Уншигчийн асуулт: Тайландад гудамжны хоол идэх ёстой юу, үгүй ​​юу?

Гудамжинд хооллохдоо эрүүл ухаанаа ашиглах хэрэгтэй. Аль хэдийн бэлэн болсон хоол (өчигдрийнх байж магадгүй) идэж болохгүй, харин шинэхэн болгосон эсвэл шатаасан хоол асууж эсвэл хүлээ. Нүдээ баярлуулж, эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөж байгаа эсэхийг хараарай.
Би энд амьдраад 13 жил болж байна, би бас гудамжнаас хоол иддэг (мөн орон нутгийн зах дээр) мөн энэ олон жилийн турш би нэг удаа хоолноос болж хэдэн өдөр өвдөж байсан ... 1 одтой зочид буудалд .
Хөгжилтэй идээрэй.

Үргэлж эдгээр лангуунаас идээрэй. Хаалга хаагдахад тийм ч сайн биш гэж би үргэлж хэлдэг. Крисийн хэлсэнчлэн. Мөн би Тайландад ирээд 8 жил болж байна.
Сайхан амраарай

Эрхэм Элсемике,

Эхнэр бид хоёр Тайландад олон жил ирж, мотортой скутерээрээ Тайландаар хөндлөн гулд аялж байна. Мөн бид жуулчин цөөтэй газар очиж, гудамжинд гарч, гадуур хооллодог.Томоохон хоолны газруудад тэдний зарж байгаа цэсний зураг байдаг.Тийм зүйл байхгүй бол би бусад үйлчлүүлэгчдээс юу болохыг нь байнга шалгадаг. Тэд хийж байна. захиалаад дараа нь үүнийг зааж өгвөл бараг үргэлж зүгээр байх болно. Мөн бид гудамжны хоолноос хэзээ ч өвдөж байгаагүй тул аялал жуулчлалын компаниуд үүнийг хийхгүй байх нь дээр гэж хэлдэг ч зүгээр л хий гэж хэлдэг.

Би чамайг тайвшруулж чадна! Тайландчууд өөрсдийнхөө талаар маш цэвэрхэн байдаг бөгөөд тэдний хоол хүнс, маш халуун ногоотой салатнаас бусад иддэг бүх зүйл нь сайн чанаж болгосон эсвэл сайн хийсэн байдаг тул тэнд асуудал байхгүй. Жимс, хүнсний ногоог үргэлж цэвэр усаар угааж байгаагүй тул анхаарч үзээрэй. Олон жилийн турш Тайландад буцаж ирээгүй Тайландчууд өөрсдөө үр дагаврыг нь амсаж магадгүй юм. Би Тайландын эмэгтэйчүүдээс анх сонссон. Бид маш эрүүл ахуйн шаардлага хангасан амьдардаг ч Квай голын эрэг дээрх Канчанабуригийн шаргал үст бүсгүйн савласан усаар шүдээ угааж байхыг би нэгэнтээ харсан шиг, хэрэв та бохирдсон усанд өчүүхэн ч гэсэн хүрэлцэх юм бол бие засах газар олон хоног өнгөрөөх болно. Миний байр суурь бол хэтрүүлж болохгүй, таны биеийг сайтын нөхцөл байдалд бага зэрэг дасгах явдал юм. Би шүдээ үргэлж цоргоны усаар угаадаг байсан бөгөөд хэзээ ч асуудалгүй байсан. Заримдаа манай зочид буудлын хонгилын халуун уснаас ус, магадгүй цоргоны ус, тиймээс бие засах газар хэд хоног өнгөрөөсөн; Дашрамд хэлэхэд, миний Тайланд эхнэр яг л хэхэ!

Би бас 20-иод жил гудамжны хоол идэж, өвдөж байгаагүй.
Миний хүү (хоолны хордлого) хийдэг, гэхдээ гудамжны хоолноос биш.
Пхукет дахь маш тансаг зочид буудалд байсан!

Хаана идэхээ сайтар ажиглаарай...

