Тайландын чинээлэг хүүхдүүдийн ядуурал
Хуа Хинд өвөл байх хугацаандаа бид Феткасем зам дээрх захын тосгонд байнга зочилдог байсан. Энэ бол чинээлэг хүмүүст чиглэсэн дэлгүүр, ресторан бүхий тансаг худалдааны төв юм Тайландын, жуулчид болон гадаадын иргэд.
зоогийн газар
Бид ихэвчлэн Tesco Foodcourt-д очиж хямд, амттай хоол иднэ. Найз охин маань ялангуяа суши хоолонд дуртай болохоор бид хааяа XNUMX давхарт байдаг япон ресторанд хооллохоор очдог байсан.
Нэг хүнд ногдох 300 орчим батыг төлөөд нэг цаг хагасын турш хүссэн хэмжээгээрээ идэж ууж болно. Farang-ийн хувьд хямдхан боловч маш их үнээр Тайландын Энэ нь өдрийн цалин юм уу, хэтэрхий үнэтэй. Эдгээр орчин үеийн "өсөлтийн амбаарууд" нь арай илүү чинээлэг хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг Тайландын, ихэвчлэн Бангкокоос гаралтай. Тайландын нийслэлээс "дээд зэрэглэлийн" олон Тайландчууд амралтын өдрүүдээр Хуа Хинд очдог. Зарим нь тэнд хоёр дахь гэртэй. Ресторанд зочлох нь мэдээжийн хэрэг түүний нэг хэсэг юм.
Тарган Тайландын хүүхдүүд
Бид тэнд хоёр удаа очсон бөгөөд ихэвчлэн суши рестораны 90% нь Тайландын гэр бүлээр дүүрэн байв. Тарган Тайланд хүүхдүүдийг хэт их дүрсэлсэн нь миний сэтгэлийг шууд татсан. Мөн бага зэрэг илүүдэл жинтэй биш, тэр ч байтугай таргалалттай. Илүүдэл жинтэй хүүхдүүдтэй ийм "чадвал идэх" ресторанд орох нь надад ухаалаг биш юм шиг санагддаг. Тиймээс эдгээр эцэг эхчүүд юу хийж байгаагаа ойлгож байгаа эсэхийг би гайхаж байна. Ялангуяа хүүхдийн таргалалт их байдаг гэж үзвэл Тайланд чухал асуудал болж байна.
Нидерландад саяхан нэгэн хосын хүүхдүүд хэтэрхий хүнд байсан тул эцэг эхийн эрхээ хасуулсан байна. Шүүгч үүнийг хүүхдийн хүчирхийлэлтэй адил гэж үзсэн. Ийм илүүдэл жин нь хүүхдийн эрүүл мэндэд заналхийлдэг бөгөөд үүний үр дүнд ихэвчлэн нийгмээс тусгаарлагддаг (Илүүдэл жинтэй хүүхдүүдэд хяналт тавьдаг - NOS).
Тансаг зэрэглэлийн эд зүйлс
Тайландын чинээлэг хүүхдүүд iPad, зөөврийн компьютер, ухаалаг утас, тоглоомын консол, DVD тоглуулагч зэрэг тансаг эд зүйлсээр завгүй байдаг байх. Аав нь карьер, ээж нь дэлгүүр хэсч завгүй байхад эдгээр хүүхдүүд агааржуулагчтай унтлагын өрөөндөө зугаацах ёстой. Бангкокийн бетонон ширэнгэн ойд гадаа тоглох нь сонголт биш байх магадлалтай. Хүү маань нүүх шаардлагатай бол машинаар эсвэл таксигаар явах болно. Эцсийн эцэст HiSo Thai хүн дугуй унадаггүй, гудамжинд алхдаггүй.
Тосгоны хүүхдүүд
Манай найзын Исаан тосгонд ямар өөр байдаг билээ. Би тарган хүүхэд хараагүй. Залуус өдөржин гүйж, авирч, хөл бөмбөг тоглож, дугуй унаж, тоглож байна. Найз залуу, найз охин. Ингэснээр тэд тоглоомын хэлбэрээр нийгмийн ур чадвар эзэмшиж, бие биенээ засаж сурдаг. Үүнээс гадна тосгоныхон юмыг хянадаг. Эдгээр хүүхдүүд гоолиг, эрүүл, аз жаргалтай харагдаж байна. Би олон инээмсэглэсэн царайг хардаг. Гэсэн хэдий ч тэд хэзээ ч хязгааргүй суши идэж байгаагүй, унтлагын өрөөнд тоглоомын консол, хавтгай дэлгэцтэй DVD тоглуулагч байдаггүй. Үнэндээ тэд өөрсдийн унтлагын өрөөтэй ч байхгүй.
Гэхдээ хэн илүү аз жаргалтай байх вэ? Хамгийн сүүлийн үеийн iPad, хажууд нь ууттай чипсээр ганцаараа тоглодог царайлаг HiSo хүүхэд эсвэл Исан тосгоны ядууралд нэрвэгдсэн хүүхдүүд үү?
Би хот, ялангуяа Бангкок руу явахдаа ядуу хөдөө орон нутгийг бодвол хэчнээн тарган Тайланд хүн байгааг анзаарсан. Мөнгөтэй хүмүүс тарган байх ёстой гэж боловсрол муутай Тайландчуудаас хэд хэдэн удаа сонсох хэрэгтэй болсон. Исаанд би заримдаа тарган хатагтайг хардаг ч ихэнхдээ тэд барууны нэг хүнтэй гэрлэсэн байдаг. Эсрэгээрээ бүх зүйл сайжрахгүй гэж бодож байна, эсвэл одоогийн боловсролын тогтолцоог илүү тохиромжтой боловсролын систем болгон бүрэн өөрчлөх ёстой гэж би бодохгүй байна, гэхдээ дараа нь бид өөр хэлэлцүүлэгт орлоо.
@Siamese,
Боловсролын тогтолцоог бүрэн шинэчилж чадвал бид бас өөр зуунд дуусна.
