Thailandblog.nl မှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။
တစ်လလျှင် လည်ပတ်မှုပေါင်း 275.000 ဖြင့် Thailandblog သည် နယ်သာလန်နှင့် ဘယ်လ်ဂျီယံရှိ အကြီးဆုံး ထိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ အီးမေးလ်သတင်းလွှာအတွက် စာရင်းသွင်းပြီး အသိပေးပါ။
သတင်းလွှာ
ဘာသာစကား ဆက်တင်
ထိုင်းဘတ်နှုန်း
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
နောက်ဆုံးမှတ်ချက်
- Rob V: ထိုင်းနဲ့ ဝတ္ထုရေးတဲ့ အနောက်တိုင်းစာရေးဆရာတွေ အားလုံးနီးပါးက ဇာတ်ကွက်ချင်းတူတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။
- Rudolph: ကိုးကား- တစ်စတုရန်းမီတာလျှင် အိမ်တစ်လုံးဆောက်ရန် လက်ရှိခန့်မှန်းကုန်ကျစရိတ်ကဘာလဲ။ အဲဒါက သင် ဘယ်လို လိုအပ်ချက်တွေနဲ့ ကိုက်ညီလဲ ဆိုတာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။
- ဂျော်နီ BG50s-80s/90s များတွင်၊ ဒတ်ခ်ျသည် ပုံမှန် စိုက်ပျိုးထားသော အစားအစာများတွင် အဆိပ်ပါ၀င်သော်လည်း နယ်သာလန်တွင် သက်ကြီးရွယ်အို 20% ရှိပြီး TH တွင်လည်း အလားတူပင်။
- ဂျော်နီ BG: စကားပြန်သည် ရင်းမြစ်များစွာကို အခြေခံထားသော်လည်း ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သော အကြောင်းအရာများစွာ ရှိသေးသည်။ လွန်ခဲ့သည့် နှစ် ၅၀-၆၀ ကတည်းက အိန္ဒိယတွင်
- လုယက်: ပျမ်းမျှအားဖြင့် ကျွန်တော် ထိုင်းနိုင်ငံမှာ တစ်နှစ်ကို ၆ လကနေ ၈ လလောက်နေပြီးတော့ အဲဒီမှာ နေ့တိုင်း အစားအသောက်ကို နှစ်သက်တယ်။ လူတွေက ငါ့ကို ဘယ်တော့မှ မပြောဘူး။
- Eric Kuypers: ရောဘတ် ၊ အိန္ဒိယ က ဘယ်လောက်ကြီးလဲ သိလား။ NL ကိုသုံးကြိမ်ပြောပါ၊ ထို့ကြောင့်သင်လိုလားသူကဲ့သို့ဦးတည်ချက်အနည်းငယ်ပေးလျှင်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။
- RonnyLatYa: ဟုတ်ကဲ့၊ ကန်ချနပူရီဟာ ဥပမာတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး အဲဒါကို သင်ပြောင်းလို့ရတယ်လို့ ပြောတာပါ။ ဝဘ်စာမျက်နှာပေါ်တွင် ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ပြီး ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
- William-koratခြောက်သွေ့သောကာလတွင် မျဉ်းကြောင်းသည် ဘန်ကောက်၏အောက်ခြေနှင့် အောက်ပိုင်းနှင့် အရှေ့ဘက် ခေါင်ယိုင်အမျိုးသားဥယျာဉ်အထက်တွင် အများအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၊
- Eric Kuypers− https://www.iqair.com/thailand/nong-khai ကဲ့သို့သော အမိန့်ပေးစာကြောင်းကို သင်ပြောင်းပါက အခြားမြို့ သို့မဟုတ် ဒေသတစ်ခု ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်မူကား၊
- ကော်နေလစ်: ကောင်းပြီ GeertP၊ ကျွန်ုပ်သည် 'Brussels sprouts ထောက်ခံသူ' သို့မဟုတ် Red Brand စွဲလမ်းသူမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းသည် ထိုင်းအစားအစာကို မကြိုက်ဟု မဆိုလိုပါ။
