အာမခံထားသူ လူနာများ အနေဖြင့် ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များ ဆောင်ရွက်ပေးခြင်း၊ universal healthcare coverage အမျိုးသားအာမခံ (UC) သည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် တိုးတက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ဆိုသည်။

လက်ရှိ အခမဲ့အစီအစဉ်သည် ပြည်သူများအား အစိုးရဆေးရုံများသို့ မကြာခဏသွားရောက်ကြည့်ရှုရန် အားပေးသည်။ အဆိုပါလာရောက်လည်ပတ်မှုအားလုံးသည် ဆေးရုံဝန်ထမ်းများနှင့် ဆရာဝန်များကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ လူတွေက ပိုက်ဆံပေးရတဲ့အခါ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုဂရုစိုက်ပြီး ဆေးရုံကို မလိုအပ်ဘဲ သွားကြည့်စရာမလိုပါဘူး။

ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီးဌာနနှင့် NCPO (စစ်အစိုးရ) တို့ တွေ့ဆုံစဉ် အကြံဥာဏ် ပေါက်ကြားခဲ့ခြင်းကြောင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေး အလှူငွေ တိုးမြှင့်ခြင်း (လက်ရှိ လူနာများအား ညှိနှိုင်းမှု တစ်ခုလျှင် ဘတ် ၃၀ သာ ပေးရသည်) သည် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ထွက်ပေါ်လာခဲ့သည်။

အဆိုပါအဆိုပြုချက်ကို ထိုင်းတိုင်းရင်းဆေးနှင့် အစားထိုးဆေးပညာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဦးစီးဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် Tawatchai Kamoltham မှ တင်သွင်းခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်များ အလုပ်များနေသောကြောင့် အရေးပေါ်ဆေးကုသရန် လိုအပ်သူများကို စောင့်ဆိုင်းရနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။ ဆေးရုံလာရောက်ကြည့်ရှုသူ 30 မှ 40 ရာခိုင်နှုန်းသည် ကုသရန်မလိုအပ်သည့် ရိုးရှင်းသောတိုင်ကြားမှုများရှိသည်ဟု Tawatchai မှ ခန့်မှန်းသည်။ မူးဝေခြင်း၊ အဖြစ်များသော တုပ်ကွေးနှင့် အစာမကြေခြင်းတို့ကို ဖော်ပြသည်။

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု အထွေထွေ စစ်ဆေးရေးမှူး အဖြစ် ယခင် ရာထူး ဖြင့် UC အာမခံ ၏ သက်ရောက်မှု များ ကြုံတွေ့ ခဲ့ရသည် ၊ ဆေးရုံ ၏ ငွေကြေး နှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု ပြဿနာ များနှင့် ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှု များကို အလွန်အကျွံ သုံးစွဲခြင်း ၊ ဆေးရုံများသည် UC အာမခံဖြင့် ပြင်ပလူနာလာရောက်ခြင်းအတွက် ဘတ် ၃၀၀ ရရှိကြပြီး အမှန်တကယ်ကုန်ကျစရိတ်မှာ ဘတ် ၆၀၀ ဖြစ်ကြောင်း Tawatchai မှ သိရသည်။ ဆေးရုံတက်ဖို့ ဘတ်ငွေ ၆၀၀၀ ပေးရတယ်။ အမှန်တကယ်ကုန်ကျစရိတ်မှာ ဘတ် ၁၀,၀၀၀ မှ ၁၂,၀၀၀ ဖြစ်သည်။

'ဒါက အာမခံက ကုန်ကျစရိတ် အပြည့်အဝ မကာမိဘူးလို့ ဆိုလိုတာပါ' လို့ Twatchai ရဲ့ နိဂုံးချုပ်ချက်က ရှင်းပါတယ်။ အနှစ်သာရပြည့်မီစေရန်အတွက် ဆေးရုံများသည် အခြားသော အာမခံမူဝါဒနှစ်ခုဖြစ်သည့်အတွက် အားကိုးရမည်ဖြစ်ပါသည်။ နိုင်ငံ့ဝန်ထမ်း သက်သာချောင်ချိရေး en လူမှုဖူလုံရေး အာမခံ။ နောက်ပြဿနာတစ်ခုကတော့ ပြည်နယ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုတွေက ဆေးရုံအသေးစားတွေထက် ကြီးကြီးမားမား ပိုက်ဆံပိုပေးရပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ပြည်နယ်ဆေးရုံ ၄၀၀ မှ ၁၀၀၀ ခန့် ပြတ်လပ်မှုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ (ရင်းမြစ် : ဘန်ကောက်ပို့စ်ဇူလိုင် ၁၄၊ ၂၀၁၄)၊

