Mange eldre bruker syrenøytraliserende midler (protonpumpehemmere) og de er derfor blant de mest foreskrevne medisinene i verden. De siste årene har stoffet blitt kjent på grunn av de alvorlige bivirkningene det kan gi, som ulike vitamin- og mineralmangler (Canadian Medical Association Journal – Amine Benmassaoud 2015).
I Nederland foreskrev leger en protonpumpehemmer som Omeprazol til nesten 2014 millioner pasienter i 2. I tillegg er stoffet tilgjengelig uten resept, så nøyaktige tall er ukjente. Legemidlet virker ved å hemme enzymet H+/K+-ATPase, den såkalte protonpumpen. Dette reduserer magesyresekresjonen og øker pH i magen. Hyppig bruk av syrenøytraliserende bøtter kan forårsake mangel på vitamin B12, jern og magnesium.
Vitamin B12
Vitamin B12 spiller en rolle i dannelsen av røde blodlegemer, det sikrer at nervesystemet fungerer som det skal og er en essensiell faktor for vekst. Vitamin B12 finnes kun i matvarer av animalsk opprinnelse, som kjøtt, fisk, melk og egg. Med et høyt inntak kan kroppen selv begrense opptaket av vitamin B12 fra kosten. Dessuten er det ingen kjente bivirkninger på kroppen fra overdreven inntak.
Vitamin B12-mangel: hukommelsesproblemer
Ved mangel på vitamin B12 kan det produseres mindre DNA, noe som er nødvendig når kroppens celler formerer seg. Spesielt blod og nerveceller formerer seg raskt, og effekten av en mangel er derfor først merkbar der. I Nederland regner man med at én av fire eldre har mangel på vitamin B12, på grunn av redusert absorpsjon i mage-tarmkanalen. Dette kan føre til anemi og skade på nervesystemet. Dette viser seg i symptomer som tretthet, tap av matlyst og hodepine, men etter hvert også i typiske symptomer som prikking og nummen hender og føtter, hukommelsesproblemer og koordinasjonsforstyrrelser.
Vitamin B12 påvirker homocysteinnivået i blodet. Homocystein er et stoff som produseres under metabolismen av proteiner. Høye homocysteinnivåer er assosiert med utvikling av Alzheimers sykdom og hjerte- og karsykdommer.
Magesyrehemmere
Vitamin B12 absorberes i siste del av tynntarmen. For å frigjøre vitamin B12 fra proteiner, trengs magesyre og et enzym. Magesyrehemmere hemmer produksjonen av magesyre, men også av enzymet. Som et resultat frigjøres vitamin B12 dårligere og vitaminet kan absorberes dårligere i kroppen.
Enkle halsbrannprodukter (som Rennie, Maalox og Gavioscon) har ingen effekt på vitamin B12-statusen i kroppen. Disse magesyreproduktene omdanner bare overflødig magesyre til vann og andre kroppsstoffer. Det er da fortsatt nok magesyre til å frigjøre vitamin B12 fra kostens proteiner.
Mangel?
Personer som bruker syrenøytraliserende midler har økt risiko for vitamin B12-mangel. Det betyr ikke at alle som tar syrenøytraliserende midler faktisk har vitamin B12-mangel. Eldre bør være ekstra på vakt fordi eldre noen ganger allerede har redusert opptak av B12 i tarmen.
Har du symptomer på vitamin B12-mangel, se her: foundationb12shortage.nl kontakt deretter legen din.
Kilder: Medisinsk kontakt og helsenettverk
Veldig kjekt å vite!
For eksempel så jeg i går en historie om høyt kolesterol og statinene som er foreskrevet for det i form av simvastin eller pravastin i avsnittet "dr Maarten".
Jeg tok også dette selv til jeg fikk alle slags fysiske plager, bare før du skjønner det, har du vært en stund lenger. Et problem som gikk opp for meg var en dunkende hodepine.
Ifølge legen min var dette en migrene. Jeg antok det først, fordi han er lege. Imidlertid var hodepine vanlig, så jeg stoppet opp og så hodepinen min forsvinne.
Mange mennesker ser ut til å ha problemer med statiner, og det har dukket opp i Radar siden 2008.
Det er det du finner når du googler. Det ser til og med ut til at konklusjonen høyt kolesterol med hjerte- og karsykdommer egentlig ikke er bevist.
Statiner har en senkende effekt, men har mange bivirkninger. Som for eksempel i form av å bryte ned muskelmassen din, kramper, nedbrytning av Q10 co-enzym i kroppen, impotens og kan til og med føre til diabetes og Parkinson og hva ikke, lytt til din egen kropp !!.
Siden det ikke er noe annet, er dette stoffet blant de 3 mest solgte legemidlene og bringer inn mange medisinske personer og farmasøytiske selskaper mye penger. Desto mer siden dette middelet i økende grad foreskrives forebyggende mot et noe høyt kolesterolnivå.
Til tross for mitt høye kolesterolnivå, sannsynligvis arvet, vil jeg definitivt ikke ta denne giften igjen. Det ga meg allerede en enorm hodepine og det nytter ikke for meg å få en annen sykdom eller fysisk funksjonshemming i stedet. Farmasøyten min sa ikke noe om det, legen min gjorde det ikke (ser ikke engang en sammenheng) og pakningsvedlegget sier heller ikke noe.
Hvis du ikke tror meg, google det og se, jeg har kommet til min konklusjon og tar dem aldri igjen, men høyt kolesterolnivå.
Helt enig med Peter, legen min var til og med sint for at jeg ikke ville ta statiner.
Hvis du ikke engang leser noe om det på Internett lenger, ja, da vil det ringe klokkene, og du vil gå dypere inn i det.