Эсвэл би хөгшин болтлоо өсөхийг зөвшөөрвөл би үүнийг харах хүртэл амьдрах ч юм билүү хэн мэдлээ, миний хөгширсөн хойноо ийм Тайландыг үзэх нь мэдээж сайн хэрэг байх, гэхдээ та өөрөө хэлж байгаачлан Энэ нь магадгүй Энэ нь бүр ч их хугацаа шаардагдах болно, хуруугаа зөрүүлж байгаарай гэж би хэллээ.
Зохицуулагч: Сэтгэгдэл нийтлээгүй. Нийтлэл бол тарган хүүхдүүдийн тухай, таны сэтгэгдэл үүнд огт хамаагүй.
Би бас Исааны нэгэн жижиг тосгонд амьдардаг бөгөөд Тайланд хүүхдүүдийг хамтдаа тоглож байхыг хардаг. Манай 6 настай хүү мөн өрөөндөө өөрийн гэсэн зурагт, DVD-тэй ч азаар найзуудтайгаа гадаа тоглодог.Зөвхөн бороо ороход л хааяа хэд аваад хүүхэлдэйн кино үздэг ч хамгийн сайхан нь хулсан модоор хийсэн тортой талбай, тэнд тэд волейбол эсвэл хөлийн волейбол тоглож, дараа нь тэднийг маш ядуу гэж боддог, гэхдээ би тэднийг энд байгаа олон хүмүүсээс илүү аз жаргалтай гэж боддог, энэ хэвээрээ байх болно гэж найдаж байна.
Өнгөрсөн мягмар гаригт би Удон Тани дахь CentralWorld-д 13.00 цагийн орчимд байсан бөгөөд 4-р давхарт та бараг зөвхөн Япон, Солонгос хоолны газруудыг олох болно. Сургуулийн маш олон тарган хүүхдүүд хоол идэж байгааг би анзаарсан. Энэ нь нэг хүнд 300 орчим ванны үнэ юм.
Мөн манай тосгонд (Исан) 30 гаруй насны шар айраг уудаг фаланг шиг гэдэстэй тарган хүүхдүүд, 60 орчим насны эрчүүд байдаг.
Зохицуулагч: Анхны том үсэг, цэг таслал агуулаагүй тул энэ тайлбарыг нийтэлсэнгүй. Манай гэрийн дүрмийг уншина уу: https://www.thailandblog.nl/reacties/
Хулууны хүүхдүүдтэй холбоотой сүүлийн жилүүдэд өөрчлөлт гарсан. Гэхдээ эцэг эх нь анхаарал хандуулахгүй байгааг би бас харж байна, тэр залуучууд одоо хөргөгчнөөс чихэр, бусад амттан авч болно, энэ талаар юу ч ярьдаггүй. Эхнэр маань аз таарвал сургуульдаа нэг уут маггитай будаа авчирч өгдөг байсан гэсэн.Одоо хэдэн усанд орчихоод сургуулийн ойр орчмын олон түргэн хоолны лангуунд хэрэглэдэг болсон. Гэхдээ сургууль ч энэ талаар юу ч хийхгүй байгаа тул хэдэн жилийн дараа энэ нь одоо, хожим ч гэсэн эрүүл мэндийн хувьд тэр таргануудад асуудал болно.
Тайландын хойд хэсэгт орших жижиг тосгонд амьдардаг. Миний сэтгэгдэл бол ерөнхийдөө
Тайландын хүн ам яг л NL шиг тарган болж байна. Шалтгаан нь юу вэ?
Манай тосгонд товчхондоо 6 > 2 арван нэгэн дэлгүүр нэмэгдсэн
Энэ бол Ойши группын нэг салбар байх. Тэд Тайландад 100 гаруй япон ресторантай. Саяхан мөн Паттайя дахь Mac D-ээс дээш Хоёрдугаар зам дээрх Shopping Arcade.
Өнөө үед та хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэлд итгэдэг бол таны идэж буй бараг бүх зүйл эрүүл бус байдаг.
Яг энэ япон хоол нь надад тааламжтай үл хамаарах зүйл мэт санагдаж байна.
Ямар ч байсан би маш их гайхсан.
Хэрвээ би хүүхэдтэй байсан бол "Мак Д." гэхээсээ илүү "Оиши" гэж хашгирах нь дээр.
Энэ тохиолдолд эцэг эхийн "чадвал идэх" рестораныг сонгох нь зөв гэж бодож байна. Заавал өөх тос, соусанд живэх шаардлагагүй олон тооны загас, хүнсний ногоотой тоо томшгүй олон амттантай танилцаарай.
Дашрамд хэлэхэд, Тайланд хүн бүр өдрийн турш хүссэн хэмжээгээрээ иддэг гэж би боддог, тиймээс нэг удаа ресторан сонгох нь бага багаар үйлчилдэг нь тийм ч сайн санаа биш юм шиг санагддаг.
Эцэст нь: Хэт их иддэг зүйл биш, харин хэт бага дасгал хийдэг. Харамсалтай нь надад энэ талаар ярих эрх бараг байхгүй... 🙁
Сүүлийн 30 жилийн хугацаанд Тайландад бэлхүүсний дундаж хэмжээ 5 см орчим нэмэгдсэнийг би бас харсан. Түргэн хоол, ундаа, чихэр, сахилга батгүй байдал нь миний бодлоор гол буруутан юм. Тайландчууд маш эрүүл, жимс ногоо ихтэй хооллодог байжээ.
Харьцангуй ядуу орнуудад зузаан нь хөгжил цэцэглэлтийг илтгэдэг тул өндөр үнэлэгддэг. Би Пакистанд нэг жил ажилласан бөгөөд тэнд холболт бүр ч хялбар болсон. Тайланд мөн Энэтхэгтэй харьцуулахад эерэг байдаг. Өөх гэдэг нь баян эсвэл эсрэгээр, туранхай нь ядуу гэсэн үг. Азтай тохиолдол бол Тайланд эр бат бөх эмэгтэйд дуртай байдаг.
Баруун болон АНУ-д одоо эсрэгээрээ байна. Тэнд таргалалт голчлон доод давхаргад тохиолддог. Энэ нь эцэст нь Тайландад ийм байх болно, гэхдээ үүнд хэсэг хугацаа шаардагдах болно.
