(Olga Vasilyeva / Shutterstock.com)
Meta nqum filgħodu, m’għandix bżonn immedjatament l-ikel id-dar. Is-soltu norqod tajjeb wara ikla ta’ filgħaxija abbundanti u – ċertament – seta’ kelli biċċa ġobon jew liverwurst mill-friġġ aktar tard filgħaxija, imma ma nħossx bil-ġuħ, jekk trid, filgħodu kmieni. Nagħmel il-piża u noqgħod bil-kwiet bil-kafè u l-ewwel sigarru tiegħi biex inqum naqra messaġġi u gazzetti permezz tal-internet.
Biss għall-ħabta tat-tnax l-istonku jibda jgħajjat xi ftit u niekol xi sandwiches magħmulin tajjeb, nixrob ħalib (ċikkulata) miegħu u fl-aħħar niekol kikkra jogurt normalment 0% xaħam. Marti tista’ tkun tajba biżżejjed biex tagħmilli omelette bil-patata u l-ħaxix li jkun fadal mil-lejl ta’ qabel. Ikollok ukoll xi frott (Tajlandiż) wara nofsinhar u mbagħad stenna u ara x'se sservi l-borma dik il-lejla.
Kultant jien u marti konna nkissru dan ir-ritwali ta’ kuljum billi nieħdu kolazzjon f’ristorant jew pub Ingliż. Imbagħad immur għal kolazzjon Ingliż estensiv b’bajd moqli delizzjuż, zalzett xaħmi u bacon u fuq in-naħa l-oħra tal-mejda nara jidher xi dixx Tajlandiż.
Il-kolazzjon barra qed isir problema f’dawn iż-żminijiet ta’ kriżi. Fuq Thaivisa dalgħodu qrajt għajta mill-qalb minn qarrej probabbilment Ingliż dwar fejn tista’ tordna kolazzjon deċenti. Bosta ristoranti u pubs huma magħluqa, li jfisser li l-mixja tiegħu ta’ kuljum wara kolazzjon buffet ġiet ukoll ikkanċellata. Saru xi suġġerimenti, imma naħseb li jekk tagħmel xi riċerka u tħares madwarek, għad hemm xi għażliet tajbin għal kolazzjon abbundanti f’ristorant. Jiena nżomm mas-siegħa ta’ nofsinhar tiegħi ta’ kuljum b’siesta qasira bħala premju.
Fil-fatt iwassalni għall-mistoqsija li tqum: kif tieħu l-kolazzjon kull filgħodu?
Kull filgħodu mmorru ngħumu għal nofs siegħa qabel il-kolazzjon.
Tista' taħbat li wara tkun bil-ġuħ ħafna.
Il-kolazzjon tagħna jikkonsisti f'kull tip ta' jogurt full-frott bil-frott tal-passjoni mħallat u ħafur ma' ftit muesli.
Fil-bliet turistiċi hemm aktar minn biżżejjed postijiet miftuħa fejn tista’ tgawdi kolazzjon Ingliż qawwi għal prezz raġonevoli ħafna. Aħna nagħmlu dan regolarment għall-varjetà.
Nippreferi ħobż kannella skur filgħodu wara 2 mugs ta 'kafè iswed miksija b'salamun affumikat, tunamayo, ġobon jew zalzett tal-fwied li jista' jinfirex minn Makro u ikla b'4 sandwiches abjad, pakkett ta 'bacon Kanadiż (BIGc) u bajd moqli, splurge.
Imma jien kurjuż ĦAFNA minn fejn tqajjem il-liverwurst?
Groet
Willem
Ifrex zalzett tal-fwied (vitella) fi BigC Extra, Best Supermarket u oħrajn.
