Thailandblog.nl မှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။
တစ်လလျှင် လည်ပတ်မှုပေါင်း 275.000 ဖြင့် Thailandblog သည် နယ်သာလန်နှင့် ဘယ်လ်ဂျီယံရှိ အကြီးဆုံး ထိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ အီးမေးလ်သတင်းလွှာအတွက် စာရင်းသွင်းပြီး အသိပေးပါ။
သတင်းလွှာ
ဘာသာစကား ဆက်တင်
ထိုင်းဘတ်နှုန်း
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
နောက်ဆုံးမှတ်ချက်
- Eric Kuypers− https://www.iqair.com/thailand/nong-khai ကဲ့သို့သော အမိန့်ပေးစာကြောင်းကို သင်ပြောင်းပါက အခြားမြို့ သို့မဟုတ် ဒေသတစ်ခု ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်မူကား၊
- ကော်နေလစ်: ကောင်းပြီ GeertP၊ ကျွန်ုပ်သည် 'Brussels sprouts ထောက်ခံသူ' သို့မဟုတ် Red Brand စွဲလမ်းသူမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းသည် ထိုင်းအစားအစာကို မကြိုက်ဟု မဆိုလိုပါ။
- Rudolph: ထိုင်းနိုင်ငံမှာ သင်ရှာနေတဲ့ အပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် မင်းမှာ ရွေးချယ်စရာ များများစားစားမရှိဘူးလို့ ငါ့အမြင်။ မြို့ကြီးတွေ ပြိုကျကုန်ပြီ။
- RonnyLatYa: ဒါကိုလည်း ကြည့်ပါ။ https://www.iqair.com/thailand/kanchanaburi ကိုလည်း အောက်ကိုနည်းနည်းရွှေ့ပြီး ရှင်းပြချက်အချို့ပေးပါမည်။
- ပီတာ (အယ်ဒီတာ)၊: ငါလည်း ထိုင်းအစားအစာကို ကြိုက်တယ်၊ စျေးကလည်း အရမ်းဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ ထိုင်းလယ်သမားတွေ မယုံနိုင်စရာ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါပဲ။
- ဂျက်: နိုဝင်ဘာလမှ ဖေဖော်ဝါရီလအတွင်း သွားဖို့ အကောင်းဆုံးပါ။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိသူသည် မတ်လမှ မေလအထိ ဤနေရာကို လုံးဝမရောက်သင့်ပါ။
- GeertP- ချစ်လှစွာသော ရော်နယ်၊ မင်းရဲ့ဇာတ်လမ်းကို ငါလုံးဝသဘောတူပါတယ်၊ ထိုင်းဟင်းလျာကို ၄၅ နှစ်ကြာအောင်တောင် နေ့တိုင်း နေ့တိုင်းလည်း ကြိုက်တယ်
- Eric Kuypers: Wilma၊ ဆိုးရွားတဲ့လေထုက ထိုင်းနိုင်ငံအားလုံးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ထိုင်းသည် နယ်သာလန်ထက် 12 ဆ ပိုများသည်။ ဒါတွေက မြို့ကြီးပြကြီး (အသွားအလာ) နဲ့ တချို့ပါ။
- Pjotter: kopi luwak နယ်သာလန်မှာ ပုံမှန်ဝယ်သောက်တယ်။ များသောအားဖြင့် ခရစ္စမတ်မတိုင်မီ အချိန်အနည်းငယ်သာ ရနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးကော်ဖီအရသာကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
- Jack S: အိုအချစ်ရေ…။ တစ်နေ့တာကို ကော်ဖီသောက်တာကလွဲရင် အရာအားလုံးက မတူဘူးနော်... ငါ့ကော်ဖီက တစ်မျိုးပဲ။
- Hans: အရသာက မတူပေမယ့် ဒါက လှတယ်။