အချက်အလက်အချို့-

ထိုင်းနိုင်ငံတွင် လက်ရှိ ကျန်းမာရေး အာမခံ အစီအစဉ် သုံးခုရှိသည်။

  • ဝန်ထမ်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ အစီအစဉ်အစိုးရ၀န်ထမ်းများ၊ ဇနီးများ၊ မိဘများနှင့် ပထမကလေး သုံးဦးအတွက် ဆေးကုသစရိတ် ၅ သန်း ပေးဆောင်သည်။ ဘတ်ဂျက် (ဘတ်/ခေါင်း/နှစ်)- အဖွင့်အဆုံး၊ ပျမ်းမျှ ဘတ် ၁၂,၆၀၀။
  • လူမှုဖူလုံရေးရန်ပုံငွေ လူမှုဖူလုံရေးရုံးတွင် မှတ်ပုံတင်ထားသော ပုဂ္ဂလိက ဝန်ထမ်း ၁၀ သန်းအတွက်၊ အလုပ်ရှင်/အလုပ်သမား (10 pc) နှင့် အစိုးရ (67 pc) တို့က ရန်ပုံငွေသို့ လှူဒါန်းပါသည်။ ဘတ်ဂျက် (ဘတ်/ခေါင်း/နှစ်): ဘတ် 33။
  • Universal Healthcare Coverage Scheme လူ ၄၈ သန်းအတွက် (ရွှေကတ်)။ ဘတ်ဂျက် (ဘတ်/ခေါင်း/နှစ်) 48 ဘတ်။ မတော်တဆထိခိုက်မှုများ မဖုံးကွယ်ပါ။ [ကျွန်တော်က ကလေးမွေးဖွားတာကို မဆိုလိုပါဘူး။] အော်ပရေတာ- အမျိုးသားကျန်းမာရေး လုံခြုံရေးရုံး။

သူနာပြုများ

ထိုင်းနိုင်ငံရှိ သူနာပြုတစ်ဦးချင်း အချိုးသည် ၁:၇၀၀၊ US နှင့် Japan တွင် 1:700 ဖြစ်သည်။ စင်ကာပူတွင် 1:200 နှင့် မလေးရှားတွင် 1:250 ဖြစ်သည်။

ထိုင်းနိုင်ငံသည် သူနာပြု ၃၀၀၀၀ ထက်မနည်းရုံသာမက အစိုးရဆေးရုံများတွင် ယာယီစာချုပ်ပါရှိပြီး အမြဲတမ်းဝန်ထမ်းထက် နည်းပါးသော သူနာပြု ၁၂၀၀၀ ရှိသည်။ အချို့ဆေးရုံများသည် သူနာပြုများ နည်းပါးသောကြောင့် ရပ်ကွက်များကို ပိတ်ခဲ့ရသည်။

အမျိုးသား သူနာပြုကောင်စီ၏ အဆိုအရ ဘန်ကောက်ရှိ အချိုးသည် 1:285; အလယ်ပိုင်းလွင်ပြင် 1:562; မြောက်ပိုင်း၌ ၁:၆၂၁; တောင် 1:621 နှင့် အရှေ့မြောက် 1:622။ (ရင်းမြစ် : ဘန်ကောက်ပို့စ်နိုဝင်ဘာ ၁၇၊ ၂၀၁၃)၊

ကိုလည်းကြည့်ပါ- ရက်သတ္တပတ်ဖော်ပြချက်- ထိုင်းလူမျိုးများသည် သကြားလုံးကဲ့သို့ ဆေးဝါးများကို သောက်ကြသည်။

 

7 တုံ့ပြန်မှု "'တစ်ကိုယ်ရေ လှူဒါန်းမှုသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ဦးတည်သည်'"