L-iktar zalzett tal-fwied fit-togħma, jista 'jintuża bħala zalzett tal-fwied mifrux, iżda jista' wkoll jitqatta 'flieli
fi snacks, ġej minn Ħbiberija f'Pattaya
Willem,
Jien sorpriż naqra li Makro tbigħ zalzett tal-fwied. Tista’ tagħtini isem, prezz u preferibbilment ritratt? Imbagħad nistaqsi lil Makro Mukdahan. Madankollu, qatt ma rajt liverwurst hemmhekk
Groet
Jannar
Għeżież Jan,
Hemm pakketti ta '130 gramma ta' biċċa waħda
Iżda l-ġimgħa li għaddiet rajt ukoll għall-ewwel darba zalzett tal-fwied mini b'piż totali ta '125 gramma f'borża zoplock, it-tnejn mit-Tajlandiż German Meat (TGM) Makro Phuket
L-AĦJAR IS-SILS,
Willem
Il-kolazzjon tiegħi kull filgħodu jikkonsisti f'4 sandwiches tal-qamħ sħiħ miksija b'laħmijiet Ġermaniżi minn Foodland, li għandu għażla wiesgħa ħafna ta' uċuħ u kikkra tè aħdar Ċiniż, għall-bqija tal-ġurnata/ġimgħa huwa ikel Tajlandiż, ħlief nhar ta' Ġimgħa meta patata bil-ħaxix u biċċa laħam tajba fuq il-mejda.
Iva, lanqas jien ma nieħu kolazzjon filgħodu, qatt ma għandi bil-mod.
Normalment inqum kmieni, imbagħad nieħu l-ewwel tazza ilma tiegħi bejn wieħed u ieħor f'temperatura tal-ġisem u kikkra kafè iswed sabiħ. Ġeneralment nieħu t-tieni kikkra kafè u wara t-tieni kikkra l-kelb ikun diġà quddiemi.
Il-kelb fil-karozza u lejn il-foresta fil-Maprachan Lake. Wara mixja mgħaġġla u siegħa oħra, jien lura d-dar. Għalf il-kelb u ċċekkja l-ilma. Il-kelb imbagħad jieħu l-mistrieħ tiegħu.
Imbagħad mess madwar id-dar jew tikseb xi ħaġa malajr.
Jien ukoll niekol regolarment f'12:2, nagħmilha jien, ħadd ma jagħmel dan b'mod differenti. Dejjem inkludi 3 flieli ħobż ma 'xi tip ta' xarba jogurt għall-flora intestinali. Nieħu wkoll il-kapsuli tiegħi taż-żejt tal-ħut omega XNUMX u folic acid b'ħafna ilma. Nagħmel ukoll ħafur flok ħobż u mbagħad inżid ftit mili tal-gustard biex nagħmilha ftit ħelwa.
Il-kumplament ta’ wara nofsinhar huwa ovvjament fuq il-PC, kultant xi ħaġa x’tagħmel għal ħaddieħor u nagħmel ħafna wkoll id-dar. Nagħmel ukoll ħasil tal-magni darba fil-ġimgħa. Jien ukoll nagħmel il-pranzu jien, m'għandix mara li tagħmel hekk għalija, imma għandi mara, imma dejjem tard u ma tħossx hekk. Meta nsajjar, nagħmilha għal diversi jiem, li mbagħad tista 'titqiegħed fil-friża biex ma jkollix għalfejn insajjar kuljum. Mill-mod, inħobb ukoll nipprova kull xorta ta’ affarijiet meta niġu għat-tisjir.
Wara l-pranzu, jew fil-fatt għall-ħabta tal-17.15 pm, jixgħel it-TV, BVN u wara naqleb għall-IPTV u nara x'inhu fuq li jinteressani. Naturalment għadni nixrob il-kafè wara nofsinhar u filgħaxija, jien dilettant tal-kafè reali, dejjem kont.
Il-ġranet itiru, u dan hu l-aktar li nsib idejjaq, speċjalment issa li qed nixjieħu.
Greeting,
Roel
Ibda l-ġurnata b'banana u tazza ilma.
Sadanittant, il-kafè maker qed itektek u meta jkun lest nieħu kikkra kafè barra.
Marti ġeneralment tkun qed tistenna hemm b’pakkett ta’ cookies (sultana, eċċ.) u nieħdu gost bihom.
Madwar l-10:XNUMX normalment nieħu porzjon gingerbread (li nġibu mill-Olanda u niffriżaw)
Madwar 12:XNUMX marti normalment tixtri xi ikel Tajlandiż fil-qrib u jien niekol ħobż.
Filgħaxija ġeneralment inġibu xi ħaġa mill-viċinat jew nagħmel xi ikel tal-Punent.
