အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် Maarten ထံမေးခွန်း- အဝလွန်ခြင်းကြောင့် အူကျခြင်းအနာ
Maarten Vasbinder သည် Isaan တွင်နေထိုင်သည်။ သူ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းက ယေဘူယျ ကျင့်သူဖြစ်ပြီး စပိန်မှာ အဓိက ကျင့်သုံးတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပါ။ Thailandblog တွင် သူသည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သော စာဖတ်သူများထံမှ မေးခွန်းများကို ဖြေပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ရေးသားသည်။
Maarten အတွက် မေးစရာရှိပါသလား၊ သင်သည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်ပါသလား။ ဒါကို တည်းဖြတ်သူထံ ပို့ပါ- www.thailandblog.nl/contact/ မှန်ကန်သောအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်-
- အသက်
- မကျေနပ်ချက်များ)
- သမိုင်း
- ဖြည့်စွက်စာများ စသည်တို့အပါအဝင် ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း၊
- ဆေးလိပ်၊ အရက်
- အဝလွန်
- ရွေးချယ်နိုင်သည်- ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များနှင့် အခြားစစ်ဆေးမှုများ
- သွေးပေါင်ချိန်ဖြစ်နိုင်သည်။
ဓာတ်ပုံများ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်] အရာအားလုံးကို အမည်ဝှက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ သင်၏ privacy ကို အာမခံပါသည်။
ချစ်လှစွာသော မာတင်၊
ပြီးခဲ့သောမတ်လတွင် ကျွန်ုပ်သည် Aneurysm (AAA) ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ခဲ့ပြီး အရာအားလုံးကောင်းမွန်ခဲ့သည်။ အသက် 68 နှစ်၊ အရပ် 175 စင်တီမီတာ၊ သွေးပေါင်ချိန် 130/75 ရှိပြီး ဆေးလိပ်မသောက်တော့ဘဲ ဝီစကီတစ်ခွက်ကို ခဏခဏသောက်ပါ။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် Aspirin 81 mg ကိုသုံးပါ။
ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်ခြင်းက ကျွန်မကို အဝလွန်စေတယ်။ ၇၅ ကီလိုမှ ၉၀ နီးပါးအထိရှိပြီး အချို့နေရာများတွင် အဝလွန်ခြင်းကြောင့် အူကျွံခြင်းဖြစ်တတ်ပါသည်။ မျက်နှာလှလှလေး မဟုတ်ဘူး။ 75 လအကြာတွင် 90 ကီလိုကျပြီး အလုပ်များနေပြီး နေ့တိုင်း 6 ကီလိုမီတာမှ 2 ကီလိုမီတာလမ်းလျှောက်ပါ။
မေးချင်တာက ဆရာဝန်က ဒဏ်ရာတခုလုံးကို ပြန်ဖွင့်ရမယ် လို့ ပြောပြီး ပြီးအောင်လုပ်ရင် ပညာရှိလို့လား။ ဒုက္ခရောက်ပါစေ။ တီးဝိုင်းကို သုံးထားပြီးသား ဆိုပေမယ့် အရမ်းအဆင်မပြေတော့ အချိန်အတော်ကြာမှ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရပါတယ်။ နောက်တစ်ခါ ဓားနဲ့ထိုးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။
ပတ်သတ်ပြီး,
W.
*****
ချစ်လှစွာသော W၊
အဲဒီဆရာဝန်ပြောတာမှန်တယ်။
ဒါတောင် သိပ်စိတ်မပူပါနဲ့။ ရည်ရွယ်ချက်ကတော့ ဒဏ်ရာကို ပြန်ပိတ်ဖို့ပါပဲ။ ဤသည်မှာ ပုံမှန်အားဖြင့် ကြီးကြီးမားမားလုပ်ဆောင်မှုမဟုတ်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ကြိုးစားပါ။ အူကျွံခြင်းမျိုး ထပ်မံဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဝမ်းဗိုက်နံရံပေါ်ရှိ တင်းမာမှုကိုလည်း ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဖျာကို သုံးချင်လည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ ထိုဖျာများ (ကွက်ကွက်) များသည် များသောအားဖြင့် ထိုနေရာ၌ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေပါ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် ဖယ်ရှားရန် အလွန်လွယ်ကူသည်။ များသောအားဖြင့် ဝက်ပစ္စည်းဖြင့် ပြုလုပ်သော အော်ဂဲနစ်ဖျာများလည်း ရှိပါသည်။ အချိန်နဲ့အမျှ ဖြေရှင်းကြလိမ့်မယ်။ Synthetic Mat သည် အမြဲတမ်း ၀တ်ထားသည်။
ဖျာမပါဘဲ ဖြစ်နိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ရဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုပေါ်မှာ အများကြီးမူတည်ပါတယ်။
ရိုးသားစွာဖြင့်
ဒေါက်တာ Maarten