  1. Renee Martin ပြောတယ်

    စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ဆောင်းပါးနဲ့ NL/B က လူတော်တော်များများဟာ တစ်နှစ်ကို ယူရို 30 အောက်သာရှိတဲ့ ပျမ်းမျှကုန်ကျစရိတ်အတွက် ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ဆေးဖိုးဝါးခအတွက် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အာမခံချင်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

  2. Erik ပြောတယ်

    "… universal healthcare coverage national insurance (UC) မှတဆင့် အာမခံထားသော လူနာများ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက် ပေးဆောင်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် တိုးတက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ဆိုပါသည်။"

    လုံးဝမှန်တယ်။ ဒါပေမယ့် ပညာရှင်တွေ ထင်တဲ့အတိုင်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

    ဒီနိုင်ငံရဲ့ 80 ရာခိုင်နှုန်းက ဆင်းရဲပြီး အဆင်းရဲဆုံးက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု မတတ်နိုင်ဘူး။ ယနေ့ခေတ်မှာ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုက ဘာမှအသုံးမ၀င်ပါဘူး။ အဆင်းရဲဆုံးလူတွေဟာ ဝေဒနာတွေကို ကုစားပေးနိုင်တဲ့ အဝေးရွာက မှော်ဆရာတွေဆီ သွားပြီး ကုသပေးလို့ မရတဲ့အတွက် အဆင်းရဲဆုံးသူတွေက ကောင်းကောင်း စောင့်ရှောက်ပေးမှာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒီတိုင်းပြည်ရဲ့ အစွန်အဖျားမှာ ရှိနေတုန်းပဲ။

    အထွေထွေကိုယ်ရေးကိုယ်တာအလှူငွေကို သင်မိတ်ဆက်ပါက၊ ပြည်နယ်ဆေးရုံများတွင် အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကို သင်လက်လွတ်သွားမည်ဖြစ်ပြီး ငွေကြေးတတ်နိုင်သူများ၏ ပံ့ပိုးမှုကြောင့်၊ သင်ပိုလုပ်နိုင်သည်၊ ပက်ကေ့ခ်ျတွင် ဂရုစိုက်မှုပိုထည့်နိုင်ပြီး၊ စောင့်ရှောက်မှုလည်း တိုးတက်လာမည်ဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ၊ ငါအဲဒါကိုဖန်တီးနိုင်တယ်။

    လက်ရှိ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုက ဘာကြောင့် ငွေမလောက်တာလဲ။ အဲဒါကိုကြည့်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။ 'သကြားလုံးကဲ့သို့ မျိုချခြင်း' သည် အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ထို့ထက်မက၊ ၎င်းကို စာနယ်ဇင်းများတွင် နှစ်အတော်ကြာအောင် ရေးသားထားပြီး၊ မကြာခဏဆိုသလို တရားမ၀င်သော နယ်စပ်အလုပ်သမားများမှ ဖန်တီးထားသော အပေါက်ကြီး (မည်သူ့ကိုမျှ ခွင့်မပြုပါ)၊ ဆရာဝန်တစ်ယောက်အနေနဲ့သေတယ်) ဒါပေမယ့် ဘယ်သူက ပိုက်ဆံမပေးနိုင်ဘူး။ သန်းအနည်းငယ် ဆုံးရှုံးစေခဲ့သော အဖြူ ရောင်နှာခေါင်းအုပ်စုတစ်စု။

    အခု သူတို့လုပ်ချင်တာက အဆင်းရဲဆုံးသူတွေကို ကျောခိုင်းဖို့ပါပဲ။ ဒီအကြံဥာဏ်မဲ့ အဆိုပြုချက်ကို ဖျက်သိမ်းပစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

