ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ Thailandblog.nl
ດ້ວຍ 275.000 ການຢ້ຽມຢາມຕໍ່ເດືອນ, Thailandblog ແມ່ນຊຸມຊົນປະເທດໄທທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະເທດເນເທີແລນແລະແບນຊິກ.
ລົງທະບຽນສໍາລັບຈົດຫມາຍຂ່າວທາງອີເມລຂອງພວກເຮົາຟຣີແລະໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຊາບ!
ຈົດ ໝາຍ ຂ່າວ
Taalintelling
ອັດຕາເງິນບາດໄທ
Sponsor
ຄຳເຫັນຫຼ້າສຸດ
- Lenaerts: ທີ່ຮັກແພງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປກວດຄົນເຂົ້າເມືອງມື້ວານນີ້ເພື່ອຍື່ນຂໍວີຊາບໍານານ, ປະຊາຊົນເປັນມິດຫຼາຍແລະເຂົາເຈົ້າໄດ້ຊ່ວຍຢ່າງໄວວາ.
- ແອດ: ຂ້ອຍຊື້ກາເຟຂອງຂ້ອຍຢູ່ Lotus ຕື່ມບ່ວງກາເຟນັ້ນໃສ່ນ້ໍາອຸ່ນແລະມີຄວາມສຸກ
- ເບີໂບ: ເລື່ອງທີ່ສວຍງາມ Lieven ແລະຮັບຮູ້ໄດ້ໃນຫຼາຍວິທີ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ດື່ມກາເຟຈາກພູພຽງ Boloven ໃນພາກໃຕ້
- Jos Verbrugge: ທ່ານ KeesP ທີ່ຮັກແພງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ລາຍລະອຽດຂອງຫ້ອງການວີຊ່າໃນຊຽງໃຫມ່? ຂອບໃຈລ່ວງຫນ້າ
- ຣູໂດ: ໄລຍະທາງຈາກ ຂອນແກ່ນ ຫາ ອຸດອນທານີ 113 ກິໂລແມັດ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ HSL ຫຼືເຮືອບິນສໍາລັບການນັ້ນ. ທ່ານສາມາດເຮັດແນວນັ້ນກັບຫນຶ່ງ
- Chris: ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຄວນຄິດໃນໄລຍະຍາວ : - ລາຄານໍ້າມັນ ຄົງຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງແນ່ນອນໃນ 20 ຂ້າງໜ້າເຖິງ .
- Atlas van Puffelen: The isan is like a beautiful young woman , Clouseau , there she go , sang ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ອັດສະຈັນທີ່ຈະຍ່າງຕໍ່ໄປ, ມ
- Chris: ອຸດົມຮັ່ງມີ? ແລະຖ້າປີ້ລົດໄຟນັ້ນມີລາຄາເທົ່າກັນ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າປີ້ຍົນ (ເພາະພາສີສິ່ງແວດລ້ອມເພີ່ມເຕີມທັງໝົດ).
- Eric Kuypers: ດ່ານກວດຄົນເຂົ້າເມືອງ ແລະ ດ່ານພາສີຕ້ອງເຂົ້າບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ແລະ ອອກໄປອີກໃນພາຍຫຼັງ, ສະນັ້ນ ຄາດວ່າ ໜອງຄາຍ ແລະ ທ່າລາດ ຢູ່ທີ່ຈຸດຢຸດ. ມີ
- Freddy: ແຕ່ໜ້າເສຍດາຍ ພະນັກງານຂາຍທີ່ເດີນຂະບວນລົດໄຟມ່ວນຫຼາຍຈະໝົດ..
- Rob V.: ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຢາກຈະຮັກສາຂອນແກ່ນຢູ່ເທິງເບຕົງຂອງຂ້ອຍ, ໂດຍໃຫ້ລົດໄຟແລ່ນຢ່າງຫນ້ອຍ 300 ກິໂລແມັດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຈອດເຕັມ.
- RichardJ: ຂໍໂທດ, Erik. ທ່ານບໍ່ສາມາດຍົກເລີກທັດສະນະຄະທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ປະເພດຂອງໂຄງການຂະຫນາດໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ໂດຍການຈັບທັງຫມົດເຊັ່ນ: "ການຕັ້ງຄ່າ ...