Kultant noħorġu għal ikla sabiħa, bħala medja darba fil-ġimgħa. Dan ivarja bejn buffet, tal-Punent, Tajlandiż jew Ġappuniż.
Kollox ma’ kollox, lanqas kilo ma tlift, li fil-fatt hija l-intenzjoni
M'għandekx tistenna li titlef il-piż milli tiekol cookies u gingerbread, Bert...
Fit-Tajlandja, il-kolazzjon tiegħi huwa skutella ta 'jogurt bil-muesli u banana mqatta' mħallta fiha. Li flimkien ma’ 2 tazzi kafè u nista’ nerġa’ nibda l-ġurnata. Għall-jogurt nagħżel jogurt oriġinali mhux ħelu. Allura mhux il-jogurt Tajlandiż
Ilni snin niekol 2 biċċiet ħobż għall-kolazzjon, ġeneralment bil-ħut mit-tonn sal-kavalli.U nagħmel borma tal-kafè biex wara nieħu kikkra kbira minbarra mug għall-kolazzjon.
Kultant naqli bajda bil-bacon bħala topping. Darba fix-xahar nixtri zalzett tal-fwied tal-Lotus spread f'Tesco, li marti tista' tgawdi wkoll.
Il-kolazzjon tiegħi dejjem jikkonsisti minn 2 sandwiches tal-ħobż tal-qamħ moħmi fid-dar, li wieħed minnhom huwa kkompletat b'ġobon matur Gouda li nixtri bħala ġobon sħiħ, 1 kg, fil-Makro, flimkien ma' kikkra kafè, soluzzjoni Moccona, u tazza mbuttat. meraq tal-larinġ. Fl-4:10 għandi espresso, iżda l-kafè delizzjuż li għandi bżonn għal dan għadu ma nstabx hawn fit-Tajlandja.
Aħna jordnaw minn Lazada
https://bit.ly/2MI5xxM
Naturalment, it-togħma hija dibattibbli.
Dan huwa kafè Tajlandiż, għandhom ukoll f'Makro
Tabilħaqq dwar it-togħma... imma żgur nipprovaha, grazzi għall-ponta.
Dejjem inqumu fis-6 am. Imbagħad l-ewwel kikkra kafè. Kolazzjon għall-ħabta tas-7 am. 2 flieli ħobż magħmul id-dar, bil-bajd jew ġamm. u frott. Madwar l-10.00:XNUMX kikkra kafè u ħelu, ikla sħuna Ewropea wara nofsinhar. wara nofsinhar kikkra tè u ġeneralment ħobż filgħaxija
Minn madwar is-06:00 am. taħdem fil-ġnien mal-kelb u tieħu l-kolazzjon siegħa wara. Sandwich mixwi (Tesco Lotus) bil-ġamm u 1 (ħobż Ġermaniż) sandwiches, 2x tixrid ta 'zalzett tal-fwied (mill-Ġermaniż mill-ġdid) u 1x bil-ġobon Cheddar. Meraq tal-larinġ u tè jikkompletaw il-kolazzjon.
Kull filgħodu nesperjenza ritwali fiss. Agħmel kikkra kafè u mur fil-ġnien. Biss wara sagħtejn ta’ xogħol ta’ manutenzjoni nħossni bil-ġuħ. Dejjem żewġ sandwiches, wieħed bil-ġobon Cheddar, l-ieħor bil-marmellata tal-larinġ. Nizza u sempliċi, għalija l-ikel filgħodu għandu jkun fit-togħma u mhux ikkumplikat wisq.
Tesco Lotus fit-Tajlandja - ħafna mill-postijiet għandhom maħżen bil-ħobż, laħmijiet, eċċ Tip?
Ir-ritwali tiegħi ta 'filgħodu fit-Tajlandja huwa jekk l-ewwel ma nsuqx lejn is-suq 04.00 kilometri 'l bogħod fl-7 a.m. għax-xiri.
Fis-6:XNUMX kikkra kafè fuq it-terrazzin ħdejn l-għadira.
Għall-ħabta tas-07.00 a.m, it-tfajla tiegħi għamlitli 3 toast, bil-bacon, ġobon u 3 bajd bil-meraq tal-larinġ Kultant nagħżel snack ross moqli bit-tiġieġ moqli jew majjal.