Таны сайхан бичсэн түүх үнэн. Таргалалт нь асар том асуудал болж байна. Гэхдээ хөдөө орон нутагт ч гэсэн. Үнэхээр ч тэнд тоглож, дугуй унадаг, хөл бөмбөг тоглодог хүүхдүүд олон байгаа. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс энд боодол чипс иддэг. Мөн BBQ ресторанд заримдаа муу махтай, тэд ойролцоогоор 2 еврогоор үхтлээ иддэг.
Тайланд 10 жилийн дараа маш том асуудалтай тулгарах болно.
Хүндэтгэсэн,
Toni
Харамсалтай нь зөвхөн Тайланд гэлтгүй хооллох зуршилд Америкийн нөлөө бүхий ихэнх оронд тарган хүүхдүүд олон байдаг. Америк өөрөө бялуугаа аваад, ямар ч шалтгаанаар бараг хэн ч сайнаар харьцаж чаддаггүй муу зуршлаа экспортолдог.
Энд байгаа хариултуудыг уншсаны дараа би Тайландын хүүхдүүд Бангкок хотын гадаа хаана тоглодог бол гэж гайхаж байна. Энэ нь цэцэрлэгт хүрээлэнгээс гадуур хэзээ ч харж байгаагүй юм. Тэд Бангкок хотод хөдөө орон нутагт өөр хаана тоглож болох вэ?
1. Хойд Америк, 2. Европоос хойш залуу насандаа тарган болох нь Тайландад (тэр ч байтугай хөгжиж буй орнуудад ч) асуудал болоод байгааг хариу үйлдэл дээр үндэслэн нийтээрээ хүлээн зөвшөөрсөнд баяртай байна. Тайландын хүүхдүүд фарангууд шиг шар айраг уудаггүй байж болох ч элсэн чихэр, ялангуяа кола болон бусад ундаанд агуулагддаг элсэн чихэр, түүнд донтох нь архи, ялангуяа шар айрагны донтоход хүргэдэг. Элсэн чихэр, архи нь нүүрс ус юм. Эдгээр нь гликемийн өндөр агууламжтай нүүрс ус, товчхондоо хамгийн эрүүл бус нүүрс ус гэдгийг энд дурдахыг хүсч байна (хүмүүсийн хувьд). Хоёр донтолт (элсэн чихэр, архи) хоёулаа ижил механизмын дагуу ажилладаг бөгөөд үүнд инсулины шүүрэл тэргүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Шар айраганд бас цангадаг бодис нэмдэг. Гэхдээ хэрэв би "бүдүүн гэдэстэй фаранг шар айраг уухаа боль" гэсэн утгатай зүйл хэлж зүрхлэх юм бол энэ блогийн бараг бүх уншигчийг нүүрэн дээр нь оруулах болно; За, би хэлье: "Залуучууд - Тайландын эсвэл өөр хаана ч байсан - кола болон савласан эсвэл лаазалсан хөнгөн зуушны шингэнийг уухаа боль." Тайландад хаана ч байдаггүй цөцгийн сүүг улаан буудайн талхтай сэндвичтэй (цөцгийн тосгүй, харин улаан лоольтой) уух нь хамгийн тохиромжтой.
Өөх тос, ялангуяа загасны өөх нь хамгийн том буруутан биш юм. Эдгээр нь буруу нүүрс ус, буруу нь цагаан талх, цагаан будаа болохоос Азийн наалдамхай будаа биш харин цагаан будаагаас ялгаатай нь жижиглэн худалдааны томоохон сүлжээнүүдэд тийм ч их байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, хялбархан боломжтой зүйл гол үүрэг гүйцэтгэдэг.
Түгээлт, үйлдвэрлэлийн томоохон салбар бий. Томоохон компаниуд нийгмийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалахад бус аль болох их ашиг олоход анхаардаг.
Түүгээр ч барахгүй хоол тэжээлийн талаарх ерөнхий мэдлэг хэтэрхий бага байгаа бөгөөд энэ мэдлэгийг түгээх ажил хараахан эхлээгүй байна. Үнэн хэрэгтээ, энэ мэдлэг нь хэтэрхий их зөрүүг харуулж байна (хэдийгээр сүүлийн жилүүдэд илүү олон эрдэмтэд энэ сэдвээр хоол тэжээлд анхаарлаа хандуулж байна). Тромбозтой өвчтөнийг эмнэлгээс гаргаж буй эмч - тэр тромбозыг эмээр дарсан - ийм өвчтөнд ханаагүй тосны хүчлийг (жишээлбэл, чидун жимсний тос гэх мэт ханаагүй тосонд байгаа өөхний загас) цэсэнд оруулах хэрэгтэй гэж хэлээгүй хэвээр байна. . Тэр ч байтугай үүнийг хийдэг - миний мэдэж байгаагаар - хэрэв өвчтөн хэт тарган байвал. Тарган байх нь буруу хооллолтыг илтгэдэг өвчний шинж тэмдэг бөгөөд тарган байх нь тромбоз, чихрийн шижин гэх мэт өвчний дэгдэлтийн дохио юм.
"Илүүдэл жинтэй хүүхдүүд" сэдэв рүү буцах юм бол насанд хүрэгчдийн чихрийн шижин гэж нэрлэгддэг өвчин хүүхдүүдэд аль хэдийн ажиглагдсан. Өмнө нь илүүдэл жинтэй хүүхдүүд онцгой тохиолдол байсан бол хүүхдүүд энэ өвчнөөр өвддөггүй байсан тул ийм нэртэй болсон.
Үүнийг энгийн байлгахын тулд бүх байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, тухайлбал, бор будаа, бор талх, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ гэх мэт байгалийн гаралтай, эрүүл байдаг. Цагаан будаа, цагаан талх, цагаан элсэн чихэр, согтууруулах ундаа гэх мэт үйлдвэрт нүүрс усаар хийсэн бүх зүйл нь гликемийн өндөр агууламжтай тул байгалийн гаралтай биш, тиймээс эрүүл мэндэд хортой. Энэ нь дүүрдэггүй, сахарын хэмжээ хэт хурдан өсч, буурч, өлсгөлөнгийн мэдрэмж хурдан эргэж ирдэг. Энэ нь донтуулдаг.
Гликемийн агууламж багатай нүүрс ус нь илүү их дүүрч, глюкозын хэмжээ удаан хугацаанд хэвийн түвшинд байдаг тул өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг улам хойшлуулдаг.
