ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Thailandblog.nl
ດ້ວຍ 275.000 ການຢ້ຽມຢາມຕໍ່ເດືອນ, Thailandblog ແມ່ນຊຸມຊົນປະເທດໄທທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະເທດເນເທີແລນແລະແບນຊິກ.
ລົງທະບຽນສໍາລັບຈົດຫມາຍຂ່າວທາງອີເມລຂອງພວກເຮົາຟຣີແລະໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຊາບ!
ຈົດ ໝາຍ ຂ່າວ
Taalintelling
ອັດຕາເງິນບາດໄທ
Sponsor
ຄຳເຫັນຫຼ້າສຸດ
- Lenaerts: ທີ່ຮັກແພງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປກວດຄົນເຂົ້າເມືອງມື້ວານນີ້ເພື່ອຍື່ນຂໍວີຊາບໍານານ, ປະຊາຊົນເປັນມິດຫຼາຍແລະເຂົາເຈົ້າໄດ້ຊ່ວຍຢ່າງໄວວາ.
- ແອດ: ຂ້ອຍຊື້ກາເຟຂອງຂ້ອຍຢູ່ Lotus ຕື່ມບ່ວງກາເຟນັ້ນໃສ່ນ້ໍາອຸ່ນແລະມີຄວາມສຸກ
- ເບີໂບ: ເລື່ອງທີ່ສວຍງາມ Lieven ແລະຮັບຮູ້ໄດ້ໃນຫຼາຍວິທີ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ດື່ມກາເຟຈາກພູພຽງ Boloven ໃນພາກໃຕ້
- Jos Verbrugge: ທ່ານ KeesP ທີ່ຮັກແພງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ລາຍລະອຽດຂອງຫ້ອງການວີຊ່າໃນຊຽງໃຫມ່? ຂອບໃຈລ່ວງຫນ້າ
- ຣູໂດ: ໄລຍະທາງຈາກ ຂອນແກ່ນ ຫາ ອຸດອນທານີ 113 ກິໂລແມັດ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ HSL ຫຼືເຮືອບິນສໍາລັບການນັ້ນ. ທ່ານສາມາດເຮັດແນວນັ້ນກັບຫນຶ່ງ
- Chris: ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຄວນຄິດໃນໄລຍະຍາວ : - ລາຄານໍ້າມັນ ຄົງຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງແນ່ນອນໃນ 20 ຂ້າງໜ້າເຖິງ .
- Atlas van Puffelen: The isan is like a beautiful young woman , Clouseau , there she go , sang ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ອັດສະຈັນທີ່ຈະຍ່າງຕໍ່ໄປ, ມ
- Chris: ອຸດົມຮັ່ງມີ? ແລະຖ້າປີ້ລົດໄຟນັ້ນມີລາຄາເທົ່າກັນ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າປີ້ຍົນ (ເພາະພາສີສິ່ງແວດລ້ອມເພີ່ມເຕີມທັງໝົດ).
- Eric Kuypers: ດ່ານກວດຄົນເຂົ້າເມືອງ ແລະ ດ່ານພາສີຕ້ອງເຂົ້າບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ແລະ ອອກໄປອີກໃນພາຍຫຼັງ, ສະນັ້ນ ຄາດວ່າ ໜອງຄາຍ ແລະ ທ່າລາດ ຢູ່ທີ່ຈຸດຢຸດ. ມີ
- Freddy: ແຕ່ໜ້າເສຍດາຍ ພະນັກງານຂາຍທີ່ເດີນຂະບວນລົດໄຟມ່ວນຫຼາຍຈະໝົດ..
- Rob V.: ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຢາກຈະຮັກສາຂອນແກ່ນຢູ່ເທິງເບຕົງຂອງຂ້ອຍ, ໂດຍໃຫ້ລົດໄຟແລ່ນຢ່າງຫນ້ອຍ 300 ກິໂລແມັດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຈອດເຕັມ.
- RichardJ: ຂໍໂທດ, Erik. ທ່ານບໍ່ສາມາດຍົກເລີກທັດສະນະຄະທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ປະເພດຂອງໂຄງການຂະຫນາດໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ໂດຍການຈັບທັງຫມົດເຊັ່ນ: "ການຕັ້ງຄ່າ ...
