Kaip atpažinti ir kokios yra B12 trūkumo pasekmės?
Mieli skaitytojai,
Dėl daugybės klausimų ir neaiškumų susisiekiau su tos srities eksperte Monique Rijnsdorp. Ji yra susijusi su įvairiomis šios srities tyrimų grupėmis. Galite užduoti jai klausimus per Thailandblog.
Jos pagalba yra labai savalaikė, juolab kad tai gana sudėtingas reikalas. Kartais ir aš perduodu klausimus man, jai.
Jei yra kitų, kurie yra tam tikrų medicinos sričių ekspertai, jie visada gali pranešti. Kalbama apie patikrintas žinias, o ne apie tikėjimą, kaip homeopatija ir kiti alternatyvūs stebuklingi gydymo būdai.
Kuo daugiau žinome kartu, tuo geriau visiems.
Geros pagarbos
Martinas Vasbinderis
Jūs neturite būti vyresni nei 12 metų, jei turite B50 trūkumą. Taip pat pasitaiko naujagimiams ir jauniems žmonėms. Didesnė tikimybė, kad senstant gausite trūkumą.
B12 trūkumas dažnai prasideda nuo nuovargio, pavyzdžiui, sunkumų ryte pakilti iš lovos ir (arba) sustingusiais raumenimis. Jei taip nutinka dažnai be jokios aiškios priežasties, galima atlikti paprastą B12 testą. Jei testas rodo, kad vertė viršija 150, bet mažesnė nei 300, vis tiek gali būti trūkumas. Vėlesnis MMA ir homocisteino testas gali tai dar labiau atskleisti. Atkreipkite dėmesį, kad MMA ir homocisteinas gali parodyti trūkumą, bet negali to atmesti. B12 trūkumas gali būti susijęs su kitais trūkumais, tačiau tai nėra būtina. Yra naujas testas, B12 aktyvus, bet šis testas nėra šventas, todėl visada turėkite B12 serumo testą.
Prieš atliekant šiuos tyrimus, ilgą laiką negalima vartoti tablečių, kuriose yra B12 ar folio rūgšties. Tai užgožia rezultatą. Geriausia nedelsiant nutraukti tablečių vartojimą ir palaukti nuo trijų mėnesių iki metų (priklausomai nuo to, kiek ir kiek laiko išgėrėte), prieš vėl atliekant tyrimą. Vienas turi B12 rezervą kepenyse trejiems-dešimčiai metų. Kai organizmas nebepasisavina B12 ir pamažu išnaudojamas rezervas, jau gali kilti skundų.
Trūkumas gali sukelti demenciją, raumenų silpnumą, depresiją ir galiausiai mirtį.
2013 m. atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 70.000 45 žmonių, parodė, kad 200% visų amžiaus grupių apklaustųjų buvo mažesnė nei 148 pmol/l. Nyderlandai išlaiko apatinę 300 pmol/L ribą, Amerikoje – 350/XNUMX pmol/L. Nyderlanduose prašoma padidinti apatinę ribą. Belgijoje yra įvairių padalinių.
B12 tyrimo grupė, aš, kaip patirties ekspertė, ir dauguma iš 10.000 12 B12 pacientų, susijusių su Facebook grupe: BXNUMX trūkumas, užmiršta liga, pataria nenaudoti (tirpstančių) tablečių. Daugeliui iš mūsų teko mokėti už gydymo pasekmes tabletėmis su (nuolatine) žala. KARTAIS tabletės padeda, bet kodėl rizikuojate patirti (amžiną) žalą? Skaityti: https://b12-institute.nl/behandeling-b12-deficientie/
B12 tyrimų grupė prašė NHG pakoreguoti gaires, padidinti apatinę ribą ir, esant absorbcijos problemai, paskirti injekcijas, o ne (tirpstančias) tabletes. Turint problemų dėl suvartojimo, pagalvokite apie griežtą vegetarą, tabletės gali padėti, tačiau tuo pačiu metu gali kilti ir absorbcijos, ir vartojimo problemų.
