Maarten Vasbinder tinggal di Isaan. Profesionnya ialah pengamal am, satu profesion yang diamalkan terutamanya di Sepanyol. Di Thailandblog dia menjawab soalan pembaca yang tinggal di Thailand.
Adakah anda mempunyai soalan untuk Maarten dan adakah anda tinggal di Thailand? Hantar ini kepada editor: www.thailandblog.nl/contact/ Adalah penting anda memberikan maklumat yang betul seperti:
- Umur
- Aduan)
- Sejarah
- Penggunaan ubat, termasuk suplemen, dsb.
- Merokok, alkohol
- berat badan berlebihan
- Pilihan: keputusan makmal dan ujian lain
- Kemungkinan tekanan darah
Anda boleh menghantar foto ke [e-mel dilindungi] semuanya boleh dilakukan tanpa nama, privasi anda terjamin.
Martin yang dihormati,
Berikutan perbincangan yang dimulakan baru-baru ini tentang (sama ada atau tidak) karut virus Covid, saya memutuskan untuk memulakan penawar vitamin D3.
Beberapa soalan:
- Adakah yang terbaik untuk bermula dengan penawar 'vitamin D' yang menyeluruh atau penawar 'vitamin D3' adalah pilihan yang lebih baik?
- Apakah jumlah harian yang disyorkan untuk diambil?
- Berapa lama anda boleh mengambil kursus dan adakah penggunaan jangka panjang mempunyai sebarang akibat yang berbahaya?
- Adakah terdapat jenama/pembekal tertentu yang anda suka?
Di manakah saya boleh mendapatkan suplemen vitamin D(3) terbaik saya (di farmasi/internet tempatan).
Terima kasih istimewa saya kepada Maarten! Kami sentiasa boleh mengharapkan nasihat pakar dan tidak mengikat beliau.
Met groet vriendelijke,
W.
*****
W yang dihormati,
D3 sangat baik. Sehingga 4000 IU sehari. 1.000 IU biasanya mencukupi. Tiada jenama yang saya suka. Tengok harga. Setakat ini saya telah menemui yang paling murah di Watson.
Anda boleh mengambil ini setiap hari.
Sekiranya dos terlalu tinggi, loya, hilang selera makan, mengantuk dan keletihan boleh berlaku. Aduan yang agak samar-samar yang boleh berlaku dengan banyak penyakit dan keadaan. Kerosakan organ boleh berlaku pada dos yang sangat tinggi.
Yang ikhlas,
Dr. Maarten
Adakah anda mempunyai soalan untuk Maarten dan adakah anda tinggal di Thailand? Hantar ini kepada editor: www.thailandblog.nl/contact/ Adalah penting untuk anda memberikan maklumat yang betul (lihat senarai di bahagian atas halaman).