    • janbeute ပြောတယ်

      အဲရစ်က ကောင်းကောင်းတုံ့ပြန်တယ်။
      ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း အဲဒီလိုပဲ စဉ်းစားတယ်။
      အထူးသဖြင့် Farang အဖြူအုပ်စု။
      ကျမနဲ့နီးတဲ့ အစိုးရဆေးရုံမှာ အကြိမ်အနည်းငယ် တွေ့ဖူးပါတယ်။
      ထိုင်းယောက္ခမ ဘေးနားက လူနာ ၄၀ ပါတဲ့ အခန်းထဲမှာ ကုတင်ပေါ်မှာ နေတယ်။
      အနီးနားတွင် ပုဂ္ဂလိက ဆေးရုံကောင်းများ ရှိသည်။
      ဒါပေမယ့် ဟုတ်ပါတယ်၊ စျေးပေါတဲ့ Charlies ဟာ ပိုက်ဆံနဲ့ အာမခံပုံစံတစ်ခုခုမရှိဘဲ ဒီမှာနေနေရတယ်။
      ဆေးရုံ ဘေလ် ပေးဆောင်ရသည့်အခါတွင် ၎င်းတို့တွင် တစ်ရာခိုင်နှုန်းမျှ မရှိပါ။
      ဇာတ်လမ်းကို သိပါ။
      ဒါကြောင့် ထိုင်းဆေးရုံတွေက ဆေးရုံရောက်တာနဲ့ ငွေကြေးအာမခံချက် တောင်းတာတွေ ပိုများလာမယ်။
      ၎င်းသည် ဖောက်သည်များနှင့် ဖော်ရွေမှုမရှိဟု ထင်ရသော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် မလိုအပ်ဘဲ ပေါ်ပေါက်လာပြီး စမ်းသပ်မှုနှင့် အမှားမှ သင်ယူမှုတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။
      ထို့ကြောင့် အဆင်းရဲဆုံးဟုလည်း တွေးပါ။
      ထိုင်းမှာ တချို့လည်း ရှိသေးတယ်။

      Jan Beute

  3. Jos ပြောတယ်

    “ဆေးရုံလာရောက်ကြည့်ရှုသူ ၃၀ မှ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းသည် ကုသရန်မလိုအပ်သည့် ရိုးရှင်းသောတိုင်ကြားမှုများရှိသည်ဟု Tawatchai က ခန့်မှန်းသည်။ မူးဝေခြင်း၊ အဖြစ်များသော တုပ်ကွေးနှင့် အစာမကြေခြင်းတို့ကို ပြောပြသည်။

    ဖြေရှင်းချက်က ကျွန်တော့်အတွက် ရိုးရှင်းပုံရသည်။
    1 အရာမှလွဲ၍ ဘာမှမပြောင်းလဲပါ။

    မူးဝေခြင်း ၊ အဖြစ်များသော တုပ်ကွေး နှင့် အစာမကြေခြင်းတို့ကို စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက ဘတ် 300 အစား ကိုယ်ပိုင်အလှူငွေ 30 ဘတ် ပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။
    အဲဒီအခါ လူတွေက ဆေးရုံမသွားခင် နှစ်ကြိမ်စဉ်းစားပြီး ဆေးရုံလာကြည့်တဲ့ အရေအတွက်ကို ချက်ချင်း လျှော့ချလိုက်တယ်။

  4. ရိုင်းတယ်။ ပြောတယ်

    အဆင်းရဲဆုံးသူတွေရဲ့ စောင့်ရှောက်မှုကို အလွဲသုံးစားလုပ်မှု သိပ်မရှိဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။
    အပျော်အတွက် ဆေးရုံစောင့်ခန်းထဲမှာ နာရီအနည်းငယ် စောင့်ဆိုင်းမနေပါနဲ့။
    မတော်တဆ၊ ရွာကလူအများစုက ဆရာဝန်ဆီမသွားခင် မီနီမတ်မှာ ပဋိဇီဝဆေး လက်တစ်ဆုပ်စာလောက် အရင်ဝယ်ကြတယ်။
    ငွေကို စနစ်တကျ မစုဆောင်းခြင်းကြောင့် ပြတ်တောက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာမည်။
    ရွာက ဆရာဝန်ရုံးမှာ ငွေပေးချေဖို့ အမြဲတမ်း တောင်းဆိုနေရတယ်။
    (အဲဒီကိုရောက်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော...
    ဥပမာ ရွာခွေးတစ်ကောင်က ပတ်တီးစီးပြီး လက်ကို ပတ်တီးနဲ့ ပတ်တီးပေးတယ်)။
    ကံဆိုးစွာနဲ့ပဲ ကျွန်တော် ဆေးထိုးဖို့ မြို့ကို သွားခဲ့ရတယ်။

