ကျွန်တော်တို့အိမ်မှာ မနေ့ကမှ Johnny BG ရဲ့ ဇာတ်လမ်းကို ခဏတာရှိခဲ့ပြီး အဲဒီအတွေ့အကြုံက သူဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို သူ့ဒိုင်ယာရီမှာသာ ရေးနိုင်ခဲ့တာကို အံ့အားသင့်စေခဲ့ပါတယ်။ အနည်းငယ်မေးခွန်းထုတ်ပြီးနောက် ဂျော်နီသည် ထိုအတွေ့အကြုံနှင့် သူ့ဘဝတစ်သက်တာအတွက် မည်သို့သောအကျိုးဆက်များကို မျှဝေခံစားနိုင်ရန် သူ၏ဒိုင်ယာရီကို ဖွင့်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
Pad Pak Bung Fai Daeng သည် သက်သတ်လွတ်စားသူများအတွက် အရသာရှိသော လမ်းဘေးဟင်းလျာဖြစ်သည်။ ကမာဆီရည်ဖြင့် ကြော်ထားသော နံနံပင်သည် အိမ်တွင် အလွယ်တကူ လုပ်စားနိုင်သော အရသာရှိသော ဟင်းပွဲဖြစ်သည်။ မနက်စာ (ရေဟင်းနုနွယ်ရွက်လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်) မုန့်သွားဝယ်ဖို့ တိုကိုကို သွားရမယ်။ ဤအရသာရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည် ၎င်း၏ နူးညံ့သော အညွန့်များနှင့် အရွက်များ ဖြစ်သောကြောင့် ထိုင်းအစားအစာတွင် အလွန်ရေပန်းစားပါသည်။ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းပြင်ဆင်သည်။ အဓိက ဟင်းလျာအဖြစ် သို့မဟုတ် အရံဟင်းအဖြစ် စားသုံးနိုင်ပါသည်။
သင်ချက်ချင်းစဉ်းစားလို့မရတဲ့နိုင်ငံဖြစ်ပေမယ့် ဆောင်းရာသီဧည့်သည်တွေအတွက် ကမ်းလှမ်းစရာတွေအကုန်ရှိတဲ့နိုင်ငံကတော့ ထိုင်းပါ။ သို့သော် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ဆောင်းရာသီသည် အဘယ်ကြောင့် ရွေးချယ်မှုကောင်းသနည်း။ ထိုင်းနိုင်ငံကို ဆောင်းရာသီ နေပူစာလှုံရာ နေရာအဖြစ် ဘာက ဖြစ်စေတာလဲ။
ကျွန်ုပ်သည် ယခု အသက် 50 ကျော်နေပြီဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် လာမည့် ချင်းမိုင်တွင် လာမည့်အားလပ်ရက်အတွင်း Calcium Score Test ကို ပြုလုပ်လိုပါသည်။
ထိုင်းနိုင်ငံတွင် Koh Tao သို့မဟုတ် Turtle Island သည် ငြင်းမရသော snorkeling ပရဒိသုဖြစ်သည်။ Koh Tao သည် နိုင်ငံတောင်ဘက်ရှိ ထိုင်းပင်လယ်ကွေ့တွင် တည်ရှိသော ကျွန်းတစ်ကျွန်းဖြစ်သည်။
Hua Hin သို့မဟုတ် Bangkok တွင် သွားဖြူစေခြင်း (ဖြစ်နိုင်ရင် လတ်တလော) အတွေ့အကြုံရှိသူရှိပါသလား။
ယဉ်ကျေးမှုနှင့် အချက်အပြုတ်ကြွယ်ဝမှုကြောင့် လူသိများသော ဘန်ကောက်မြို့သည် ဇိမ်ခံမှုနှင့် အစားအသောက်ကို နှစ်သက်သူများအတွက် ထူးခြားသော အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ တနင်္ဂနွေ နေ့လယ်စာနှင့် နေ့လည်စာ ဘူဖေးများသည် ဘန်ကောက်ရှိ ကြယ် 5 ပွင့်ဟိုတယ်များတွင် အချက်အပြုတ်အနုပညာကို ပြသရုံသာမက တတ်နိုင်သော ဇိမ်ခံပစ္စည်းများ၏ သင်္ကေတလည်း ဖြစ်သည်။
Short Stay Visa (VKK) သို့မဟုတ် Schengen ဗီဇာကို EU ပြင်ပမှ နိုင်ငံသားဖြစ်ထားသည့် ဒတ်ခ်ျလူမျိုးများ၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များက လျှောက်ထားသည်။ အားလပ်ရက်နှင့်/သို့မဟုတ် မိသားစုလိုက်လည်ပတ်ရန်အတွက် နယ်သာလန်သို့ ခရီးသွားရန် VKK (အများဆုံး ရက် 90) လိုအပ်သည်။
