ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Thailandblog.nl
ດ້ວຍ 275.000 ການຢ້ຽມຢາມຕໍ່ເດືອນ, Thailandblog ແມ່ນຊຸມຊົນປະເທດໄທທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະເທດເນເທີແລນແລະແບນຊິກ.
ລົງທະບຽນສໍາລັບຈົດຫມາຍຂ່າວທາງອີເມລຂອງພວກເຮົາຟຣີແລະໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຊາບ!
ຈົດ ໝາຍ ຂ່າວ
Taalintelling
ອັດຕາເງິນບາດໄທ
Sponsor
ຄຳເຫັນຫຼ້າສຸດ
- Henk: ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ເທິງເກາະສີຊ້າງໃນເດືອນມັງກອນທີ່ຜ່ານມາແລະຫາດຊາຍໄດ້ຖືກປັບປຸງໃຫມ່. ຢ່າງຫນ້ອຍຂ້ອຍຫວັງວ່າ, ປະສົບການຫາດຊາຍເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກ
- Dominique: ຂ້າພະເຈົ້າປະຫລາດໃຈສະເຫມີໃນເວລາທີ່ຫົວຂໍ້ໃດຫນຶ່ງຖືກເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກ່ຽວກັບເງິນ, ແລະຜູ້ອ່ານຫຼາຍຄົນກໍ່ບ້າ. ຄົນຄິດແທ້ບໍວ່າ T
- Kris: ຄໍາເຫັນທີ່ຖືກຕ້ອງ Cornelis. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນປະເທດດ້ວຍບັດປະຈໍາຕົວຂອງໂຮນລັງ. ໜັງສືຜ່ານແດນສາກົນ ງ
- Paul glory: ປົກກະຕິແລ້ວຈອງ 2 ຫາ 2.1/2 ເດືອນ. VTV, ແຕ່ຊອກຫາຖ້ຽວບິນໂດຍກົງລາຄາຖືກຫຼືການໂອນເງິນຄັ້ງດຽວດ້ວຍການລໍຖ້າບໍ່ດົນ
- ຄລາສ: ພວກເຂົາເຈົ້າມີວິໄສທັດ: ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຖົງຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ, ໄວເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- THNL: ຖືກຕ້ອງຢ່າງສົມບູນ, ອາດຈະມີຜົນໄດ້ຮັບສໍາລັບການ 6 ເດືອນ. ເມື່ອຂ້ອຍກັບຄືນໄປປະເທດເນເທີແລນ, ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ກວດຄົນເຂົ້າເມືອງບອກຂ້ອຍ
- Barry: ເວົ້າສະຖິຕິ, ມັນອາດຈະເປັນ 2-4 ເດືອນລ່ວງຫນ້າ, ແຕ່ວ່າໃນປັດຈຸບັນແມ່ນລ້າສະໄຫມຫມົດ. ສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນ
- ຣອນນີ ລາດຢາ: ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ. ມັນບໍ່ເຄີຍເປັນຂໍ້ກໍານົດຂອງປະເທດໄທວ່າຫນັງສືຜ່ານແດນຂອງເຈົ້າຕ້ອງມີອາຍຸ 6 ເດືອນເມື່ອທ່ານອອກຈາກປະເທດ.
- Jan: ມັນແນ່ນອນວ່າຄວາມແຕກຕ່າງກັນບໍ່ວ່າທ່ານຈະກໍາລັງຊອກຫາຕົ໋ວສໍາລັບລະດູການສູງຫຼືຕ່ໍາ.
- Josh M: ຂ້ອຍໄດ້ອ່ານວ່າຈະມີຫ້ອງນ້ໍາ 3 ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນອາຄານຫ້ອງທີສອງໃຫມ່. ຜູ້ຊາຍ, ແມ່ຍິງແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນລະຫວ່າງ, g
- George: ຜ່ານບໍລິສັດມັນມັກຈະບໍ່ແພງກວ່າຫຼາຍ. ຄົ້ນຫາຜ່ານ Momondo. ບໍ່ມີປະກັນໄພການເດີນທາງຜ່ານສະຖານທີ່ຈອງ. ມີປະກັນໄພການເດີນທາງ ຂ
- ແອວເດີ Tiele: Koh Si Chang ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະຫລາດໃຈ. ແມ່ນການເດີນເຮືອປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງຈາກທ່າເຮືອ, ເດີນທາງລະຫວ່າງກຳປັ່ນເດີນທະເລຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ແລ່ນໄປມາ.