    • ခန်ပီ ပြောတယ်

      ငါ့ရည်းစားရဲ့ မိသားစုက ဆေးရုံသွားဖို့ တက္ကစီတစ်စီး စီစဉ်ပေးတယ်။ အဲဒီမှာ ဘတ် ၆၀၀ နဲ့ ပြန်ပေးရတယ်။ ထို့ကြောင့် မကြာခဏသွားမည့်အစား အကြာကြီးစောင့်ကြသည်။

  5. eric kuijpers ပြောတယ်

    တိုင်းပြည်ကို ဘယ်လိုပြန်ပြီး ပညာပေးမလဲ။

    ဒီနိုင်ငံမှာ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ကုန်ကျစရိတ်တွေ အကြောင်းကို ဖတ်ရရင် အဲဒါကို စဉ်းစားရမယ်။ အနောက်ကမ္ဘာမှာ အထူးသဖြင့် အပေါင်းအဖော်အသစ်တွေက နှာခေါင်းစွတ်စိုတဲ့ စောင့်ရှောက်မှုကို ပုံမှန်နာရီတွေအပြင်မှာ တိုင်ကြားတာကို ကြားရတဲ့အခါတောင်မှ၊

    ထိုင်းနိုင်ငံသားများနှင့် မိဘပြည်သူများ။ သူတို့ရဲ့ နိုင်ငံသား ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ နောက်ခံဖြစ်နိုင်လား။

    ကျွန်တော်က အလုပ်သမားလူတန်းစား မိသားစုက လာတာပါ။ ထောင်းထားတဲ့ အိုးထဲက လူတွေက အဆီကျိကျိ။ လှီးထားသော အသားဘောလုံး သို့မဟုတ် ထောင့်ရှိ အသားညှပ်မှ မီးခိုးဝက်အူချောင်း။

    ငယ်ငယ်တုန်းကတော့ 'အိုး' လို့ မပြောပါနဲ့၊ ငါလည်း အိမ်မှာ အသက်အကြီးဆုံးဖြစ်ပြီး စံနမူနာယူရတယ်။ အိုးးးးးးးးးးးးးးးး "သူ့အလိုလို လာပြီး သူ့အလိုလို ထွက်သွားတာ။" အိမ်မှာ အမေက ခေါက်ဆွဲ လာဆာ (ဇင့်ဆီမွှေး) အိုးနဲ့ ပုံးဆီမွှေး တစ်မီတာ၊ အင်္ဂတေ တစ်မီတာ၊ နောက်တစ်ခါ စကူတာ ဒါမှမဟုတ် စက်ဘီးပေါ်ကနေ ပြုတ်ကျရင် ညည်းတွားမနေပါနဲ့။ အဝတ်လည်း ကွဲရင် တင်ပါးကို ပါးရိုက်တယ်။

    အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အတွေ့အကြုံရပါသလား။ ကလေး ၁၅ ဦးနှင့် ထို့ထက်ပိုသော ကလေး ၁၅ ဦးနှင့် ဘုရားကျောင်းသွားနေသည့် အိမ်မှ အဖေနှင့်အမေတို့ ဤခက်ခဲသော အတွေ့အကြုံများ ရှိပါသလား။ မည်သူမျှ မခံစားခဲ့ရဘဲ အမှန်တကယ် တစ်ခုခုရှိလျှင် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသခဲ့သည်။ ကလေးတွေ အားလုံး ဒီမှာ ရှိနေတုန်းပဲ။

    ဒါပေမယ့် ထိုင်းမှာလား။

    ဒီနေရာမှာ ပညာရေးအဆင့်အတန်းချင်း မတူလို့ သေသေသပ်သပ် ရေးပါရစေ။ ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သော အထွေထွေဗဟုသုတသည် အနောက်တိုင်းသားများ သိသလောက်မဟုတ်ပေ။ သူတို့ ဘာမှ မသိပါဘူး!