Би Тайландад очоод 10 гаруй жил болж байна. Анх хоолноос болж өвдөөд эмнэлэгт хүргэгдсэн. Аялал жуулчлалын маш сайн хөтөч нартай төгс зохион байгуулагдсан. Бид зөвхөн 4, 5 одтой, засвар үйлчилгээ сайтай зочид буудалд хооллосон.
Дараагийн хэдэн удаа би Тайландад зохион байгуулалттайгаар биш ганцаараа ганцаараа явж, байнга "гудамжинд" хооллодог байсан. Би дахиж өвдөөгүй.
Гэсэн хэдий ч би хэдэн жилийн турш цочромтгой гэдэсний синдромтой байсан. Тайландад би гэртээ байхаас илүү зовж шаналахаа больсон. Би гудамжинд шинэхэн бэлтгэсэн хоолыг баруунаас оруулж ирдэг "фаранг"-аас илүү тэвчдэг.
Та Тайланд хэлийг мэдэх шаардлагагүй. Зарим нь бага зэрэг англиар ярьдаг. Бусад нь юу идэж байгааг анхааралтай ажиглаад зүгээр л зааж өг. Зарим нь англи хэл дээр эсвэл зурагтай газрын зурагтай байдаг).
Амттай.
Амьд

Та гудамжинд идэж болно, гэхдээ шинэхэн бэлтгэсэн эсэхийг шалгаарай. Дараа нь бүх зүйл сайхан болно. Эсвэл худалдааны төвд хоолны газар хоолло. Тэгвэл та энэ нь зөв гэдгийг баттай мэднэ

Бид Тайландад 10 удаа очсон бөгөөд үргэлж гудамжинд хооллодог. Бид эхлээд хоолыг хэрхэн зохицуулж байгааг харж, дургүй бол өөр лангууг туршиж үзээрэй. Бид тэндхийн хоолноос болж өвдөж үзээгүй ч хамгийн хачирхалтай газар идсэн.
Дараа дахин хөгжилдөж, амттай хоолоо идээрэй

шарсан хоол, шарсан хоолонд зууралдах, зөвхөн битүү шилээр ууж, түүхий мах, хүнсний ногоо идэхгүй байх.Хүүхдэдээ зайрмаг бүү өг, харин зөөлөн ундаа.Та ресторанд 100 хувь аюулгүй биш. Энд 22 жил болсон бөгөөд хүнд суулгалтыг эс тооцвол хоол идсэнээс болж огт өвдөж байгаагүй.Нарны оронд сайхан өнгөрүүлээрэй.Инээмсэглэл одоо зөвхөн сул дорой хүйсийнхэнд л харагддаг.

Хэрэв та (маш) халуун ногоотой хоол идэж чадахгүй бол жишээлбэл: โปรดไม่เผ็ดครับ / คะ (prood mai phed khaap(man) / kha(эмэгтэй) эсвэл not:) гэж хэлээрэй. ม ่เอาพริกครับ / คะ ( proood mai au phrik khaap(эрэгтэй) / kha(эмэгтэй) :: chili peppers хэрэггүй)

Би үргэлж гудамжны хоол иддэг. Гэхдээ би цагаан хоолтон, мах иддэггүй. Тиймээс би энэ талаар юу ч хэлж чадахгүй. Гудамжны хоол амттай!!! Аялал жуулчлал багатай газруудад халуун ногоотой байдаг. Мөн зарим хоол нь маш халуун ногоотой байдаг. Зүгээр л хэлээрэй: халуун биш, гэрийн тэжээвэр амьтан. Тэгээд сайхан хоол.

Одтой зочид буудлууд сэтгэгдэл дээр маш муу гарч ирдэг, гэхдээ би Индонез, Тайландад гудамжны амттай хоолноос хэзээ ч өвдөж байгаагүй. Мэдээж эрүүл ухаанаа ашигла. Найз охин маань гудамжинд няцалсан хөх хавчнаас нэг сум иднэ гэж зүтгээд 3 хоног зам дээр өнгөрөөсөн.