Penyelidik: 'Minyak zaitun berfungsi lebih baik daripada Viagra'
Adakah anda sudah lanjut usia dan masih mahu beraksi dengan baik di atas katil? Kemudian lelaki boleh melakukan yang terbaik pada diet Mediterranean. Penyelidikan menunjukkan bahawa ini membantu lebih baik daripada Viagra. Dengan pemakanan yang sihat anda boleh mengurangkan risiko mati pucuk sebanyak 40 peratus. Ini adalah luar biasa kerana 52 peratus lelaki berusia antara 40 dan 70 tahun mengalami disfungsi erektil.
Makanan Mediterranean adalah apa yang mereka lakukan secara tradisional di negara-negara sekitar Mediterranean, jadi Portugal, Sepanyol, Perancis, Itali dan Greece. Mereka adalah makanan ringkas dengan banyak:
- buah-buahan dan sayur-sayuran segar,
- kekacang seperti kacang ginjal dan lentil,
- minyak zaitun,
- kacang dan biji,
- ikan,
- kip
- produk gandum
- secara sederhana: daging merah dan produk tenusu.
Bagi orang pertengahan umur, diet sedemikian boleh bermakna mereka boleh menjalani kehidupan seks yang aktif tanpa menggunakan pil ereksi, kata penyelidik dari Universiti Athens pada persidangan Persatuan Kardiologi Eropah di Munich.
Penyelidikan
Untuk mencapai kesimpulan ini, 670 lelaki di pulau Ikaria Yunani telah diperiksa. Lelaki itu mempunyai purata umur 67 tahun. Hanya 20 peratus daripada kumpulan ini mengalami disfungsi erektil. Walau bagaimanapun, ini berkali-kali lebih rendah daripada 52 peratus yang dijangkakan oleh penyelidik. Lelaki Yunani itu mengambil banyak minyak zaitun, kira-kira 13 hidangan sayur-sayuran setiap minggu, enam keping buah-buahan, tiga hidangan ikan dan dua hidangan kacang.
Minyak zaitun vs Viagra
"Viagra pada dasarnya adalah penyelesaian jangka pendek," kata ketua kajian Christina Chrysohoou. "Ubat ini tidak menyumbang dalam jangka panjang, manakala diet Mediterranean boleh melakukan ini." Minyak zaitun khususnya berfungsi dengan baik. Sembilan sudu minyak zaitun seminggu dikatakan dapat memastikan saluran darah, terutama arteri besar badan (aorta), dalam keadaan baik. Semua bahagian badan mendapat manfaat daripada ini.
Sebaliknya pil
Bagaimanapun, profesor British Mike Wyllie, salah seorang pemaju bersama Viagra, tidak percaya bahawa lelaki mahu membuat perubahan gaya hidup. "Lelaki hanya mahu pil sebelum seks," katanya.
Source: Daily Mail Online
Nasib baik tak payah makan spageti lagi
Bagi kebanyakan orang, ia lebih kerap di antara telinga daripada di antara bola. Saya kini 72, walaupun bukan lagi kereta api berkelajuan tinggi, tetapi antara bandar yang boleh dipercayai. Masih belum menelan pil kaku pertama.
By the way, saya masih belum bertemu dengan orang pertama yang mendakwa bahawa diet Mederrane tidak sihat dan juga menyelerakan. Ikarea ialah pulau Yunani dan dikira antara ¨Zon Biru¨ , kawasan di mana orang menjadi sangat tua.
Saya perhatikan semakin meningkat usia saya, (55 tahun sekarang) pencernaan makanan saya semakin sukar dan saya rasa kenyang lebih lama, semacam rasa kembung.
dan jadi jika saya makan perkara di atas, makanan yang mudah dihadam, maka kembung perut saya hilang dan nafsu saya juga meningkat.
jadi makan kurang karbohidrat adalah lebih baik untuk saya dan makanan kecil, mereka hilang lebih cepat.
Greece adalah sebuah negara yang indah, matahari, laut, tiada cukai dan bersara pada usia 50 tahun.
Semua ini bermakna faktor persekitaran mempunyai pengaruh besar terhadap kesihatan dan prestasi anda.
Pendek kata, penyelidikan yang bagus, tetapi …….. Tidak boleh diekstrapolasi ke negara Barat.
Ia hampir selalu mengenai lelaki dan mengenai ereksi. Wanita jarang disebut dan juga dipersoalkan sama ada ereksi yang baik sangat diperlukan untuk kehidupan seks yang memuaskan.
Bagi wanita, diet Mediterranean juga sangat sihat.
Selepas pemergian isteri Belanda saya 5 tahun lalu, saya mula menyediakan makanan saya dengan minyak zaitun. (Tidak tahu apa-apa tentang menggunakan minyak zaitun vs viagra). Saya kini berumur 73 tahun. Saya menasihati semua orang untuk menggunakan minyak zaitun. Ia tidak menjadikan anda 22 lagi, tetapi..... (tetap menjadi soalan untuk anda dan pengetahuan untuk saya).
Ia juga berfungsi hebat untuk wanita. Hanya aplikasi mungkin berbeza sedikit. Dengan cara ini kedua-dua rakan kongsi mendapat manfaat.
Saya menggunakan minyak zaitun DAN setengah pil biru ... itu hanya prestasi hebat, kini pada usia 65 tahun.