ໂດດດ່ຽວຢູ່ປະເທດໄທ
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມງາມທັງຫມົດໃນປະເທດໄທ, ບາງຄັ້ງເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວພາຍໃຕ້ສະຖານະການໃຫມ່ທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຕີບໃຫຍ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຄໍາວ່າຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບຂ້ອຍ, ແຕ່ຖ້າຂ້ອຍເອົາຕົວເອງເປັນຕົວຢ່າງ, ຂ້ອຍສາມາດສາລະພາບວ່າຊ່ວງເວລາຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍ.
ປະຊາກອນໄທຈະສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນປີໜ້າ, ໂດຍມີອາການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຍ້ອນຂ່າວປອມແລະຝຸ່ນລະພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເປັນປັດໄຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍ.
ພະຍາດຊຶມເສົ້າແມ່ນສາເຫດອັນດັບສອງຂອງການເສຍຊີວິດໃນປະເທດໄທຫຼັງຈາກພະຍາດ cardiovascular, ອີງຕາມສະມາຄົມສໍາລັບຄົນເຈັບຈິດຂອງປະເທດໄທ. ກຸ່ມຄວາມສົນໃຈຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ພັດທະນາການຊຶມເສົ້າ.
ແມກນີຊຽມເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕົວແທນທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າອ່ອນໆຫາປານກາງ. ຢາເມັດທີ່ຂາຍຢູ່ຮ້ານມີ 250 ມິນລີກຣາມຂອງ magnesium ຕໍ່ມື້ເຮັດວຽກໄດ້ດີຢ່າງໂດດເດັ່ນ. ອີງຕາມຊາວອາເມລິກາ, ຜົນກະທົບຂອງ magnesium ພິເສດແມ່ນເຫັນໄດ້ແລ້ວຫຼັງຈາກສອງອາທິດ, ຂຽນນັກຄົ້ນຄວ້າອາເມລິກາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະຫາວິທະຍາໄລ Vermont ໃນ PLoS One.