    ငါ့မိန်းမအိမ်မှာတွေ့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက် 11 နှစ်အရွယ် မွေးစားသား၏ နှာခေါင်းတွင် စိုစွတ်နေသော နှာခေါင်းသည် ထိတ်လန့်စေသည်။ အဲဒါက ပါရာစီတမောကို စားပွဲပေါ် ယူလာတယ်၊ ကျွန်တော် စားပွဲပေါ်က ချက်ချင်း သုတ်လိုက်ပြီး Vicks ပုလင်းကို ချပြီး Strepsils ကို သွားဝယ်လိုက်တယ်။ (သွားရင်းနဲ့ ပါရာစီတမော စားပွဲပေါ်ရောက်လာတယ်...)

    မနက်ဖန် လေမဖြတ်နိုင်ဘူးလို့ ဇနီးသည်က ထင်ရင် ဒီနေ့ ဆရာဝန်ဆီ သွားရမယ်။ 'ကြည့်စမ်းပါ' လို့ ပြောတဲ့အခါ နားလည်မှု လွဲနေတယ်။

    ဒါ စိတ်ဓာတ်၊ မှန်ကန်တဲ့ စကားလုံးပဲ၊ ဒါမှမဟုတ် ငါပြောသင့်တာက အသိပညာ၊ ဒီမှာ။ ချို့တဲ့နေသည် ? ဒါမှမဟုတ် ပျင်းရိခြင်းလား။

    တစ်ခုခုလုပ်ပါ အစိုးရ။

    အမြင့်ဆုံး decibels ဖြင့် ကျောင်းရှေ့တွင် အဓိပ္ပာယ်မဲ့ ချီတက်ပွဲ အပိုင်းအစများ။ သေချာသောအိမ်ဖွဲ့စည်းမှုဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာများတွင် ဖျက်ပါ သို့မဟုတ် တိုတိုဖြတ်ပါ။ တစ်ကိုယ်ရေနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ သန့်ရှင်းရေးဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာများဖြင့် သင်ရိုးညွှန်းတမ်းကို ဖြည့်စွက်ပြီး လူကြီးများအတွက် အမျိုးသား TV တွင် အလားတူလုပ်ဆောင်ပါ။

    ဈေးပြီးနောက် စားပွဲအောက်ရှိ ကတ်ထူပြားများပေါ်တွင် အသားငါးများ တောက်တောက်တောက်တောက် နေပူထဲတွင် ပြုတ်ထားသော အသားငါးများကို ဈေးပြီးသည့်နောက် မနက်ဖြန်တွင် ပြန်လည်အသုံးပြုသည့် ဥပဒေများကို လိုက်နာပါ။ ABC ဘက်တီးရီးယားများ အသက်ရှည်ပါစေ။

    ယေဘူယျအားဖြင့်ပြောရလျှင် ထိုင်းလူမျိုးများသည် ခန္ဓာကိုယ်၊ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဘာမှ မသိကြပေ။ ထို့အပြင်၊ ဆရာဝန်သည် သခင်ဘုရားထံမှ တိုက်ရိုက်လာ၍ ဆေးပြားများကို သူ့ထံ ပေးပို့ခဲ့သည်။ လေးစားသော်လည်း ကိုးကွယ်မှုမှားသည်။

    လူအများက လေးလေးစားစား ပြောဆိုနေကြသည်ကို မသိဘဲနေခဲ့သည်။ အဲဒီအခါမှာ သူတို့က ဆရာဝန်ဆီသွားပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အလှူငွေထည့်တယ်လို့ လာမတိုင်ကြားသင့်ပါဘူး။ ပြဿနာအရင်းအမြစ်ကိုဖြေရှင်းပါ။ ပညာရေး။


မှတ်ချက်တစ်ခုချန်ထားပါ

Thailandblog.nl သည် cookies ကိုအသုံးပြုသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်သည် cookies များကြောင့် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ဆက်တင်များကို မှတ်သားနိုင်ပြီး သင့်အား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ကမ်းလှမ်းချက်တစ်ခု ပြုလုပ်ကာ ဝဘ်ဆိုက်၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးပါသည်။ ဆက်ဖတ်ရန်

ဟုတ်ကဲ့ ဆိုဒ်ကောင်းတစ်ခုလိုချင်ပါတယ်။