Masažas Tailande – Nuad Thai (vaizdo įrašas)
(Helissa Grundemann / Shutterstock.com)
Kur pasaulyje taip pat galite gauti geriausius masažus geriausiomis kainomis? Teisingai: Tailandas. Masažuotis galima kiekviename gatvės kampe, tačiau vis tiek yra tam tikrų skirtumų.
De Tailandietiškas masažas kilęs iš Indijos ir gyvuoja daugiau nei 2500 metų. Tai vienas seniausių būdų išgydyti organizmą nuo negalavimų. Tailandietiškas masažas yra giliai įsišaknijusi tradicija ir daugelis emigrantų bei keliautojų ja naudojasi. Masažas yra daugiau nei tik atsipalaidavimas. Pakelia sąmonę, stimuliuoja nervų sistemą, gerina kraujotaką ir užtikrina tinkamą organizmo atliekų nutekėjimą. Yra maždaug keturi masažo tipai:
Tradicinis tajų masažas Nuad Thai
Tai gana tvirta ir sujungia jogos pozicijas su galingu masažu. Šis masažas suteikia energijos ir tinka varginančios dienos pabaigoje.
Tailandietiškas aliejaus masažas
Su šiuo masažu užmigsite akimirksniu. Rekomenduojamas kaip atpalaiduojantis masažas prieš pat miegą.
Footmasšalavijas arba refleksologija
Pavyzdžiui, puikiai tinka kaip užkandis po ilgos apsipirkinėjimo dienos. Paprastai taip pat masažuojamas kaklas ir pečiai. Po to jautiesi atgimęs.
Nuad Thai
Nuad Thai, tradicinis tajų masažas, laikomas tradicinės tajų sveikatos priežiūros dalimi. Kaip nemedikamentinė priemonė ir manualinė terapija, tai apima fizines manipuliacijas, siekiant subalansuoti paciento kūną, energiją ir struktūrą, kad būtų galima gydyti ligas, kurias, kaip manoma, sukelia kliūtis energijos tekėjimui palei „sen“ linijas, kertančias žmogaus kūną. Nuad Thai šaknys yra rūpinimasis savimi praeities Tailando valstiečių visuomenėje; Laikui bėgant ši patirtis buvo perduodama iš kartos į kartą, peraugo į formalią žinių sistemą.
Vaizdo įrašas: tradicinis tajų masažas Nuad Thai
Žiūrėkite vaizdo įrašą čia: