Maarten Vasbinder tinggal di Isaan. Profesionnya ialah pengamal am, satu profesion yang diamalkan terutamanya di Sepanyol. Di Thailandblog dia menjawab soalan daripada pembaca yang tinggal di Thailand dan menulis tentang fakta perubatan.
Adakah anda mempunyai soalan untuk Maarten dan adakah anda tinggal di Thailand? Hantar ini kepada editor: www.thailandblog.nl/contact/ Adalah penting anda memberikan maklumat yang betul seperti:
- Umur
- Aduan)
- Sejarah
- Penggunaan ubat, termasuk suplemen, dsb.
- Merokok, alkohol
- berat badan berlebihan
- Pilihan: keputusan makmal dan ujian lain
- Kemungkinan tekanan darah
Anda boleh menghantar foto ke [e-mel dilindungi] semuanya boleh dilakukan tanpa nama, privasi anda terjamin.
Nota: Pilihan tindak balas dilumpuhkan secara lalai untuk mengelakkan kekeliruan dengan nasihat yang tidak disahkan secara perubatan oleh pembaca yang berniat baik.
Martin yang dihormati,
Saya telah membuat pemeriksaan di Hospital Sirikit, Sattahip. Mengambil keputusan hari ini. Hanya gula darah puasa ialah 116. Selebihnya adalah baik hingga sangat baik dalam norma. Saya berumur 75 tahun dan masih tiada kecacatan. Berat 85 kg, dan 1.78 m. Untuk 116 (76-100) ini dia tidak memberi sebarang ubat.
Kata hanya bersenam dan menurunkan berat badan dan tidak makan masakan manis, kembali dalam masa enam bulan. Saya tidak mempunyai rasa dahaga yang berlebihan atau apa-apa lagi yang boleh memberitahu saya jika saya menghidap diabetes (dewasa). Adakah terdapat perkara lain selain bergerak dan menurunkan berat badan dan tiada makanan manis?
Yang ikhlas,
C.
*****
C yang dihormati,
Jangan risau tentang gula yang sedikit tinggi itu. Di Sepanyol mereka menggunakan 110 dan kadang-kadang 120 sebagai had atas. Jadi tidak salah. Lebih-lebih lagi, satu ukuran tidak bermakna apa-apa.
Teruskan menikmati hidup. Senaman sentiasa baik dan terlalu manis tidak. Itu tidak bermakna anda tidak lagi boleh makan manisan sama sekali.
Daftar masuk setengah tahun OK. Jika perlu, tanya juga tentang HbAc1.
Met groet vriendelijke,
Martin Vasbinder