- ຣູໂດ: ຄົນທຸກຍາກທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກຮ່ອມພູຢ່າງຊ້າໆ - ຢ່າງຫນ້ອຍຢູ່ໃນບ້ານທີ່ຂ້ອຍອາໄສຢູ່. ແລະເງິນມັກຈະມາຈາກ
- Sander: ໃນປະເທດໄທເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃນທີ່ສຸດກໍາລັງຈະເຂົ້າມາມີບົດບາດທີ່ຈະເວົ້າວ່າ 'ເອົາລົດໄຟແທນຍົນ'. ດັ່ງນັ້ນ oo
- Rob V.: Lieven, ໃນຖານະທີ່ເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານກາເຟ ແລະດ້ວຍການໃສ່ນາມສະກຸນຂອງລາວ, ຈະຖືກລໍ້ລວງໂດຍຈອກກາເຟທີ່ມີຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ປີ້ງກ່ອນບໍ?
Sponsor
ບາງກອກອີກ
ເມນູ
ມາຮອດສະໜາມບິນກຸງເທບ
ແຟ້ມເອກະສານ
ວິຊາຕ່າງໆ
- ຄວາມເປັນມາ
- ກິດຈະກໍາ
- ໂຄສະນາ
- ກອງປະຊຸມ
- ຄໍາຖາມພາສີ
- ຄໍາຖາມຂອງແບນຊິກ
- ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ
- ບິຊາ
- ພຸດທະສາສະໜາ
- ການທົບທວນຄືນປື້ມ
- ຖັນ
- ວິກິດການ Corona
- ວັດທະນະທໍາ
- Diary
- ວັນທີ
- ອາທິດຂອງ
- Dossier
- ດຳນ້ຳ
- ເສດຖະກິດ
- ມື້ໜຶ່ງໃນຊີວິດຂອງ.....
- ໝູ່ເກາະ
- ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ
- ເຫດການແລະງານບຸນ
- ຄົນຕ່າງປະເທດ ແລະບໍານານ
- ອ
- ປະກັນໄພລົດ
- ທະນາຄານ
- ພາສີໃນປະເທດເນເທີແລນ
- ພາສີໄທ
- ສະຖານທູດແບນຊິກ
- ເຈົ້າໜ້າທີ່ພາສີຂອງແບນຊິກ
- ຫຼັກຖານສະແດງຊີວິດ
- DigiD
- ອົບພະຍົບ
- ໃຫ້ເຊົ່າເຮືອນ
- ຊື້ເຮືອນ
- ໃນຄວາມຊົງຈໍາ
- ໃບແຈ້ງຍອດລາຍຮັບ
- ວັນລາດຊະວົງ
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດໍາລົງຊີວິດ
- ສະຖານທູດໂຮນລັງ
- ລັດຖະບານໂຮນລັງ
- ສະມາຄົມຊາວໂຮນລັງ
- ຂ່າວສານ
- ຜ່ານໄປ
- ໜັງສືຜ່ານແດນ
- ເງິນບໍານານ
- ໃບຂັບຂີ່
- ການແຜ່ກະຈາຍ
- ການເລືອກຕັ້ງ
- ການປະກັນໄພໂດຍທົ່ວໄປ
- ສະແດງໃຫ້ເຫັນ
- ເຮັດວຽກ
- ໂຮງໝໍ
- ປະກັນໄພສຸຂະພາບ
- ພືດ ແລະ ສັດ
- ຮູບພາບຂອງອາທິດ
- Gadgets
- ການເງິນ ແລະ ການເງິນ
- ປະຫວັດສາດ
- ສຸຂະພາບ
- ການກຸສົນ
- ໂຮງແຮມ
- ຊອກຫາຢູ່ໃນເຮືອນ
- ເອຊາອີ
- ຄານເປໂຕ
- ເກາະມຸກ
- ກະສັດ ພູມິພົນ
- ອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທ
- ການຍື່ນສະເຫນີຂອງຜູ້ອ່ານ
- ຜູ້ອ່ານໂທຫາ
- ຄໍາແນະນໍາຜູ້ອ່ານ
- ຄໍາຖາມຜູ້ອ່ານ
- ສັງຄົມ
- ຕະຫຼາດ
- ການທ່ອງທ່ຽວທາງການແພດ
- ກາງ
- ຊີວິດກາງຄືນ
- ຂ່າວຈາກເນເທີແລນແລະແບນຊິກ
- ຂ່າວຈາກປະເທດໄທ
- ຜູ້ປະກອບການ ແລະບໍລິສັດ
- ການສຶກສາ
- ການຄົ້ນຄວ້າ
- ຄົ້ນພົບປະເທດໄທ
- ການທົບທວນຄືນ
- ໂດດເດັ່ນ
- ເພື່ອໂທຫາການປະຕິບັດ
- ນໍ້າຖ້ວມ 2011
- ນໍ້າຖ້ວມ 2012
- ນໍ້າຖ້ວມ 2013
- ນໍ້າຖ້ວມ 2014
- Hibernate
- Politics
- ແບບສໍາຫຼວດ