Daugiau informacijos apie simptomus, gydymą ir diagnozę rasite:
Daugiau informacijos apie simptomus, gydymą ir diagnozę rasite:
https://b12researchgroup.wordpress.com/over/
https://home.kpn.nl/hindrikdejong/ pionier en klokkenluider
https://b12researchgroup.wordpress.com tirti 70.000 XNUMX žmonių
https://b12-institute.nl/informatie-b12/symptomen/ dažni B12 trūkumo simptomai
Jei turite klausimų apie B12, nedvejodami klauskite.
Jei turite man klausimų apie B12, nedvejodami klauskite ir atsiųskite jį „Thailandblog“ redaktoriams: www.thailandblog.nl/contact/
Monika Rijnsdorp
Hansas van Mourikas sako
Jau daugelį metų kiekvieną rytą vartoju vitaminus B12 ir D.
Kaip tai atsirado?
Jaučiausi mieguistas, neturėjau energijos.
Po kurio laiko pradėjau jaustis geriau, tada trumpam sustojau ir vėl grįžau.
Dabar irgi skaitau, kad tą testą pasidarytų, turiu sustoti keliems mėnesiams.
Prieš atliekant šiuos tyrimus, ilgą laiką negalima vartoti tablečių, kuriose yra B12 ar folio rūgšties. Tai užgožia rezultatą. Geriausia nedelsiant nutraukti tablečių vartojimą ir palaukti nuo trijų mėnesių iki metų (priklausomai nuo to, kiek ir kiek laiko išgėrėte), prieš vėl atliekant tyrimą. Vienas turi B12 rezervą kepenyse trejiems-dešimčiai metų. Kai organizmas nebepasisavina B12 ir pamažu išnaudojamas rezervas, jau gali kilti skundų.
Man dabar dilema, aš nebenoriu tų skundų.
Turiu atvykti 08-09-2017 pasitikrinti, nes sergu gaubtinės žarnos vėžiu ir po gydymo, įskaitant chemoterapiją, s.
Jie taip pat dar kartą atliks kraujo tyrimus ir kompiuterinę tomografiją.
Ar taip pat turėčiau paklausti, ar jie ištiria B12 mano kraujyje, ar jie tai daro automatiškai.
Jaučiuosi gerai, fiziškai, bet ne psichiškai
Man 75 metai
Hansas
Gerb. Hansai,
Testavimas po (ilgalaikio) (didelių) B12 dozių vartojimo yra nenaudingas. Vertė kraujyje bus didelė. MMA ir homocisteino testavimas dabar taip pat neturi prasmės. Patarčiau švirkšti du kartus per savaitę, geriausia kas 72 valandas ir nerizikuoti, kad tabletės neveiks (pakankamai).
Ar jūsų B12 kada nors buvo išbandytas anksčiau, jei taip, galite manyti, kad kada nors buvo išmatuota mažiausia. Taip pat reikėtų išbandyti kitas vertes, tokias kaip folio rūgštis, B6 ir geležis, kurios glaudžiai bendradarbiauja su B12. Jei tai netinka, tiek B12 tabletės, tiek B12 injekcijos neveiks.
Geriausias dalykas, kurį galite suleisti, yra hidroksokobalaminas, kuris taip pat pašalina atliekas.
Deja, Tailande to nėra. Tačiau metilkobalaminą (kitą aktyvią B12 formą) lengva gauti. Deja, nėra žinoma, ką metilkobalaminas veikia ilgą laiką, nes jis kerta smegenų / kraujo barjerą. Čia kalbu apie labai ilgą laikotarpį.Dešimtmečius. Ir su visa pagarba, atsižvelgiant į tavo amžių, aš dėl to nesijaudinčiau.
Azijoje naudojamas metilkobalaminas. Galite ir toliau naudoti tabletes kaip paramą. B12 nėra perdozuojamas ir netoksiškas.
B12 skystį reikia leisti giliai į raumenis, turėkite tai omenyje. Jei ši adata per trumpa, skystis iš organizmo išnyks per greitai ir jis negalės tinkamai atlikti savo darbo.
Jei kreipsitės į gydytoją Nyderlanduose, galite paprašyti hidroksokobalamino.
Taip pat patariu prisijungti prie B12 deficito, užmirštų ligų grupės, jei esate Facebook'e. Jie turi daug informacijos ir juos palaiko tyrimų grupė.
