နှလုံးရောဂါတွေ များလာတယ်။

ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ အများအပြား ဖြစ်ပွားနေသည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။ (ဝေး) ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ ဆားအများကြီးနှင့်သကြားအများအပြားအပြင်၊ ဝက်သားသည်ဤအတွက်ကြီးမားသောတာဝန်ရှိသည်။ ဝက်သားကို များများစားပြီး အဆီများနိုင်သမျှ များများစားပါ ဒီမှာလက်မခံနိုင်ဘူး!!! ဤအရာများသည် မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရော (LDL) မြင့်မားခြင်းအတွက် အလွန်တာဝန်ရှိပြီး နှလုံးကို ထိခိုက်စေပြီး နောက်ဆုံးတွင် ပျက်ဆီးစေပါသည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထိန်းချုပ်မှုကို လူဦးရေအများစုမှလက်မခံသည်မှာထင်ရှားပြီး အဆိုပါအခြေအနေများကိုအချိန်မီသိရှိနိုင်စေရန်အတွက် ဦးစွာပထမဖြစ်သင့်သည်။ ငွေကြေးချို့တဲ့မှုမှာ ဒီအခန်းကဏ္ဍက ကြီးကြီးမားမားဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်၊ အဲဒါက ပြည်သူတွေအတွက် အစိုးရက အခမဲ့ (သို့မဟုတ်) နီးပါး ထောက်ပံ့ပေးသင့်တယ်လို့ အတိအကျထင်မြင်မိပေမယ့် အခုအချိန်မှာတော့ အားလုံးက အရမ်းဈေးကြီးနေပါသေးတယ်။ ဤစစ်ဆေးမှုများလုပ်ဆောင်ရန် လူများကိုအားပေးရန် ထင်ရှားသောလှုံ့ဆော်မှုလည်းမရှိပါ။

အားကစားလေ့ကျင့်ခန်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ရွရွပြေးခြင်းတို့သည် အများအားဖြင့် ထိုင်းလူမျိုးအများစု၏ ဆန္ဒစာရင်းတွင် ထိပ်ဆုံးမှမဟုတ်ကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့အများအပြားတွေ့မြင်နေရပါသည်။ ဤသည်မှာ ဤနေရာတွင် ကြီးမြင့်လေ့ရှိသော အပူချိန်နှင့် ဆက်စပ်နေသည်မှာ သေချာသည်၊ သို့သော် ယခင်က ဤနေရာတွင် ဖော်ပြခဲ့သည့် ထိုင်းပျင်းရိမှုနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ ခရီးသွားလုပ်ငန်းကြောင့် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့် ဥရောပတွင် ထိုင်းစားသောက်ဆိုင်များ ပိုများလာသည်ကို တွေ့ရပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အနောက်တိုင်း အမြန်အစားအစာ ယဉ်ကျေးမှုကို ထိုင်းနှင့် ကျန်အာရှနိုင်ငံများသို့ တင်ပို့ပါသည်။ Tesco၊ Big-C၊ Siam Paragon၊ MBK ကဲ့သို့သော စူပါမားကတ်များစွာနှင့် အနောက်တိုင်း ခရီးသွားများ အပန်းဖြေရာနေရာများတွင် ထိုင်းလူမျိုးများသည် ယခင်က မသိခဲ့သော အစားအသောက်ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ထိတွေ့လာရပြီး ဥရောပတွင်လည်း အလားတူ ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည်။ . ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော အနောက်တိုင်း ဟမ်ဘာဂါနှင့် ပီဇာယဉ်ကျေးမှု၊ ၎င်း၏ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များနှင့်အတူ နာတာရှည်လေ့ကျင့်ခန်းမရှိခြင်းနှင့်အတူ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ လူအများအပြားသည် ပို၍ပို၍ ထွားလာကာ ၎င်းတို့ ယခင်ကမသိခဲ့သော ရောဂါများနှင့် ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရသည်ကို ဆိုလိုပါသည်။