- Lenaerts: ချစ်တို့ မနေ့က လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးမှာ အငြိမ်းစားယူဖို့ ဗီဇာလျှောက်ဖို့ သွားခဲ့တယ်၊ အရမ်းဖော်ရွေပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကူညီပေးကြတယ်၊
- အာဒ်: ကျွန်တော် Lotus မှာ ကော်ဖီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပြီး ရေနွေးပူပူမှာ ဖျော်လိုက်တယ်။
- ဘာဗော့- လှပသော Lieven နှင့် ပုံစံများစွာဖြင့် မှတ်မိနိုင်သော ဇာတ်လမ်း။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း တောင်ပိုင်းရှိ Boloven ကုန်းပြင်မြင့်မှ ကော်ဖီကို ကျွန်တော်သောက်ခဲ့သည်။
- Jos Verbrugge: လေးစားအပ်ပါသော KeesP၊ ချင်းမိုင်ရှိ ဗီဇာရုံး၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါမည်လား။ ကြိုပြီးကျေးဇူးပါပဲ
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
ဘန်ကောက်ပြန်တယ်။
menu ကို
ဘန်ကောက်လေဆိပ်သို့ရောက်ရှိ
ဖိုင်များ
ဘာသာရပ်များ
- နောက်ခံ
- လှုပ်ရှားမှုများ
- advertorial
- အစီအစဉ်
- အခွန်မေးခွန်း
- ဘယ်လ်ဂျီယံမေးခွန်း
- ရူထောင့်များ
- ထူးထူးဆန်းဆန်း
- ဗုဒ္ဓဘာသာ
- စာအုပ်သုံးသပ်ချက်
- ကြောကျတိုငျ
- Corona အကျပ်အတည်း
- ယဉျကြေးမှု
- ဒိုင်ယာရီ
- ချိန်းတွေ့
- ရက်သတ္တပတ်
- စံချိန်
- ငုဖို့
- စီးပွားရေးကို
- ဘဝရဲ့တစ်နေ့....
- ကျွန်းများ
- Koh Adang
- Koh Chang
- ကိုဟောင်
- Koh Khao Yai
- koh kood
- Koh Landing
- Koh သည် Lanta
- Koh Larn
- Koh Lipe
- Koh Madsum
- Koh Mor
- Koh သည် Phangan
- ကိုဖျန်း
- Koh သည်ဖိဖိ
- Koh Phra Thong
- Koh Racha Noi
- Koh Samae San
- Koh သည် Samet
- Koh သည် Samui
- Koh Si Chang
- Koh Talu
- Koh သည် Tao က
- Koh Tarutao
- Koh Tup
- Koh Yao Noi
- Cook Mak
- ဖူးခက်
- စားစရာ သောက်စရာ
- ပွဲများနှင့်ပွဲတော်များ
- မီးပုံးပျံပွဲတော်
- ဗိုလ်ဆန်ထီးပွဲတော်
- ကျွဲမျိုးနွယ်များ
- ချင်းမိုင်ပန်းပွဲတော်
- တရုတ်နှစ်သစ်ကူး
- လပြည့်နေ့ပါတီ
- Kerst
- ကြာပန်းပွဲတော် - Rub Bua
- Loy Krathong
- နာဂမီးလုံးပွဲတော်
- နှစ်သစ်ကူးအကြို အခမ်းအနား
- phi Ta ခွန်
- ဖူးခက်သက်သတ်လွတ်ပွဲတော်
- ဒုံးပျံပွဲတော် - Bun Bang Fai
- သင်္ကြန် - ထိုင်းနှစ်သစ်ကူး
- မီးရှူးမီးပန်းပွဲတော် ပတ္တရား
- ပြည်ပနှင့် အငြိမ်းစားများ
- နိုင်ငံတော်ပင်စင်
- ကားအာမခံ
- ဘဏ်လုပ်ငန်း
- နယ်သာလန်တွင်အခွန်
- ထိုင်းအခွန်
- ဘယ်လ်ဂျီယံသံရုံး
- ဘယ်လ်ဂျီယံအခွန်အာဏာပိုင်များ
- အသက်၏သက်သေ
- DigiD
- အခြေချနေထိုင်ပါ။
- အိမ်ငှားရန်
- အိမ်ဝယ်ပါ။
- အမှတ်တရ
- ဝင်ငွေရှင်းတမ်း
- တော်ဝင်နေ့
- နေထိုင်စရိတ်
- ဒတ်ခ်ျသံရုံး
- ဒတ်ခ်ျအစိုးရ
- ဒတ်ခ်ျအသင်း
- Nieuws