- ຣູໂດ: ຄົນທຸກຍາກທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກຮ່ອມພູຢ່າງຊ້າໆ - ຢ່າງຫນ້ອຍຢູ່ໃນບ້ານທີ່ຂ້ອຍອາໄສຢູ່. ແລະເງິນມັກຈະມາຈາກ
- Sander: ໃນປະເທດໄທເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃນທີ່ສຸດກໍາລັງຈະເຂົ້າມາມີບົດບາດທີ່ຈະເວົ້າວ່າ 'ເອົາລົດໄຟແທນຍົນ'. ດັ່ງນັ້ນ oo
- Rob V.: Lieven, ໃນຖານະທີ່ເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານກາເຟ ແລະດ້ວຍການໃສ່ນາມສະກຸນຂອງລາວ, ຈະຖືກລໍ້ລວງໂດຍຈອກກາເຟທີ່ມີຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ປີ້ງກ່ອນບໍ?
Sponsor
ບາງກອກອີກ
ເມນູ
ມາຮອດສະໜາມບິນກຸງເທບ
ແຟ້ມເອກະສານ
ວິຊາຕ່າງໆ
- ຄວາມເປັນມາ
- ກິດຈະກໍາ
- ໂຄສະນາ
- ກອງປະຊຸມ
- ຄໍາຖາມພາສີ
- ຄໍາຖາມຂອງແບນຊິກ
- ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ
- ບິຊາ
- ພຸດທະສາສະໜາ
- ການທົບທວນຄືນປື້ມ
- ຖັນ
- ວິກິດການ Corona
- ວັດທະນະທໍາ
- Diary
- ວັນທີ
- ອາທິດຂອງ
- Dossier
- ດຳນ້ຳ
- ເສດຖະກິດ
- ມື້ໜຶ່ງໃນຊີວິດຂອງ.....
- ໝູ່ເກາະ
- ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ
- ເຫດການແລະງານບຸນ
- ຄົນຕ່າງປະເທດ ແລະບໍານານ
- ອ
- ປະກັນໄພລົດ
- ທະນາຄານ
- ພາສີໃນປະເທດເນເທີແລນ
- ພາສີໄທ
- ສະຖານທູດແບນຊິກ
- ເຈົ້າໜ້າທີ່ພາສີຂອງແບນຊິກ
- ຫຼັກຖານສະແດງຊີວິດ
- DigiD
- ອົບພະຍົບ
- ໃຫ້ເຊົ່າເຮືອນ
- ຊື້ເຮືອນ
- ໃນຄວາມຊົງຈໍາ
- ໃບແຈ້ງຍອດລາຍຮັບ
- ວັນລາດຊະວົງ
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດໍາລົງຊີວິດ
- ສະຖານທູດໂຮນລັງ
- ລັດຖະບານໂຮນລັງ
- ສະມາຄົມຊາວໂຮນລັງ
- ຂ່າວສານ
- ຜ່ານໄປ
- ໜັງສືຜ່ານແດນ
- ເງິນບໍານານ
- ໃບຂັບຂີ່
- ການແຜ່ກະຈາຍ
- ການເລືອກຕັ້ງ
- ການປະກັນໄພໂດຍທົ່ວໄປ
- ສະແດງໃຫ້ເຫັນ
- ເຮັດວຽກ
- ໂຮງໝໍ
- ປະກັນໄພສຸຂະພາບ
- ພືດ ແລະ ສັດ
- ຮູບພາບຂອງອາທິດ
- Gadgets
- ການເງິນ ແລະ ການເງິນ
- ປະຫວັດສາດ
- ສຸຂະພາບ
- ການກຸສົນ
- ໂຮງແຮມ
- ຊອກຫາຢູ່ໃນເຮືອນ
- ເອຊາອີ
- ຄານເປໂຕ
- ເກາະມຸກ
- ກະສັດ ພູມິພົນ
- ອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທ
- ການຍື່ນສະເຫນີຂອງຜູ້ອ່ານ
- ຜູ້ອ່ານໂທຫາ
- ຄໍາແນະນໍາຜູ້ອ່ານ
- ຄໍາຖາມຜູ້ອ່ານ
- ສັງຄົມ
