ပျမ်းမျှအားဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် 2 ကြိမ် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြင်းထန်သော ပြဿနာများ ရှိတတ်ပြီး လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်စေသည်။ နေ့တိုင်း သစ်သီး ၂ လုံးစားတယ်၊ ဂျုံမှုန့်နဲ့ အသီးအရွက်များများစားတယ်။ တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံးရေ ၃လီတာနှင့် ပူသောရာသီဥတုတွင် ၄လီတာသောက်ပါ။ နေ့စဉ် မိနစ် 2 လောက် လမ်းလျှောက်ပြီး ပန်းခြံထဲမှာ တစ်နေ့ တစ်နာရီလောက် အလုပ်လုပ်ပါ။

ပိုပြီးဖတ်ပါ…

ကျွန်ုပ်သည် အသက် 54 နှစ်အရွယ် ကျန်းမာသော အမျိုးသားတစ်ဦးဖြစ်ပြီး အနည်းငယ် အဝလွန်သော်လည်း မဟုတ်ပါက အားလုံး အဆင်ပြေပါသည်။ နယ်သာလန်မှာမဟုတ်ဘဲ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ဖြစ်နေတဲ့ တစ်ခုတည်းသော ပြဿနာကတော့ လိပ်ခေါင်းရောဂါပါ။

ပိုပြီးဖတ်ပါ…

Thailandblog.nl သည် cookies ကိုအသုံးပြုသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်သည် cookies များကြောင့် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ဆက်တင်များကို မှတ်သားနိုင်ပြီး သင့်အား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ကမ်းလှမ်းချက်တစ်ခု ပြုလုပ်ကာ ဝဘ်ဆိုက်၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးပါသည်။ ဆက်ဖတ်ရန်

ဟုတ်ကဲ့ ဆိုဒ်ကောင်းတစ်ခုလိုချင်ပါတယ်။