Jei turite daugiau klausimų, nedvejodami klauskite.
Hansas van Mourikas sako.
Mano onkologas taip pat davė man vitamino B12, kai kurį laiką nustojau.
Kadangi čia buvo daug brangiau ir po to, kai aš juos baigiau ir aš vis dar važiuoju kasmet 2 mėnesiams į Olandiją,
Iš Olandijos juos vežu pigiau.
Hansas
Kažkada skaičiau internete apie vitaminą B12, susijusį su omeprazono vartojimu. (antacidiniai vaistai)
Susidūriau (nepamenu kur), kad vitamino B12 vartojimas gali būti žalingas, jei dar yra vitamino B6 trūkumas, tai turėtumėte kartu ištirti.
(Laimei, man netrūko, nepaisant to, kad daugelį metų vartoju omeprazolį)
Gal Maarten gali apie tai daugiau pasakyti?
Tai tikrai teisinga. B6 gali kauptis esant B12 trūkumui, todėl juos visada reikia tirti kartu. Per didelis B6 yra tikrai pavojingas, priešingai nei per didelis B12, todėl prieš tyrimą papildomai vartoti B6 nereikėtų. Tai taip pat taikoma multivitaminams, kuriuose yra B6. Tačiau B6 turi būti pakankamai, jei gydoma B12. Trūkstant B6, B12 papildai neveikia. Štai kodėl po trijų mėnesių B12 papildymo rekomenduojama atlikti B6, geležies ir folio rūgšties (B11) tyrimus. Šie ir kiti B grupės vitaminai yra glaudžiai susiję.
Santrauka: per didelis B6 yra pavojingas, per didelis B12 – ne.
Dešimtmečius trunkanti saugaus gydymo istorija
1926 m. buvo nustatyta, kad pacientai, sergantys pavojinga anemija, gali būti išgelbėti nuo tikros mirties, suvalgę pusę svaro žalių kepenų per dieną. Daugiau nei po dvidešimties metų už tai atsakinga medžiaga – vitaminas B12 arba kobalaminas – buvo išskirta iš kepenų ekstrakto. Nuo tada daugybė pacientų, kuriems stinga B12, buvo gydomi didelėmis vitamino B12 dozėmis. Paprastai injekcijomis ir dažnai visam gyvenimui, nes trūkumą dažniausiai sukelia negrįžtamas absorbcijos sutrikimas. Niekada nebuvo jokių įrodymų, kad perdozavus būtų žalingas poveikis. Pastarųjų šešiasdešimties metų mokslinėje literatūroje nėra nė vieno tokio atvejo.
Didžiausios dozės nenustatyta. Todėl Sveikatos taryba nusprendė nenustatyti saugios viršutinės vitamino B12 suvartojimo ribos. Savo 6 m. ataskaitoje „Referencinis suvartojamų maisto produktų kiekis: vitaminas B12, folio rūgštis ir vitaminas B2003“ Taryba prisijungė prie JAV medicinos instituto ir Europos Sąjungos maisto mokslinio komiteto ekspertų komitetų, kurie jau prieš trejus metus pranešė, kad didelės dozės sukelia toksiškumą. B12 nėra realus pavojus.1 Žinoma, kaip ir gydant bet kokį medicininį gydymą, gali pasireikšti šalutinis poveikis: retkarčiais pasireiškia padidėjusio jautrumo reakcijos, tokios kaip spuogai, dilgėlinė ir niežulys, labai retai – anafilaksija. Tokiais atvejais sprendimas gali būti pakeistas prie kito prekės ženklo, kitos formos kobalamino ar tablečių.
Ar Tailando testai turi tokias pačias vertybes kaip ir Europos? Tailandiečiai naudoja kitokį chorosterolio ir kitų standartinių testų verčių skaičiavimą.
Ir ar bet kuri vietinė ligoninė, atliekanti standartinius laboratorinius tyrimus, gali atlikti šį tyrimą?
Lunghanas
Vietinė ligoninė, kurioje buvau, gali atlikti B12 testą, kurį vėliau siunčia į didesnę ligoninę rajone, o kitu atveju – į Bankoką.
