Menn som spiser kålgrønnsaker tre ganger i uken har sannsynligvis halvparten så stor sannsynlighet for å utvikle prostatakreft som menn som aldri spiser kålgrønnsaker. Du kan utlede dette fra en studie som forskere fra det amerikanske Fred Hutchinson Cancer Research Center har publisert i Journal of the National Cancer Institute.

Ifølge samme publikasjon kan en diett rik på bladgrønnsaker også redusere risikoen for prostatakreft.

Bli eldre

Ettersom årene går, er det noen plager på venstre og høyre, noe som er forståelig i seg selv. Dessuten kan det oppstå virkelig ekle sykdommer som vanligvis er et resultat av aldring. For menn er prostatakreft et slikt eksempel. En sunn livsstil kan bidra til å holde denne typen ekle ting ute lenger.

Studere

Da forskerne bestemte seg for studien sin, var det allerede kjent at frukt og grønnsaker kan redusere risikoen for kreft generelt, men ikke mye var kjent om prostatakreft spesielt. Så forskerne studerte diettene til mer enn XNUMX menn hvis leger hadde diagnostisert prostatakreft. Forskerne sammenlignet dette med kostholdet til en omtrent lik gruppe menn uten prostatakreft.

Til å begynne med fant forskerne ingen beskyttende effekt av frukt. En diett med mye grønnsaker hadde større effekt. Jo mer grønnsaker menn spiser, jo lavere er risikoen for prostatakreft. Menn som spiser 21 porsjoner grønnsaker per uke har 35 prosent lavere risiko for prostatakreft enn menn som ikke spiser mer enn 7 porsjoner per uke.

Etter at forskerne brøt ned dataene deres ytterligere, så de at kålgrønnsaker hadde den sterkeste beskyttende effekten. Hos menn som spiser brokkoli, blomkål, rosenkål eller en annen kålgrønnsak tre ganger i uken eller mer, er risikoen for prostatakreft nesten halvert sammenlignet med menn som aldri spiser kålgrønnsaker.

Kilde: Ergogenics

12 svar på "Forebygging: Kålgrønnsaker halverer risikoen for prostatakreft"

  1. marsboer sier opp

    Jeg fant akkurat noe å legge til:

    Helbredende kraft av grønnsaker – 45 mest medisinske grønnsaker

    http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/

    Det er tydeligere enn noen gang at folk må gjøre mye for å holde seg friske. Forholdene i det moderne samfunnet har endret seg så mye!

    Gr. Martin

    • Bojangles sier opp

      Interessant side Martien, takk.

      Jeg kan også anbefale boken som Wim anbefaler nedenfor. Til og med hyggelig å lese og veldig nyttig på alle områder. sparer mye narkotika.

  2. Keith 2 sier opp

    Moderator: Vennligst oppgi en kilde hvor denne påstanden kan kontrolleres?

    • Januar sier opp

      Risiko for prostatakreft. Studie av Marie Elise Parent og Marie Claude Rousseau. Universitetet i Montréal.
      Se også http://www.destandaard.be – artikkel av 30/10/14 – menn som har sex med mer enn 20 kvinner i løpet av livet har mindre sannsynlighet for å få prostatakreft / http://www.gezondheidswetenshap.be – artikkel fra 10 / http://www.newsmonkey.be artikkel 23032 av 29/1014. Hilsener. Jan.

      • Rene Chiangmai sier opp

        Jeg kunne ikke dy meg:
        «Menn som har sex med mer enn 20 kvinner I LEVET SITT har mindre sannsynlighet for å få prostatakreft»
        Jeg tenker da for meg selv: Jeg venter bare til jeg ikke lenger er i live. Da skal jeg ha sex med mer enn 20 kvinner og da dør jeg kanskje ikke av prostatakreft...

    • Keith 2 sier opp

      Grønn te bidrar til å senke PSA.
      http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html

      Selv bruker jeg grønn te-ekstraktkapsler etter råd fra en ortomolekylær ekspert. 1 kapsel vil inneholde omtrent det samme som 3-4 kopper grønn te.

  3. William van Doorn sier opp

    Også anbefalt som informasjonskilde: Voedzelhourglasset av Kris Verburg. Den nevner (blant annet, men i første rekke) persille som et middel mot prostatakreft.

  4. FredCNX sier opp

    Jeg ble nylig diagnostisert med trombose i leggen, å spise kål er ikke bra for det, så alt har sine fordeler og ulemper og det er for de fleste vitenskapelige studier da det er fokus på 1 tilstand/sykdom.
    Kilde: Star Thrombosis Service Rotterdam

  5. Januar sier opp

    Forskere fra Canada kom til den konklusjonen at menn som hadde sex med forskjellige kvinner hadde mindre sannsynlighet for å få prostatakreft. Sannsynligvis er den egentlige årsaken at disse mennene har flere utløsninger enn menn som holder seg til én kvinne. Så spis mye kål og...

  6. Malee sier opp

    Det har vært bevist i over 20 år..1000 menn har blitt fulgt i 20 år,. De spiste en tomat hver dag eller tomatlignende produkter som ketchup eller tomatsuppe osv. Ingen har noen gang prostatakreft.
    fikk. Dette har vært kjent så lenge.. Alle mennene jeg kjenner spiser tomatlignende produkter hver dag og ingen har utviklet prostatakreft.De fleste av de eldre som har gjort det har blitt veldig gamle.Så rart igjen at det kommer ut en ny studie

  7. Hank Hauer sier opp

    Etter min mening er den beste kuren mot prostatakreft å ha regelmessig sex. Hvis du ikke bruker den, mister du den.

  8. Peter VanLint sier opp

    Rådet min urolog ga var: hvis du er redd for prostatakreft, drikk 2 store kopper grønn te hver dag. I mange år har jeg fulgt dette gode rådet med det resultat at mine PSA-verdier har forbedret seg dramatisk. (dette er verdier som bestemmes i blodet før prostata).
    Nå kan en årlig blodprøve forhindre mye katastrofe.
    Jeg ønsker alle god helse!


Legg igjen en kommentar

Thailandblog.nl bruker informasjonskapsler

Vår nettside fungerer best takket være informasjonskapsler. På denne måten kan vi huske innstillingene dine, gi deg et personlig tilbud og du hjelper oss med å forbedre kvaliteten på nettstedet. Les mer

Ja, jeg vil ha en god nettside