Эрик цагаан будаа нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Тайландад цагаан будаагаас гадна бор, хар, улаан будаа олж болно. Эдгээр нь цагаан будаа шиг байгалийн гаралтай боловч тус бүр нь өөр өөр төрөл юм. Мөн гадилыг цагаан, улаан, ногоон (боловсорч гүйцсэн) болон бусад олон өнгөөр олж болно. Цагаан будаагаас ялгаатай нь гадил жимсний хэмжээ нь ягаан өнгөтэй, хагас кг хүртэл байдаг. KhonKean-д та олон өнгийн будаатай адил их сургуулийн талбайгаас олж болно.
Цагаан будаа нь цагаан талхыг "тээрэмдсэн" талхтай адил "тээрэмдсэн" будаа бөгөөд будаа, талх нь нүүрс уснаас бусад бүх зүйлээс ихээхэн хэмжээгээр хасагддаг. "Байгалийн" биш, сайн биш гэдгийг зөвхөн минийхээс өөр сэтгэгдэлээс уншиж болно. Гадил нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн боловч гликемийн агууламж өндөртэй байдаг. Дурианы хувьд ч мөн адил гэж бодож байна.
Эмч нарын үгийг сонсохгүй байгаа тухай бас нэг баримт: хоолны дэглэмийн талаар эмчээс зөвлөгөө авахыг хүсэхэд тэр (дүгнэж хэлэхэд): Энэ бол та өөрөө үүнийг хүсч байна, тэгэхгүй бол би хоолны дэглэмийн талаар зөвлөгөө өгөхгүй, хүмүүс ямар ч байсан дагаж мөрдөхгүй. Хүмүүс юу идэж байгааг нийгмийн хүчин зүйл тодорхойлдог. Өөр тарган хүүхдүүдтэй эсвэл өөр тарган гадаадын хүмүүстэй нийлж байгаагаа надад хэлээрэй, би та нарын юу идэж ууж байгааг мэдэх болно. Мөн энэ нь бараг өөрчлөгддөггүй.
Бор будаа бол байгалиас заяасан, гликемийн агууламж багатай, эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Мембраныг арилгадаг үйлдвэрт эмчилсний дараа цагаан будаа, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн байхаа больсон гликемийн өндөр агууламжтай хоол болно.
Би том Тайландын гэр бүлтэй бөгөөд тэд нас ахих тусам бүгд шоронгийн хоол гэж итгэдэг байсан бор будаагаар амьдрахаас өөр аргагүй болжээ.Цагаан будаа, элсэн чихэр, шар айраг нь зөвхөн Тайландад ч биш өндөр настны алуурчид юм.
Харамсалтай нь би Тайландад цэсэнд бор будаа байдаг 1 рестораныг л мэднэ. Олон жилийн турш би өөрөө авчирсан ресторанд аяга бор будаагаар хооллодог байсан. Тэд зүгээр л халаах хэрэгтэй байсан ч намайг галзуурсан гэж бодсон. Дараа нь би чихрийн шижин өвчний эсрэг (гипогликеми), өндөр гликемик хоол хүнс хэрэглэсний хариуд цусан дахь глюкозын хэмжээ хэт бага болж, комад орсон хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа цагаан будаа идсэн. Тэр цагаас хойш би аль болох байгалийн гаралтай хоол хүнс, тэнцвэрт байдалд орсны дараа бага хэмжээний цагаан будаа иддэг.
Байгалийн хоол хүнс нь байгалийн жингээ авч, хэвийн хэмжээнд байлгах гайхалтай арга юм.
Виллем, хэрэв та Тайландад цөцгийн тос худалдаж авахыг хүсвэл Foodland руу очиж болно. Паттайя дахь нэг салбар, би Бангкокт зургаан салбар гэдэгт итгэдэг. (Брэнд: Gourmet) Зүгээр л Google-д үзээрэй. Миний ширээн дээр өдөр бүр бүхэл буудайн талх, чидуны тосонд шарсан тослог загасны хамт байдаг. Гэсэн хэдий ч би туранхай хүн биш байгаа нь ажил дууссаны дараа шар айрагны баяр баясгаланг (эсвэл ямар нэгэн зүйл) асгах зуршилтай холбоотой юм. Дашрамд хэлэхэд, энд байгаа цөцгийн тос алтны үнэтэй холбоотой байх гэж бодож байна. Лонх 0,7 л., 69 бат. Хөрвүүлбэл нэг литр нь бараг 100 бат = 2,50 евро болно. Нидерландад би литр тутамд E 0,51 = 21 бат төлдөг. Үүнтэй хамт амжилт.
Karnemetlk-ийн бэлэн байдлын талаар мэдээлэл өгсөнд маш их баярлалаа. Одоо би Паттайад (дахиж) амьдардаггүй, мэдээжийн хэрэг Бангкокт биш - Би Ко Чанг дээр амьдардаг- гэхдээ "Foodland", "Gourmet" -ийг хайх болно.
Зөвхөн Тайландад ч биш би ийм зүйл болж байгааг харж байна. Би бас Бразилд тогтмол очдог... тэнд ч мөн адил: сүүлийн 20 жилд хүмүүс илүү тарган болсон.
Тайландад энэ нь илүү мэдэгдэхүйц байж магадгүй, учир нь ихэнх ази хүмүүс туранхай байдаг.
Эцэг эхийн хувьд зохицуулахад хэцүү. Найзууд нь Mac эсвэл Kfc руу явдаг тул хүүхдүүд ч бас хүсдэг. Компьютер, зурагт болон бусад сууж буй тоглоомууд нь эдгээр залуучуудын хөдөлгөөн багатай байдаг.
Энэ бол хаа сайгүй болж байгаа үзэгдэл.
Энэ нь ихэнх хувийн сургуулиудаас эхэлдэг; Энд янз бүрийн зууш, чихэр иддэг.
Үүнээс их мөнгө олдог шилдэг арилжааны сургуулийн эздийг буруутга.
Тайландын засгийн газарт хийх ажил байгаа ч ……… зүгээр л бөглөнө үү
Сонирхолтой, сэдвээс зарим талаараа хазайсан боловч үүнтэй уялдан хөдөө гадаа хөл нүцгэн тоглож буй залуусыг олонтаа хардаг.
