Maartenas Vasbinderis gyvena Isaane. Jo profesija yra bendrosios praktikos gydytojas, kuria daugiausia naudojosi Ispanijoje. „Thailandblog“ jis atsako į Tailande gyvenančių skaitytojų klausimus ir rašo apie medicininius faktus.
Ar turite klausimų Maartenui ir gyvenate Tailande? Nusiųskite tai redaktoriui: www.thailandblog.nl/contact/ Svarbu, kad pateiktumėte teisingą informaciją, pvz.:
- Amžius
- skundai)
- Istorija
- Vaistų vartojimas, įskaitant papildus ir kt.
- Rūkymas, alkoholis
- antsvorio
- Neprivaloma: laboratoriniai rezultatai ir kiti tyrimai
- Galimas kraujospūdis
Nuotraukas galite siųsti į [apsaugotas el. paštu] viską galima padaryti anonimiškai, Jūsų privatumas garantuotas.
Gerbiamas Martinai,
Turiu problemų su dešine blauzda, pradedant nuo kelio iki pėdos 90%, kai ilsiuosi, ty miegu. Dieną būnu labai aktyvi ir tada jaučiu skausmą mažiau. Dabar perskaičiau internete, kad taip yra dėl prastos kraujotakos. Iš širdies kraujas siurbiamas žemyn, tačiau grįžtant yra užsikimšimas. Tikiuosi, kad ne. Tai brangus reikalas ir už jį negalima mokėti kaip valstybiniam pensininkui.
Dabar jie taip pat sako, kad neturėtumėte rūkyti (aš nerūkau) ir jūsų kraujospūdis gali būti per aukštas. Mano kraujospūdis taip pat nėra puikus ir aš matuoju jį kiekvieną rytą tarp 115/65/76 ir kartais 131/72/81.
Taip pat sakoma, kad daugiau judėti, sportuoti. Kiekvieną rytą nubėgu 7,5 km, todėl manau, kad tai taip pat gerai. Mano klausimas, ar tai gali būti ir reumatas, nes koją šildau 2 poras ilgas kojines ir nakčiai šiek tiek pamasažuoju ir tada skausmas sumažėja.
Mano antras klausimas yra, ar galite pamatyti kraujotaką naudojant MRT?
Man įdomu jūsų atsakymas ir iš anksto dėkoju, kad perskaitėte mano skundus. (Man bus 79 po 3 mėnesių)
Pagarbiai,
J.
******
Gerbiamas J,
Angio MRT (magnetinio rezonanso angiografija) galite matyti kraujotaką. Tačiau abejoju, ar jūsų atveju galima daug nuveikti.
Šiluma tikrai gali šiek tiek padėti, taip pat masažas. Taip pat galima pasirinkti gerai prigludusias atramines kojines.
Ar vakare tinsta blauzda? Ar matote strijų ant kojinių?
Vaikščiodami įjungiate raumenų siurblį, kuris stumia kraują aukštyn. Jaunose kojose yra vožtuvai, kurie neleidžia tekėti atgal. Taip pat galite suaktyvinti siurblį stovėdami ant kojų pirštų ir lipdami aukštyn ir žemyn ant kojų. Žiūrėti paveikslėlį.
Jei naktį pakelsite kojas šiek tiek aukščiau už širdį, greičiausiai patirsite mažiau diskomforto. Pagalvė po čiužinio padu arba ritės po lova.
Pirmiausia pabandykite tai. Šiuo metu geriau nekreipti dėmesio į ligonines ir pan., nebent nėra kitos išeities.
Reumatas man neatrodo labai tikėtinas.
Susitiko vriendelijke groet,
Dr. Martenas