Thailandblog.nl မှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။
တစ်လလျှင် လည်ပတ်မှုပေါင်း 275.000 ဖြင့် Thailandblog သည် နယ်သာလန်နှင့် ဘယ်လ်ဂျီယံရှိ အကြီးဆုံး ထိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ အီးမေးလ်သတင်းလွှာအတွက် စာရင်းသွင်းပြီး အသိပေးပါ။
သတင်းလွှာ
ဘာသာစကား ဆက်တင်
ထိုင်းဘတ်နှုန်း
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
နောက်ဆုံးမှတ်ချက်
- Rudolph: ကိုးကား- တစ်စတုရန်းမီတာလျှင် အိမ်တစ်လုံးဆောက်ရန် လက်ရှိခန့်မှန်းကုန်ကျစရိတ်ကဘာလဲ။ အဲဒါက သင် ဘယ်လို လိုအပ်ချက်တွေနဲ့ ကိုက်ညီလဲ ဆိုတာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။
- ဂျော်နီ BG50s-80s/90s များတွင်၊ ဒတ်ခ်ျသည် ပုံမှန် စိုက်ပျိုးထားသော အစားအစာများတွင် အဆိပ်ပါ၀င်သော်လည်း နယ်သာလန်တွင် သက်ကြီးရွယ်အို 20% ရှိပြီး TH တွင်လည်း အလားတူပင်။
- ဂျော်နီ BG: စကားပြန်သည် ရင်းမြစ်များစွာကို အခြေခံထားသော်လည်း ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သော အကြောင်းအရာများစွာ ရှိသေးသည်။ လွန်ခဲ့သည့် နှစ် ၅၀-၆၀ ကတည်းက အိန္ဒိယတွင်
- လုယက်: ပျမ်းမျှအားဖြင့် ကျွန်တော် ထိုင်းနိုင်ငံမှာ တစ်နှစ်ကို ၆ လကနေ ၈ လလောက်နေပြီးတော့ အဲဒီမှာ နေ့တိုင်း အစားအသောက်ကို နှစ်သက်တယ်။ လူတွေက ငါ့ကို ဘယ်တော့မှ မပြောဘူး။
- Eric Kuypers: ရောဘတ် ၊ အိန္ဒိယ က ဘယ်လောက်ကြီးလဲ သိလား။ NL ကိုသုံးကြိမ်ပြောပါ၊ ထို့ကြောင့်သင်လိုလားသူကဲ့သို့ဦးတည်ချက်အနည်းငယ်ပေးလျှင်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။
- RonnyLatYa: ဟုတ်ကဲ့၊ ကန်ချနပူရီဟာ ဥပမာတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး အဲဒါကို သင်ပြောင်းလို့ရတယ်လို့ ပြောတာပါ။ ဝဘ်စာမျက်နှာပေါ်တွင် ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ပြီး ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
- William-koratခြောက်သွေ့သောကာလတွင် မျဉ်းကြောင်းသည် ဘန်ကောက်၏အောက်ခြေနှင့် အောက်ပိုင်းနှင့် အရှေ့ဘက် ခေါင်ယိုင်အမျိုးသားဥယျာဉ်အထက်တွင် အများအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၊
- Eric Kuypers− https://www.iqair.com/thailand/nong-khai ကဲ့သို့သော အမိန့်ပေးစာကြောင်းကို သင်ပြောင်းပါက အခြားမြို့ သို့မဟုတ် ဒေသတစ်ခု ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်မူကား၊
- ကော်နေလစ်: ကောင်းပြီ GeertP၊ ကျွန်ုပ်သည် 'Brussels sprouts ထောက်ခံသူ' သို့မဟုတ် Red Brand စွဲလမ်းသူမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းသည် ထိုင်းအစားအစာကို မကြိုက်ဟု မဆိုလိုပါ။
- Rudolph: ထိုင်းနိုင်ငံမှာ သင်ရှာနေတဲ့ အပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် မင်းမှာ ရွေးချယ်စရာ များများစားစားမရှိဘူးလို့ ငါ့အမြင်။ မြို့ကြီးတွေ ပြိုကျကုန်ပြီ။