Тэд яг л мод руу амархан авирдаг, хайрганд дарагдсан хашаанд гүйж, үсэрдэг, товчхондоо ямар ч гадаргуу нь хөлийг нь гэмтээдэггүй. Хүн бүр үүнийг хэзээ нэгэн цагт харсан.
Хөл нүцгэн явах нь эрүүл мэндтэй тийм ч их холбоогүй бөгөөд ямар ч тохиолдолд муу зуршил гэж нэрлэгдэх боломжгүй ч гадаа тоглодоггүй, бараг тоглодоггүй, хөлийг нь эрхлүүлдэг хотын залуусын ялгааг бас харуулдаг. Барууны ертөнцөд бидний хийдэг шиг тэд өмссөн гутлын дундуур явж болно.
Гуталгүйгээр хийж чадахгүй байгаа нь хотын залууст ч, бүр чинээлэг эцэг эхчүүдэд ч хамаагүй, учир нь өмнөх жилүүдэд бидэнтэй адил статусын хэлбэр болж, хөл нүцгэн алхах нь ядуурлын шинж тэмдэг юм. амьдралын чанар муутай.соёл иргэншил олдсон.
Бангкокийн хүүхдүүд хаана гуталгүй гадаа тоглож чадах вэ, энэ нь хаана ч боломжгүй, ядаж миний хотын төвд байдаг сайхан хороололд ч биш...
Эрик ч гэсэн гайхаж байна, гэхдээ тэд гадаа гуталгүй тоглож байсан ч хөдөөгийнхөөс ялгаатай нь хотын хүмүүжлээс болж хөлийг нь сургадаггүй, дасаагүй байдаг нь маргаангүй хэвээр байна.
Энэ бол хэлэх гэсэн зүйлийн цаад санаа юм.
Энэ нь гадаа, гуталтай, гуталгүй тоглох тухай юм. Энэ нь Бангкок хотод хаана ч байхгүй, хөл нүцгэн халуун асфальтан дээр байх боломжгүй. Миний бодлоор эцэг эхчүүд тэдний сайн сайхан байдлыг дэмжихийн тулд илүү их хүчин чармайлт гаргахгүй бол илүүдэл жинтэй хүүхдүүдийн асуудал шийдэгдэх боломжгүй болсон. Хүүхдүүд хотын гадаа тоглохоо больсон Америкт ч мөн адил хамаарна. Хөршүүд танай хүүхдүүдийг хаалганых нь өмнө тоглохыг хүсэхгүй байгаа учраас их хотын гадна биш. Бангкок хотод гадаа тоглож байгаа хүүхдүүдийг хэзээ ч харж байгаагүйгээ би ойлгож байна ... гэхдээ шөнө гуйлга гуйж байхыг ...
Ноёд оо, баян хүүхдүүд өвс ногоо ихтэй, тоглоомын талбай, теннисний талбай, сагсан бөмбөгийн талбай, усан бассейн, фитнесс, хөл бөмбөгийн тор, мэдээжийн хэрэг гэрийнхээ эргэн тойронд өөрсдийн зүлэгтэй газар амьдардаг гэдгийг онцлон тэмдэглэе.
Тэдэнд бас хамгийн үнэтэй брэндийн шаахай, компьютер, утас байдаг.
Бид амархан, гадаа тоглоорой гэж хэлдэг ч наранд идэвхтэй хөдөлж эхэлбэл хөгжилтэй байх нь бага. Хэт халуун байна. Усан бассейнд бас гайхалтай.
Асуудлын тухай сайн түүх, үүнээс зөвхөн энэ нь улам дордох болно гэж сэжиглэж болно. Ингэж шийдэж болохгүй халамжийн асуудал. Тайландаас өмнө бусад олон улс орон байсан бөгөөд тэнд ч бодит шийдэл байхгүй. Хариултууд үүнийг аль хэдийн харуулж байгаа бөгөөд хүүхдүүд илүү их дасгал хийж, бага, илүү сайн хоол идэх ёстой гэсэн ерөнхий хандлагатай санал нийлж байна. Засгийн газрын хувьд та сайн мэдээлэл өгөх, сургууль дээр илүү их спортоор хичээллэх гэх мэтээр үүнийг тодорхой хэмжээгээр өдөөж болох боловч асуудлыг хүлээн зөвшөөрч, шаардлагатай арга хэмжээг авах нь хувь хүн (эцэг эх ба/эсвэл хүүхэд) өөрөөс хамаарна.
Миний сэтгэлийг зовоож байгаа зүйл бол хобби морьд зарим нэг хариу үйлдэл хийж унадаг, тэгж болохгүй, тэрийг идэж ууж болохгүй, энийг идэж, зүгээр орхи. Би үүнтэй санал нийлэхгүй байна.
Хүний бие бүр өвөрмөц хоол боловсруулах, бодисын солилцооны системтэй байдаг. Энэ системээр дамжуулан хоол хүнс нь амьдрах, өсч хөгжих, сайн нөхцөлд байлгахад ашиглагддаг. Гэвч харамсалтай нь энэ систем хүн бүрт адилхан ажилладаггүй. Оройн цагаар унтаж чаддаггүй учраас кофе уудаггүй хүмүүсийг би мэднэ; Би цавуулаггүй хоол идэх ёстой хүмүүсийг мэднэ: хясаа идсэнээс болж өвддөг хүмүүсийг би мэднэ; Гахайн мах идсэнээс болж тууралт гардаг хүмүүсийг би мэднэ; Би лактозд мэдрэмтгий хүмүүсийг мэддэг. Дараа нь Эрик гипогликемийн тухай түүхийг өгүүлсэн бөгөөд зарим хүмүүс тэвчиж чадахгүй, хүндээр өвчилдөг хоол хүнсний тухай тоо томшгүй олон жишээ байдаг. Гэсэн хэдий ч би ямар ч асуудал үүсгэхгүй юу ч идэж ууж чаддаг өөр олон хүмүүсийг мэднэ.
Миний санаачилж байгаа зүйл бол бид зарим хоол хүнсээс айх айдас, улмаар бусдыг өвчинд нэрвэгдэхээс болгоомжлох хэрэгтэй. Урвалын хувьд гликемийн өндөр агууламжтай нүүрс ус руу ихээхэн ач холбогдол өгдөг тул эрүүл мэндэд аюултай (?). "Буруу" нүүрс ус байдаггүй тул утгагүй мэдэгдэл. Нэг лааз кола донтуулдаг, шар айраг уудаг архины бэлгэдэл үү? Намайг битгий инээ.
Олон зууны турш бид Голландчууд гликемийн өндөр агууламжтай нүүрс ус хэрэглэдэг, цагаан талх, төмс, зарим төрлийн хүнсний ногоог бодоорой. Дэлхий дээрх олон сая, үгүй, тэрбум хүн ямар ч асуудалгүй иддэг цагаан будааны хувьд ч мөн адил. Энэхүү заль мэх нь өндөр гликемик нүүрсустөрөгчийг бага гликемик нүүрс усаар нөхөж, бодисын солилцооны системийг тэнцвэртэй байлгахын тулд хоолны дэглэмийг ашиглах явдал юм. Ахмад блогчид эцэг эх нь үргэлж олон төрлийн хоолны дэглэм барьдаг байсныг санаж байна. Хүмүүс үүнийг судалж үзээгүй ч төмс, хүнсний ногоо, мах, дараа нь амттан хоёрын аль нь илүү сайн болохыг мэддэг байв. Талхны хоолонд мөн адил хамаарна. Та таван дугуйг санаж байна уу? Одоо та хэд хэдэн вэбсайтаас аль хоолыг хослуулан хэрэглэхийг хялбархан олох боломжтой.
Би мэдээжийн хэрэг зарим хоол хүнснээс болж бие махбодид эмгэг үүсэх боломжийг дутуу үнэлдэггүй, гэхдээ "хүн бүр" бор будаа, бүхэл бүтэн талх (улаан лоольтой) идэж, цөцгийн тос ууж, кола, шар айрагнаас татгалзаж болохгүй.
Хэрэв та эрүүл чийрэг, бие галбир сайтай, идэх, уух янз бүрийн хэв маягтай бол хааяа нэг McDonalds-д орох эсвэл найз нөхөдтэйгээ шар айраг ууж галзуурах нь асуудал биш юм. баар. Магадгүй би өөрөө үүний хамгийн сайн жишээ байж магадгүй (ха ха гэж тамхи татдаг хүн хэлэв!)
Таны хариулт үнэхээр талархаж байгаа бөгөөд би үүнийг ингэж үгүйсгэхийг хүсэхгүй байна. Мэдээжийн хэрэг айдас бол муу зөвлөгч юм. Нөгөөтэйгүүр, анхааруулгыг үл тоомсорлох нь муугаар төгсдөг.
Гликемийн өндөр агууламжтай нүүрс усны аюул нь утгагүй мэдэгдэл гэж та хэлж байна. Гликемийн өндөр агууламжтай нүүрс устай холбоотой аюул нь батлагдсан баримттай нийцэхгүй, тиймээс тийм аюул байхгүй гэж та хэлж байгаа бололтой.
Гэхдээ "Бид Нидерландчууд олон зууны турш гликемийн агууламж өндөртэй нүүрс ус: цагаан талх, цагаан будаа, төмс, зарим хүнсний ногоог иддэг" гэсэн таны хэлсэн үг (та найдах) нь үл нийцэх, зүгээр л худлаа юм.
Миний мэдэж байгаагаар зөвхөн чанаж болгосон лууван, идэм манжин нь гликемийн өндөр агууламжтай байдаг бол бусад хүнсний ногоо нь гликемийн агууламж багатай байдаг. Таны зөв зүйтэй гэж үзэж байгаа олон төрлийн цэс нь хүнсний ногооны хувьд асуудал биш байх болно (энэ нь жимсэнд ч хамаатай, гэхдээ миний мэдэхээс хоёр үл хамаарах зүйл байдаг: гадил жимсний болон Нидерландад мэдэгддэггүй. дуриан нь гликемик өндөртэй байдаг).
Цагаан талх, цагаан будаа олон зууны турш бидний хоолны дэглэмийн нэг хэсэг байсан гэсэн таамаглалыг та түүхийн хувьд буруу байна. Цагаан талхны өсөлт нь 1875 онд нунтаглах цилиндрийг зохион бүтээсний дараа л эхэлсэн. Олон зуун, зуун жилийн турш оршоогүй орчин үеийн үйлдвэрлэл бидний хоолны дэглэмд чихэрлэг ундаа (кола гэх мэт) шахаж, нунтагласан цагаан талх, цагаан будаа зэргийг шахаж байна. Гликемийн агууламж багатай төмсийг 1540 онд Шинэ ертөнцөөс далайчид авчирсан боловч 19-р зууны эхэн үед л алдаршсангүй, тэр үед өлсгөлөнгөөс огтхон ч салаагүй. . Анх (мөн) тэжээл байсан эрдэнэ шишийг 1944 он хүртэл Америкийн чөлөөлөх арми Европт анх удаа авчирсангүй (ба ган гачиг, улмаар хүнсний хомсдолд нэрвэгдсэн 1929 оноос хойш Америкчууд өөрсдөө үүнийг гамшгийн жил идсэн. .
Гоймон, гоймон нь өнөө үед цэвэршүүлсэн ("нутагласан" гэсэн өөр үг) гурилаар хийгдсэн байдаг. "Унтагласан" эсвэл "цэвэршүүлсэн" (мөн "цэвэршүүлсэн" гэж буруу гэж нэрлэдэг) нь глюкозоос бусад бүх шим тэжээлийг их хэмжээгээр устгасан гэсэн үг юм. Товчхондоо: бүхэл гурилан талхнаас аль нь ч биш, бор талхнаас тал хувь, цагаан талхнаас 90% ба түүнээс дээш.
Элсэн чихэр, хэрэв та үүнийг эрт дээр үед байсан гэж үзэж байгаа бол хэрэглээний тэсрэлт (анх Наполеон өдөөж, дараа нь манай хүнсний үйлдвэрлэлийг үйлдвэржүүлснээр) хүн төрөлхтний түүхэнд тун саяхан гарсан үзэгдэл юм. Хүн урьд өмнө хэзээ ч ийм богино хугацаанд хоолны дэглэмээ ингэж эрс өөрчилж байгаагүй.