- ເລື່ອງການເດີນທາງ
- ທ່ອງທ່ຽວ
- Relationships
- ຊື້ເຄື່ອງ
- ສື່ມວນຊົນສັງຄົມ
- ສະປາ & ສຸຂະພາບ
- ກິລາ
- ເມືອງຕ່າງໆ
- ຖະແຫຼງການຂອງອາທິດ
- ຫາດຊາຍ
- ພາສາ
- ສໍາລັບຂາຍ
- ຂັ້ນຕອນ TEV
- ປະເທດໄທໂດຍທົ່ວໄປ
- ປະເທດໄທກັບເດັກນ້ອຍ
- ເຄັດລັບໄທ
- ນວດໄທ
- ການທ່ອງທຽ່ວ
- ອອກໄປ
- ສະກຸນເງິນ – ບາດໄທ
- ຈາກບັນນາທິການ
- ຄຸນສົມບັດ
- ການຈະລາຈອນແລະການຂົນສົ່ງ
- ວີຊາພັກສັ້ນ
- ວີຊາພັກຍາວ
- ຄຳຖາມວີຊາ
- ປີ້ຍົນ
- ຄໍາຖາມຂອງອາທິດ
- ສະພາບອາກາດແລະສະພາບອາກາດ
Sponsor
ການແປຄຳປະຕິເສດ
Thailandblog ໃຊ້ການແປພາສາດ້ວຍເຄື່ອງຈັກໃນຫຼາຍພາສາ. ການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ແປແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານເອງ. ພວກເຮົາບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຜິດພາດໃນການແປ.
ອ່ານເຕັມຂອງພວກເຮົາທີ່ນີ້ ປະຕິເສດ.
ຄ່າພາກຫຼວງ
© Copyright Thailandblog 2024. ສະຫງວນລິຂະສິດທັງໝົດ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ເປັນຢ່າງອື່ນ, ສິດທິທັງໝົດໃນຂໍ້ມູນ (ຂໍ້ຄວາມ, ຮູບພາບ, ສຽງ, ວິດີໂອ, ແລະອື່ນໆ) ທີ່ທ່ານພົບເຫັນຢູ່ໃນເວັບໄຊນີ້ ພັກຜ່ອນກັບ Thailandblog.nl ແລະຜູ້ຂຽນ (ບລັອກເກີ).
ການຄອບຄອງທັງໝົດ ຫຼືບາງສ່ວນ, ການຈັດວາງຢູ່ໃນເວັບໄຊອື່ນ, ການຜະລິດຄືນໃໝ່ດ້ວຍວິທີອື່ນ ແລະ/ຫຼື ການນຳໃຊ້ຂໍ້ມູນທາງການຄ້າແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດເປັນລາຍລັກອັກສອນໂດຍ Thailandblog.
ການເຊື່ອມຕໍ່ແລະການອ້າງອີງເຖິງຫນ້າໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້.
ຫນ້າທໍາອິດ » ຄໍາຖາມຜູ້ອ່ານ » ຄໍາຖາມຜູ້ອ່ານ: ຂ້ອຍສາມາດເປັນລະດູຫນາວໃນປະເທດໄທທີ່ມີ COPD ໄດ້ບໍ?
ທີ່ຮັກແພງ,
ຂ້ອຍໄດ້ຕິດຕາມ blog ຂອງເຈົ້າເປັນບາງເວລາ. ຂ້ອຍມີຄໍາຖາມສະເພາະ. ຂ້ອຍທົນທຸກຈາກພະຍາດປອດຮ້າຍແຮງ COPD. ອຸນຫະພູມຕ່ໍາກວ່າ 15 ອົງສາແມ່ນປິດຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຖືກກັກຂັງຢູ່ໃນເຮືອນຂອງຂ້ອຍໃນ Amsterdam, ເກືອບຕິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເພາະວ່າບໍ່ມີອົກຊີເຈນພິເສດຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້.
ການດູດຝຸ່ນ, ເຮັດໃຫ້ຕຽງນອນ, ຊັກເຄື່ອງນຸ່ງແມ່ນຍາກຫຼາຍ. ຂ້ອຍມີເຮືອນທີ່ສວຍງາມຢູ່ໃນຄຸ້ມບ້ານທີ່ນິຍົມຂອງ Amsterdam. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຊົ່າເຮືອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະໃຊ້ເວລາປະມານ 4 ຫາ 5 ເດືອນ overwintering ໃນປະເທດໄທ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ.