- ຕະຫຼາດ
- ການທ່ອງທ່ຽວທາງການແພດ
- ກາງ
- ຊີວິດກາງຄືນ
- ຂ່າວຈາກເນເທີແລນແລະແບນຊິກ
- ຂ່າວຈາກປະເທດໄທ
- ຜູ້ປະກອບການ ແລະບໍລິສັດ
- ການສຶກສາ
- ການຄົ້ນຄວ້າ
- ຄົ້ນພົບປະເທດໄທ
- ການທົບທວນຄືນ
- ໂດດເດັ່ນ
- ເພື່ອໂທຫາການປະຕິບັດ
- ນໍ້າຖ້ວມ 2011
- ນໍ້າຖ້ວມ 2012
- ນໍ້າຖ້ວມ 2013
- ນໍ້າຖ້ວມ 2014
- Hibernate
- Politics
- ແບບສໍາຫຼວດ
- ເລື່ອງການເດີນທາງ
- ທ່ອງທ່ຽວ
- Relationships
- ຊື້ເຄື່ອງ
- ສື່ມວນຊົນສັງຄົມ
- ສະປາ & ສຸຂະພາບ
- ກິລາ
- ເມືອງຕ່າງໆ
- ຖະແຫຼງການຂອງອາທິດ
- ຫາດຊາຍ
- ພາສາ
- ສໍາລັບຂາຍ
- ຂັ້ນຕອນ TEV
- ປະເທດໄທໂດຍທົ່ວໄປ
- ປະເທດໄທກັບເດັກນ້ອຍ
- ເຄັດລັບໄທ
- ນວດໄທ
- ການທ່ອງທຽ່ວ
- ອອກໄປ
- ສະກຸນເງິນ – ບາດໄທ
- ຈາກບັນນາທິການ
- ຄຸນສົມບັດ
- ການຈະລາຈອນແລະການຂົນສົ່ງ
- ວີຊາພັກສັ້ນ
- ວີຊາພັກຍາວ
- ຄຳຖາມວີຊາ
- ປີ້ຍົນ
- ຄໍາຖາມຂອງອາທິດ
- ສະພາບອາກາດແລະສະພາບອາກາດ
Sponsor
ການແປຄຳປະຕິເສດ
Thailandblog ໃຊ້ການແປພາສາດ້ວຍເຄື່ອງຈັກໃນຫຼາຍພາສາ. ການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ແປແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານເອງ. ພວກເຮົາບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຜິດພາດໃນການແປ.
ອ່ານເຕັມຂອງພວກເຮົາທີ່ນີ້ ປະຕິເສດ.
ຄ່າພາກຫຼວງ
© Copyright Thailandblog 2024. ສະຫງວນລິຂະສິດທັງໝົດ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ເປັນຢ່າງອື່ນ, ສິດທິທັງໝົດໃນຂໍ້ມູນ (ຂໍ້ຄວາມ, ຮູບພາບ, ສຽງ, ວິດີໂອ, ແລະອື່ນໆ) ທີ່ທ່ານພົບເຫັນຢູ່ໃນເວັບໄຊນີ້ ພັກຜ່ອນກັບ Thailandblog.nl ແລະຜູ້ຂຽນ (ບລັອກເກີ).
ການຄອບຄອງທັງໝົດ ຫຼືບາງສ່ວນ, ການຈັດວາງຢູ່ໃນເວັບໄຊອື່ນ, ການຜະລິດຄືນໃໝ່ດ້ວຍວິທີອື່ນ ແລະ/ຫຼື ການນຳໃຊ້ຂໍ້ມູນທາງການຄ້າແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດເປັນລາຍລັກອັກສອນໂດຍ Thailandblog.
ການເຊື່ອມຕໍ່ແລະການອ້າງອີງເຖິງຫນ້າໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້.
ຫນ້າທໍາອິດ » ຄໍາຖາມຜູ້ອ່ານ » ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຜັດຂອງອາຫານໄທອ່ອນລົງ?
ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຜັດຂອງອາຫານໄທອ່ອນລົງ?
