De ထိုင်းအနှိပ် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ကျော်ကြားပြီး နှစ်ပေါင်း 2500 ကျော် တည်ရှိခဲ့သည်။ မိမိကိုယ်တိုင် နှိပ်နယ်နည်းကို လေ့လာလိုပါက သင်ယူနိုင်ပါသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအင်စတီကျုတစ်ခုမှာ ချင်းမိုင်ရှိ International Training Massage School (ITM) ဖြစ်သည်။ အဆိုပါကျောင်းသည် 1992 ခုနှစ်ကတည်းကတည်ရှိပြီး၎င်း၏အလွန်ကောင်းမွန်သောအရည်အသွေးကြောင့်ကျော်ကြားသည်။ အဆိုပါကျောင်းသည် ထိုင်းအနှိပ်နည်းပညာကို လေ့လာလိုသော နိုင်ငံတကာ ကျောင်းသားများအတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။
ထိုင်းအနှိပ်သည် ပုံမှန်အနှိပ်၊ ယောဂနည်းများ၊ နှိပ်နယ်ခြင်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းတို့ကို ရောနှောထားသော အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဤအရာ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အား သဟဇာတဖြစ်စေရန်၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် စွမ်းအင်လိုင်းများတစ်လျှောက် ချို့တဲ့မှုများကို ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ဖိအားကိုထိန်းညှိရန် အပ်စိုက်ကုထုံးကိုအသုံးပြုသည့် တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာနှင့်မတူဘဲ ထိုင်းအနှိပ်သည် တူညီသောအချက်များသာမက အနာကျက်စေသည့်အထိအတွေ့ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဖိအားအမှတ်များသည် တင်းမာမှုအားလုံးကို သက်သာရာရစေပါသည်။ အသက်စွမ်းအင် သို့မဟုတ် Prana သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖျားနာခြင်းမှ ကုသရန် ရှေးအကျဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ထိုင်းအနှိပ်သည် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အမြစ်တွယ်နေသည့် ဓလေ့တစ်ခုဖြစ်ပြီး ပြည်ပခရီးသွားများနှင့် ခရီးသွားအများအပြားက ၎င်းကို ကောင်းစွာအသုံးပြုကြသည်။ နှိပ်နယ်ခြင်းသည် အပန်းဖြေခြင်းထက် ပိုသည်။ အာရုံကြောစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အညစ်အကြေးများကို သင့်လျော်စွာ ထုတ်ပေးသည်။
ဗီဒီယို- နိုင်ငံတကာ လေ့ကျင့်ရေး အနှိပ်သင်တန်း ချင်းမိုင်
ဗီဒီယိုကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ-