Руан Нуад – Тай массажы (видео)
Салттуу Тай массажы "nuat phaen boran" деп аталат. Мунун сөзмө-сөз котормосу: "массаждын эски жолу".
Тай массажы толук эс алууну камсыз кылат жана ошондуктан физикалык жана психикалык чыңалууга каршы эффективдүү каражат болуп саналат. Бул чарчоо менен күрөшүүгө жардам берет жана энергия берет. Ошондой эле моюн, бел жана баш оору сыяктуу оору даттанууларга каршы натыйжалуу. и жана тай ал тургай өмүрдү узартат деп ишенишет.
Массаж учурунда денеңиз ар кандай йога абалына келтирилет. Ошондуктан тай массажын кээде “жалкоолор үчүн йога” деп да коюшат. Сизди тизе, бут жана чыканак менен, ал тургай кээде массажисттин толук салмагы менен иштетесиз.
Тай массажы – бул кадимки массаждын, йога техникасынын, акупрессуранын жана чоюунун аралашмасынын бир түрү. Мунун максаты денени гармониялаштыруу, бөгөттөрдү бошотуу жана энергетикалык линиялардагы кемчиликтерди жоюу. Кысымды башкаруу үчүн максаттуу акупунктураны колдонгон салттуу кытай медицинасынан айырмаланып, тай массажы ошол эле пункттарды, бирок айыктыруучу тийүү менен көмөктөшөт. Ошондуктан, басым чекиттери бардык чыңалуудан бошотулат. Демек, жашоо энергиясы же Прана денеде эркин кыймылдай алат.
Видео: Руан Нуад (Тай массажы)
Төмөнкү видеону көрүңүз:
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Vk1yoBY7cs8[/embedyt]
Кесипкөй тай рефлекстик массаж терапевти катары (15 жыл бою) Нидерландиянын Хеллевоецлуисте тажрыйбасы бар жана Таиландда билим алган, мен кошумчалайт деп ойлойм.
Жогоруда айтылган кыска бөлүгү ынгайлуу болуу үчүн тай массажынын эки негизги тобун бириктирет. Тай йога стили, ошондой эле түндүк стили агымы катары белгилүү, ал эми басым чекити рефлекстик массаж ыкмасы (Wat Pho стили катары белгилүү) негизинен басым чекиттерин жандандыруу аркылуу айыктыруу үчүн колдонулат. Көбүнчө басым чекити массажы эс алуу катары сезилбейт, ал эми йога стилинде ушундай болот. Чоюу учурунда кээ бир жаркылдаган үндөр, айрыкча биздин арабызда анчалык ийкемдүү эмес чет элдиктер, башкача айтканда. Ал эми рефлекстик чекиттерди активдештирүү көбүнчө оорутат. Келтирилген оору дененин рефлекстик рефлекстик сайтта оңдоо башталгандыгынын белгиси. Басым чекиттери, албетте, эс алуу үчүн да колдонулушу мүмкүн. Көбүнчө спа / ден соолукту чыңдоо менен дарылоо. Эмнеси болсо да, мен, албетте, бул тууралуу көбүрөөк айта алмакмын, бирок бул менин максатым эмес. Бул нюанс жок дегенде олуттуу маалыматка салым кошот деп ишенем.