De Taizemes masāža ir pasaulē slavens un pastāv jau vairāk nekā 2500 gadus. Ja vēlaties iemācīties masēt pats, varat. Viens no labākajiem institūtiem ir Starptautiskā apmācības masāžas skola (ITM) Čiangmai. Skola pastāv kopš 1992. gada un ir slavena ar savu izcilo kvalitāti. Skola ir paredzēta ārvalstu studentiem, kuri vēlas apgūt taju masāžas tehnikas.
Taizemes masāža ir parastas masāžas, jogas tehnikas, akupresūras un stiepšanās sajaukums. Tā mērķis ir harmonizēt ķermeni, atbrīvot aizsprostojumus un novadīt trūkumus pa enerģijas līnijām. Atšķirībā no tradicionālās ķīniešu medicīnas, kas izmanto akupunktūru, lai manipulētu ar spiedienu, taju masāža veicina tos pašus punktus, bet ar dziedinošu pieskārienu. Tāpēc spiediena punkti tiek atbrīvoti no jebkādas spriedzes. Tādējādi dzīvības enerģija jeb Prāna var brīvi pārvietoties pa ķermeni. Tas ir viens no senākajiem veidiem, kā atveseļot ķermeni no slimībām.
Taizemes masāža ir dziļi iesakņojusies tradīcija, un daudzi emigranti un ceļotāji to labi izmanto. Masāža ir vairāk nekā tikai relaksācija. Tas paaugstina apziņu, stimulē nervu sistēmu, uzlabo asinsriti un nodrošina pareizu ķermeņa atkritumu aizplūšanu.
Video: Starptautiskā apmācības masāžas skola Čiangmai
Skaties video šeit: