Spørsmål til allmennlege Maarten: Tykke føtter
Maarten Vasbinder bor i Isaan. Yrket hans er allmennlege, et yrke som han hovedsakelig praktiserte i Spania. På Thailandblog svarer han på spørsmål fra lesere som bor i Thailand og skriver om medisinske fakta.
Har du et spørsmål til Maarten og bor du i Thailand? Send dette til redaktøren: www.thailandblog.nl/contact/ Det er viktig at du oppgir riktig informasjon som:
- alder
- Klager)
- Historie
- Medisinbruk, inkludert kosttilskudd mv.
- Røyking, alkohol
- overvektig
- Valgfritt: laboratorieresultater og andre tester
- Mulig blodtrykk
Du kan sende bilder til [e-postbeskyttet] alt kan gjøres anonymt, personvernet ditt er garantert.
Kjære Martin,
Jeg er 72 år, 1.88 cm, 73 kg, har bodd i Thailand i 9 år, har ikke røykt på 1 år, liker å drikke 1 eller 2 glass vin eller øl eller et glass whisky per dag.
Dette er hva jeg hører og leser, drikker, inkludert øl og whisky, inneholder dårlig sukker, det samme gjør frukt, som mango. Jeg hører og leser stadig forvirrende meldinger, sukker er sukker, og noe sukker er ikke bra for helsen din. På den annen side hører du at du kan innta ubegrenset med sukker i frukt og at frukt også gir mange vitaminer og mineraler, blant annet. Og hva med fruktjuicer ferske eller fra en kartong?
Hvilken posisjon er riktig?
Den siste tiden har jeg slitt med ganske hovne føtter, gjennom massasje, mye trening, turgåing, sykling, pute under fotenden, den er borte 75 – 90 % om morgenen, men kommer tilbake i løpet av dagen. Tenker jeg her på blokkering av en blodåre(r) av en blodpropp eller klaffer i blodåren som ikke fungerer som den skal?
Tilstanden min hadde vært over gjennomsnittet i årevis på grunn av intensiv trening, løping og sykling, men det siste året var jeg mindre aktiv og mer ved pulten. Det er påfallende at begge føttene fikk dette samtidig, så det kan vel ikke være et blodåreproblem? Og er jeg ikke i fare for lungeemboli?
På forhånd takk for oppmerksomheten og vennlig hilsen,
S.
******
Kjære S,
Jeg gir ikke råd om sukker. Det verste i alkoholholdige drikker er alkohol. Det beste er at de ofte er velsmakende. Når det gjelder frukt er det meste av frukt greit, men med tanke på vekten din ville jeg prøvd å spise litt andre ting også.
År med røyking har sannsynligvis ikke forbedret blodårene dine. Hvis begge føttene blir hovne samtidig, ser vi generelt litt høyere, mot hjertet. Et besøk til kardiologen virker derfor ikke som en unødvendig luksus for meg. Det kan godt være utbruddet av hjertesvikt. Ikke vent for lenge.
En lungeemboli er forårsaket av en blodpropp som løsner og kommer inn i lungene via hjertet. Det er ikke det første jeg tenker på her
Met vriendelijke Groet,
Dr. Maarten