ທ່ານຜູ້ອ່ານທີ່ຮັກແພງ,
ຂ້ອຍເອງເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ມັກອາຫານເຜັດເລັກນ້ອຍ. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ຢາກລອງອາຫານໄທໃໝ່ໆ (ບາງຄັ້ງກໍ່ອົດໃຈບໍ່ໄດ້). ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍເປັນປົກກະຕິແມ່ນວ່າອາຫານຮ້ອນເກີນໄປ. ດຽວນີ້, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່, ຖ້າຂ້ອຍກິນຮ້ອນເກີນໄປ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍສໍາລັບຄົນຂອງຂ້ອຍແມ່ນກິນຫມາກແຕງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມເຜັດອ່ອນລົງ.
ດຽວນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຍິນຄົນໃຊ້ ໝາກນັດຄືກັນ.
ສິ່ງໃດຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ບັນເທົານີ້?
Greeting,
Erwin
ນົມ. ນົມມີທາດໂປຼຕີນຈາກ casein. ເມື່ອທ່ານດື່ມນົມ, casein ຜູກມັດກັບ capsain ຮ້ອນຂອງ culprit ແລະລ້າງອອກ. ດັ່ງນັ້ນ: ນົມ extinguishes ອາຫານເຜັດ.
ທີ່ຮັກແພງເປໂຕ,
ນັ້ນແນ່ນອນຈະເປັນກໍລະນີ, ແຕ່ສໍາລັບຂ້ອຍມັນໃຊ້ບໍ່ໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກແຕງ.
ຫຼືຂ້ອຍຈູດທໍ່ນຳຂ້ອຍແທ້ໆ 555.
ດ້ວຍຄວາມນັບຖື,
Erwin
ເມຍຂອງຂ້ອຍມັກດື່ມນົມກ່ອງໜຶ່ງ ຖ້າລາວກິນອາຫານເຜັດເກີນໄປ.
ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເປັນ ສ່ວນ ຕົວ ຕິດ ກັບ sip ຂອງ ນ ້ ໍ າ ເຢັນ ຫຼື ບ່ວງ ຂອງ ້ ໍ າ ຕານ .
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຂ້ອຍມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບຄວາມເຜັດຂອງອາຫານ, ທໍາອິດຂ້ອຍໃຫ້ລົດຊາດເລັກນ້ອຍແລະຖ້າມັນເຜັດເກີນໄປ, ຂ້ອຍຂ້າມຮອບຫນຶ່ງ. ມັນບໍ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ຂ້ອຍສາມາດກິນເຜັດຫຼາຍສໍາລັບ falang.
ນ້ໍາບໍ່ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ດີຫຼາຍສໍາລັບຫມາກພິກ. ສະໝອງຂອງເຈົ້າຮ້ອງນ້ຳ, ແຕ່ບາງຄັ້ງນ້ຳກໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ເຂົ້າ, ນົມ, ຫຼືໄຂມັນແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີກວ່າ.
ຖືກຕ້ອງ. ນ້ ຳ ແຜ່ ໝາກ ພິກໄທສົ່ງຜົນໃຫ້ພື້ນທີ່ ໜ້າ ດິນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ຕ້ອງກັງວົນ. ນົມແມ່ນຢາແກ້ໄຂ ຫຼືອີກວິທີໜຶ່ງພຽງແຕ່ກັດລູກປືນ ແລະກົດຂີດຈຳກັດຂອງເຈົ້າ 😀
ດື່ມນົມ!
ຫຼືເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງຫຼື ketchup ຫວານໃສ່ອາຫານ.
ຊື່ຫຼິ້ນຂອງຂ້ອຍໃນໝູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວແມ່ນ Farang Isan.
ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍກິນເຂົ້າກັບສະໂມສອນ, ໃດກໍ່ຕາມມັນອາດຈະເປັນ.
