Нашиот син Ј. и девојката Л. веќе неколку недели се во Тајланд, а од сиромаштија се вратија во Бангкок. Намерата беше тука да останат уште 4 месеци. Л. има многу болки и е преуморна, ја прегледале во болницата во Бангкок во Хуа Хин. Се чини дека таа има премногу низок витамин Д, во понеделникот беше 25 ng/ml, а во вторник веќе беше намален на 20 ng/ml.
Прашање за GP Maarten: Употреба на лекови
Јас се викам Х. роден 04-09-1948 година. Во болницата во Дијкзихт ми беше дијагностицирано дека имам наследна хипертрофична миокардиопатија. Син ми и ќерка ми не го направија тестот за да видат дали и тие страдаат од оваа абнормалност поради евентуално одбивање на барање за хипотека итн. Имав операција (отворено срце) и се вратив дома после 5 дена!
Јадење риба: Добро за вашиот мозок!
Јадењето здрава и разновидна исхрана е важна, исто како што јадењето многу овошје и зеленчук е исто така дел од здравата исхрана. Бидејќи оние кои јадат доволно (масна) риба остануваат здрави подолго време. Дали и вие знаете зошто?
Прашање до општ лекар Мартен: ХОББ и отежнато дишење
Мојата возраст е 70 години и 40 од нив пушев многу силно, но за среќа имам од 16 години. Живеам во оваа прекрасна земја веќе 10 години, во Патаја, но имам ХОББ од пушење, што се гледа на рендгенската снимка на десниот бел дроб.
Прашање до GP Maarten: Слушно помагало чеша во моето уво
Имам слушно помагало, но всушност го носам премалку, затоа што секогаш добивам толку многу чешање во увото од овој уред. Што можам да направам за ова за да можам сè уште да ја користам оваа прилично скапа алатка?
Прашање до GP Maarten: Прилагодете го лекот за ангина пекторис?
Дијагностициран ми е со стабилна ангина пекторис. Јас земам бисопролол 2.5 mg секое утро. Вежбајте редовно бидејќи се вели дека го поттикнува растот на колатералните садови. Во една статија прочитав дека бисопрололот всушност го спротивставува овој раст и дека алтернативната медицина ивабрадин не. Може ли да се префрлам од бисопролол на ивабрадин?
Витаминот Д е додаток на годината!
На Националниот саем за здравје беше објавено дека витаминот Д стана додаток на годината. Со повеќе од 20% од гласовите, витаминот Д е најомилениот додаток во исхраната според јавноста.
Медицинскиот ефект на лукот
Гринго веќе напиша интересна статија за лукот во Тајланд, лукот е широко користен во азиските јадења. Исто така, на пазарот во Тајланд гледате многу лук во облици и големини. Во овој напис, малку позадина за својствата на лукот што го промовира здравјето.
Расправијата и стресот се погубни за вашето здравје
Дали често имате расправии со вашиот (тајландски) партнер, што предизвикува стрес? Тогаш можеби е подобро да се стави крај. Знаевме дека стресот е лош за вашето тело, но конфликтните и стресните врски се дури и смртоносни, според данската студија објавена во 2014 година во Journal of Epidemiology & Community Health.
„Новата вакцина против денга (денга треска) се чини ефикасна“
Новата вакцина против денга Денгваксија е ефикасна, покажа студијата на Универзитетот Махидол. Ризикот од инфекција е намален за 65 отсто, ризикот од хоспитализација за 80 отсто и компликации за 73 отсто.
Американските научници по долгогодишно истражување дојдоа до заклучок дека оние кои јадат 30 отсто помалку од нормалното, можат да живеат со години подолго.
„Само повремено вежбање веќе дава здравствени придобивки“
Ако не сте спортски ентузијаст, има добри вести за вас. Не мора да се потите секој ден во теретана за да останете фит. Вежбањето еднаш или двапати неделно, исто така, има корисен ефект врз здравјето.
Без алкохол еден месец, нешто за вас?
Сега кога празниците завршија, можеби е добро повторно да почнете да размислувате за вашето здравје. Голем број луѓе го користат јануари за да не пијат ниту капка алкохол еден месец. Исто така нешто за вас?
Над 50 години и витамини: Како стареете со виталност?
Ако имате повеќе од педесет години, здравата исхрана е секако важна. Но, како што стареете, метаболизмот се забавува. Како резултат на тоа, се помалку и помалку енергија се бара од храната. Затоа, не е ни чудо што апетитот често се намалува со возраста. Сепак, потребата за витамини и минерали е иста, понекогаш дури и поголема.
Болницата Самитиј ќе вакцинира против вирусот на денга
Болницата Самитиј во Бангкок е првата болница во Тајланд која вакцинираше против четири видови на вирусот денга. Во изминатите пет години, лекот е тестиран на 30.000 луѓе.
Новогодишни одлуки: Ослабете со вежбање? Заборави
Божиќ е веднаш зад аголот, тогаш обично има многу храна и пијалоци повторно. Кога вагата е неуморно конфронтирачка во новата година, добрите намери повторно доаѓаат зад аголот. Ако одлучите да вежбате (повеќе) за да изгубите тежина, понекогаш може да биде разочарувачки.
Прашање до општ лекар Мартен: Лекови за замена во Тајланд
На 10 октомври 2016 година, пристигнав во Тајланд со голема торба за превоз од холандска аптека полна со лекови што ми ги препиша мојот поранешен матичен лекар. Имам залиха уште еден месец, но истите лекови ги барам во Тајланд бидејќи и понатаму ќе ми требаат засега.