Norėdami nustatyti vertę, visada turėsite žiūrėti į diapazoną rezultatų formoje, paprastai jie yra už jo. Įvairios Nyderlandų laboratorijos gali naudoti kitus metodus ir kitus vienetus.
Dėl papildomos informacijos:
Pilka zona, kurioje jau gali atsirasti nusiskundimų/simptomų, o tolesni tyrimai (MMA ir homocisteinas) jau gali parodyti trūkumą, bet negali jo atmesti, žinoma, egzistuoja ir užsienyje.
Tai galima apskaičiuoti perskaičiavus vienetus.
Nyderlanduose apatinė riba yra 150 pmol/L, o pilkoji zona – iki 300 pmol/L Žr. nuorodas aukščiau.
Dėl papildomos informacijos:
Pilka zona, kurioje skundai/simptomai jau gali atsirasti natūraliai, egzistuoja ir užsienyje.
Tai galima palyginti su olandiškomis reikšmėmis konvertuojant vienetus.
Nyderlanduose apatinė riba yra 150 pmol/L, o pilkoji zona – iki 300 pmol/l. Žr. nuorodas aukščiau.
Aš tiesiog negaliu visko sekti. Pirmiausia turite įsitikinti, kad kas nors metus nebevartotų B12 ir folio rūgšties, o tada pastebėsite: ei, šiam žmogui trūksta B12 ir folio rūgšties. Ką tu su tuo darai? Išskyrus tai, kad atitinkamas asmuo jaučiasi pavargęs ar serga, o gal net ant mirties slenksčio? Elkis normaliai. Tiesiog duokite tam vargšui vyrui ar moteriai B12 ir folio rūgšties ir pačių susikurta netikra problema išspręsta.
Gerbiamas Arendai,
Jei kas nors ir toliau turi nusiskundimų / simptomų, kurie gali būti susiję su B12 trūkumu, o B12 tabletės ir folio rūgšties tabletės nepadeda, nėra prasmės toliau jas vartoti. Tiesą sakant, jei ir toliau juos naudosite, skundai / simptomai pablogės, nes negalėsite matyti, kas vyksta. Tada galima padaryti du dalykus – priversti gydytoją suleisti injekciją, bet tai bus labai sunku, o gal net neįmanoma, jei trūksta nepastebimo. Arba jie nustoja vartoti šias tabletes ir po kurio laiko vėl jas tikrina. Jei B12 buvo kada nors tiriamas anksčiau ir buvo įrodytas trūkumas, galite manyti, kad B12 yra mažiausia išmatuota. Yra ir antras variantas, bet tada teks bendradarbiauti ir gydytojui. Tai reiškia, kad nustojate vartoti tabletes ir kas mėnesį tris mėnesius tikrinate B12. Tada gydytojas, remdamasis diagrama, gali apskaičiuoti, kaip greitai B12 vertė krenta, ir pagal tai jau pradėti gydymą B12 injekcijomis.
Vis dėlto, manau, atėjo laikas aiškiai pasakyti, kad akivaizdu, kad yra didelis skirtumas tarp natūraliai gaunamo B12 ir per tabletes ar papildus! Tai, kad (anksčiau) nebuvo aiškaus paaiškinimo, daugeliui kyla painiavos ir nesusipratimų.
Gerbiamas Khan Roland,
Ignoruosiu tai, kad Arendo tonas ir jūsų reakcija man atrodo šiek tiek (be reikalo) nemandagūs, ir aptarsiu tik jūsų klausimo turinį.
Sumišimas/nesusipratimai kyla TIK toliau vaikštant su (neaiškiais) nusiskundimais ir tiek gydytojas, tiek pacientas nežino, iš kur tai kyla.
Jei kas nors patiria nusiskundimų / simptomų, kurie gali būti susiję su B12 trūkumu, svarbu juos išbandyti. Jei kreipiatės į gydytoją dėl tokių nusiskundimų, kaip nuovargis ir (arba) skausmingi raumenys ir (arba) stiprus plaukų slinkimas, gydytojas dažnai tikrins, ar nėra geležies, HB lygio, nuosėdų ir, pavyzdžiui, vitamino D. Vitaminas B12 paprastai praleidžiamas. nes ne kiekvienas gydytojas žino daugybę simptomų.