- Rudolph: ထိုင်းနိုင်ငံမှာ သင်ရှာနေတဲ့ အပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် မင်းမှာ ရွေးချယ်စရာ များများစားစားမရှိဘူးလို့ ငါ့အမြင်။ မြို့ကြီးတွေ ပြိုကျကုန်ပြီ။
- RonnyLatYa: ဒါကိုလည်း ကြည့်ပါ။ https://www.iqair.com/thailand/kanchanaburi ကိုလည်း အောက်ကိုနည်းနည်းရွှေ့ပြီး ရှင်းပြချက်အချို့ပေးပါမည်။
- ပီတာ (အယ်ဒီတာ)၊: ငါလည်း ထိုင်းအစားအစာကို ကြိုက်တယ်၊ စျေးကလည်း အရမ်းဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ ထိုင်းလယ်သမားတွေ မယုံနိုင်စရာ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါပဲ။
- ဂျက်: နိုဝင်ဘာလမှ ဖေဖော်ဝါရီလအတွင်း သွားဖို့ အကောင်းဆုံးပါ။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိသူသည် မတ်လမှ မေလအထိ ဤနေရာကို လုံးဝမရောက်သင့်ပါ။
- GeertP- ချစ်လှစွာသော ရော်နယ်၊ မင်းရဲ့ဇာတ်လမ်းကို ငါလုံးဝသဘောတူပါတယ်၊ ထိုင်းဟင်းလျာကို ၄၅ နှစ်ကြာအောင်တောင် နေ့တိုင်း နေ့တိုင်းလည်း ကြိုက်တယ်
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
ဘန်ကောက်ပြန်တယ်။
menu ကို
ဘန်ကောက်လေဆိပ်သို့ရောက်ရှိ
ဖိုင်များ
ဘာသာရပ်များ
- နောက်ခံ
- လှုပ်ရှားမှုများ
- advertorial
- အစီအစဉ်
- အခွန်မေးခွန်း
- ဘယ်လ်ဂျီယံမေးခွန်း
- ရူထောင့်များ
- ထူးထူးဆန်းဆန်း
- ဗုဒ္ဓဘာသာ
- စာအုပ်သုံးသပ်ချက်
- ကြောကျတိုငျ
- Corona အကျပ်အတည်း
- ယဉျကြေးမှု
- ဒိုင်ယာရီ
- ချိန်းတွေ့
- ရက်သတ္တပတ်
- စံချိန်
- ငုဖို့
- စီးပွားရေးကို
- ဘဝရဲ့တစ်နေ့....
- ကျွန်းများ
- Koh Adang
- Koh Chang
- ကိုဟောင်
- Koh Khao Yai
- koh kood
- Koh Landing
- Koh သည် Lanta
- Koh Larn
- Koh Lipe
- Koh Madsum
- Koh Mor
- Koh သည် Phangan
- ကိုဖျန်း
- Koh သည်ဖိဖိ
- Koh Phra Thong
- Koh Racha Noi
- Koh Samae San
- Koh သည် Samet
- Koh သည် Samui
- Koh Si Chang
- Koh Talu
- Koh သည် Tao က
- Koh Tarutao
- Koh Tup
- Koh Yao Noi
- Cook Mak
- ဖူးခက်
- စားစရာ သောက်စရာ
- ပွဲများနှင့်ပွဲတော်များ
- မီးပုံးပျံပွဲတော်
- ဗိုလ်ဆန်ထီးပွဲတော်
- ကျွဲမျိုးနွယ်များ
- ချင်းမိုင်ပန်းပွဲတော်
- တရုတ်နှစ်သစ်ကူး
- လပြည့်နေ့ပါတီ
- Kerst
- ကြာပန်းပွဲတော် - Rub Bua
- Loy Krathong
- နာဂမီးလုံးပွဲတော်
- နှစ်သစ်ကူးအကြို အခမ်းအနား
- phi Ta ခွန်
- ဖူးခက်သက်သတ်လွတ်ပွဲတော်
- ဒုံးပျံပွဲတော် - Bun Bang Fai
- သင်္ကြန် - ထိုင်းနှစ်သစ်ကူး
- မီးရှူးမီးပန်းပွဲတော် ပတ္တရား
- ပြည်ပနှင့် အငြိမ်းစားများ
- နိုင်ငံတော်ပင်စင်
- ကားအာမခံ
- ဘဏ်လုပ်ငန်း
- နယ်သာလန်တွင်အခွန်
- ထိုင်းအခွန်
- ဘယ်လ်ဂျီယံသံရုံး
- ဘယ်လ်ဂျီယံအခွန်အာဏာပိုင်များ
- အသက်၏သက်သေ
- DigiD
- အခြေချနေထိုင်ပါ။
- အိမ်ငှားရန်
- အိမ်ဝယ်ပါ။
