ထိုင်းနိုင်ငံမှာ အရမ်းပူလာလို့ ခရီးသွားတွေ သတိထားပါ။

ထိုင်းနိုင်ငံတွင် တည်းခိုနေထိုင်သည့် ခရီးသွားများ သို့မဟုတ် လာမည့်ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း ရောက်ရှိလာသည့် ခရီးသွားများသည် ဧပြီလနှင့် မေလတို့တွင် ပြင်းထန်သော အပူဒဏ်ကို ကြုံတွေ့ရမည်ဖြစ်ပါသည်။

ဤလများသည် တစ်နှစ်တာ၏ အပူဆုံးလများဖြစ်သော်ငြားလည်း ယခုနှစ်တွင် နေက ပိုကောင်းသည်။ ဧပြီလတွင် အပူချိန် ၄၀ ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ်အထက် မြင့်တက်လာနိုင်သည်ဟု ထိုင်းမိုးလေဝသဌာနက ခန့်မှန်းထားသည်။ ယင်း၏အကြောင်းရင်းမှာ စိုထိုင်းဆနည်းသော တိမ်ဖုံးလွှမ်းမှု နည်းပါးခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ရံဖန်ရံခါ ပြင်းထန်သော အပူပိုင်းမုန်တိုင်းများ နှင့်အတူ လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်း မှ မှိန်သော ရာသီဥတုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် (Source: The Nation)။

ဘန်ကောက်မှာ ပူတယ်။

ဘန်ကောက်မြို့၏ ပျမ်းမျှနေ့စဉ်အပူချိန်သည် ၃၇ မှ ၃၉ ဒီဂရီကြားရှိမည်ဖြစ်သည်။ အပူချိန် 37 ဒီဂရီအထက်တွင် လေအနည်းငယ် တက်လာနိုင်သည်။ မိုးလေဝသဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် ဆွမ်ချိုင်း ဘိုင်မွမ်က ဖေဖော်ဝါရီ လလယ်ကတည်းက အပူချိန်များ ဆက်တိုက်တက်နေပြီး မေလလယ်အထိ မြင့်တက်လာနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ၄၀ ဒီဂရီက အထူးအဆန်းမဟုတ်ပေမယ့် အပူချိန် ၄၃ ဒီဂရီနဲ့ ပိုမြင့်ပါတယ်။ ထိုင်းနိုင်ငံအတွက်တောင် ဒါတွေက ဆိုးရွားတဲ့ အခြေအနေတွေပါ။

ထိုင်းနိုင်ငံမှာ အပူဒဏ်အတွက် ပြင်ဆင်ပါ။

ထိုင်းနိုင်ငံမှာ အပူဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်ထားဖို့ ခရီးသွားတွေ ဉာဏ်ကောင်းကြပါတယ်။ ဤသည်မှာ ကြက်ခြေနီအဖွဲ့မှ အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

• ရေလုံလောက်စွာသောက်ပါ။ ရေမငတ်ရင်တောင်။ ဒီနည်းက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်တာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
• သွားရင်းလာရင်းနဲ့ သင့်မှာ ရေတစ်ပုလင်း အမြဲရှိနေပါစေ။
• နေရောင်ကာခရင်မ်၊ နေကာမျက်မှန်၊ ပေါ့ပါးသောအဝတ်အစားနှင့် ဦးထုပ်တို့ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။ ရာသီဥတုက မတောက်ပဘူးဆိုရင်တောင် အသားအရေက နေလောင်နိုင်ပါတယ်။
• နေ့ခင်း၏ အပူဆုံးအချိန်များတွင် မွန်းတည့်မှ ညနေ ၄ နာရီအတွင်း အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး အရိပ်အာဝါသကို ရှာဖွေပါ။
• အေးမြမှုကိုသေချာစေပါ- ဥပမာ၊ အေးမြသောလေနုအေးရှိသော နေ၏အပြင်ဘက်သို့သွားပါ။ ရံဖန်ရံခါ သင့်လည်ပင်းပေါ်တွင် အေးမြသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို ထား သို့မဟုတ် အေးမြသောရေချိုးပေးပါ။
• မှန်ကန်သောကာကွယ်မှုအချက်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်အသားအရေကို နေလောင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။ နေရောင်ထဲမှာ ဘယ်လောက်ကြာကြာ နေနိုင်မလဲ၊ နေရဲ့ အစွမ်းသတ္တိ၊ သင့်အသားအရေ အမျိုးအစားနဲ့ ရေ ဒါမှမဟုတ် သဲတွေပေါ်ကနေ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ထုတ်လုပ်သူအများစုသည် မုန့်ထုပ်ပိုးမှုနှင့်ပတ်သက်၍ လမ်းညွှန်ချက်နှင့် အချိန်ညွှန်ပြပေးသည်။

သင်သိသလား?

- ပြတင်းပေါက် ပြတင်းပေါက်ကနေတောင် သော့ခတ်ထားတဲ့ ကားထဲမှာ ကလေးတွေ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတွေကို ဘယ်တော့မှ မထားခဲ့သင့်ဘူးလား။ ၎င်းတို့သည် အပူလွန်ကဲခြင်းနှင့် အောက်ဆီဂျင်မရှိခြင်းကြောင့် ပြိုကျနိုင်သည်။
- အပူချိန် 25°C အထက်တွင် ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် အသက်ရှုကြပ်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
– ကဖိန်းဓာတ်နဲ့ အရက်ပါတဲ့ အချိုရည်တွေက သင့်ကို ပိုရေငတ်စေသလား။ ပြီးတော့ 'အရက်နာတယ်' က အပူထဲမှာ ပိုခက်သလား။