အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် Maarten ကိုမေးခွန်း - ထူသောခြေထောက်

Maarten Vasbinder သည် Isaan တွင်နေထိုင်သည်။ သူ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းက ယေဘူယျ ကျင့်သူဖြစ်ပြီး စပိန်မှာ အဓိက ကျင့်သုံးတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပါ။ Thailandblog တွင် သူသည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်သော စာဖတ်သူများထံမှ မေးခွန်းများကို ဖြေပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ရေးသားသည်။

Maarten အတွက် မေးစရာရှိပါသလား၊ သင်သည် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်ပါသလား။ ဒါကို တည်းဖြတ်သူထံ ပို့ပါ- www.thailandblog.nl/contact/ မှန်ကန်သောအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်-

• အသက်
• မကျေနပ်ချက်များ)
• သမိုင်း
• ဖြည့်စွက်စာများ စသည်တို့အပါအဝင် ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း၊
• ဆေးလိပ်၊ အရက်
• အဝလွန်
• ရွေးချယ်နိုင်သည်- ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များနှင့် အခြားစစ်ဆေးမှုများ
• သွေးပေါင်ချိန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဓာတ်ပုံများ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်] အရာအားလုံးကို အမည်ဝှက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ သင်၏ privacy ကို အာမခံပါသည်။

ချစ်လှစွာသော မာတင်၊

အသက် 72 နှစ် 1.88 စင်တီမီတာ ကိုယ်အလေးချိန် 73 ကီလိုဂရမ် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ၉ နှစ်ကြာနေထိုင်ခဲ့ပြီး ဝိုင် ၁ ခွက် သို့မဟုတ် ဘီယာ ၂ ခွက် သို့မဟုတ် ဝီစကီတစ်ခွက်ကို တစ်နေ့လျှင် ဝီစကီ ၁ ခွက်သောက်၍ ဆေးလိပ်မသောက်သည်မှာ ၁ နှစ်ရှိပြီဖြစ်သည်။

ဘီယာ နှင့် ဝီစကီ အပါအဝင် အဖျော်ယမကာများတွင် သရက်သီးကဲ့သို့သော အသီးအနှံများကဲ့သို့ မကောင်းတဲ့သကြားများ ပါဝင်နေပါသည်။ စိတ်ရှုပ်စရာ မက်ဆေ့ခ်ျတွေကို အမြဲကြားနေရတယ်၊ သကြားက သကြားတွေဖြစ်ပြီး သကြားက ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းပါဘူး။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် အသီးအနှံများတွင် သကြားဓာတ်ကို အကန့်အသတ်မရှိ စားသုံးနိုင်ပြီး ထိုအသီးတွင် အခြားအရာများအပြင် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များစွာကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးကြောင်း သင်ကြားနေရသည်။ သစ်သီးဖျော်ရည်များ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် သို့မဟုတ် ပုံးတစ်ပုံးမှ အသို့နည်း။
ဘယ်ရာထူးက မှန်လဲ

မကြာသေးမီက ခြေဖဝါးများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နှိပ်နယ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်း အများအပြား ပြုလုပ်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ခြေဖဝါးအောက် ခေါင်းအုံးများ နာကျင်ခြင်း ဝေဒနာသည် နံနက်ခင်းတွင် 75-90% ပျောက်ကွယ်သွားသော်လည်း နေ့ဘက်တွင် ပြန်ပေါ်လာပါသည်။ ဤနေရာတွင် သွေးခဲများ သို့မဟုတ် အဆို့ရှင်များက သွေးကြောများ ပိတ်ဆို့ခြင်းအတွက် တွေးနေပါသလား။

ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းတို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်၏အခြေအနေသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ပျမ်းမျှထက် သာလွန်နေခဲ့သော်လည်း ပြီးခဲ့သည့်နှစ်တွင် ကျွန်ုပ်သည် တက်ကြွမှုနည်းပါးပြီး စားပွဲခုံတွင် ပို၍လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးက တစ်ချိန်တည်းမှာ ဖြစ်နေတာဆိုတော့ သွေးကြောပြဿနာမဖြစ်နိုင်ဘူးလား? ပြီးတော့ ငါက အဆုတ်သွေးလွှတ်ကြော ဖြစ်နိုင်ခြေ မရှိဘူးလား။

ဂရုတစိုက်နဲ့ ကြင်နာမှုတွေအတွက် ကြိုပြီးကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊

S.

******

ချစ်ခင်ရပါသော S

သကြားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကြံဉာဏ်မပေးပါဘူး။ အရက်သောက်ခြင်းတွင် အဆိုးဆုံးမှာ အရက်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်းကတော့ မကြာခဏ အရသာရှိဖို့ပါပဲ။ အသီးအနှံအတွက်ကတော့ အသီးအနှံအများစုဟာ ကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို တွက်ကြည့်တော့ တခြားအရာတွေကိုလည်း စားဖို့ ကြိုးစားချင်ပါတယ်။

နှစ်ရှည်လများ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သင့်သွေးကြောများကို မတိုးတက်နိုင်ပေ။ ခြေနှစ်ချောင်းလုံး တစ်ချိန်တည်း ရောင်လာပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ယေဘူယျအားဖြင့် နှလုံးဆီသို့ အနည်းငယ် ပိုမြင့်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်လည်ပတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်အတွက် မလိုအပ်သော ဇိမ်ခံပစ္စည်းတစ်ခုဟု မထင်ပါ။ နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း စတင်ခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အကြာကြီးမစောင့်ပါနဲ့။

Pulmonary embolism သည် သွေးခဲများ ပြတ်တောက်သွားပြီး နှလုံးမှတဆင့် အဆုတ်အတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသည်။ ဒါ ကျွန်တော်ဒီမှာ ပထမဆုံးတွေးတာမဟုတ်ပါဘူး။

ရိုးသားစွာဖြင့်

ဒေါက်တာ Maarten