- အမှတ်တရ
- ဝင်ငွေရှင်းတမ်း
- တော်ဝင်နေ့
- နေထိုင်စရိတ်
- ဒတ်ခ်ျသံရုံး
- ဒတ်ခ်ျအစိုးရ
- ဒတ်ခ်ျအသင်း
- Nieuws
- ကွယ်ပျောက်ခြင်း။
- နိုင်ငံကူးလက်မှတ်
- ပင်စင်စား
- ယာဥ်မောင်းလိုင်စင်
- ဖြန့်ဝေမှုများ
- ရွေးကောက်ပွဲ
- ယေဘုယျအားဖြင့်အာမခံ
- ဗီဇာ
- အလုပ်
- ဆေးရုံ
- ကျန်းမာရေးအာမခံ
- သစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့် တိရစ္ဆာန်များ
- ရက်သတ္တပတ်၏ဓာတ်ပုံ
- ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ
- ငွေကြေးနှင့်ဘဏ္ဍာရေး
- သမိုင်း
- ကျန်းမာခြင်း
- အလှူအတန်း
- ဟိုတယ်
- အိမ်တွေကို ကြည့်တယ်။
- ဖွင့်သည်
- ခန်ပီ
- Koh Mook
- ဘုရင်ဘူမိဘော
- ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သည်။
- စာဖတ်သူတင်ပြခြင်း။
- စာဖတ်သူခေါ်
- စာဖတ်သူ အကြံပြုချက်များ
- စာဖတ်သူမေးခွန်း
- လူ့အဖွဲ့အစည်း
- ဈေး
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွား
- ပတ်ဝန်းကျင်
- ညဘဝ
- နယ်သာလန်နှင့် ဘယ်လ်ဂျီယံတို့မှ သတင်းများ
- ထိုင်းသတင်း
- လုပ်ငန်းရှင်များနှင့် ကုမ္ပဏီကြီးများ
- ပညာရေး
- သုတေသန
- ထိုင်းကိုရှာဖွေပါ။
- ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
- မှတ်မှတ်ရရ
- အရေးယူပေးဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်။
- ရေကြီးခြင်း 2011
- ရေကြီးခြင်း 2012
- ရေကြီးခြင်း 2013
- ရေကြီးခြင်း 2014
- တွင်းအောင်းပါ။
- နိုင်ငံရေး
- မဲပေးပှဲ
- ခရီးသွားဇာတ်လမ်းများ
- ခရီးသွားရန်
- ဆက်ဆံရေး
- စျေးဝယ်
- ဆိုရှယ်မီဒီယာ
- Spa & ကျန်းမာ
- အားကစား
- မြို့များ
- ရက်သတ္တပတ်၏ထုတ်ပြန်ချက်
- ကမ်းခြေများ
- ဘာသာစကား
- ရောင်းရန်
- TEV လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
- ယေဘုယျအားဖြင့် ထိုင်း
- ထိုင်းကလေးတွေနဲ့
- ထိုင်းအကြံပေးချက်များ
- ထိုင်းအနှိပ်
- ခရီးသွားလုပ်ငန်း
- ထွက်တော့မယ်။
- ငွေကြေး - ထိုင်းဘတ်
- တည်းဖြတ်သူများထံမှ သိရသည်။
- ပစ္စည်းဥစ္စာ
- အသွားအလာနှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး
- ဗီဇာရက်တိုနေထိုင်ခြင်း။
- ရက်ရှည်နေထိုင်ဗီဇာ
- ဗီဇာမေးခွန်း
- လေယာဉ်လက်မှတ်များ
- တစ်ပတ်တာမေးခွန်း
- ရာသီဥတုနှင့် ရာသီဥတု
ငှေကွေးထောကျပံ့သူ
ငြင်းဆိုထားသော ဘာသာပြန်များ
Thailandblog သည် ဘာသာစကားများစွာဖြင့် စက်ဘာသာပြန်ဆိုချက်များကို အသုံးပြုသည်။ ဘာသာပြန်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ဘာသာပြန်ခြင်းများတွင် အမှားအယွင်းများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် တာဝန်မရှိပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြည့်အစုံကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုပါ။ မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်.