- ကွယ်ပျောက်ခြင်း။
- နိုင်ငံကူးလက်မှတ်
- ပင်စင်စား
- ယာဥ်မောင်းလိုင်စင်
- ဖြန့်ဝေမှုများ
- ရွေးကောက်ပွဲ
- ယေဘုယျအားဖြင့်အာမခံ
- ဗီဇာ
- အလုပ်
- ဆေးရုံ
- ကျန်းမာရေးအာမခံ
- သစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့် တိရစ္ဆာန်များ
- ရက်သတ္တပတ်၏ဓာတ်ပုံ
- ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ
- ငွေကြေးနှင့်ဘဏ္ဍာရေး
- သမိုင်း
- ကျန်းမာခြင်း
- အလှူအတန်း
- ဟိုတယ်
- အိမ်တွေကို ကြည့်တယ်။
- ဖွင့်သည်
- ခန်ပီ
- Koh Mook
- ဘုရင်ဘူမိဘော
- ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သည်။
- စာဖတ်သူတင်ပြခြင်း။
- စာဖတ်သူခေါ်
- စာဖတ်သူ အကြံပြုချက်များ
- စာဖတ်သူမေးခွန်း
- လူ့အဖွဲ့အစည်း
- ဈေး
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွား
- ပတ်ဝန်းကျင်
- ညဘဝ
- နယ်သာလန်နှင့် ဘယ်လ်ဂျီယံတို့မှ သတင်းများ
- ထိုင်းသတင်း
- လုပ်ငန်းရှင်များနှင့် ကုမ္ပဏီကြီးများ
- ပညာရေး
- သုတေသန
- ထိုင်းကိုရှာဖွေပါ။
- ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
- မှတ်မှတ်ရရ
- အရေးယူပေးဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်။
- ရေကြီးခြင်း 2011
- ရေကြီးခြင်း 2012
- ရေကြီးခြင်း 2013
- ရေကြီးခြင်း 2014
- တွင်းအောင်းပါ။
- နိုင်ငံရေး
- မဲပေးပှဲ
- ခရီးသွားဇာတ်လမ်းများ
- ခရီးသွားရန်
- ဆက်ဆံရေး
- စျေးဝယ်
- ဆိုရှယ်မီဒီယာ
- Spa & ကျန်းမာ
- အားကစား
- မြို့များ
- ရက်သတ္တပတ်၏ထုတ်ပြန်ချက်
- ကမ်းခြေများ
- ဘာသာစကား
- ရောင်းရန်
- TEV လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
- ယေဘုယျအားဖြင့် ထိုင်း
- ထိုင်းကလေးတွေနဲ့
- ထိုင်းအကြံပေးချက်များ
- ထိုင်းအနှိပ်
- ခရီးသွားလုပ်ငန်း
- ထွက်တော့မယ်။
- ငွေကြေး - ထိုင်းဘတ်
- တည်းဖြတ်သူများထံမှ သိရသည်။
- ပစ္စည်းဥစ္စာ
- အသွားအလာနှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး
- ဗီဇာရက်တိုနေထိုင်ခြင်း။
- ရက်ရှည်နေထိုင်ဗီဇာ
- ဗီဇာမေးခွန်း
- လေယာဉ်လက်မှတ်များ
- တစ်ပတ်တာမေးခွန်း
- ရာသီဥတုနှင့် ရာသီဥတု
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
ငြင်းဆိုထားသော ဘာသာပြန်များ
Thailandblog သည် ဘာသာစကားများစွာဖြင့် စက်ဘာသာပြန်ဆိုချက်များကို အသုံးပြုသည်။ ဘာသာပြန်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ဘာသာပြန်ခြင်းများတွင် အမှားအယွင်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် တာဝန်မရှိပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြည့်အစုံကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုပါ။ မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်.
