlekłych, a po badaniu stwierdzono bardzo niski poziom witaminy D.