ရေးသူ
© မူပိုင်ခွင့် Thailandblog 2024။ အခွင့်အရေးအားလုံး လက်ဝယ်ရှိသည်။ အခြားနည်းဖြင့် မဖော်ပြထားပါက၊ ဤဆိုက်တွင် သင်တွေ့သော အချက်အလက် (စာသား၊ ရုပ်ပုံ၊ အသံ၊ ဗီဒီယို စသည်) ရပိုင်ခွင့်များအားလုံးသည် Thailandblog.nl နှင့် ၎င်း၏ စာရေးဆရာများ (ဘလော့ဂါများ) တို့နှင့်သာ ကျန်ပါသည်။
တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သိမ်းယူခြင်း၊ အခြားဆိုက်များတွင် နေရာချထားခြင်း၊ ဤအချက်အလက်ကို အခြားနည်းလမ်းဖြင့် မျိုးပွားခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ် စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုခြင်းအား Thailandblog မှ အမြန်စာဖြင့် ရေးသားခွင့်ပြုထားခြင်းမရှိပါက ခွင့်မပြုပါ။
ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ စာမျက်နှာများကို လင့်ခ်ချိတ်ခြင်းနှင့် ရည်ညွှန်းခြင်းအား ခွင့်ပြုထားသည်။
ပင်မစာမျက်နှာ » စာဖတ်သူမေးခွန်း » စာဖတ်သူမေးခွန်း- ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ဆောင်းရာသီမှာ COPD ရှိနိုင်သလား။
ချစ်လှစွာသော၊
ငါ မင်းရဲ့ဘလော့ဂ်ကို လိုက်ကြည့်နေတာ ကြာပြီ။ ကျွန်တော့်မှာ တိကျတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်။ ပြင်းထန်သော အဆုတ်ရောဂါ COPD ခံစားနေရသည်။ 15 ဒီဂရီအောက် အပူချိန်သည် အလွန်ပိတ်သည်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်သည် အမ်စတာဒမ်ရှိ ကျွန်ုပ်၏အိမ်တွင် အောက်ဆီဂျင်အပိုမရှိသောကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ပိတ်မိလုနီးပါးဖြစ်နေပါသည်။
ဖုန်စုပ်တာ၊ အိပ်ယာထတာ၊ အဝတ်လျှော်ရတာ အရမ်းခက်တယ်။ ကျွန်ုပ်တွင် အမ်စတာဒမ်၏ လူကြိုက်များသော ရပ်ကွက်တစ်ခုတွင် ကောင်းသောအိမ်ရှိသည်။ ဥပမာ- ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ဆောင်းရာသီ 4 လကနေ 5 လလောက်ကြာအောင် ငါ့အိမ်ကို ငှားလို့ရတယ်။
မပြောတတ်ဘူး။ အပူဒဏ်ကို ကောင်းစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်သော်လည်း အလွန်အမင်း အပူဒဏ်ကို ခံစားရခြင်း မရှိပေ။ ထိုင်းမှာ ငါ့ပြဿနာရှိတဲ့လူတွေ ပိုများလားလို့ တွေးနေမိတယ်။ ငါသူတို့နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး မေးခွန်းတွေ မေးနိုင်တယ်။
ထိုင်းနိုင်ငံမှာ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ တခြား အဆုတ်ဝေဒနာရှင် (COPD) နဲ့ တနည်းနည်းနဲ့ ဆက်သွယ်ပေးနိုင်မလား။
ကြိုတင်ပြီးကျေးဇူးပါပဲ။
ရိုးသားစွာဖြင့်
Duco
လေးစားအပ်ပါသော Duco၊
ကျွန်ုပ်တွင် COPD ရှိပြီး ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်လာသည်မှာ ယခု ၁၂ နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး အလွန်ကောင်းမွန်နေပါသည်။
မင်္ဂလာပါ Cees
လေးစားအပ်ပါသော Duco၊