ရေးသူ
© မူပိုင်ခွင့် Thailandblog 2024။ အခွင့်အရေးအားလုံး လက်ဝယ်ရှိသည်။ အခြားနည်းဖြင့် မဖော်ပြထားပါက၊ ဤဆိုက်တွင် သင်တွေ့သော အချက်အလက် (စာသား၊ ရုပ်ပုံ၊ အသံ၊ ဗီဒီယို စသည်) ရပိုင်ခွင့်များအားလုံးသည် Thailandblog.nl နှင့် ၎င်း၏ စာရေးဆရာများ (ဘလော့ဂါများ) တို့နှင့်သာ ကျန်ပါသည်။
တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သိမ်းယူခြင်း၊ အခြားဆိုက်များတွင် နေရာချထားခြင်း၊ ဤအချက်အလက်ကို အခြားနည်းလမ်းဖြင့် မျိုးပွားခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ် စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုခြင်းအား Thailandblog မှ အမြန်စာဖြင့် ရေးသားခွင့်ပြုထားခြင်းမရှိပါက ခွင့်မပြုပါ။
ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ စာမျက်နှာများကို လင့်ခ်ချိတ်ခြင်းနှင့် ရည်ညွှန်းခြင်းအား ခွင့်ပြုထားသည်။
ပင်မစာမျက်နှာ » ထိုင်းသတင်း » သက်ကြီးရွယ်အို ထိုင်းနိုင်ငံသည် လေဖြတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အစီအစဥ်များ ချမှတ်ရမည်ဖြစ်သည်။
သက်ကြီးရွယ်အို ထိုင်းနိုင်ငံသည် လေဖြတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အစီအစဥ်များ ချမှတ်ရမည်ဖြစ်သည်။
ထိုင်းနိုင်ငံသည် လျင်မြန်စွာ အိုမင်းရင့်ရော်လာသောကြောင့် လေဖြတ်ခြင်းအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် အစီအစဉ်များ ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ အသက်ကြီးခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်ခြေအချက်တစ်ခုအဖြစ် ရှိနေသော်လည်း လေဖြတ်ခြင်း၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်ဟု ကနေဒါပါမောက္ခ ဗလာဒီမာ ဟာရှင်စကီးက ပြောသည်။
Hachinski သည် Princess Sirindhorn ထံမှ Prince Mahidol ဆုကို ယမန်နေ့က ရရှိခဲ့သည်။ ဗြိတိသျှ ဆာ ဂရီဂေါရီ ပေါလ် ဆောင်းရာသီသည်လည်း ထိုဆုကို ရရှိခဲ့သည်။
Hachinski ၏ ပြောကြားချက်အရ ထိုင်းအစိုးရသည် ပြည်သူများအား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာ စားသုံးရန် တွန်းအားပေးရန်အတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအစာများကို အခွန်ကောက်ခံသင့်သည်ဟု ဆိုသည်။ အသက်အရွယ်မရွေး လူနာများတွင် စူးရှသောလေဖြတ်ခြင်းများကို ကူညီပေးနိုင်သည့် Machlachlan Stroke Unit ကို တည်ထောင်ခြင်းအတွက် ပါမောက္ခအား ဂုဏ်ပြုခဲ့ပါသည်။ ကနေဒါတွင် လူတိုင်းအတွက် ဖွင့်လှစ်ထားသော လေဖြတ်ကျန်းမာရေးဌာန အများအပြားရှိသည်။