- RonnyLatYa: ဒါကိုလည်း ကြည့်ပါ။ https://www.iqair.com/thailand/kanchanaburi ကိုလည်း အောက်ကိုနည်းနည်းရွှေ့ပြီး ရှင်းပြချက်အချို့ပေးပါမည်။
- ပီတာ (အယ်ဒီတာ)၊: ငါလည်း ထိုင်းအစားအစာကို ကြိုက်တယ်၊ စျေးကလည်း အရမ်းဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ ထိုင်းလယ်သမားတွေ မယုံနိုင်စရာ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါပဲ။
- ဂျက်: နိုဝင်ဘာလမှ ဖေဖော်ဝါရီလအတွင်း သွားဖို့ အကောင်းဆုံးပါ။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိသူသည် မတ်လမှ မေလအထိ ဤနေရာကို လုံးဝမရောက်သင့်ပါ။
- GeertP- ချစ်လှစွာသော ရော်နယ်၊ မင်းရဲ့ဇာတ်လမ်းကို ငါလုံးဝသဘောတူပါတယ်၊ ထိုင်းဟင်းလျာကို ၄၅ နှစ်ကြာအောင်တောင် နေ့တိုင်း နေ့တိုင်းလည်း ကြိုက်တယ်
- Eric Kuypers: Wilma၊ ဆိုးရွားတဲ့လေထုက ထိုင်းနိုင်ငံအားလုံးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ထိုင်းသည် နယ်သာလန်ထက် 12 ဆ ပိုများသည်။ ဒါတွေက မြို့ကြီးပြကြီး (အသွားအလာ) နဲ့ တချို့ပါ။
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
ဘန်ကောက်ပြန်တယ်။
menu ကို
ဖိုင်များ
ဘာသာရပ်များ
- နောက်ခံ
- လှုပ်ရှားမှုများ
- advertorial
- အစီအစဉ်
- အခွန်မေးခွန်း
- ဘယ်လ်ဂျီယံမေးခွန်း
- ရူထောင့်များ
- ထူးထူးဆန်းဆန်း
- ဗုဒ္ဓဘာသာ
- စာအုပ်သုံးသပ်ချက်
- ကြောကျတိုငျ
- Corona အကျပ်အတည်း
- ယဉျကြေးမှု
- ဒိုင်ယာရီ
- ချိန်းတွေ့
- ရက်သတ္တပတ်
- စံချိန်
- ငုဖို့
- စီးပွားရေးကို
- ဘဝရဲ့တစ်နေ့....
- ကျွန်းများ
- Koh Adang
- Koh Chang
- ကိုဟောင်
- Koh Khao Yai
- koh kood
- Koh Landing
- Koh သည် Lanta
- Koh Larn
- Koh Lipe
- Koh Madsum
- Koh Mor
- Koh သည် Phangan
- ကိုဖျန်း
- Koh သည်ဖိဖိ
- Koh Phra Thong
- Koh Racha Noi
- Koh Samae San
- Koh သည် Samet
- Koh သည် Samui
- Koh Si Chang
- Koh Talu
- Koh သည် Tao က
- Koh Tarutao
- Koh Tup
- Koh Yao Noi
- Cook Mak
- ဖူးခက်
- စားစရာ သောက်စရာ
- ပွဲများနှင့်ပွဲတော်များ
- မီးပုံးပျံပွဲတော်
- ဗိုလ်ဆန်ထီးပွဲတော်
- ကျွဲမျိုးနွယ်များ
- ချင်းမိုင်ပန်းပွဲတော်
- တရုတ်နှစ်သစ်ကူး
- လပြည့်နေ့ပါတီ
- Kerst
- ကြာပန်းပွဲတော် - Rub Bua
- Loy Krathong
- နာဂမီးလုံးပွဲတော်
- နှစ်သစ်ကူးအကြို အခမ်းအနား
- phi Ta ခွန်
- ဖူးခက်သက်သတ်လွတ်ပွဲတော်
- ဒုံးပျံပွဲတော် - Bun Bang Fai
- သင်္ကြန် - ထိုင်းနှစ်သစ်ကူး
- မီးရှူးမီးပန်းပွဲတော် ပတ္တရား
- ပြည်ပနှင့် အငြိမ်းစားများ
- နိုင်ငံတော်ပင်စင်
- ကားအာမခံ
- ဘဏ်လုပ်ငန်း
- နယ်သာလန်တွင်အခွန်
- ထိုင်းအခွန်
- ဘယ်လ်ဂျီယံသံရုံး
- ဘယ်လ်ဂျီယံအခွန်အာဏာပိုင်များ
- အသက်၏သက်သေ
- DigiD
- အခြေချနေထိုင်ပါ။
- အိမ်ငှားရန်
- အိမ်ဝယ်ပါ။
