Jautājums ģimenes ārstam Mārtenam: sāpes manā kaklā un gandrīz nevar izmantot roku
Mārtens Vasbinders dzīvo Īzānā. Viņa profesija ir ģimenes ārsts, ar kuru viņš galvenokārt praktizēja Spānijā. Vietnē Thailandblog viņš atbild uz Taizemē dzīvojošo lasītāju jautājumiem un raksta par medicīniskiem faktiem.
Vai jums ir jautājums par Mārtenu un vai jūs dzīvojat Taizemē? Nosūtiet šo redaktoram: www.thailandblog.nl/contact/ Ir svarīgi, lai jūs sniegtu pareizu informāciju, piemēram:
- Vecums
- Sūdzības)
- Vēsture
- Medikamentu lietošana, ieskaitot uztura bagātinātājus utt.
- Smēķēšana, alkohols
- liekais svars
- Pēc izvēles: laboratorijas rezultāti un citi testi
- Iespējamais asinsspiediens
Jūs varat nosūtīt fotoattēlus uz [e-pasts aizsargāts] visu var izdarīt anonīmi, jūsu privātums ir garantēts.
Piezīme. Atbildes opcija pēc noklusējuma ir atspējota, lai novērstu labi nodomu lasītāju neskaidrības ar medicīniski nepamatotiem padomiem.
Dārgais Mārtiņ,
Liela cieņa pret jūsu cilvēciskajiem centieniem medicīnas jomā, nezinu vai ar sekojošo kaut ko varat izdarīt, vienkārši paskatieties. Trešdienas rītā ap 7.30, guļu uz vēdera saulē uz spilvena, pārbaudu e-pastu un mobilo. Tā kā manas acis ir pārāk tuvu nav ērti, man jāpaceļ galva, kā rezultātā pēc pusotras stundas piecēlos kājās un no tā brīža sāka sāpēt kakls.
Silti un kustēties, bet vēlāk nebija miega, pārāk daudz sāpju. Nākamajā dienā manai kundzei mani tik ļoti žēl: "Es tev palīdzu, masējiet roku?" Labi, es ļāvu tam notikt, mīcīju vismaz 15-20 minūtes, berzēju līdz kaulam un, iespējams, pieskāros vēl vairāk, jo ticiet vai nē, tas man maksāja 3-5 naktis. Izņemot dažas stundas starplaikā, es tik tikko varu izmantot savu roku, nevaru to pacelt, varu tikai turēt lietas savos pirkstos.
Tagad atkal problēma ir gulēšana, es guļu labajā pusē.
Tagad pēc nedēļas man tas ir apnicis un tas padara mani kašķīgs, pretsāpju līdzekļi man nepalīdz un es tiešām neesmu uzmanīgs ar tiem. Kā; 2x500mg paracetamols, dikloFENAC 4x 25mg, pat morfīns no slimnīcas ir jūtams efekts.
Esmu mazliet izmisis, bet mēs paturēsim galvu augšā
Esmu 68, 177 cm garš un 70 kg, lietojiet QVAR īpaši smalko aerosolu 2x 2 uzpūtienos dienā, lai kontrolētu astmu.
Ar cieņu,
M.
*****
Cienījamā M.
Ja jūsu dāma tikai masēja jūsu roku, tas nenodarīja lielu ļaunumu, vismaz dažas papildu sāpes. Tāpēc atdzesējiet roku zem pleca. Ja viņa arī tev uztaisīja kaklu, tā ir cita lieta. Tas noteikti var būt slikti. Taizemes masāža smagajām rokām nav bez briesmām, un es to nekad nevienam neieteikšu.
Labs vingrinājums ir savilkt visus sejas muskuļus un pēc tam pārvietot kaklu visos virzienos. Jūsu seja šī vingrinājuma laikā nekļūs skaistāka, bet skaistums atgriezīsies, kad atkal atpūšaties. Jūs dzirdēsiet arī dažus spiedzošus un krakšķošus trokšņus.
Ja tas nepalīdz, varat vērsties pie īsta fizioterapeita. Šādā gadījumā vilce bieži dod labu rezultātu.
Es arī mēģinātu iegūt muskuļu relaksantu. Ja nepieciešams, Valium (diazepāms) 5 mg. Nelietot pārāk ilgi atkarības dēļ.
Ja tas viss nelīdz un/vai sūdzības kļūst stiprākas, tad laiks vizītei pie neirologa vai neiroķirurga. Pēc tam viņš pasūtīs skenēšanu. Pēc tam jūs varat turpināt skatīties. Atkarībā no jūsu vecuma tiks veikta ārstēšana. Varbūt apkakle. Tas ir īpaši garšīgs ledusskapī.
Iegādājieties spilvenu, kas aizpilda vietu starp kaklu un plecu, lai guļot jūsu kakls būtu taisns.
Visticamākā iespēja ir tāda, ka esat pastiprinājis esošu trūci C5-C6-C7 līmenī, izraisot muskuļu spazmu (krampjus), kas savukārt saspiež nervu, kas iet uz roku, jo tādējādi trūce izliekas uz āru.
Protams, ir arī citas diagnozes, bet jūsu gadījumā tās ir mazāk ticamas, jo ir skaidrs "sprūda moments".
Kā pretsāpju līdzekli es labākajā gadījumā lietotu Paracetamolu. 3 × 500
Ja jums ir vairāk jautājumu, lūdzu, dariet to man zināmu. Tad vēlos dzirdēt arī tavu vecumu, darba vēsturi un jebkādus sporta veidus, kuros esi piedalījies, un slimības vēsturi. Vai tu smēķē? Diagnoze bieži tiek paslēpta šādos datos.
Met Vriendelijke groet,
Dr. Mārtena