ເມື່ອສອງສາມປີກ່ອນຂ້ອຍເລີ່ມມີອາການປວດຫຼັງ ແລະສະໂພກ, ເຊິ່ງເຈັບປວດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຢືນ ແລະຍ່າງຊ້າໆ. ຫຼັງຈາກຫຼາຍໆກອງປະຊຸມທາງກາຍະພາບບຳບັດແລະ x-rays, ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແຜ່ນດິດ intervertebral ຂອງຂ້ອຍແຫ້ງແລະແຂງເລັກນ້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຕອນນີ້ຂ້ອຍປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍໆຄັ້ງປະຈໍາວັນເພື່ອຮັກສາຫຼັງແລະສະໂພກຂອງຂ້ອຍໃຫ້ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງໂດຍທົ່ວໄປເບິ່ງຄືວ່າຈະຄວບຄຸມໄດ້ດີ.
ຂ້ອຍອາໄສຢູ່ໃນບາງກອກແລະມີວີຊາບໍານານທີ່ຕໍ່ປີຕໍ່ປີ (ໄລຍະເວລາພັກເຊົາ). ຂ້ອຍຈະຖືກສົ່ງຫນັງສືຜ່ານແດນໃຫມ່ໃນເດືອນຫນ້າຖ້າທຸກຢ່າງດີ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮ້ອງຂໍແລະໄດ້ຮັບການເຂົ້າຄັ້ງດຽວ, ແຕ່ຕອນນີ້ການວາງແຜນຂອງຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນແປງແລະຂ້ອຍຕ້ອງການເຂົ້າສອງຄັ້ງ, ຂ້ອຍຕ້ອງການການເຂົ້າຫຼາຍຄັ້ງ, ຫຼືຂ້ອຍສາມາດຮ້ອງຂໍການເຂົ້າຄັ້ງດຽວອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼັງຈາກເຂົ້າທໍາອິດບໍ?
ເຈົ້າປະສົບກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນປະເທດໄທ (58)
ຖ້າເຈົ້າຂັບລົດໄປບ່ອນໃດບ່ອນນຶ່ງໃນປະເທດໄທດ້ວຍລົດ ຫຼືລົດຈັກ - ປົກກະຕິແລ້ວໃນເມືອງ - ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ວ່າເຈົ້າຜ່ານບາບີຄິວທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍທີ່ບາງອັນກຳລັງປີ້ງ. ຖ້າເຈົ້າໂຊກຮ້າຍ, ເຈົ້າຕ້ອງຂັບຜ່ານຄວັນຄວັນສີດຳ, ເຊິ່ງເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນລົດ ແລະ ເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າ.
Yen Ta Fo (ເຂົ້າໜົມບົວບົວ)
ບໍ່ແມ່ນອາຫານທົ່ວໄປຈາກອາຫານໄທພາກພື້ນໃນມື້ນີ້. ບາງທີບໍ່ຮູ້ຈັກແຕ່ແນ່ນອນວ່າບໍ່ຮັກແມ່ນ Yen Ta Fo (noodles in pink broth) ເຢັນຕາໂຟ.
10 ເກາະໄທທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ
ປະເທດໄທໄດ້ຮັບພອນດ້ວຍເກາະທີ່ສວຍງາມທີ່ເຊີນທ່ານໄປພັກຜ່ອນທີ່ປະເສີດ. ນີ້ແມ່ນການຄັດເລືອກຂອງ 10 (+1) ເກາະແລະຫາດຊາຍທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນປະເທດໄທ. ການພັກຜ່ອນຢູ່ໃນອຸທິຍານ, ໃຜຈະບໍ່ຢາກໄດ້?
ຂ້ອຍມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບໃບຂັບຂີ່ໄທຂອງຂ້ອຍ. ເນື່ອງຈາກສະຖານະການໂຄໂຣນາ, ໃບຂັບຂີ່ໄທຂອງຂ້ອຍຫມົດອາຍຸແລະບໍ່ສາມາດຕໍ່ອາຍຸໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຖືກບັງຄັບໃຫ້ໄປຂໍໃບຂັບຂີ່ໄທໃໝ່ຢູ່ເມືອງໂພນທອງ, ແຂວງຮ້ອຍເອັດ, ລວມທັງຂັ້ນຕອນເພີ່ມເຕີມທັງຫມົດ. ພາກສ່ວນບໍລິຫານໄດ້ໄປໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການທົດສອບຕ່າງໆແລະການກວດທາງການແພດ.
