လွန်ခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်က ကျွန်ုပ်သည် ကျောအောက်ပိုင်းနှင့် တင်ပါးများတွင် နာကျင်မှုကို စတင်ခံစားရပြီး အထူးသဖြင့် မတ်တပ်ရပ်ပြီး လမ်းလျှောက်သည့်အခါ အလွန်နာကျင်လာသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးများစွာနှင့် ဓာတ်မှန်ရိုက်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်၏ intervertebral discs များသည် အနည်းငယ် ခြောက်သွားကာ မာကျောလာသည်ကို တွေ့ရှိရသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် ယေဘူယျအားဖြင့် ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ထားပုံရပြီး ကျွန်ုပ်၏နောက်ကျောနှင့် တင်ပါးများကို တတ်နိုင်သမျှ လိုက်လျောညီထွေနေစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို နေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါသည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ…

ကျောအောက်ပိုင်းအတွက် လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာပါရှိသော Pattaya/Jomtien ဧရိယာရှိ အားကစားရုံ (ဟိုတယ်တစ်ခုတွင် ဖြစ်နိုင်သည်)။

ပိုပြီးဖတ်ပါ…

လွန်ခဲ့သည့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်က ကျွန်ုပ်သည် ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းတစ်ခု မေးခဲ့သည်။ ကျောက်ကပ်မှာ ကျောက်တည်နိုင်တယ်လို့ တွေးနေခဲ့တယ်။ ဒီအတောအတွင်းမှာပဲ ခွန်ကန်ဆေးရုံမှာ ဆေးစစ်တယ်။ တဖက်က သတင်းကောင်းကတော့ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်တာ ဒါမှမဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာမရှိပေမယ့် ဓာတ်မှန်ရိုက်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ကျောအောက်ပိုင်း မူမမှန်တာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မတ်မတ်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အလွန်အမင်း ပင်ပန်းခြင်းနှင့် နှစ်များကို တိတ်တဆိတ် ရေတွက်ခြင်းတို့နှင့် သက်ဆိုင်သည်ဟု ကုသရေး သမားတော်၏ ပြောကြားချက်အရ သိရသည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ…

14 ရက်သားမှာ ပြဿနာရှိကတည်းက ကျောဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ နာကျင်နေပြီး လမ်းလျှောက်တဲ့အခါတောင် နာကျင်မှုက သည်းမခံနိုင်လောက်အောင်ကို ရွေ့သွားတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရှေ့ကို ပိုထွက်လာတယ်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ…

ငါ့ကိုယ်ငါ မိတ်ဆက်ပါရစေ။ ကျွန်တော်ကတော့ Chris ပါ၊ ကျွန်တော် ထိုင်းနိုင်ငံမှာ နေထိုင်နေတာ ၉ နှစ်လောက်ရှိပါပြီ။ ငါ့ကျောနဲ့ အဆင်မပြေဘူး။ လွန်ခဲ့တဲ့ 9 နှစ်လောက်က ကျွန်တော့်မှာ မတော်တဆမှုကြီးတစ်ခု ကြုံလာရတဲ့အတွက် ကျွန်တော့်နောက်ကျောက ပုံမှန်လေး ကောက်ကွေးသွားတယ်။ ဘယ်လ်ဂျီယံမှာ ဘာပြဿနာမှမရှိပါဘူး၊ ကျောရိုးအက်သွားတဲ့ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်ဆီသွားပြီး အရာအားလုံးကို 15 မိနစ်အတွင်း စီစဉ်ပေးခဲ့ပါတယ်။ အခုဒီမှာနေရတာဆိုတော့ ကျောဖြောင့်ဖို့ ဘယ်လ်ဂျီယံကို အကြိမ်အနည်းငယ်ပြန်သွားရတယ်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ…

Thailandblog.nl သည် cookies ကိုအသုံးပြုသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်သည် cookies များကြောင့် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ဆက်တင်များကို မှတ်သားနိုင်ပြီး သင့်အား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ကမ်းလှမ်းချက်တစ်ခု ပြုလုပ်ကာ ဝဘ်ဆိုက်၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးပါသည်။ ဆက်ဖတ်ရန်

ဟုတ်ကဲ့ ဆိုဒ်ကောင်းတစ်ခုလိုချင်ပါတယ်။