- Hugo: ພວກເຮົາຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຊື້ gadgets ທຸກປະເພດແລະເມື່ອພວກເຮົາກອດພວກເຂົາເປັນມະຫາຊົນ ( stupidly) ພວກເຮົາຖືກຂູດຮີດ. ແບບນັ້ນແຫຼະ
- ໂຄເນລິສ: ມັນສົມບູນຂຶ້ນກັບການຂາຍປີ້. ອາທິດທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍພົບປີ້ສໍາລັບການອອກເດີນທາງໃນກາງເດືອນພຶດສະພາ, ດັ່ງນັ້ນ 3 ອາທິດລ່ວງຫນ້າ - ບໍ່ມີ
- ໂຄເນລິສ: ບໍ່ຖືກຕ້ອງວ່າໜັງສືຜ່ານແດນຂອງປະເທດໂຮນລັງຕ້ອງມີອາຍຸ 6 ເດືອນເມື່ອກັບຄືນປະເທດເນເທີແລນ. ໃນຖານະເປັນຄົນໂຮນລັງ, ທ່ານແມ່ນແຕ່ມາກັບຫນຶ່ງ
Sponsor
ບາງກອກອີກ
ເມນູ
ມາຮອດສະໜາມບິນກຸງເທບ
ແຟ້ມເອກະສານ
ວິຊາຕ່າງໆ
- ຄວາມເປັນມາ
- ກິດຈະກໍາ
- ໂຄສະນາ
- ກອງປະຊຸມ
- ຄໍາຖາມພາສີ
- ຄໍາຖາມຂອງແບນຊິກ
- ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ
- ບິຊາ
- ພຸດທະສາສະໜາ
- ການທົບທວນຄືນປື້ມ
- ຖັນ
- ວິກິດການ Corona
- ວັດທະນະທໍາ
- Diary
- ວັນທີ
- ອາທິດຂອງ
- Dossier
- ດຳນ້ຳ
- ເສດຖະກິດ
- ມື້ໜຶ່ງໃນຊີວິດຂອງ.....
- ໝູ່ເກາະ
- ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ
- ເຫດການແລະງານບຸນ
- ຄົນຕ່າງປະເທດ ແລະບໍານານ
- ອ
- ປະກັນໄພລົດ
- ທະນາຄານ
- ພາສີໃນປະເທດເນເທີແລນ
- ພາສີໄທ
- ສະຖານທູດແບນຊິກ
- ເຈົ້າໜ້າທີ່ພາສີຂອງແບນຊິກ
- ຫຼັກຖານສະແດງຊີວິດ
- DigiD
- ອົບພະຍົບ
- ໃຫ້ເຊົ່າເຮືອນ
- ຊື້ເຮືອນ
- ໃນຄວາມຊົງຈໍາ
- ໃບແຈ້ງຍອດລາຍຮັບ
- ວັນລາດຊະວົງ
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດໍາລົງຊີວິດ
- ສະຖານທູດໂຮນລັງ
- ລັດຖະບານໂຮນລັງ
- ສະມາຄົມຊາວໂຮນລັງ
- ຂ່າວສານ
- ຜ່ານໄປ
- ໜັງສືຜ່ານແດນ
- ເງິນບໍານານ
- ໃບຂັບຂີ່
- ການແຜ່ກະຈາຍ
- ການເລືອກຕັ້ງ
- ການປະກັນໄພໂດຍທົ່ວໄປ
- ສະແດງໃຫ້ເຫັນ
- ເຮັດວຽກ
- ໂຮງໝໍ
- ປະກັນໄພສຸຂະພາບ
- ພືດ ແລະ ສັດ
- ຮູບພາບຂອງອາທິດ
- Gadgets
- ການເງິນ ແລະ ການເງິນ
- ປະຫວັດສາດ
- ສຸຂະພາບ
- ການກຸສົນ
- ໂຮງແຮມ
- ຊອກຫາຢູ່ໃນເຮືອນ
- ເອຊາອີ
- ຄານເປໂຕ
- ເກາະມຸກ
- ກະສັດ ພູມິພົນ
- ອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທ
- ການຍື່ນສະເຫນີຂອງຜູ້ອ່ານ
- ຜູ້ອ່ານໂທຫາ
- ຄໍາແນະນໍາຜູ້ອ່ານ
- ຄໍາຖາມຜູ້ອ່ານ
- ສັງຄົມ
- ຕະຫຼາດ
- ການທ່ອງທ່ຽວທາງການແພດ
- ກາງ
- ຊີວິດກາງຄືນ
- ຂ່າວຈາກເນເທີແລນແລະແບນຊິກ
- ຂ່າວຈາກປະເທດໄທ
- ຜູ້ປະກອບການ ແລະບໍລິສັດ
- ການສຶກສາ
- ການຄົ້ນຄວ້າ
- ຄົ້ນພົບປະເທດໄທ
- ການທົບທວນຄືນ
- ໂດດເດັ່ນ
- ເພື່ອໂທຫາການປະຕິບັດ
- ນໍ້າຖ້ວມ 2011
- ນໍ້າຖ້ວມ 2012
- ນໍ້າຖ້ວມ 2013
- ນໍ້າຖ້ວມ 2014
- Hibernate
- Politics
- ແບບສໍາຫຼວດ
- ເລື່ອງການເດີນທາງ
- ທ່ອງທ່ຽວ
- Relationships
- ຊື້ເຄື່ອງ
- ສື່ມວນຊົນສັງຄົມ
- ສະປາ & ສຸຂະພາບ
- ກິລາ
- ເມືອງຕ່າງໆ
- ຖະແຫຼງການຂອງອາທິດ
- ຫາດຊາຍ
- ພາສາ
- ສໍາລັບຂາຍ
- ຂັ້ນຕອນ TEV
- ປະເທດໄທໂດຍທົ່ວໄປ
- ປະເທດໄທກັບເດັກນ້ອຍ
- ເຄັດລັບໄທ
- ນວດໄທ
- ການທ່ອງທຽ່ວ
- ອອກໄປ
- ສະກຸນເງິນ – ບາດໄທ
- ຈາກບັນນາທິການ
- ຄຸນສົມບັດ
- ການຈະລາຈອນແລະການຂົນສົ່ງ
- ວີຊາພັກສັ້ນ
- ວີຊາພັກຍາວ
- ຄຳຖາມວີຊາ
- ປີ້ຍົນ
- ຄໍາຖາມຂອງອາທິດ
- ສະພາບອາກາດແລະສະພາບອາກາດ
Sponsor
ການແປຄຳປະຕິເສດ
Thailandblog ໃຊ້ການແປພາສາດ້ວຍເຄື່ອງຈັກໃນຫຼາຍພາສາ. ການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ແປແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານເອງ. ພວກເຮົາບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຜິດພາດໃນການແປ.
ອ່ານເຕັມຂອງພວກເຮົາທີ່ນີ້ ປະຕິເສດ.
ຄ່າພາກຫຼວງ
© Copyright Thailandblog 2024. ສະຫງວນລິຂະສິດທັງໝົດ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ເປັນຢ່າງອື່ນ, ສິດທິທັງໝົດໃນຂໍ້ມູນ (ຂໍ້ຄວາມ, ຮູບພາບ, ສຽງ, ວິດີໂອ, ແລະອື່ນໆ) ທີ່ທ່ານພົບເຫັນຢູ່ໃນເວັບໄຊນີ້ ພັກຜ່ອນກັບ Thailandblog.nl ແລະຜູ້ຂຽນ (ບລັອກເກີ).
ການຄອບຄອງທັງໝົດ ຫຼືບາງສ່ວນ, ການຈັດວາງຢູ່ໃນເວັບໄຊອື່ນ, ການຜະລິດຄືນໃໝ່ດ້ວຍວິທີອື່ນ ແລະ/ຫຼື ການນຳໃຊ້ຂໍ້ມູນທາງການຄ້າແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດເປັນລາຍລັກອັກສອນໂດຍ Thailandblog.
ການເຊື່ອມຕໍ່ແລະການອ້າງອີງເຖິງຫນ້າໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້.
ຫນ້າທໍາອິດ » ການຄົ້ນຄວ້າ » WHO: 80 ເປີເຊັນຂອງໄວໜຸ່ມທົ່ວໂລກອອກກຳລັງກາຍໜ້ອຍເກີນໄປ
WHO: 80 ເປີເຊັນຂອງໄວໜຸ່ມທົ່ວໂລກອອກກຳລັງກາຍໜ້ອຍເກີນໄປ
Anton Watman / Shutterstock.com
ໄວໜຸ່ມນັບມື້ນັບຫຼາຍອອກກຳລັງກາຍໜ້ອຍເກີນໄປ ເພາະພວກເຂົາເບິ່ງໂທລະສັບ ຫຼືແທັບເລັດຫຼາຍເກີນໄປ. ນັ້ນແມ່ນບັນຫາໃນທົ່ວໂລກ ແລະແນ່ນອນຢູ່ໄທ. ອີງຕາມອົງການອະນາໄມໂລກ, 80 ເປີເຊັນຂອງໄວໜຸ່ມທັງໝົດອອກກຳລັງກາຍໜ້ອຍເກີນໄປ. ບົດລາຍງານເຕືອນກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນດ້ານສຸຂະພາບ.
ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຖືກດໍາເນີນຢູ່ໃນ 146 ປະເທດແລະເບິ່ງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງນັກຮຽນຫຼາຍກວ່າ 1.6 ລ້ານຄົນທີ່ມີອາຍຸແຕ່ 11 ຫາ 17 ປີ. ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ WHO, ໄວຫນຸ່ມກຸ່ມນີ້ຄວນອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກຍິງໂດຍສະເພາະບໍ່ໄດ້ບັນລຸມາດຕະຖານນີ້. ອົງການ WHO ໄດ້ຕິດຕາມສະຖານະການຕັ້ງແຕ່ປີ 2001, ເມື່ອຫຼາຍກວ່າ 85 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງເດັກຍິງທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍພຽງພໍ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ດີຂຶ້ນເທື່ອ. ເຖິງວ່າເດັກຊາຍຈະອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ສະຖານະການຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນໜ້າວິຕົກກັງວົນ, ອີງຕາມ WHO.
WHO ເຕືອນກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ໄວຫນຸ່ມອາດຈະປະສົບ, ເຊັ່ນ: ໂລກອ້ວນ, ກະດູກແລະກ້າມຊີ້ນບໍ່ແຂງແຮງ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ພຽງພໍເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ມະເຮັງປະເພດຕ່າງໆແລະພະຍາດເບົາຫວານ.
Bron: www.thelancet.com/journals/lanchi/article/PIIS2352-4642(19)30323-2/fulltext
ແລະມັນຈະບໍ່ດີສໍາລັບຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງບໍ? ຜູ້ທີ່ອອກກໍາລັງກາຍພຽງເລັກນ້ອຍຈະເຮັດໄດ້ດີຫນ້ອຍຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ. ທັງຫມົດ strange ເນື່ອງຈາກວ່າອີງຕາມການສຶກສາອື່ນໆ, ເດັກຍິງໂດຍທົ່ວໄປເຮັດໄດ້ດີກວ່າຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນພວກເຂົາຜູ້ທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຫນ້ອຍ.
ທຸກໆມື້ມີຄົນອື່ນອ້າງວ່າກົງກັນຂ້າມ.
ການອອກກຳລັງກາຍເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ... ປະເທດໄທ ອາຍຸ 16 ປີ... ຂ້ອຍຍ່າງ 4 ຫາ 6 ກິໂລແມັດ ທຸກໆມື້... ຂ້ອຍອາຍຸເກືອບ 79 ປີ.
ດື່ມນ້ຳຫຼາຍກໍ່ດີ ຄົນແບນຊິກຫຼາຍຄົນທີ່ຂ້ອຍຮູ້ຈັກຍ່າງຫຼາຍ...
ເດັກຍິງເຮັດໄດ້ດີກວ່າຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ຢ່າງຫນ້ອຍໃນປະເທດໄທ.
ເດັກຍິງມັກຈະຢູ່ເຮືອນ, ບ່ອນທີ່ເດັກຊາຍມັກຈະອອກໄປຊ້າ.
ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຍັງມີໂອກາດໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາດີຂຶ້ນຈາກພໍ່ແມ່.
ອັດຕາສ່ວນຂອງ 90% ນັ້ນຈະເພີ່ມຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດຢູ່ໃນ "ສັງຄົມ" ສື່ມວນຊົນທົ່ວໂລກ.
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ WHO ກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າໄວຫນຸ່ມບໍ່ໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍພຽງພໍ, ແລະບໍ່ເປັນຫ່ວງວ່າໃນ 20 ປີພວກເຮົາຈະມີພຽງແຕ່ຫົວເປົ່າ wandering, ປາກົດຂື້ນວ່າພຽງພໍກ່ຽວກັບ WHO.
ຫົວອາກາດທີ່ຫຼົ່ນລົງເຫຼົ່ານີ້ມີອາຍຸການໃຊ້ຊີວິດທີ່ສັ້ນກວ່າ ແລະເຮັດໃຫ້ສັງຄົມເສຍຊີວິດໜ້ອຍກວ່າໄວໜຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຍ້ອນຂາດການອອກກຳລັງກາຍ.