Kanchanaburi, ປະຫວັດສາດຈັບມືແລະທໍາມະຊາດທີ່ສວຍງາມ
ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ເດີນທາງໄປ Kanchanaburi ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການເດີນທາງຈາກບາງກອກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພາກພື້ນແມ່ນແນ່ນອນວ່າເຫມາະສົມສໍາລັບການຢູ່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເດີນທາງເປັນເອກະລາດ.
ມີທາງເລືອກທີ່ສະຫລາດບໍ?
ຂ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເປີດບັນຊີ Wise ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອກໍານົດຕົວຕົນດ້ວຍບັດປະຈໍາຕົວຫຼືໃບຂັບຂີ່ຂອງໄທ. ທັງທີ່ມີ iPhone ແລະຕອນນີ້ຢູ່ໃນໂທລະສັບ Android ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍ, ຄວາມພະຍາຍາມຂອງຂ້ອຍລົ້ມເຫລວ. ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັດການອັບໂຫລດເອກະສານໂດຍຜ່ານໂທລະສັບ Android, ແຕ່ບໍ່ດົນຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການແຈ້ງການຜິດຫວັງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຖືກຍົກເລີກການລົງທະບຽນ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ບັດປະຈໍາຕົວຊາວແບນຊິກໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.
ທ່ານສີຈິ້ນຜິງ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ໄທ ໄດ້ປະກາດວ່າ, ໄທຈະຂະຫຍາຍການຍົກເວັ້ນວີຊາໃຫ້ແກ່ພົນລະເມືອງຂອງຫຼາຍປະເທດ, ພາຍຫຼັງໄດ້ຍົກເລີກການຍົກເວັ້ນວີຊາໃຫ້ແກ່ນັກທ່ອງທ່ຽວຈາກຈີນ ແລະ ອິນເດຍ. ການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ຟື້ນຟູຂະແໜງການທ່ອງທ່ຽວ, ມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ພື້ນຖານເສດຖະກິດໃຫຍ່ອັນດັບສອງຂອງອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້. ການສົນທະນາຍັງດຳເນີນຢູ່ຕໍ່ໄປກ່ຽວກັບການເດີນທາງແບບບໍ່ມີວີຊາກັບອົດສະຕາລີ ແລະບັນດາປະເທດພາຍໃນເຂດ Schengen, ໃນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອສົ່ງເສີມການເດີນທາງ ແລະທຸລະກິດ.
ວັນທີ 13 ກຸມພານີ້, ນັກຂ່າວສອງຄົນໄດ້ຖືກຈັບຕົວແລະຖືກກັກຂັງໂດຍຫຍໍ້ຍ້ອນລາຍງານຮູບແຕ້ມຮູບຢູ່ກຳແພງນອກວັດພະແກ້ວໃນເດືອນມີນາຜ່ານມາ. ມີຜູ້ປະທ້ວງບໍ່ພໍເທົ່າໃດຄົນໄດ້ຂຽນສັນຍາລັກອະນາທິປະໄຕ (A ພາຍໃນ O) ດ້ວຍເລກໝາຍເລກ 112, ບົດຄວາມທີ່ມີກຽດສັກສີ, ຢູ່ເບື້ອງຫລັງມັນ. "ພວກເຮົາພຽງແຕ່ເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາ," ນັກຖ່າຍຮູບ Nattaphon Phanphongsanon ບອກນັກຂ່າວ.
Taylor Swift ແລະຊຸດຄອນເສີດສະເພາະຂອງນາງຢູ່ສິງກະໂປ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈຕໍ່ນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ
ນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ທ່ານ Srettha Thavisin ສະແດງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຕໍ່ການສະແດງຄອນເສີດສະເພາະຂອງ Taylor Swift ທີ່ສິງກະໂປ, ຂ້າມປະເທດໃນອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້ອື່ນໆ ລວມທັງປະເທດໄທ. ຂໍ້ຕົກລົງລັບຈະຈຳກັດການສະແດງຂອງ Swift ຕໍ່ສິງກະໂປ, ເຮັດໃຫ້ໄທພາດໂອກາດທາງເສດຖະກິດ.
ຫຼັງຈາກໃຊ້ເວລາ 6 ເດືອນຢູ່ໃນໂຮງໝໍໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ, ອະດີດນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ທ່ານທັກສິນ ຊິນນະວັດ ໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາເມື່ອວັນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ. ເວລານີ້ເປັນການຫັນປ່ຽນອັນສຳຄັນໃນການເມືອງຂອງໄທ, ໂດຍທ່ານທັກສິນເປັນຕົວເລກທີ່ສືບຕໍ່ແບ່ງແຍກອາລົມ, ມີອິດສະຫຼະອີກ. ດ້ວຍການປົດປ່ອຍ, ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜຸນຈາກລູກສາວຂອງລາວ, ລາວໄດ້ກັບຄືນບ້ານຂອງລາວໃນບາງກອກ, ເຊິ່ງເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອາດຈະຫັນປ່ຽນວິວັດທະນາການທາງດ້ານການເມືອງຂອງໄທ.
ວັນພັກໃນປະເທດໄທແມ່ນພຽງແຕ່ປະມານແຈແລະກັບມັນຄາດຫວັງວ່າປະສົບການນັບບໍ່ຖ້ວນ. ໃນຕອນແລງ, ໃນຕຽງນອນຂອງໂຮງແຮມ, ມັນແມ່ນເວລາສໍາລັບການບັນເທີງບາງຢ່າງ. ການນໍາໃຊ້ອິນເຕີເນັດໃນປະເທດແມ່ນມັກຈະຖືກຈໍາກັດເນື່ອງຈາກວ່າເນື້ອໃນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຖືກບລັອກໂດຍລັດຖະບານ. ຖ້າທ່ານມາຈາກປະເທດເນເທີແລນ, ຕາມທໍາມະຊາດທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງເວັບໄຊທ໌ໃນປະເທດຂອງທ່ານແລະດໍາເນີນກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ບໍລິສັດ Central Retail ຂອງໄທໄດ້ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນຈາກຜູ້ນໍາຕະຫຼາດທ້ອງຖິ່ນກາຍເປັນບໍລິສັດຂາຍຍ່ອຍທົ່ວໂລກ, ດ້ວຍຫຼັກຊັບທີ່ປະທັບໃຈທີ່ຂະຫຍາຍຈາກຫວຽດນາມໄປອັງກິດ, ອີຕາລີແລະເນເທີແລນ. ດ້ວຍການປະສົມປະສານທີ່ສະຫຼາດຂອງນະວັດຕະກໍາທາງດິຈິຕອລ ແລະປະສົບການການຊື້ເຄື່ອງແບບດັ້ງເດີມ, ມັນກໍາລັງສ້າງອະນາຄົດທີ່ການຊື້ເຄື່ອງແມ່ນບໍ່ມີຮອຍຕໍ່, ທັງອອນໄລນ໌ ແລະອອບໄລນ໌.
ຈົດໝາຍຂໍ້ມູນກວດຄົນເຂົ້າເມືອງ TB ສະບັບເລກທີ 013/24: ແຈ້ງການອອນໄລນ໌ 90 ວັນ ບໍ່ມີໃຫ້ຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 23 ກຸມພາ ຫາ 26 ກຸມພາ
ພຽງແຕ່ໄດ້ເຫັນແຈ້ງການຕໍ່ໄປນີ້ຈາກຄົນເຂົ້າເມືອງກ່ຽວກັບການແຈ້ງເຕືອນອອນໄລນ໌ 90 ມື້. ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 23-26 ກຸມພາ.
ຄຳຖາມຫາ GP Maarten: ຜື່ນຄັນແປກຢູ່ໜ້າເອິກ
Maarten Vasbinder ເປັນນັກປະຕິບັດການທົ່ວໄປບໍານານ (ຍັງລົງທະບຽນໃຫຍ່), ອາຊີບທີ່ລາວເຄີຍປະຕິບັດຢູ່ໃນປະເທດສະເປນ. ໃນ Thailandblog ລາວຕອບຄໍາຖາມຈາກຜູ້ອ່ານທີ່ອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທ. ທ່ານມີຄໍາຖາມສໍາລັບ Maarten ແລະທ່ານອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທບໍ? ສົ່ງອັນນີ້ໄປຫາບັນນາທິການ: www.thailandblog.nl/contact/ ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງເຊັ່ນ: ການຮ້ອງທຸກກ່ຽວກັບອາຍຸ ປະຫວັດການໃຊ້ຢາ, ລວມທັງອາຫານເສີມ, ແລະອື່ນໆ. ການສູບຢາ, ເຫຼົ້າເກີນ ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກຫ້ອງທົດລອງແລະອື່ນໆ. ການຄົ້ນຄວ້າເປັນໄປໄດ້ ...