B12 trūkumas neatsiranda staiga, tai gali užtrukti metus. Kepenyse yra trejų-dešimčiai metų rezervas, kuris pamažu išnaudojamas ir dėl kurio jau gali atsirasti nusiskundimų. Jei iš maisto nebepasisavinate arba pasisavinate per mažai B12, turite absorbcijos problemų.
Negalite išspręsti šios absorbcijos problemos su natūraliai gautu B12, kitaip problemos nebūtų buvę. Nebent esate GRIEŽTAS vegetaras, kaip minėjau savo istorijoje.
Faktas, kad tiriant 70.000 45 įvairaus amžiaus žmonių, 50% procentas jau buvo pilkojoje zonoje arba jau turėjo akivaizdų trūkumą. Jei šis tyrimas būtų atliktas tik tarp vyresnių nei XNUMX metų žmonių, šis procentas būtų buvęs daug kartų didesnis.
Tai, ką aš bandau pasakyti savo istorija ir taip pat aiškiai pasakiau, yra tai, kad jei turite nusiskundimų, galinčių rodyti B12 trūkumą, pasiimkite šią informaciją gydytojui ir išsitirkite.
Manau, kad šis patarimas bus naudingas daugeliui žmonių.
Kaip jau minėjau, galite ieškoti toliau nuorodų, jei manote, kad visa tai tinka jums ir turite (neaiškių) skundų. Taip pat galima prisijungti prie Facebook grupės, kurią remia The B12 tyrimų grupė. Ir kaip sakiau, bet kas gali man užduoti klausimų ir visi mano atsakymai yra pagrįsti, tai taip pat galite rasti nuorodose. Jei nerandate, praneškite man.
Kalbant
Mano šeimos gydytojas NL nustatė, kad per dietą neįsisavinau vitamino B12. Tai yra 1 tipo cukrinio diabeto šalutinis poveikis, todėl kas du mėnesius į raumenis suleidžiu vitamino B12 ampulę. Aš perku tai iš vaistinės, o prekės pavadinimas yra Ampavit B12 for Injection. Deja, nei ant pakuotės, nei lapelyje veiklioji medžiaga (hidroksokobalaminas) nenurodyta, bet, anot vaistininko, tai būtų hidroksokobalaminas. Ampulės yra 1000 mcg, o 10 ampulių dėžutė kainuoja apie 200 batų. Pažiūrėjau per youtube kaip švirkšti į raumenis ir 45 laipsnių kampu suleidžiu į šlaunies raumenį. Kartą per dvejus metus aš matuoju B12 lygį kraujyje prieš pat injekcijos momentą ir kol kas viskas gerai.
Gerbiamas Rembrandtai,
Jūsų naudojamas skystis yra cianokobalaminas, kuris yra sintetinė forma, kuri nerekomenduojama.
Geriau naudoti hidroksokobalaminą.
Ištirti B12 kiekį kraujyje po injekcijų nenaudinga, net jei injekcija atliekama kas du mėnesius. Kraujo vertė visada bus aukšta, tačiau tai nieko nesako apie absorbciją į audinius, kur jis turi atsidurti ir atlikti savo darbą.
Deja, nėra jokio testo, leidžiančio nustatyti, ar jis iš tikrųjų pateko į audinius ir ar jis veikia, išskyrus požymius ir simptomus. Kitaip tariant, skundai / simptomai yra pirmaujantys.
Gydymas yra: injekcija kas 72 valandas arba du kartus per savaitę, kol išnyks neurologiniai simptomai, tai taikoma esant psichologinėms ar fizinėms problemoms, tokioms kaip raumenų silpnumas, raumenų nykimas, dilgčiojimas, depresija ir kt. Šis gydymas gali trukti iki dvejų metų. taip pat yra pakuotės lapelyje. Smailėjimas turėtų būti atliekamas labai atsargiai ir lėtai. Visiškai nustoti vartoti nepatartina, nebent gydytojas gali išspręsti abstinencijos problemą.
Dėl injekcijos ir daugiau informacijos norėčiau Jus nukreipti į B12 trūkumą, užmirštų ligų grupę. jie taip pat turi failą, kaip geriausia švirkšti. Geriausiai tinka sėdmenys arba šlaunys. Kuo didesnis raumuo, tuo geriau. Tačiau adata taip pat turi būti pakankamai ilga, kad skystis būtų suleidžiamas kuo giliau į raumenis.