ຂ້ອຍຄິດບໍອອກ. ຂ້ອຍສາມາດຈັດການຄວາມຮ້ອນໄດ້ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີປະສົບການກັບຄວາມຮ້ອນທີ່ຮຸນແຮງ. ຂ້າພະເຈົ້າສົງໄສວ່າມີປະຊາຊົນຫຼາຍໃນປະເທດໄທທີ່ມີບັນຫາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້ອຍສາມາດປຶກສາກັບເຂົາເຈົ້າແລະຖາມເຂົາເຈົ້າຄໍາຖາມ.
ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຂ້ອຍຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ປະສົບໄພປອດ (COPD) ຄົນອື່ນໆທີ່ມີປະສົບການໃນປະເທດໄທໄດ້ບໍ?
ຂອບໃຈລ່ວງຫນ້າ.
ດ້ວຍຄວາມນັບຖື,
Duco
ທີ່ຮັກແພງ Duco,
ຂ້າພະເຈົ້າເປັນ COPD ແລະໄດ້ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະເທດໄທສໍາລັບການ 12 ປີໃນປັດຈຸບັນ, ເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍ
ຊົມເຊີຍ Cees
ທີ່ຮັກແພງ Duco,
ນັ້ນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະຫນອງເຄື່ອງຈັກທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບ COPD ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນໃນລະຫວ່າງການເຂົ້າພັກ, ແລະອື່ນໆ, ໂຮງແຮມ Methavalai ໃນ Cha Am / ປະເທດໄທ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຄົນທີ່ຢູ່ທຸກອາທິດເພື່ອຕອບຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າຫຼືແມ້ກະທັ້ງໄປໂຮງຫມໍກັບເຈົ້າໃນກໍລະນີສຸກເສີນ (ມີຢູ່ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້). ທ່ານຈະຕ້ອງຕິດຕໍ່ Rene Punselie ຈາກ Oriental Travel Thailand.
ທ່ານ Duco ທີ່ຮັກແພງ, ຂ້ອຍເປັນພະຍາດ COPD ແລະໄດ້ອາໄສຢູ່ປະເທດໄທເປັນເວລາ 10 ປີໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃດໆແລະຖ້າຂ້ອຍມີອາການປວດສອງຄັ້ງຕໍ່ປີຂ້ອຍຈະໄປໂຮງ ໝໍ ບ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະກັບມາເປັນຕົວເກົ່າຂອງເຈົ້າພາຍໃນ 2 ມື້, ສະນັ້ນມັນງ່າຍ. ເພື່ອອາໄສຢູ່ກັບສິ່ງນີ້, ໂຊກດີ
Kees
ມີ COPD ເປັນເວລາ 20 ປີແລ້ວ. ອາໄສຢູ່ປະເທດໄທເປັນເວລາ 7 ປີ. ບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ.
ຂ້ອຍເປັນພະຍາດ COPD ມາຫຼາຍປີແລ້ວ ແລະຕ້ອງເປັນຝ້າ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ຂ້ອຍໄປປະເທດໄທທຸກໆປີ 5 ອາທິດ, ແຕ່ຂ້ອຍຕ້ອງປັບເກາະໃນ 2 ມື້ທຳອິດ ແລ້ວຂ້ອຍກໍ່ມີອາການບວມ, ຈາກນັ້ນມື້ລະ 1 ຄັ້ງເທົ່ານັ້ນ. ມັນສາມາດເຮັດໄດ້.
ຂ້ອຍມີ COPD. ຂ້າພະເຈົ້າ puff ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຂ້ອຍມີປະມານ 80% ຂອງປອດຂອງຂ້ອຍ. ສະນັ້ນບໍ່ຮ້າຍແຮງ. ທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຊຸດໂຊມຢູ່ທີ່ນີ້, ກວດສຸຂະພາບຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ແລະຖ້າຂ້ອຍພາດ oufje ແລ້ວຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາ. ໃນປະເທດເນເທີແລນ, ຂ້ອຍເລີ່ມຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນຫຼັງຈາກເວລາໜຶ່ງ.
ສະບາຍດີ, ຂ້ອຍມາຈາກເດືອນທັນວາ 2017 ຫາ Feb. ເຄີຍໄປຫົວຫີນໃນປີ 2018.
ຂ້ອຍທົນທຸກຈາກ COPD Gold (ຄວາມຈຸຂອງປອດ 40%).
ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ 25% ມີພະລັງງານຫຼາຍແລະ zest ສໍາລັບຊີວິດ.
ແນະນໍາໃຫ້ສູງ.