Hachinski ၏ အဆိုအရ လေဖြတ်ခြင်း နှင့် dementia အကြား ဆက်စပ်မှု ရှိပါသည်။ သွေးတိုးခြင်းနှင့် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကဲ့သို့သော အန္တရာယ်အချက်များ တားဆီးခံရသည့်အခါ လူနာအရေအတွက် လျှော့ချနိုင်သည်။
သတင်းအရင်းအမြစ်- ဘန်ကောက်ပို့စ်
Hachinski ၏ ပြောကြားချက်အရ ထိုင်းအစိုးရသည် ပြည်သူများအား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာ စားသုံးရန် တွန်းအားပေးရန်အတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအစာများကို အခွန်ကောက်ခံသင့်သည်ဟု ဆိုသည်။
ဒီလို နောက်ကျတဲ့ အကြံအစည်ကို စတင်ဖို့ သင်ဟာ ပရော်ဖက်ဆာတစ်ယောက် ဖြစ်ရပါမယ်။
စားသူတိုင်း ထိုင်း (၆၅ သန်း) အတွက် စစ်ဆေးရေးမှူးက အဲဒီလူစားတာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်သလား။
လူတိုင်းအတွက် အနည်းဆုံး အခကြေးငွေ တိုးမြှင့်မှုကို နောက်ဆုံးတွင် အကောင်အထည် ဖော်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုကို အားပေးဖို့အတွက် ဒီအပေါ်မှာ ပိုသုံးစွဲပါ။
ဒါပေမဲ့ အဲဒါက ပိုက်ဆံကုန်ပြီး ဒဏ်ငွေက ပိုက်ဆံလည်း ရတယ်။ (TIT)
ဒီအကြောင်းကို ဘယ်လိုရေးရမှန်းလည်း မသိပါဘူး။ သူတော်ကောင်းသည် ပညာတတ် ပရော်ဖက်ဆာတစ်ဦးဖြစ်မည်မှာ သေချာသော်လည်း ထိုင်းအကြောင်း အနည်းငယ်သာ နားလည်သည်… သို့မဟုတ် သူ့ဘာသာ သာသနာအတွက်သာ ပြောတတ်သူဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်၏ချက်ချင်းပတ်ဝန်းကျင်တွင် (ယောက္ခမ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၊ အိမ်နီးနားချင်းများ) တွင် ကျွန်ုပ်သည် လွန်ခဲ့သည့်နှစ်အတွင်း နာမကျန်းမှုများစွာ (အသက် 40 နှင့် 65 နှစ်ကြားရှိသူများ) နှင့် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ တိုင်ကြားမှုများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာကို အတိအကျမသိသော်လည်း ဆရာဝန်၏ တင်းကျပ်သော အကြံပြုချက်မှာ လူတိုင်းအတွက်ဖြစ်သည်- အစပ်အစားအစာစားခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ (သိပ်နောက်မကျမီ)။ အိမ်နီးနားချင်းတစ်ယောက်အတွက် အကြံဉာဏ်က အရမ်းနောက်ကျသွားတယ်။ သူ လွန်ခဲ့တဲ့လအနည်းငယ်က ဆုံးသွားတယ်။
ထို့အပြင် လမ်းပေါ်တွင် သေဆုံးမှု အရေအတွက်နှင့် အကြမ်းဖက် ရာဇ၀တ်မှုများ (သေနတ်ပစ်မှု၊ ဓားထိုးမှု) ကြောင့် သေဆုံးမှု အရေအတွက် တိုးများလာသောကြောင့် ထိုင်းလူမျိုး အများအပြားမှာ အသက်မပြည့်သေးပေ။ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာရောဂါများကို အာရုံမစိုက်မီ ယင်းကို တစ်ခုခုလုပ်ကြည့်ရအောင်။
ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို အခွန်ကောက်မှာလား။ ပြည်တွင်း ထိုင်းလုပ်ငန်းရှင် (ယခု အခွန်လုံးဝမဆောင်သူ) သည် ၎င်း၏ 'som tam pala', 'moo kob' သို့မဟုတ် 'pepsi in plastic' 5 ဘတ်ကို ပိုစျေးကြီးပြီး အစိုးရထံ ပေးဆောင်သည်ဟု ပါမောက္ခက တကယ်ထင်ပါသလား။