Элсэн чихэр нь гликогенийг цусанд оруулдаг. Энэ нь инсулины шүүрлийг үүсгэдэг (хэрэв тийм биш бол та чихрийн шижинтэй) гликогенийн түвшинг эрс бууруулдаг. Согтууруулах ундааны тухайд - тансаг хоолонд "амттан" болгохоос бусад тохиолдолд - эсвэл нунтагласан элсэн чихэр (уусмал) бол хэтэрхий хатуу. Элсэн чихэр, архи хоёрын хооронд ижил төстэй зүйл байдаг. Цусан дахь глюкозын хэмжээ хэт бага байх нь дахин хэрэглээг өдөөдөг тул гликозын түвшин, түүний график нь хөрөөний шүд хэвээр байна. Чихрийн өндөр хэрэглээ нь архинд донтох шалтгаан болдог гэдэг нь миний мэдэж байгаагаар шинжлэх ухаанаар батлагдаагүй, гэхдээ энэ нь юу вэ гэж инээх нь (боломжийн таамаглал) таны адил бодлогогүй бөгөөд болгоомжгүй хэрэг юм.
Сүүлийн өгүүлбэрээрээ ("Хэрэв та эрүүл бол... тамхичин тамхичин хэлэв") үнэндээ (мөн хураангуйлан хэлэхэд) та мэдэхийг хүсдэггүй, өөрчлөгдөхийг хүсэхгүй байгаагаа илэрхийлж байна. Би чамайг хөрвүүлэх бодолгүй байна, гэхдээ танд (болон форумын бусад уншигчдад) надад мэдэгдэж байгаа, хамааралтай зүйлээ тавья. Тайландын баян хүүхдүүдийн хоол тэжээлийн ядуурлыг нэг улс оронд байгаа гадаадын баячуудынх биш харин харах нь амархан (хүсмээр) боловч энэ нь хоорондоо зөрчилдсөн, хагархай түүх юм.
Бас өөр зүйл: би зүгээр л галзуурахгүй байж болох уу? Надад энэ хэрэггүй. Хэрэв би "найзууд"-ын зан авирыг дагаж мөрдөхгүй бол тэд намайг үл тоомсорлодог. Тохиромжтой байдал нь таны ажигласан хүн бүрийн өвөрмөц байдлын өргөтгөл биш юм.
Би бор талх, бор будаа, нишингийн элсэн чихэр (бор сахараас арай цайвар өнгөтэй), сүүтэй өссөн.
Эдгээр хоолны дэглэмийг надад зааж өгсөн тул хооллох зуршлаа өөрчлөх шаардлагагүй.
Мөн үүнд л бэрхшээл оршино.
Тийм ч учраас олон эмч мэдээлэл өгөхөө больсон байж магадгүй.
Та хүмүүсийн (ямар ч хүчин чадалтай) (буруу) зуршлыг өөрчлөхгүй.
Хүмүүс үнэхээр ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хүсэл эрмэлзэлгүй бол юу ч өөрчлөгдөхгүй.
Өөртөө ямар нэг зүйлийг өөрчлөхгүй байх нь илүү хялбар байдаг.
Хмм, би Питерийн тухай тийм ч сайн түүх биш гэж бодож байна. "Хөөрхий" Исаантай төгсөх түүхийг дахин эргүүлэв. Тайландын маш олон баян хүмүүс энд амьдардаг бөгөөд Фарангын "эзэмшдэг" сайхан байшингуудаас хол байдаг. Энд бас тарган Тайланд, тэр дундаа олон хүүхэд харагдана. Гэхдээ эдгээр нь бүгд баян хүүхдүүд мөн үү ...... Танд ийм баримт байгаа юу.
Энэ асуудлын шалтгаан нь түргэн хоолны бизнес юм шиг надад санагдаж байна.
Дашрамд дурдахад, чинээлэг хүүхдүүд iPad, зөөврийн компьютер, гар утас эзэмшиж, хаа сайгүй ээж, аавынхаа Бенз эсвэл ижил төстэй машинд суулгадаг нь үнэн.
Гэхдээ агааржуулагчтай өрөөндөө уйдаж байна !!!
Тэдэнд тэгэх цаг байхгүй. Хэт их завгүй цагийн хуваарь: тэд янз бүрийн холбоо, усан сэлэлтийн хичээл, балетын хичээл гэх мэт хичээлд суудаг. Түүгээр ч зогсохгүй боловсролын дээд түвшинд хүрэхийн тулд англи хэл, математик болон бусад нэмэлт хичээлүүдээр дүүргэгдсэн хэвээр байна.
Хоолны тухай ярихад нэг хүнд ногдох хэдэн зуун ванн нь газрын самар юм. Баян хүмүүс жишээлбэл, тусдаа өрөө, агааржуулагч, караоке бүхий ресторанд орохыг илүүд үздэг. Дараа нь Ма дэлгүүр хэсэх завгүй байна гэсэн үг :-(. Ихэнхдээ ээж нь маш сайн ажилтай байдаг.
Тэгэхээр…. Тийм сайхан түүх биш.
Зохицуулагч: Хэрэв та одооноос эхлэн үгээ онцлон тэмдэглэхийн тулд том үсгээр бичихийг хүсэхгүй байгаа бол үүнийг зөвшөөрөхгүй.
@ Эрхэм Тото, хэрэв та анхааралтай ажигласан бол нийтлэлийг багана гэж уншиж болно. Энэ нь зөвхөн зохиогчийн үзэл бодол бөгөөд Тайландын хүүхдүүдийн таргалалтын шалтгааны талаархи шинжлэх ухааны үндэслэл биш юм.
