Jautājums ģimenes ārstam Mārtenam: Sāpes manā kreisajā stilba kaulā
Mārtens Vasbinders dzīvo Īzānā. Viņa profesija ir ģimenes ārsts, ar kuru viņš galvenokārt praktizēja Spānijā. Vietnē Thailandblog viņš atbild uz Taizemē dzīvojošo lasītāju jautājumiem un raksta par medicīniskiem faktiem.
Vai jums ir jautājums par Mārtenu un vai jūs dzīvojat Taizemē? Nosūtiet šo redaktoram: www.thailandblog.nl/contact/ Ir svarīgi, lai jūs sniegtu pareizu informāciju, piemēram:
- Vecums
- Sūdzības)
- Vēsture
- Medikamentu lietošana, ieskaitot uztura bagātinātājus utt.
- Smēķēšana, alkohols
- liekais svars
- Pēc izvēles: laboratorijas rezultāti un citi testi
- Iespējamais asinsspiediens
Jūs varat nosūtīt fotoattēlus uz [e-pasts aizsargāts] visu var izdarīt anonīmi, jūsu privātums ir garantēts.
Dārgais Mārtiņ,
- Atlikums: 71 jaar
- Sūdzība(s): sāpes apakšstilbā un dažreiz vēnās, šķiet.
- Vēsture: krampji naktī un tagad stīvi muskuļi
- Medikamentu lietošana, ieskaitot uztura bagātinātājus utt., izņemot vitamīnus un minerālvielas, glikozamīnu un magniju.
- Smēķēšana, alkohols: nekad neesmu smēķējis, dažreiz 1 vai 2 alus, bet ne regulāri.
- Liekais svars: domā par 10 kg
Es vēršos pie jums ar jautājumu, kas manā prātā rada jautājumus. Esmu gandrīz 71 gadu vecs vīrietis vienmēr bijis sportisks un joprojām sportisks, kā saka. Nelietojiet ikdienas zāles. Tikai tad, ja man ir podagras simptomi (labā pēda un lielais pirksts), tad es dzeru 1 tableti Colchincina 2x dienā 2 vai 1 dienas un tad tas drīz beigsies.
Pirms diviem gadiem pēc draudzenes ieteikuma devos tepat ciematā pie Taizemes ārstes, jo pēkšņi kādu rītu nevarēju nostāvēt kājās. Šis ārsts parasti strādā Kantharalakas štata slimnīcā, un viņam katru dienu ir sava prakse ciematā.
Jebkurā gadījumā pēc manas pirmās saskarsmes saņēmu injekciju un 3 veidu krāsainas tabletes ar komandu neēst vistu un liellopu gaļu. Kopējās izmaksas ir mazākas par 300 batiem. Pēc apmēram 50 minūtēm es jutos labi un 1 stundas laikā nogāju 9 km uz skrejceliņa. Viss gāja labi, līdz beidzās zāles un es ēdu vistu. Tāpēc mana draudzene man teica, ka esmu bijusi uz skrejceliņa un ēdusi vistu. Kādu laiku man tas nebija jādara, saņēmu vēl vienu injekciju un tabletes, un jā, pēc neilga laika es atkal jutos labi.
Bet, lai sevi nomierinātu, es devos uz Pataijas slimnīcu, un ārsti diagnosticēja muguras lejasdaļas trūci. Viņi teica, ka tas, iespējams, atguvās pats no sevis, bet, iespējams, bija nepareizas kustības dēļ. Un pēc tam es ilgi no tā necietu.
Vienīgais, ko es lietoju, bet ne ar parasto vitamīnu un minerālvielām, glikozamīnu un magniju. Pēdējā mēneša laikā es gandrīz nebiju apmeklējis šo grupu.
Es vienmēr esmu bijis no 95 līdz 98 kg, un Taizemē diētas dēļ svars atkal sasniedza 91/93 kg.