ကြွန်ဟန်ဒေသမှာနေတုန်းက Udon Thani လေဆိပ်မှာ ကားငှားပြီး နှစ်အတော်ကြာအောင် ငှားခဲ့တယ်။ ဤနယ်မြေသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အလွန်ရင်းနှီးသည်၊ ၎င်းသည် နယ်သာလန်ရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဒေသကဲ့သို့ ရင်းနှီးလုနီးပါးခံစားရသည်။
ထိုင်းဘလော့ဂ်မှာ တွေ့ခဲ့ရတဲ့ အကြံပြုချက်တစ်ခုကြောင့် ခရီးစဉ်အတွင်း Phetchaburi မြို့ကို လမ်းလွှဲဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ ငါတို့ကိုယုံပါ၊ စက္ကန့်တိုင်းတန်ဖိုးရှိခဲ့ပါတယ်။
ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ ထုတ်ဝေသော JAMA Open တွင် သုတေသနပြုချက်အရ ဗီတာမင် D ပမာဏ မြင့်မားစွာ နေ့စဉ် စားသုံးခြင်းသည် ပြန့်ပွားခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်သည် ။ VITAL လေ့လာမှုမှ ထွက်ပေါ်လာသော ဤတွေ့ရှိချက်သည် ကင်ဆာကာကွယ်မှုတွင် ဗီတာမင် D ၏ အသက်ကယ်နိုင်သည့် အခန်းကဏ္ဍကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။
နာမည်ကြီး ခရီးသွားဆွဲဆောင်မှုများထက် ကမ်းလှမ်းစရာများစွာရှိသည့် ဘန်ကောက်မြို့ တရုတ်တန်း၏ ဝှက်ထားသော ကျောက်မျက်ရတနာများကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော Soi Nana မှ စည်ကားသော Sampeng လမ်းသွယ်အထိ၊ ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် လူသိနည်းသော်လည်း ဤသမိုင်းဝင်ရပ်ကွက်၏ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ရှုထောင့်များမှတဆင့် စွန့်စားခန်းတစ်ခုဆီသို့ ခေါ်ဆောင်သွားသည်။
အောက်တိုဘာလ ၂၃ ရက်နေ့အထိ၊ AOW မှတဆင့် တစ်လလျှင် အနည်းဆုံး ဘတ် ၆၅၀၀၀ ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်၏လက်ရှိလစဉ်ဝင်ငွေကို 23 ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီ 65.000 သက်တမ်းတိုးမှုအတွက် အောက်တိုဘာလ 2024 ရက်နေ့မှစ၍ ထိန်းထားနိုင်ပါမည်လော သို့မဟုတ် ထိုနှစ်အတွက် မလုံလောက်သေးသည့် 23 အတွက် ဝင်ငွေအပြည့်အစုံကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါမည်လား။
လအနည်းငယ်ကြာအောင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အိပ်ရေးဝဝ အိပ်တာ၊ တော်ရုံတန်ရုံ သောက်ပြီး ဆေးလိပ်လည်း တော်ရုံတန်ရုံပါပဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗီဇာကင်းလွတ်ခွင့်ကို ဖေဖော်ဝါရီ ၁၆ ရက်မတိုင်မီ သက်တမ်းတိုးခြင်းကြောင့် အောက်ပါမေးခွန်းများ-
တရုတ်နှစ်သစ်ကူး 2024 လောက်မှာ လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးရုံးတွေ ဖွင့်မလား။ ဒါမှမဟုတ် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် ပိတ်ထားတာလား။
အခုဆို ကျောပိုးအိတ် ကိုင်ထားတဲ့ လူငယ်လေးတွေက နေရာတိုင်းကို တွေ့နေရတယ်။ XNUMX ခုနှစ်များတွင်၊ Johnny BG သည် အကန့်အသတ်ရှိသောဘတ်ဂျက်ဖြင့် နိုင်ငံတစ်ခုမှတစ်နိုင်ငံသို့ ခရီးသွားလာခဲ့ကြသော ပထမဆုံးသော backpackers မျိုးဆက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူသည် ထိုအစောပိုင်းနှစ်များအကြောင်း အောက်ပါဇာတ်လမ်းကို ရေးသားခဲ့သည်။
Phat Mi Khorat သည် Som Tam နှင့် အရသာရှိပြီး အထူးငံပြာရည်ဖြင့် မွှေထားသော ခေါက်ဆွဲကို Nakhon Ratchasima တွင် လူကြိုက်များသည်။