- အမှတ်တရ
- ဝင်ငွေရှင်းတမ်း
- တော်ဝင်နေ့
- နေထိုင်စရိတ်
- ဒတ်ခ်ျသံရုံး
- ဒတ်ခ်ျအစိုးရ
- ဒတ်ခ်ျအသင်း
- Nieuws
- ကွယ်ပျောက်ခြင်း။
- နိုင်ငံကူးလက်မှတ်
- ပင်စင်စား
- ယာဥ်မောင်းလိုင်စင်
- ဖြန့်ဝေမှုများ
- ရွေးကောက်ပွဲ
- ယေဘုယျအားဖြင့်အာမခံ
- ဗီဇာ
- အလုပ်
- ဆေးရုံ
- ကျန်းမာရေးအာမခံ
- သစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့် တိရစ္ဆာန်များ
- ရက်သတ္တပတ်၏ဓာတ်ပုံ
- ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ
- ငွေကြေးနှင့်ဘဏ္ဍာရေး
- သမိုင်း
- ကျန်းမာခြင်း
- အလှူအတန်း
- ဟိုတယ်
- အိမ်တွေကို ကြည့်တယ်။
- ဖွင့်သည်
- ခန်ပီ
- Koh Mook
- ဘုရင်ဘူမိဘော
- ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သည်။
- စာဖတ်သူတင်ပြခြင်း။
- စာဖတ်သူခေါ်
- စာဖတ်သူ အကြံပြုချက်များ
- စာဖတ်သူမေးခွန်း
- လူ့အဖွဲ့အစည်း
- ဈေး
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွား
- ပတ်ဝန်းကျင်
- ညဘဝ
- နယ်သာလန်နှင့် ဘယ်လ်ဂျီယံတို့မှ သတင်းများ
- ထိုင်းသတင်း
- လုပ်ငန်းရှင်များနှင့် ကုမ္ပဏီကြီးများ
- ပညာရေး
- သုတေသန
- ထိုင်းကိုရှာဖွေပါ။
- ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
- မှတ်မှတ်ရရ
- အရေးယူပေးဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်။
- ရေကြီးခြင်း 2011
- ရေကြီးခြင်း 2012
- ရေကြီးခြင်း 2013
- ရေကြီးခြင်း 2014
- တွင်းအောင်းပါ။
- နိုင်ငံရေး
- မဲပေးပှဲ
- ခရီးသွားဇာတ်လမ်းများ
- ခရီးသွားရန်
- ဆက်ဆံရေး
- စျေးဝယ်
- ဆိုရှယ်မီဒီယာ
- Spa & ကျန်းမာ
- အားကစား
- မြို့များ
- ရက်သတ္တပတ်၏ထုတ်ပြန်ချက်
- ကမ်းခြေများ
- ဘာသာစကား
- ရောင်းရန်
- TEV လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
- ယေဘုယျအားဖြင့် ထိုင်း
- ထိုင်းကလေးတွေနဲ့
- ထိုင်းအကြံပေးချက်များ
- ထိုင်းအနှိပ်
- ခရီးသွားလုပ်ငန်း
- ထွက်တော့မယ်။
- ငွေကြေး - ထိုင်းဘတ်
- တည်းဖြတ်သူများထံမှ သိရသည်။
- ပစ္စည်းဥစ္စာ
- အသွားအလာနှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး
- ဗီဇာရက်တိုနေထိုင်ခြင်း။
- ရက်ရှည်နေထိုင်ဗီဇာ
- ဗီဇာမေးခွန်း
- လေယာဉ်လက်မှတ်များ
- တစ်ပတ်တာမေးခွန်း
- ရာသီဥတုနှင့် ရာသီဥတု
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
ငြင်းဆိုထားသော ဘာသာပြန်များ
Thailandblog သည် ဘာသာစကားများစွာဖြင့် စက်ဘာသာပြန်ဆိုချက်များကို အသုံးပြုသည်။ ဘာသာပြန်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ဘာသာပြန်ခြင်းများတွင် အမှားအယွင်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် တာဝန်မရှိပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြည့်အစုံကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုပါ။ မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်.