Taip pat susileidžiu sau ir tai gerai, be to, suteikia daug laisvės. Kito testo metu galite paklausti padėjėjos, ar ji gali pažiūrėti, kaip jūs švirkščiate, ar tai darote teisingai. Tačiau būtinai perskaitykite failą Facebook grupėje.
Būtinai išsitirkite savo kraują dėl B6, folio rūgšties ir geležies bei kitų trūkumų, kurie buvo nustatyti ankstesniame tyrime, išskyrus, žinoma, B12. Pavyzdžiui, B12 valgo folio rūgštį, trumpai tariant. Tačiau per aukšta taip pat nėra gerai, todėl išbandykite. Aš pats testuosiu kartą per metus, bet tai priklauso nuo jūsų. Taip pat žiūrėkite Facebook grupės patarimus dėl kraujo tyrimo gydymo metu, kuriuose paaiškinama, kaip ir kodėl reikia atlikti tyrimą.
Norėdami būti tikri, taip pat peržiūrėkite aukščiau paminėtą simptomų nuorodą, vis tiek galite atpažinti (daugelį) simptomų didesniu ar mažesniu mastu.
Monika,
Ačiū už išsamų atsakymą. Išsiunčiau vaistininką HyCo, bet jis mane suėmė ir galbūt todėl, kad pats to nežino. Tuo tarpu tiekėjui išsiunčiau el. laišką, kuriame paklausiau, kokio kolabamino yra jų ampulėse.
Tuo tarpu aš ieškojau skirtumo tarp metilkobalamino ir hidroksokobalamino. Atėjau į svetainę https://seekinghealth.org/resource/4-forms-of-vitamin-b12/ teisingai ir ten buvo pasakyta, kad cianokobalaminas gali patekti tiesiai į šiukšliadėžę. Taip pat mačiau, kad Australijoje hidroksokobalaminą galima užsisakyti internetu. Taigi aš tai padarysiu tada.
Beje, aš neturiu jokių nusiskundimų ir neturiu problemų su injekcija į raumenis. Be to, 1 tipo cukriniu diabetu sergantis žmogus nedaro nieko daugiau, tik kelis kartus per dieną leidžiasi po oda.
Tikrai pasinaudosiu jūsų patarimu pasidaryti papildomus širdies kraujo tyrimus.
Gerbiamas Rembrandtai,
Taip pat žiūrėkite mano atsakymą po Keeso klausimu.
Hidroksokobalaminą taip pat galima užsisakyti Belgijoje vaistinėje Venneborg. Tai Takeda prekės ženklas.
Olandijoje yra skiriamas arba Centrafarm, arba Takeda. „Takeda“ prekės ženklas yra geresnis.
Centrafarm sudėtyje yra pagalbinės medžiagos benzilo alkoholio, kuris nerekomenduojamas, ypač nėščioms moterims.
Taip pat perskaitykite informacinį lapelį, kaip laikyti ampules, nes jos neturi viršyti 25 laipsnių. Ir turi būti laikomas tamsoje. Taigi atidžiai peržiūrėkite informacinį lapelį.
Net jei įmanoma, visada rekomenduoju atlikti gydymą B12 prižiūrint gydytojui. Taip yra iš dalies dėl failų susidarymo, jei, pavyzdžiui, atsiduriate ligoninėje ir (arba) netikėtai (laikinai) negalite susišvirkšti.
Gyvenant Tailande tai yra problema, ir jūs turite būti gerai informuoti apie viską, kas su tuo susijusi.
Tada protinga reguliariai sekti B12 instituto Roterdame svetainę ir (arba) skaityti kartu su Facebook grupėje B12 trūkumas, užmiršta liga. Kad būtumėte informuoti apie visas smulkmenas.
Jei turite klausimų, nedvejodami užduokite juos.
Miela Monika,
Ačiū už visus paaiškinimus, puiku!
Čia Tailande nusipirkau Ampavit B12, kurį suleidžiu. Pagal šią nuorodą http://www.medicatione.com/?c=drug&s=ampavit&ingredient=vitamin%20b12 sudėtyje yra cianokobalamino
Kiek tai efektyvu?