ບາງຄັ້ງ, ດ້ວຍອາຫານເຜັດຫຼາຍ, ມັນກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍໄດ້ໄປຫາຫມໍປົວແຂ້ວຜູ້ທີ່, ໃນອາລົມທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ໄດ້ເອົາເຂັມສັກຢາເຂົ້າໄປໃນປາກທັງຫມົດ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ຄວາມອົດທົນ, ພາຍໃນສິບນາທີຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນຈະຫາຍໄປ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດເຜັດແທ້ໆແລະບໍ່ເຫັນເປັນຂີ້ເຫງົາ, ຂ້ອຍມີກະປ໋ອງຂອງນ້ໍາຜັກທຽມ - ຫມາກເຜັດຈາກ Lee Kum Kee, ທົດແທນ sambal ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໂດຍວິທີການ, ກັບຂ້ອຍ, ເຈືອຈາງດ້ວຍຫມາກເລັ່ນ ketchup, ແລະປະສົມກັບເຂົ້າທີ່ມັນໃຫ້. ເບິ່ງຂອງອາຫານຈາກ hell.
ທຸກຄົນມີຄວາມປະທັບໃຈຢ່າງສົມບູນ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ chuckle.
ແຕ່ນໍ້າຕານຊ່ວຍໄດ້, ນໍ້າເຜິ້ງ, ໝາກແຕງ, ນໍ້າໝາກພ້າວ, ມີວິທີແກ້ໄຂຕ່າງໆ, ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມຊ່ວຍຫຍັງ.
ສະບາຍດີ HansNL,
ດີໃຈທີ່ໄດ້ອ່ານປະສົບການຂອງເຈົ້າກັບອາຫານເຜັດ.
ຂ້ອຍຍັງບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນນ້ໍາຫມາກພ້າວເທື່ອ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍກໍ່ມັກມັນ.
ຂ້ອຍເອງບໍ່ແມ່ນນັກກິນເຜັດ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຢູ່ຫ່າງຈາກມັນ.
Sambal ເປັນການທົດແທນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍເຫັນອາຫານຢູ່ຕາມຖະຫນົນຂ້ອຍຢາກໄດ້ມັນ
ລອງຊີມມັນດ້ວຍການລະເບີດທີ່ລະເບີດຢູ່ໃນປາກຂອງຂ້ອຍ, ໃນຕອນເຊົ້າຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນເຄິ່ງຫນຶ່ງແມັດ.
ດ້ວຍຄວາມນັບຖື,
Erwin
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ແນ່ນອນ, ແມ່ນເອົາໝາກເຜັດໃສ່ງ່າຍ ຖ້າມີ 8 ໃນສູດໃຫ້ເລີ່ມຈາກ 4 ຫຼື 5 ໜ່ວຍກ່ອນ. ຕໍ່ໄປເຈົ້າຈະເຮັດສູດດຽວກັນອີກ, ເຈົ້າຈະຮູ້ປະມານວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເຜັດ "ແຊບ" ແນວໃດ, ຢ່າເປັນແບບໄທ ແລະໃຊ້ 16 ແທນ 8 ທີ່ສັ່ງແລ້ວເກືອບຮ້ອງອອກມາວ່າ::: PIT PIT PIT PIT .. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າທ່ານຄວນຈະໄດ້ລົດຊາດຂອງສູດໃຫມ່ຂອງທ່ານ, ໂດຍວິທີທາງການ, ສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຂົ້າໄປໃນຮ້ອນເກີນໄປຢູ່ດ້ານເທິງແມ່ນແທ້ບໍ່ດັບຖ້າຫາກວ່າມັນຕ້ອງອອກຈາກຮ່າງກາຍຢູ່ລຸ່ມ, ດັ່ງນັ້ນ 2. ເວລາທົນທຸກຈາກ.
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຂ້ອຍບາງຄັ້ງແມ່ນນໍ້າຕານ, ຕົວຢ່າງຈາກຖົງ້ໍາຕານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການບັນເທົາທຸກຈາກອາຫານເຜັດ
ດື່ມໂຄລາກັບນ້ຳກ້ອນໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ… ຫຼືເອົານ້ຳເຜິ້ງ ຫຼືນ້ຳຕານໃຫ້ຫວານແທ້ໆ
ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄິດວ່ານໍ້າຕານຈຶ່ງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປ?
ຂ້າພະເຈົ້າມີເຊື້ອສາຍອິນເດຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເຫັນ sambal ເຮືອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄົນໄທ
ກິນອາຫານໂດຍບໍ່ມີການເບິ່ງຂອງການຍອມຈໍານົນ….hehe