ရေးသူ
© မူပိုင်ခွင့် Thailandblog 2024။ အခွင့်အရေးအားလုံး လက်ဝယ်ရှိသည်။ အခြားနည်းဖြင့် မဖော်ပြထားပါက၊ ဤဆိုက်တွင် သင်တွေ့သော အချက်အလက် (စာသား၊ ရုပ်ပုံ၊ အသံ၊ ဗီဒီယို စသည်) ရပိုင်ခွင့်များအားလုံးသည် Thailandblog.nl နှင့် ၎င်း၏ စာရေးဆရာများ (ဘလော့ဂါများ) တို့နှင့်သာ ကျန်ပါသည်။
တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သိမ်းယူခြင်း၊ အခြားဆိုက်များတွင် နေရာချထားခြင်း၊ ဤအချက်အလက်ကို အခြားနည်းလမ်းဖြင့် မျိုးပွားခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ် စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုခြင်းအား Thailandblog မှ အမြန်စာဖြင့် ရေးသားခွင့်ပြုထားခြင်းမရှိပါက ခွင့်မပြုပါ။
ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ စာမျက်နှာများကို လင့်ခ်ချိတ်ခြင်းနှင့် ရည်ညွှန်းခြင်းအား ခွင့်ပြုထားသည်။
ပင်မစာမျက်နှာ » စာဖတ်သူမေးခွန်း » စာဖတ်သူမေးခွန်း- ကျွန်ုပ်၏ ထိုင်းရည်းစားအတွက် ကျန်းမာရေးအာမခံ။
စာဖတ်သူမေးခွန်း- ကျွန်ုပ်၏ ထိုင်းရည်းစားအတွက် ကျန်းမာရေးအာမခံ။
ချစ်လှစွာသောစာဖတ်သူများ၊
လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်ဆီ လွယ်လွယ်ကူကူ သွားနိုင်ဖို့ ကျွန်မရဲ့ ထိုင်းကောင်မလေးအတွက် ကျန်းမာရေးအာမခံကို ထုတ်ပေးချင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ချေ ကုန်ကျစရိတ်ကြောင့် ဆရာဝန်ပြရန် ချီတုံချတုံ ဖြစ်နေသည်ကို ကျွန်တော် သတိပြုမိပါသည်။
ဒီလို အာမခံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘန်ကောက်ဘဏ်ကို ကျနော်တို့ မေးခဲ့ပေမယ့် သက်တမ်းက အနှစ် ၂၀ ရှိတယ်။ NL ကဲ့သို့ တစ်နှစ်လျှင် သင်ထုတ်နိုင်သော အာမခံကို ကျွန်ုပ် ရှာဖွေနေပါသည်။
အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အတွေ့အကြုံ ရှိတဲ့သူတွေ ရှိလား။ သာမန်ပရီမီယံပမာဏကဘာလဲ။ ဘန်ကောက်ဘဏ်တွင် ၈ နှစ်၊ တစ်နှစ်လျှင် ဘတ် ၈၀,၀၀၀ ဖြင့် စတင်သည်။ ပြီးတော့ ၁၂ နှစ် တစ်နှစ်ကို ဘတ် ၁၀,၀၀၀ ရတယ်။ အဲဒီ အနှစ် 8 ရဲ့ အဆုံးမှာ မင်း ပမာဏ ပြန်ရလိမ့်မယ်။
ပတ်သတ်ပြီး,
ဖာဒီနန်
ငါ့ရည်းစားအတွက် အာမခံလည်း ယူထားတယ်။ အဲဒါအတွက် 'Thailife' အာမခံကို သုံးတယ်။ ပရီမီယံသည် သဘာဝအားဖြင့် အသက်အရွယ်နှင့် ကာဗာပမာဏအပေါ် မူတည်ပါသည်။ ငါပေးရတယ်၊ သူက 50+ နဲ့ -55y၊ 40.000THB/y ဖြစ်ပြီး နှစ်စဉ် သက်တမ်းတိုးနိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ အင်တာနက်မှာ ရှာလို့ရတယ်။
ကျွန်ုပ်၏ ထိုင်းဇနီးသည်မှာ လွန်ခဲ့သော နှစ်အနည်းငယ်အထိ အလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီး ယခု အသက် ၅၁ နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး တစ်နှစ်လျှင် ဘတ် ၇၀၀၀ ဖြင့် ပြည်နယ်ဆေးရုံတွင် အခမဲ့ ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်ရန် နိုင်ငံတော်ကျန်းမာရေး အာမခံ လူမှုဖူလုံရေး အာမခံကို ဆက်လက်ပေးဆောင်နေပါသည်။