ဖြစ်နိုင်သည်မှာ၊ ကျွန်ုပ်သည် ၎င်းတို့နေထိုင်စဉ်အတွင်း လူများစွာအတွက် မှန်ကန်သော COPD အတွက် စက်များကို ထောက်ပံ့ပေးခဲ့ပြီး၊ အခြားသူများမှာ Cha Am / Thailand ရှိ Methavalai ဟိုတယ်၊ ထို့အပြင်၊ သင့်မေးခွန်းများကို ဖြေဆိုရန် အပတ်တိုင်း ရှိနေသူ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင်နှင့်အတူ ဆေးရုံသို့ သွားပါ (တစ်နေ့လျှင် 24 နာရီ ရရှိသည်)။ သင်သည် Oriental Travel Thailand မှ Rene Punselie ကို ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ချစ်လှစွာသော Duco၊ ကျွန်ုပ်တွင် COPD ရှိပြီး မည်သည့်ပြဿနာမျှမရှိဘဲ ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ၁၀ နှစ်ကြာနေထိုင်ခဲ့ပြီး တစ်နှစ်လျှင် ၂ ကြိမ် တိုက်ခိုက်ခံရပါက ၃ ရက်အတွင်း သင့်အတ္တဟောင်းသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိမည့် ဆေးရုံသို့ သွားပါရန် လွယ်ကူပါသည်။ ဒီလိုနဲ့ နေရတာ ကံကောင်းတယ်။
Kees
COPD ဖြစ်ခဲ့တာ အနှစ် 20 ရှိပါပြီ။ ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ၇ နှစ် နေထိုင်ခဲ့သည်။ ဘာပြဿနာမှမရှိပါဘူး။
ငါ COPD ဖြစ်ခဲ့တာ နှစ်အတော်ကြာပြီး တစ်နေ့ ၃ ကြိမ် နှာစေးရ၊ နှစ်စဉ် ၅ ပတ်လောက် ထိုင်းကို သွားပေမယ့် ကျွန်းတွေကို ပထမ ၂ ရက်လောက် ညှိပြီးမှ နှာစေးတာ သက်သာတယ်၊ တစ်နေ့ တစ်ကြိမ်ပဲ ခံတယ်။ လုပ်ဆောင်နိုင်သည် ။
ငါ့မှာ COPD ရှိတယ်။ ငါ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် လိမ်းတယ်။ ငါ့အဆုတ်ရဲ့ 80% လောက်ရှိတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလောက်လေးနက်တာ မဟုတ်ဘူး။ ဒီမှာ မဆိုးပါဘူး၊ ဆေးရုံမှာ ဆေးစစ်ပြီး Oufje လွတ်သွားရင်တော့ ပြဿနာမရှိပါဘူး။ နယ်သာလန်မှာ ခဏကြာပြီးနောက် အသက်ရှုကြပ်လာတယ်။
မင်္ဂလာပါ၊ ကျွန်ုပ်သည် ဒီဇင်ဘာ 2017 မှ ဖေဖော်ဝါရီ 2018 တုန်းက Hua Hin ကို ရောက်ဖူးတယ်။
COPD Gold (အဆုတ်စွမ်းရည် 40%) ခံစားနေရတယ်။
ဘဝအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ 25% ပိုကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်။
အလွန်အကြံပြုထားသည်။
လေးစားအပ်ပါသော Duco၊
အလယ်တန်းပညာရေးကို ၁၉၇၈ ခုနှစ်ကတည်းက နေထိုင်ခဲ့ပြီး ၂၀၀၃ ခုနှစ်ကတည်းက ထိုင်းနိုင်ငံမှာ အမြဲတမ်းနေထိုင်ခဲ့ပါတယ်။ 1978 ခုနှစ်အကုန်တွင် ဘန်ကောက်ဆေးရုံ၊ ပတ္တရားတွင် ကျွန်ုပ်သည် “အလယ်အလတ် COPD” ရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဲဒီတုန်းက ကျွန်မဟာ ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်သူလို့ ခေါ်တဲ့ Marlboro အနီရောင်ကို တစ်နေ့ ၂ ထုပ်ကနေ ၃ ထုပ်အထိ သောက်ခဲ့ပါတယ်။
လုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မမြှင့်ဖို့ ငါချက်ချင်း ဆေးလိပ် လုံးဝရပ်လိုက်တယ်။ သင်သိသည့်အတိုင်း COPD သည် တိုးတက်သောရောဂါဖြစ်သည်။ Thailandblog စာဖတ်သူများကို တိုင်ပင်မည့်အစား သင့်အဆုတ်အထူးကုဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ရခြင်းကို ကျွန်ုပ် နားမလည်ပါ။ ပြင်းထန် COPD ဝေဒနာခံစားနေရသော လူနာများနှင့် ပတ်သက်၍ Thailandblog မှ Dr.Maarten ကို သင်မေးမြန်းပြီး ၎င်းမှ သင့်ကောက်ချက်ဆွဲပါ။