Decembrī man bija problēmas ar kreiso apakšstilbu un atkal devos pie ārsta. Atkal 1 injekcija un 3 veidu tabletes un nekas nav jāmaksā “Welcome to Thailand” Tagad pēdējo nedēļu laikā esmu nokritis vēl vairāk līdz pat 89 kg (Am 1.87 m), tāpēc man tas patika. Tomēr tagad man bija tā problēma, ka mani naktī pamodināja muskuļi un no rīta bija mazliet jāpakustas, pirms viss atkal bija labi. Tik vieglāks pēc svara un joprojām nejūtas labi.
Tagad atkal esmu sākusi lietot 2 tabletes 3x dienā, atkal esmu 91 kg un atkal jūtos ļoti labi. Man liekas, ka mana kreisā kāja (apakšstilbs) vēl nav 100 procentu, bet es neesmu gājusi uz skrejceliņa kopš vizītes pie ārsta. Nākamajā mēnesī tas mainīsies, jo pārgājienu laikā katru dienu nostaigāšu no 10 līdz 40 kilometriem.
Es vairs nesatraucos, jo pagājušajā gadā pēkšņi man sāpēja galva, kādas man nekad mūžā nebija bijušas. Izņemot vienu reizi, kad sasit galvu. Patiesībā es nolēmu doties uz slimnīcu Zilajos kalnos Austrālijā. Bija noraizējies (mans tēvs nomira no smadzeņu audzēja, kad viņam bija 34 gadi). Ārsts lika man veikt visa ķermeņa augšdaļas MRI un rentgena starus. Rezultāts bija, ja viss kārtībā, tikai pieres dobuma iekaisums. Viena izārstēšanās un viss bija beidzies. Ļoti nomierināju sevi, jo man uzreiz tika izmeklētas visas asinis.
Tagad mans jautājums
- Vai varētu būt, ka mans ķermenis/muskuļi reaģēja tāpēc, ka es zaudēju svaru?
- Vai tas varētu būt atkal vitamīnu, Magnija un Glikozamīna lietošanas dēļ, ka sūdzības atkal gandrīz pazudušas. Vai es atkal sveru 91 kg?
- Tikai ar gariem auto braucieniem (īstenībā tikai automātiskajā ātrumkārbā) pēc maksimums 2h ir uz brīdi jāapstājas un tad aizkaitinātā sajūta stilbā pāriet.
- Vai būtu prātīgi, piemēram, katru dienu lietot aspirīnu? Tagad es lietoju paracetamolu, kad man ir problēmas.
*******
Cienījamais M!
Mazliet nekārtīgs stāsts.
Pastaigas patiešām ir ļoti veselīgas un lielisks vingrošanas veids. Tomēr, kā ar visu, jūs varat arī pārspīlēt, kas varētu būt šajā gadījumā. Pārslodze nekad nav ieteicama.
Siltums šeit var ātri izraisīt dehidratāciju, kas var izraisīt šos krampju simptomus.
Man nav skaidrs, kas ir injekcijās un trīs krāsainās tabletēs. Neēst vistu un liellopu gaļu man šķiet bezjēdzīgs padoms un gandrīz varētu domāt, ka dakterei blakus praksei ir cūku ferma.
Es neuztraucos par trūci.
Kad tu kļūsti vecāks, tas ir pilnīgi normāli, ka muskuļiem no rītiem ir jākustas.
Iespējams arī, ka asinsrite kājā vairs nav 100%, kas varētu izskaidrot kairinājumu braucot.
Glikozamīnam ir pretiekaisuma iedarbība, un tas var būt izskaidrojums sūdzību mazināšanai.
Savu lomu var spēlēt arī podagra. Lieciet pārbaudīt urīnskābi (Uric Acid).
Tu man nesaki, cik stipras ir sāpes. Vai jums ir tendence kustināt kāju? Tad var būt nemierīga kāja.
Izņemot to, es neko daudz nevaru pateikt.
Met Vriendelijke groet,
Dr. Mārtena