မတီထွင်ရသေးသော စိတ်ကူးတစ်ခုကို ပစ်ချရန် လွယ်ကူသော်လည်း ၎င်းသည် မှန်ကန်သော တုံ့ပြန်မှုမျိုး မဟုတ်ပေ။ သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားသော စူပါမားကက်မှ ပေးဆောင်သည့် ထုတ်ကုန်များကို စျေးပိုကြီးအောင် ပြုလုပ်ရန် စဉ်းစားပါ။ အချို၊ အချိုဆုံး၊ အချိုဆုံးသော ခရီးစဉ်တွင်ရှိသော ပြိုင်ဖက် စားသုံးသူများနှင့် ဝေးကွာအောင် ဆွဲဆောင်ခြင်းသည် စားသုံးသူ၏ ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်စေသော်လည်း သကြားအများဆုံး (မြင့်မားသော glycemic) ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်သည် ဈေးအကြီးဆုံးဖြစ်လျှင် သင်၊ သူ့ပိုက်ဆံအိတ်ကတစ်ဆင့် အလုပ်ဖြစ်နိုင်တယ်။ သကြားအနည်းဆုံးပါသည့် ထုတ်ကုန်ကို ဝယ်ပါက စားသုံးသူက ပိုပေးမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ပြဿနာက နည်းနည်းတော့ ရှုပ်ထွေးမယ်ထင်တယ်။ သကြားသည် တစ်ခုတည်းသော တရားခံမဟုတ်ပါ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုပုံစံက ပိုရှုပ်ထွေးပေမယ့် တတ်နိုင်သမျှ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ရင် ဒါဟာ ရောဂါကာကွယ်မှု အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ယာဉ်မတော်တဆမှု မဟုတ်ပါ။ ပြီးတော့ ဒီပြဿနာကိုလည်း ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်ပေမယ့် ဆွေးနွေးမှုကို သတ်ပစ်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ အခုလို မှတ်ချက်ပေးတာမျိုးက တစ်ဖက်က ကမ်းစပ်မှာ ရှိနေသေးတယ်။
ပျမ်းမျှ ထိုင်းပန်းကန်ပြားကို ကြည့်လိုက်ပါ- အသီးအရွက်မရှိသလောက်၊ အစပ်များလွန်းသော အစားအစာများ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော အသားနှင့် အခြားအရာများ၊ အဆီများလွန်းခြင်း၊ ချိုလွန်းခြင်း၊ ဆားလွန်းခြင်း၊ အမျှင်ဓာတ်မရှိခြင်း၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ စသည်တို့ကို တိုတိုပြောရရင် အာဟာရ အကြံဉာဏ်ဖြင့် အစတွင် စတင်ပါ။
ကျွန်ုပ်၏ချက်ချင်းပတ်ဝန်းကျင်တွင် လေဖြတ်ခြင်းများကို ကျွန်ုပ်မတွေ့ရတော့သော်လည်း ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုများနှင့် လူသေဆုံးမှုများသည် အသက် ၄၅ နှစ်မှ ၅၅ နှစ်ကြား အများအပြားဖြစ်သည်။ ထိုင်းတွေက အခုချိန်မှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အဆီတွေ၊ သကြားတွေ အများကြီး မစားတော့ဘဲ အထူးသဖြင့် တရုတ်ကလာတဲ့ စိုက်ပျိုးရေးမှာ လယ်သမားတွေ သုံးတဲ့ ဓာတုဗေဒ အမှိုက်တွေကို မေ့လျော့နေမှာ သေချာပါတယ်။