Fuerschung: Zefridden Leit liewen méi laang
Wann d'Liewen Iech bruecht huet wat Dir wollt, dann ass Är Chance fir ze stierwen manner - an duerfir wäert Dir wahrscheinlech méi laang liewen - wéi wann Dir onzefridde sidd mat deem wat d'Liewen Iech bis elo ginn huet.
Koreanesch Epidemiologen vun der Yonsei Universitéit hunn d'Verbindung tëscht Liewensdauer an Zefriddenheet vum Liewen entdeckt wéi se 55 Leit iwwer XNUMX Joer fir méi wéi zéng Joer gefollegt hunn.
Jonk eeler
D'Fuerscher hunn op d'Aarbecht vum amerikanesche Psycholog Bernice Neugarten gebaut. Neugarten studéiert psychologesch Prozesser an eeler Erwuessener. Si ass den Ersteller vum Begrëff jonk eeler Leit - déi iwwer 55 Joer, déi méi sozial a kulturell aktiv ginn wéi d'Enn vun hirer sozialer Carrière an d'Siicht kënnt. Si fänken un méi gesond ze liewen, liesen méi, maachen Coursen oder schléisse sech an eng politesch Partei. Fir déi "jonk eeler" fänkt eng nei Liewensphase un.
1961 huet den Neugarten de Liewenszefriddenheetsindex entwéckelt. [J Gerontol. 1961 Apr;16:134-43.] Dat war e Questionnaire, deen d’Psychologen benotze kënnen, fir ze moossen, wéi zefridden déi eeler Leit mat hirem Liewen sinn.
studéieren
D'Koreaner hunn eng adaptéiert Versioun vum Questionnaire benotzt an hunn 1994 ongeféier zweedausend Leit iwwer 55 Joer iwwerpréift. D'Lëscht enthält Aussoe wéi "Wann ech mäi Liewen erëm kéint liewen, géif ech näischt änneren" an "Ech krut alles wat ech a mengem Liewen wollt." Déi iwwer 55 Joer hu missen uginn, wéi wäit si mat dësen Aussoen averstane sinn.
Resultater
Am Joer 2005, 11 Joer méi spéit, hunn d'Fuerscher gekuckt, wéi eng vun de Participanten nach lieweg waren. Zum Beispill konnten se erausfannen datt eng héich Zefriddenheet bei Männer a Fraen de Risiko vum Doud reduzéiert huet. Den Effekt war besonnesch staark bei Fraen.
Zefriddenheet mam Liewen huet haaptsächlech d'Gesondheet vum Häerz a Bluttgefässer geschützt, awer d'Koreaner ausschléissen net datt de positiven Effekt vun der Liewenszefriddenheet och op aner Systemer geet.
Konklusioun
"Weider Studien sinn néideg fir d'Relatioun tëscht Liewenszefriddenheet a Mortalitéitsrisiko fir eng méi breet Palette vu Krankheeten ze beschreiwen", soen d'Fuerscher.
Quelle: BMC Public Health. 2012 Jan 19;12:54 - Ergonomie