ကျွန်ုပ်သည် ယခု အသက် ၈၁ နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်၏ အခြေအနေသည် သိသိသာသာ ပိုမိုဆိုးရွားမလာသေးကြောင်း ဝမ်းသာအားရ ပြောနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အသက်နည်းနည်းပိုမြန်လာတာတော့ သေချာပါတယ်။ မကြာသေးမီက လေထုညစ်ညမ်းမှုကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် ချောင်းဆိုးပြီး ခဏတာ အဖြူဆင်းသည့် သလိပ်များထွက်စေသည့် အတွက် တကယ်ကို စိတ်ရှုပ်ခဲ့ရပါသည်။ ဒါပေမယ့် လူတော်တော်များများက ဒါကို ခံစားနေရတုန်းပါပဲ။ သို့သော်လည်း ကျွန်ုပ်သည် နှလုံးရောဂါ ဝေဒနာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ နှလုံးက ငါ့အဆုတ်တဝိုက်မှာ ရေတွေ မစုမိဘူးဆိုတာ သေချာသတိထားတော့ အသက်ရှုကြပ်လာလိမ့်မယ်။
လေးစားစွာဖြင့်
John Hendriks ။
ကောင်းသောနေ့၊ ကျွန်ုပ်တွင်ရှည်လျားသောအကြောင်းအရာ 40% သာရှိသောကြောင့်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများလိုအပ်လိမ့်မည်။ နယ်သာလန်မှာနေပေမယ့် ထိုင်းမှာ တစ်နှစ်ကို ၁လလောက်နေရတယ်။ ဥပမာ ငါအကြံပေးနိုင်တာက ကမ်းခြေမှာ အချိန်ဖြုန်းဖို့ပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့် BKK သို့မဟုတ် Pattaya ၏ဗဟိုတွင်ရှိနေပါက၊ သင်အခက်အခဲရှိလိမ့်မည်။ လေထုက အရမ်းညစ်ညမ်းနေလို့ မကောင်းဘူးလား!!!
နွေဦးရာသီရောက်ခါနီးပြီဟု ကျွန်တော်ထင်သည်၊ သို့သော် ဤနေရာတွင် COPD နှင့် ဒူလာရောဂါ နှင့်/သို့မဟုတ် ဂေါက်ရောဂါတို့ကို ရင်ဆိုင်ရန် အမှန်ပင် ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်သည် COPD ဖြစ်ခဲ့သည်မှာ 7-8 နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်လာသည်မှာ 4 နှစ်နီးပါးရှိနေပြီဖြစ်သည်။ တစ်နေ့ကို တစ်ကြိမ် နှာစေးပြီး ရာသီတိုင်းမှာ အစွမ်းထက်တယ်လို့ ခံစားရတယ်။ COPD သည် တိုးတက်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ပုံမှန်လတ်ဆတ်သောပင်လယ်လေညင်းများနှင့်အတူ Hua Hin မြို့အပြင်ဘက်ရှိ သန့်ရှင်းသောလေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ငါ့အကြံဉာဏ်၊ လာခဲ့ပါ။ လိုအပ်ရင် သွားလို့ရတဲ့ အကြံဥာဏ်တွေ အများကြီးရှိတယ်။ လေထုညစ်ညမ်းမှု အများအပြားဖြစ်စေသည့် မကြာခဏ မီးလောင်မှုဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့် ထိုင်းနိုင်ငံမြောက်ပိုင်းတစ်ခုတည်းသာ ရှောင်ရှားနိုင်သည်မှာ ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။ Cha-am/Hua Hin သို့ သင့်တွင် လုပ်စရာများစွာ နည်းပါးပြီး ဤနေရာတွင် လေထုညစ်ညမ်းစေမည့် လုပ်ငန်း မရှိပါ။