Сүүлийн үед хэд хэдэн редакц нийтлэлээ шүүмжилсэн шүүмжлэлийг “энэ бол багана” гэсэн үгээр хамгаалж байгаа нь миний гайхшралыг төрүүлэв. Энэ нь баганад агуулга нь огт хамаагүй юм шиг санагдаж байна. Хэрэв та санал бодлоо илэрхийлбэл өөр хүн үүнийг эсэргүүцэж чадах уу? Өөр хэн нэгэн сайн санаатай гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь ичмээр зүйл биш юм. Надад өдөр бүр ийм зүйл тохиолддог 😉
Би хувьдаа Бангкок, Исаан хоёрын ялгаа, хүүхдийн илүүдэл жингийн шалтгааныг хөгжил цэцэглэлт гэхээсээ илүү хөдөлгөөнөөс хайх ёстой гэж би боддог. Бангкокт би бас ядуу айлын тарган хүүхдүүдийг их хардаг. 7Eleven-д нэг уут чипс эсвэл нэг хэсэг бялуу хямд байдаг тул ихэнх хүмүүст боломжийн үнэтэй байдаг. Бараг бүх хамт ажиллагсад маань жил бүр таргалж байгааг би бас харж байна. Нийтийн зууш нь Тайланд хоолны гудамжны худалдагчаас бага, бага, харин 7 Eleven-ээс ирдэг. Дахиад зуушнаас татгалзахад ойлгомжгүй харц бол миний хувь юм. "Чи бол фаранг биш гэж үү" гэж бодож байгааг би харж байна.
Питер нийтлэлээрээ маш чухал зүйлийг хөндсөн гэж би бодож байна, уучлаарай ... багана ;). Тайландын хувьд таргалалт барууныхаас илүү том асуудал болно гэж би найдаж байна, учир нь энд мэдээлэл, боловсрол муу байна.
Та үүнийг яг тэнд хэлж байна, би тэднийг чамайг фаранг гэж бодож байгааг нь харж байна, тиймээ Фаранг Тайландтай харьцуулахад ерөнхийдөө илүү сайн мэдээлэл, боловсрол олж авах болно, хэрэв би 5 эсвэл 10 жилийн дараа буцаж ирвэл би ч гэсэн үүнийг хүлээж байна гэж хэлэх болно. Тэр муу сургуулиас болж олон тарган хүмүүсийг олохын тулд бид үргэлж эргэж ирдэг. Х
Хэрэв ямар нэг зүйл маш буруу болох нь дахин тогтоогдвол - энэ тохиолдолд илүү олон хүүхэд (зөвхөн хүүхдүүд ч биш) таргалж байгаа бол боловсрол, зөвхөн үүнийг л шийдэх ёстой.
Хэрвээ хүүхдүүд таргалах шалтгаан нь зөвхөн боловсрол муу байсан бол Америк дэлхийн хаана ч байсан хамаагүй удаан хугацаанд маш муу боловсрол эзэмшсэн.
Энэ хооронд бид Тайландад илүүдэл жинтэй хүүхдүүдийн хувь илүүдэл жинтэй насанд хүрэгчдийнхээ тооноос илүү хурдан өсч байгааг бид харж байна, наад зах нь энэ нь янз бүрийн улс орнуудад тогтоогдсон бөгөөд миний харааны сэтгэгдэл бол зөвхөн минийх биш - Тайландад ч мөн адил юм. . Тиймээс та ирээдүй хэрхэн "зузаан" болохыг шалгаж болно. Гэхдээ харьцангуй цөөхөн хүүхэд таргалалттай бол (хэрэв тарган бол) бэлгийн бойжилтын өмнөх үед ихэвчлэн мэдэрдэг өсөлтийн хурдаараа зузаанаас хэтэрдэг.
Мэдээжийн хэрэг, би сургуульд хоол тэжээлийн боловсрол олгох ёсгүй гэж хэлээгүй ч үнэн хэрэгтээ муу юмыг зөвшөөрч, жишээлбэл, хогийн хоол, амттан нь сайн биш гэж хэлэх нь олон тооны тэргэнцрийг зөвшөөрдөгтэй адил юм. -Би юу ч хэлсэн бүхэл бүтэн машинууд - шаварт шахагдаж, дараа нь шаварт байгаа бүх зүйлийг шавраас гаргаж авах ёстой гэж маргаж байна. Хаа сайгүй тавиурууд (ялангуяа сургуулийн ойролцоо, жишээлбэл, шатахуун түгээх станц бүрийн ойролцоо) сургуульд байх ёстой мэдээллийн дагуу худалдаж авах ёсгүй голчлон хортой бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байдаг.
Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд байдаг бөгөөд маш тодорхой бөгөөд бодитой байдаг тул сургуулийн яриа үүнтэй хэзээ ч хангалттай өрсөлдөж чадахгүй. Муурыг гахайн маханд уяж, дараа нь тэр муурыг тэр гахайн махаар хооллохыг хориглох нь нэг их тус болохгүй.
Үүнийг товч бөгөөд сайхан байлгахын тулд эрхэм Виллем, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр урьдчилан сэргийлэх сайн аргыг сургалтын хөтөлбөрт илүү сайн мэдээлэлтэй хамт хэрэглэж болно гэж бодож байна, эс тэгвээс үүнийг хэрхэн заахыг би мэдэхгүй байна. Гэхдээ засгийн газар энэ асуудлыг таньж, бодитоор шийдвэрлэх чадвартай байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, түргэн хоолны хор хөнөөлтэй бүх зүйлд маш их мөнгө оролцдог бөгөөд би ийм авлигад идэгдсэн, маш арилжааны Тайландад гутал чимхдэг гэж би бодож байна. Хүндэтгэсэн.
Нийгмийн шинж чанартай ямар нэг зүйлтэй тэмцэх нь бараг үргэлж нэг And-A story юм, энэ тохиолдолд Мөн хамгийн тохиромжтой сурталчилгаа/мэдээлэл Мөн -хамгийн хэцүү нь- томоохон аж үйлдвэрийн арга барил. Энэ тайлбарыг модераторын автомат нисгэгч алгасахгүйн тулд хангалттай урт байна гэж найдаж байна.
Зохицуулагч танд Виллем, надад ч бас сайхан амраарай.
Та асуудлыг соёлын асуудал гэж дүгнэж болно. Огт дурдаагүй өөр нэг зүйл бол илүүдэл жинтэй хүүхдүүдийн хүмүүжилд дутмаг, аль ч улсад байхгүй илүүдэл жинтэй насанд хүрэгчдэд байдаггүй өөрийгөө үнэлэхтэй холбоотой юм.