Gerbiami Keesai,
B12 tyrimų grupė apie tai sako taip: „Cianokobalamino (sintetinės B12 formos, kurią NHG nurodo naujoje Standartinėje anemijoje) poveikis taip pat nekelia jokių abejonių. Be to, hidroksikobalaminas yra aiškus cianido antagonistas, kuris taip pat pašalina toksinus, o cianokobalaminas – ne (A. Freeman ir kt., 1978; AG Freeman, 1999; Merck Santé, 2014).
Šį atsakymą galite rasti jų svetainėje: Atsakymas į naują NHG pozicijos dokumentą dėl vitamino B12 trūkumo diagnozavimo.
Kitaip tariant, kyla abejonių dėl poveikio ir jis nepašalina atliekų, ką daro hidroksokobalaminas.
Jei ir toliau naudosite šią formą, svarbu atidžiai stebėti nusiskundimus / simptomus ir, jei nepagerėja, apsvarstyti galimybę pereiti prie hidroksokobalamino ir, svarbiausia, per dieną gerti daug gurkšnių vandens, kad būtų lengviau pašalinti. atliekų.
Be to, kaip papildomą patarimą, patartina tuoj pat suvalgyti ką nors, kuriame yra daug kalio, pavyzdžiui, bananą, nes kalio kiekis gali atsirasti iškart po injekcijos.
Gerbiami Keesai,
Taip pat perskaitykite mano atsakymą po Rembrandto klausimais.
Geriausia forma yra hidroksokokobalaminas be benzilo alkoholio. pašalina toksinus.
Švirkškite kas 3 dienas, kol yra simptomų... žr. simptomų sąrašą.
Ir švirkšti į raumenis
Gerbiamas JP,
Visiškai teisinga, ką tu sakai. Hidroksokobalaminas bet kokiu atveju pašalina toksinus, įskaitant tuos, kuriuose yra benzilo alkoholio.
Taip pat naudinga žinoti, kad skystis turi būti švirkščiamas lėtai,
Ir toliau švirkškite kas tris dienas (72 valandas), kol yra neurologinių nusiskundimų, tai taip pat nurodyta pakuotės lapelyje. deja, daugeliui tai neįmanoma, nes savaitgalis yra tarpinis, nebent susišvirkšti pats. Tokiu atveju pakaks švirkšti du kartus per savaitę gydytojo kabinete arba prižiūrint namuose.
Aš vartoju B20 12 metų ir tai nuo uodų.
Niekada nevargina uodų įkandimai.
Šį receptą gavau iš vyro, kuris
metų dirbo tropikuose. Sveikinimai.
Mieli prancūzai,
Iš tiesų, aš aptikau straipsnius, kuriuose tai teigiama. Negaliu patvirtinti, ar tai tiesa. Pažįstu nemažai žmonių, kurie vartoja B12 ir vis tiek juos nuolat įgelia. Mane pati uodai kandžiojasi ir esu ne itin dažnai. Deja, negaliu pasisemti iš savo patirties.
Atkreipkite dėmesį, jei turite nepaaiškintų, bet su B12 susijusių simptomų arba jei tai nėra dėl absorbcijos problemos. Dėl tablečių to negalima patikrinti ilgą laiką, kartais gali praeiti iki metų, kol kraujo B12 vertė vėl bus gryna.
Jei vartojate vitaminų B kompleksą, būtinai retkarčiais pasitikrinkite B grupės vitaminus. Pavyzdžiui, per didelis B6 gali būti pavojingas ir jo nuryti nebūtina.
Jei neturite daugiau nusiskundimų / simptomų ir jaučiatės gerai, sakyčiau, būtinai tęskite ir laikykite uodus per atstumą.
Hansas van Mourikas sako.
Sveiki prancūzai.
Taip pat daug metų vartoju vitaminą B12.
Ir nesikandžiokite uodų ir visada sėdėkite lauke su nešiojamuoju kompiuteriu su marškinėliais
Tada mano mergina klausia, ar man netrukdo uodai, (joenkat).
Tada pajuokaukite, jiems nepatinka mano kraujas.
Galbūt tu teisus.
Hansas