သင်ဖော်ပြထားသော ပရီမီယံပမာဏနှင့် အနှစ် 20 အကြာတွင် သင်ပြန်လည်ရရှိမည့် ပမာဏအတိုင်း ဘန်ကောက်ဘဏ် ကမ်းလှမ်းချက်သည် အသက်အာမခံနှင့် ကျန်းမာရေး အာမခံပေါင်းစပ်မှုဖြစ်သည်။ Thai Life တွင်၊ Lung Addie ထောက်ပြသည့်အတိုင်း၊ သင်သည် ကျန်းမာရေးအာမခံကိုလည်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ထုတ်ယူနိုင်သည်။
ထိုင်းတွေအတွက် လူမှုဖူလုံရေးက ကောင်းပါတယ်။ ၎င်းသည် အလုပ်သမားအားလုံးအတွက် မဖြစ်မနေလုပ်ဆောင်ရသော်လည်း အလုပ်ရှင်မရှိသူများကလည်း ဆန္ဒအလျောက် အာမခံကို ထုတ်ယူနိုင်သည်။ ကုန်ကျစရိတ်က တစ်လကို ဘတ် ၄၃၅ လို့ ထင်ပါတယ်။
နောက်ထပ်ကြည့်ပါ။ http://www.sso.go.th
Petervz သို့ "နောက်ထပ်ကြည့်ပါ" လို့ပြောပြီး ထိုင်းလူမှုဖူလုံရေးရုံးရဲ့ ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ပေးလိုက်ပါ။
ဤအချက်အလက်ကို တိုက်ရိုက်ရှာဖွေနိုင်စေမည့် လင့်ခ်တစ်ခုကို သင် ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ဝဘ်ဆိုက်ကိုယ်တိုင်က ပထမအဆင့်ပဲ ရှိပါသေးတယ်။ ထို့နောက် အချက်အလက်ရှာဖွေရန် ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ရှာဖွေရပါမည်။
ထည့်သွင်းမှုအတွက် အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်၊ ကျွန်ုပ်သည် သင့်လိုင်းများကို လိုက်နာပြီး အချက်အလက်ကို နှိုင်းယှဉ်ပါမည်။
ဘန်ကောက်ဘဏ်သည် အနှစ် 200.000 ကြာပြီးနောက် 20 THB ပြန်ပေးမည်ဟု ပြောဆိုသောကြောင့် ဘန်ကောက်ဘဏ်သည် အသက်အာမခံနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်ဟု စိတ်ကူးရှိခဲ့ပါသည်။
နှုတ်ဆက်သည်။
ဖာဒီနန်
BUPA ဖြင့် ဆေးဖိုးဝါးခကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အာမခံပါ။ ကွဲပြားခြားနားသော packages များရှိသည်။
အကောင်းဆုံး
မင်းရဲ့ ထိုင်းချစ်သူကောင်မလေးကို ထိုင်းအစိုးရဆေးရုံမှာ ဘတ် ၃၀ နဲ့ အာမခံထားပြီး ဆေးကို သီးခြားပေးဆောင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
သင်ဘာကြောင့် ပိုပေးရမည်နည်း။
မင်္ဂလာနှစ်သစ်ဖြစ်ပါစေလို့ နှုတ်ခွန်းဆက်သပါတယ်။
Gino
ဘဏ်အမျိုးမျိုးသည် Muang Thai life ကဲ့သို့သော ကုမ္ပဏီများနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ရန် သဘောတူညီခဲ့ကြပြီး ၎င်းတို့သည် ထိုင်းအသက်အာမခံနှင့် သင်တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း အခြေခံ အသက်အာမခံမူဝါဒများဖြစ်သည်။ ဆေးဖိုးဝါးခအတွက် ဤအာမခံများကို