Eng mediterran Ernährung reduzéiert net nëmmen de Risiko vu Colon Kriibs, mee erhéicht och d'Iwwerlieweschancen fir Leit deenen hir Dokteren scho Colon Kriibs diagnostizéiert hunn. Laut enger Etude, déi Epidemiologen vun der Christian-Albrechts-Universitéit vu Kiel geschwënn am Journal of Nutrition publizéieren, halvéiert d'Mëttelmier Diät d'Mortalitéit vu Leit, déi Doppelpunktkriibs iwwerlieft hunn.
Déi Däitsch hunn eng Grupp vun 1404 studéiert, an deenen Dokteren viru ronn sechs Joer Doppelpunktkriibs diagnostizéiert a behandelt hunn. D'Fuerscher hunn Questionnaire benotzt fir d'Diät vun de Studiebedeelegten ze bestëmmen an hunn sechs Joer méi spéit erëm erausfonnt wéi eng vun hinnen nach lieweg waren.
D'Fuerscher hunn d'Qualitéit vun der Diät vun de Participanten op zwou Weeër berechent. Si hu gekuckt a wéi engem Ausmooss dës Diät an d'Mëttelmier Ernährung passt (mat wéineg haarde Fette, raffinéierte Kuelenhydrater, veraarbechten a roude Fleesch a vill Fësch, Geméis, Uebst, Olivenueleg, Vollkornprodukter, Bounen an Nëss) an déi traditionell nordeuropäesch Ernährung (mat Kabes, Karotten, Haferflocken, Vollkornbrout a Fësch, Äppel, Birnen).
Mat béide Critèren hunn d'Fuerscher d'Etude Participanten a véier gläichgrouss Gruppen opgedeelt. Q1 = d'Grupp mat enger Diät, déi am mannsten de Critèrë fir déi traditionell nordeuropäesch oder mediterran Diät erfëllt huet; Q4 = de Grupp mat enger Diät, déi am meeschte mat de Critèrë fir déi traditionell nordeuropäesch oder mediterran Diät entsprécht. Wat méi d'Ernährung an d'Mëttelmier Ernährung passt, wat besser d'Iwwerliewenschancen sinn. D'Chance fir am Q4 ze stierwen war d'Halschent vun deem am Q1.
D'Participanten vun der Studie mat enger gesonder traditioneller nordeuropäescher Ernährung stierwen och manner dacks un de Konsequenze vum Darmkrebs. Deen Effekt war statistesch liicht manner iwwerzeegend wéi dee vun der Mëttelmier Diät.
Konklusioun
Als Conclusioun suggeréieren eis Resultater datt laangfristeg Kolorektalkriibs Iwwerliewenden mat enger méi staarker Anhale vun der mediterraner Ernährung e méi nidderegen Risiko vun all-Ursaach Mortalitéit hunn. "Déi selwecht Tendenz konnt observéiert ginn fir d'Anhale vun der gesonder Nordic Ernährung."
"Eis Resultater, zesumme mat deenen vun zukünfteg Studien, kënnen hëllefen d'Beweiser ze stäerken an Diätempfehlungen fir Kriibs Iwwerliewenden z'entwéckelen."
Source: Ergogenics.org - http://jn.nutrition.org/content/early/2017/02/22/jn.116.244129