ຄໍາຖາມກັບ GP Maarten: ອາຍຸສູງສຸດແລະພະລັງງານພຽງເລັກນ້ອຍ

Maarten Vasbinder ອາໄສຢູ່ໃນ Isaan. ອາຊີບຂອງລາວແມ່ນນັກປະຕິບັດທົ່ວໄປ, ອາຊີບທີ່ລາວປະຕິບັດຕົ້ນຕໍໃນປະເທດສະເປນ. ໃນ Thailandblog ລາວຕອບຄໍາຖາມຈາກຜູ້ອ່ານທີ່ອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທ.

ທ່ານມີຄໍາຖາມສໍາລັບ Maarten ແລະທ່ານອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທບໍ? ສົ່ງອັນນີ້ໃຫ້ບັນນາທິການ: www.thailandblog.nl/contact/ ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງເຊັ່ນ:

• ອາຍຸ
• ຄຳຮ້ອງທຸກ)
• ປະຫວັດສາດ
• ການນໍາໃຊ້ຢາ, ລວມທັງອາຫານເສີມ, ແລະອື່ນໆ.
• ການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ
• ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ
• ທາງເລືອກ: ຜົນໄດ້ຮັບຈາກຫ້ອງທົດລອງແລະການທົດສອບອື່ນໆ
• ຄວາມດັນເລືອດເປັນໄປໄດ້

ທ່ານສາມາດສົ່ງຮູບໄປຫາ [email protected] ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່, ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າຖືກຮັບປະກັນ.

ທີ່ຮັກແພງ Martin,

ທີ່ນີ້ຂ້ອຍມາອີກເທື່ອຫນຶ່ງກັບຄໍາຖາມ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸ 78 ປີ, ບໍ່ໄດ້ສູບຢາອີກຕໍ່ໄປແລະຮູ້ສຶກວ່າຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເຖົ້າລົງ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍຍ່າງບໍ່ດີເພາະວ່າຂ້ອຍເສຍຫາຍ heels ທັງສອງຂ້າງ 3 ປີ, ສະໂພກຂອງຂ້ອຍກໍ່ເຈັບປວດຍ້ອນກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຈົ່ມວ່າຫຼາຍແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າຂ້ອຍ.

ດຽວນີ້ ຄຳ ຖາມຂອງຂ້ອຍມາ, ຂ້ອຍບໍ່ມີພະລັງງານທີ່ຈະເຮັດຫຍັງໃນບໍ່ດົນມານີ້. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ກໍ່​ຕ້ອງ​ບັງ​ຄັບ​ຕົນ​ເອງ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ວຽກ​ອະ​ດີ​ກໍາ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ (crafting, ສ້ອມ​ແປງ​ແລະ​ການ​ສ້າງ). ຕອນນີ້ຂ້ອຍບໍ່ກິນຫຍັງເລີຍ, ນ້ຳໜັກ 80 ກິໂລ, ສູງ 177 ຊມ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດປະມານ 65/140. ກິນໜ້ອຍຫຼາຍ ແລະ ມີອາການຖອກທ້ອງ 4 ມື້ຜ່ານມາ ກິນໝາກໄມ້ຫຼາຍ ລວມທັງໝາກມ່ວງ. ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເລື່ອງນີ້ ຫຼືຂ້ອຍຄວນຍອມຮັບວ່າຂ້ອຍເຖົ້າແລ້ວບໍ?

Greeting,

H.

*****

ຮັກແພງ,

ກັບຄືນໄປບ່ອນແລະ heels ຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍເກີບພິເສດ. ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນໄປໄດ້ກັບຄວາມຮ້ອນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນເລື່ອງອື່ນ. ພວກເຂົາຍັງຕ້ອງເຮັດໂດຍຜູ້ຜະລິດເກີບພິເສດ. ໝໍກາຍບຳບັດທີ່ດີກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມສຸກໄດ້.

ສໍາລັບຄວາມງ້ວງຊຶມ, ບາງທີເຄື່ອງດື່ມທາດໂປຼຕີນສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຮ້ານຂາຍຢາອາດຈະຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວ່າ.

ນ້ ຳ ຕານຂອງເຈົ້າແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບສູງ. ໃຫ້ເຮັດການທົດສອບ HbA1C ເພື່ອເບິ່ງວ່າພະຍາດເບົາຫວານມີສ່ວນຮ່ວມ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, metformin.

ທ່ານຍັງມີ leukocytes ຈໍານວນຫນ້ອຍ. ນັ້ນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖອກທ້ອງ. ເຮັດຊ້ໍາອີກໃນສອງອາທິດ. ຈາກນັ້ນຂໍ CBC (ການນັບເລືອດຄົບຖ້ວນ).

ພະຍາດຖອກທ້ອງອາດຈະເກີດຈາກການເປັນພິດຂອງອາຫານ. ທ່ານສາມາດຊື້ loperamide ສໍາລັບການນັ້ນ. ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປ. ຖ້າມັນບໍ່ຜ່ານ, ທ່ານສາມາດປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້.

ສໍາລັບອາຍຸ, ທຸກຄົນຕ້ອງຍອມຮັບ. ມັນບໍ່ມີຫຍັງອີກ. ການປິ່ນປົວ Rejuvenation ແມ່ນຂາຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ.

ດ້ວຍຄວາມນັບຖື,

ດຣ. Maarten

ທ່ານມີຄໍາຖາມສໍາລັບ Maarten ແລະທ່ານອາໄສຢູ່ໃນປະເທດໄທບໍ? ສົ່ງອັນນີ້ໃຫ້ບັນນາທິການ: www.thailandblog.nl/contact/ ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ (ເບິ່ງລາຍການຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫນ້າ).