သင်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့သော် အများအားဖြင့် အများဆုံးပေးချေမှုတွင် အကန့်အသတ်ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ပေးဆောင်ရသည့် အရာတစ်ခုကို တည်ဆောက်သောကြောင့် ထိုင်းလူမျိုးများက ဤပုံစံကို နှစ်သက်ကြသည်။ ထိုကုမ္ပဏီများထံမှ တိုက်ရိုက် (အသက်) အာမခံကိုလည်း ထုတ်ယူနိုင်သည်။ အားသာချက်ကတော့ သင့်မှာ အစကတည်းက သတ်မှတ်ထားတဲ့ အဆက်အသွယ်တစ်ခုရှိပြီး ဘဏ်မှာ အဲဒါမရှိဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ ကုန်ကျစရိတ်က ကွာခြားမှု မရှိသလောက်ပါပဲ။ သင့်တွင် တစ်လလျှင် ဘတ်ငွေ ၂ သောင်းမှ ၃ သောင်းခန့် လျော်သင့်မြတ်သော အာမခံ ရှိပြီး၊ ကိစ္စများစွာတွင် တစ်နှစ်ကြိုတင် ပေးဆောင်ရမည် သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ယင်းကို သုံးလတစ်ကြိမ် ပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။ ဥပမာ Pacific Cross နှင့် "အစစ်အမှန်" ကျန်းမာရေးအာမခံအတွက် ကျွန်ုပ်ဦးစားပေးမည်။ တူညီသောပမာဏအတွက် သင့်တွင် ပိုမိုမြင့်မားသောလွှမ်းခြုံမှုရှိပြီး ၎င်းတို့သည်လည်း ပိုမိုကျယ်ပြန့်ပါသည်။ ဤနေရာတွင်လည်း သင်သည် ပရီမီယံကြေးကို နှစ်စဉ်ကြိုတင်ပေးချေသော်လည်း ထိုအချိန်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် အသက်အာမခံဖြင့် သင်ရှာတွေ့သော အချို့သောပြန်အမ်းငွေများကို ပြုလုပ်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့် သင်နှစ်သက်တဲ့အရာပေါ်မှာပဲ မူတည်ပါတယ်။
ထိုင်းရည်းစားက ပိုဇိမ်ကျကျနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဆရာဝန်ဆီသွားပြချင်တာကလွဲရင် ထူးဆန်းတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုက ဆေးရုံတက်ရတာ ပိုကြိုက်တယ်။ ထိုင်းနိုင်ငံသားတိုင်းသည် ထိုင်းနိုင်ငံ၏ ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးအာမခံစနစ်သို့ ရိုးရှင်းစွာဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်၊ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5104696/ ကိုလည်းကြည့်ပါ- https://www.social-protection.org/gimi/gess/RessourcePDF.action?ressource.ressourceId=54059
ထို့အပြင် ထိုင်းလူမျိုးများသည် အစိုးရနှင့် ကုမ္ပဏီများမှတဆင့် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် “ကျန်းမာရေးရန်ပုံငွေ” ရှိပြီး မိတ်ဖက်များနှင့် မိသားစုများမှလည်း အကျိုးခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ထို့နောက် ထိုင်းအတွက် (အပို) အာမခံကို ထုတ်ယူရန် အခြားရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ ဒါကို သူမသိကြောင်း အာမခံပါတယ်၊ တခြားနည်းနဲ့တော့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။