Sammenhengen mellom høyt kolesterol og hjerte- og karsykdommer er faktisk ikke bevist, jeg har også lest dette på Internett.
Kroppen produserer også kolesterol selv, og dersom det oppstår en mangel, produseres mer kolesterol i leveren. Aldosteron er også laget av kolesterol, som igjen er viktig for reguleringen av blodtrykket.
Så kolesterolhistorien forblir interessant, les mye om den og lytt til kroppen din!
Hilsen Sonja og Henk.
Jeg byttet ut statin med "gurkemeie (curcumin)", og det fungerer fint.
Selvfølgelig ikke noe om dette fortalte legen.
Gurkemeie kapsler er allment tilgjengelig i Thailand.
Fordelene med gurkemeie er:
Senker kolesterolet, beskytter leveren, bra for fordøyelsen og mye mer!
Bare google det og du vil vite mer om det.
Alle statiner er THE pengemakere av Big Pharma og alle har, spesielt på lang sikt, alvorlige og katastrofale bivirkninger, som med alle legemidler.
Det er definitivt best å ikke røre, søk intensivt etter alternativer, de er der, for eksempel som Chander sier, gurkemeie osv., ikke bare tilgjengelig i kapsler, men også ferske.
Suksess.
NicoB
Magesyrehemmere reduserer også beinmassen, noe som kan ha skadelige konsekvenser, spesielt for de eldre blant oss (er det unge blant oss?). Mangelen på vit b12 bekjempes med injeksjoner en gang i blant. Du kan trygt ta kortvarige syrenøytraliserende midler hvis du for eksempel tar diklofenak eller andre medisiner som ønskes magebeskyttelse. Høyst 1 til 2 måneder. Etter det bør du stoppe for å unngå tilvenning. Hvis du fortsatt er vant til det på grunn av langvarig bruk, må du redusere det eller ta bivirkningene for gitt. Reduksjon er ønskelig fordi kroppen ser ut til å produsere ekstra magesyre ved langvarig bruk for å kompensere for syrenøytraliserende. Slik at midlet til slutt forverrer plagen i stedet for å lindre den. Samme effekt som med beroligende midler. I lengden virker de ikke, men du klarer deg ikke uten, for da manifesterer symptomene seg mer intenst enn før du begynte med «medisinen» Kroppen reagerer på alt.
En annen viktig bivirkning av syrenøytraliserende midler, og denne er absolutt viktig i et mindre rent land som Thailand: Mindre syre ser også ut til å redusere motstanden mot skadelige bakterier.
Og statiner? Vel, ikke legg for stor vekt på hva en lege forteller deg. Jeg har ignorert nesten alle rådene deres hele livet, og jeg er helt frisk. Kan fortsatt huske alle truslene deres: Hvis du ikke svelger dette eller svelger det vil du muligens: en kjede av ugagn! Har aldri lagt merke til noe. Kast det søppelet på toalettet og få en bjørn Chang.
tenke logisk. Magesyrehemmere bremser magesyren. Magesyre er avgjørende for å bearbeide eller fordøye maten du inntar. Hvis maten din er dårlig fordøyd, oppstår alle slags mangler og defekter. Magesyre, kompenser med lime eller norith. Enda bedre se på alkoholforbruket og spisevanene. Et syrenøytraliserende middel en gang i uken kan ikke skade, overskudd er skadelig. Mange plager kan forebygges med et sunt kosthold, mai kjæledyr og tilstrekkelig mosjon.
Så ikke spis for sterkt krydret, mye grønnsaker og gå til puben.
For personer med for eksempel alvorlig mageruptur er syrenøytraliserende midler noen ganger eneste løsning. Du kan også få Vitamin B12 (metylkobalamin) i en smeltetablett, som ikke trenger å injiseres, med mindre det er stor mangel. Jeg har ingen erfaring med statiner, men 1 gram Omega 3 (EPA & DHA) per dag virker bedre for meg, sammen med andre endringer i atferd. God og nyttig artikkel!
Pass også på at du ikke bruker vitamin B12, og heller ikke smeltetabletter eller spray før du har fått testet en b12-mangel. Husk at hvis du har tatt B12-piller for å supplere verdiene dine, kan disse verdiene være falskt forhøyet i de fleste tilfeller.
B12-mangel er en alvorlig sykdom som, hvis den ikke behandles eller underbehandles, kan føre til permanent nevrologisk og kognitiv skade og funksjonshemming. Ubehandlet B12-mangel kan føre til døden. Folk dør fortsatt unødvendig hvert år av B12- og folatmangel (CBS 2016). Vi foretrekker derfor injeksjoner da vi mener at effekten av oral tilskudd ikke er (tilstrekkelig) vitenskapelig bevist og sykdommen er for alvorlig til å risikere varig skade på pasienten. I tillegg til svært tynne bevis i litteraturen, (se vårt svar på NHG-posisjonen med relevante litteraturreferanser http://wp.me/P5dzwH-1h,) vi ser også i vår praksis at pasienter får tilbakefall etter den første bedring av klagemønsteret etter oralt tilskudd og til slutt ikke blir friske. Injeksjoner er da nødvendig. Antakelsen om at 'derfor kan ingen vitamin B12-mangel være tilstede, siden oralt tilskudd ikke forbedrer folk' er derfor ikke riktig, det ser vi hver dag i klinisk praksis. Det som kan fungere for én pasient, fungerer kanskje ikke for en annen pasient (én størrelse passer ikke alle!). Spesielt på grunn av de mange underliggende årsakene til en B12-mangel, kan du ikke generalisere behandlingen. Ved å gi injeksjoner unngår du ethvert absorpsjonsproblem som kan være tilstede og pasienter kan få maksimalt utbytte av behandlingen.