Jien dejjem nippreferi niekol ikla sħuna, anke għall-kolazzjon. Attwalment daqsxejn bħall-Asjatiċi jagħmlu dan. Fit-Tajlandja dan huwa faċli, minħabba li n-nies huma okkupati jsajjar fit-triq fis-6:XNUMX ta 'filgħodu, iżda fl-Olanda spiss ma nħossx li nqatta' ħafna ħin insajjar jien stess, u għalhekk ħafna drabi ssir xi ħaġa sempliċi.
Fuq stonku vojt: Nagħfas manwalment il-ħaxix tal-qamħ u mbagħad nixrob tazza shot, 30ċ, minn dan l-'elixir tal-ħajja' aħdar.
Imbagħad nieħu r-rota tiegħi biex nagħmel tour filgħodu.
Sadanittant, Chaantje qed tagħmel il-“konkrit tax-xokk” tiegħi hahaaa. Li jistqarr::
Hija taqta 'tuffieħ, kiwi, għeneb, papaya f'biċċiet żgħar. Ħallat mal-jogurt, ftit cruesly u kuċċarina 'maca'.
U ladarba lura Ubon nieħdu l-kolazzjon flimkien fuq it-terrazzin tagħna: hi tieħu l-kolazzjon Isarn tagħha u jien nieħu l-kolazzjon tal-konkos tax-xokk.
Il-ġurnata hija mħassra.
Hekk kif inqum filgħodu nixtieq il-kolazzjon. Imma l-ewwel ħu doċċa u ilbes. Il-kolazzjon tiegħi jvarja. Peress li hemm Makro f'Nakhon Nayok, iżda kompletament orjentat lejn il-kċina Tajlandiża, nagħmel l-uċuħ tiegħi stess. Insalata tat-tonn, flett tal-majjal mixwi fi flieli rqaq, flett tat-tiġieġ idem, butir tal-karawett magħmul mid-dar, iva u kultant bajd moqli.
Kolazzjon barra l-bieb. Kultant nqatta’ l-lejl f’Pattaya. Għall-kolazzjon tiegħi dejjem insuq lejn Jomtien biex nieħu l-kolazzjon fuq it-terrazzin tar-ristorant Norveġiż Linda's. L-għażla hija enormi u wkoll il-porzjonijiet. Agħżel il-kolazzjon Ingliż (żgħir) għal 165 baht u kif ġej: 2 bajd tal-għażla tiegħek, bacon, tadam grilled, faqqiegħ, patata moqlija, fażola moħmija, zalzett affumikat, butir, ġamm, kafè u meraq tal-larinġ. Oh iva, u toast ovvjament. Tista’ taqbeż l-ikla ta’ nofsinhar wara. Imma wkoll salamun banquette, sandwich salami/ġobon, wisq biex insemmu.
Nizza nara d-diversi ritwali dwar il-kolazzjon. Aħna ngħixu f'raħal żgħir b'suq lokali u 7-ħdax żgħir... Le Makro jew Big-C, għax għal dan irridu nivvjaġġaw 70 km direzzjoni waħda... Allura l-ebda ġobon u jogurt disponibbli, jogurt tal-frott ġewwa ftit tazzi żgħar wara.
Nieħdu l-kolazzjon bejn is-7am u t-8am u normalment inkunu lesti meta jinstema’ l-innu nazzjonali.
L-akbar passatemp tal-ħabiba tiegħi huwa li tipprepara l-ikel u m’għandi l-ebda problema b’dan. Hi taħmi l-ħobż tagħna darbtejn fil-ġimgħa u tagħmel insalata estensiva kull filgħodu. Allura l-kolazzjon jikkonsisti minn insalata, xi sandwiches u tè. Fl-Olanda dejjem ħadt kolazzjon kbir qabel ma mort ix-xogħol.L-ikla (taħraq) li jmiss is-soltu tkun għall-ħabta tas-14 p.m. Filgħaxija għad hemm platt tal-frott, iżda m'għadux ikla sħiħa..
Li dan kollu flimkien huwa aktar minn biżżejjed biex ngħixu jidher mill-iskala, li hija kdannata jekk tinżel... dejjem tibqa' mwaħħla bejn 86 u 89 kg...
Tislijiet u gawdi l-ikla tiegħek.