ທີ່ຮັກແພງ Duco,
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອາໄສຢູ່ໃນການສຶກສາມັດທະຍົມນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 1978 ແລະຖາວອນໃນປະເທດໄທນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 2003. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນ "COPD ປານກາງ" ໃນທ້າຍຂອງປີ 2008 ໃນໂຮງຫມໍບາງກອກ, Pattaya. ໃນເວລານັ້ນຂ້າພະເຈົ້າເອີ້ນວ່າຜູ້ສູບຢາຢ່າງຫນັກ, 2 ຫາ 3 ຊອງຂອງ Marlboro ສີແດງຕໍ່ມື້.
ຂ້າພະເຈົ້າທັນທີຢຸດເຊົາການສູບຢາຢ່າງສົມບູນເພື່ອບໍ່ເລັ່ງຂະບວນການ. ດັ່ງທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້, COPD ແມ່ນພະຍາດທີ່ກ້າວຫນ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງທ່ານບໍ່ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານປອດຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ອ່ານ Thailandblog. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຖາມ Dr.Maarten ໃນ Thailandblog ກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງລາວກັບຄົນເຈັບທີ່ທົນທຸກຈາກ COPD ຮ້າຍແຮງແລະເອົາບົດສະຫຼຸບຂອງເຈົ້າຈາກນັ້ນ.
ຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸ 81 ປີ ແລະສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງມີຄວາມສຸກວ່າສະພາບຂອງຂ້ອຍຍັງບໍ່ທັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ. ແຕ່ແນ່ນອນຂ້ອຍຫາຍໃຈສັ້ນໄວຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຈາກມົນລະພິດທາງອາກາດທີ່ຜ່ານມາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າໄອແລະການຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອສີຂາວໃນຂະນະທີ່. ແຕ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຍັງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເປັນຄົນເຈັບຫົວໃຈ. ຂ້ອຍເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດວ່າຫົວໃຈຈະບໍ່ສ້າງນ້ໍາຢູ່ທົ່ວປອດຂອງຂ້ອຍເພາະວ່ານັ້ນແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຫາຍໃຈສັ້ນ.
ດ້ວຍຄວາມນັບຖື,
Jan Hendriks.
ມື້ທີ່ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີເນື້ອຫາຍາວພຽງແຕ່ 40%, ດັ່ງນັ້ນຈະຕ້ອງມີການປັບຕົວ. ຂ້ອຍອາໄສຢູ່ໃນປະເທດເນເທີແລນ, ແຕ່ຢູ່ປະເທດໄທເປັນເວລາ 1 ເດືອນທຸກໆປີ. ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດແນະນໍາໄດ້, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ແມ່ນການໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນຊາຍຝັ່ງ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງ BKK ຫຼື Pattaya, ຕົວຢ່າງ, ທ່ານຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ອາກາດຢູ່ທີ່ນັ້ນມີມົນລະພິດຫຼາຍ ແລະບໍ່ດີບໍ!!!
ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແມ່ນເກືອບຢູ່ທີ່ນີ້, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຮັບມືກັບ COPD ຢູ່ທີ່ນີ້, ແລະຍັງມີປະດົງຂໍ່ແລະ / ຫຼື gout.
ຂ້າພະເຈົ້າເປັນ COPD ໄດ້ 7-8 ປີແລະໄດ້ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະເທດໄທເກືອບ 4 ປີ. ຂ້າພະເຈົ້າ puff ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະຮູ້ສຶກດີເລີດ, ໃນທຸກໆລະດູການ. ເຖິງແມ່ນວ່າ COPD ເປັນພະຍາດທີ່ກ້າວຫນ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ຄົງທີ່, ອາດຈະເປັນຍ້ອນອາກາດທີ່ສະອາດຢູ່ນອກເມືອງຫົວຫີນທີ່ມີລົມທະເລສົດໆເປັນປົກກະຕິ. ຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້ອຍ, ພຽງແຕ່ມາ! ໃນປັດຈຸບັນມີຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດໄປຖ້າຈໍາເປັນ. ມີພຽງພາກເໜືອຂອງປະເທດໄທເທົ່ານັ້ນທີ່ຫຼີກລ່ຽງໄດ້ດີກວ່າໃນໄລຍະນັ້ນ ເນື່ອງຈາກການເກີດໄຟໄໝ້ທົ່ງນາຢູ່ເລື້ອຍໆ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດມົນລະພິດທາງອາກາດຫຼາຍ. ໄປຫາ Cha-am/Hua Hin ທ່ານມີສິ່ງນັ້ນໜ້ອຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້, ແລະບໍ່ມີອຸດສາຫະກໍາມົນລະພິດທາງອາກາດຢູ່ທີ່ນີ້.